Najlepsza terapia po cyklu (PCT): 100% odzysku T w ciągu 45 dni

terapia po cyklu (PCT) to faza, w której kulturysta wykorzystuje leki w celu przywrócenia endogennej(naturalnej) produkcji testosteronu.

sterydy anaboliczne upośledzają funkcję osi HPT (podwzgórze–przysadka–jądro), ponieważ organizm wykrywa nadmiernie wysoki poziom testosteronu w surowicy.

w związku z tym ciało sygnalizuje zaprzestanie produkcji testosteronu w celu utrzymania homeostazy poprzez hamowanie GnRH (hormonu uwalniającego gonadotropinę).

zmniejsza to uwalnianie LH (hormonu luteinizującego) i FSH (hormonu folikulotropowego)-dwóch hormonów kluczowych dla syntezy testosteronu.

Tak więc, gdy kulturysta odpada sterydy i egzogenny testosteron jest usuwany, naturalny testosteron często zostaje zamknięty.

może to skutkować różnymi psychologicznymi i fizjologicznymi skutkami ubocznymi, takimi jak:

• zmniejszone samopoczucie
• niskie libido
• zaburzenia erekcji
• katabolizm (utrata mięśni)
• zmniejszona liczba plemników
• zanik jąder

nasilenie powyższych efektów zależy od zastosowanych sterydów anabolicznych, dawek i długości cyklu.

niski poziom testosteronu może utrzymywać się przez kilka tygodni lub miesięcy po cyklu, zwiększając prawdopodobieństwo uzależnienia z powodu silnych objawów odstawienia.

celem PCT jest radykalne skrócenie tego procesu, przyspieszając w ten sposób odzyskanie naturalnej produkcji testosteronu. Kulturyści zazwyczaj wykorzystują dowolny lub wszystkie z następujących leków:

• Clomid (Klomifen)
• Nolvadex (tamoksyfen)
• HCG (ludzka gonadotropina kosmówkowa)

prawnych alternatyw sterydów, które działają

„istnieją dowody, jeśli można użyć tych (alternatyw sterydów) byłoby znacznie lepiej niż za pomocą sterydów anabolicznych”.

kilka ziół i aminokwasów, wymienione przez Dr. Thomas O’Connor, są obecne w Crazy luzem prawnych alternatyw sterydów.

produkty CB są wspierane badaniami klinicznymi i są bezpieczne dla mężczyzn i kobiet. Możesz zobaczyć ich asortyment (i otrzymać 20% zniżki), klikając poniższy link.

najlepszy protokół PCT

Dr Michael Scally jest jednym z wiodących ekspertów medycznych w terapii hormonalnej, posiadającym specjalistyczną wiedzę w odniesieniu do Asih (hipogonadyzmu wywołanego sterydami anabolicznymi).

po leczeniu setek pacjentów, Dr. Scally opracował protokół PCT, który został użyty w raporcie Klinicznym w leczeniu 19 zdrowych mężczyzn. Wszyscy ci mężczyźni mieli bardzo stłumiony poziom testosteronu, w wyniku stosowania testosteronu i Deca Durabolin przez 12 tygodni.

poniższy protokół skutecznie leczył 100% mężczyzn, przywracając im prawidłowy poziom testosteronu w surowicy (w ciągu 45 dni). Jest to dość wyczyn, biorąc pod uwagę, że jest to powszechne dla kulturystów doświadczyć niskiego testosteronu przez okres do 4 miesięcy, po cyklu sterydowym.

• hCG – 2000iu podawany co drugi dzień przez 20 dni
• tamoksyfen (nolvadex) – 2 x 20 mg przez 45 dni
• Klomifen (clomid) – 2 x 50 mg przez 30 dni

powyższy plan terapii po cyklu powinien być postrzegany jako agresywny. Tak więc, jeśli stosuje się silne AAS, jest to konieczne i bardzo skuteczne.

jednak, jeśli stosuje się łagodniejsze sterydy (takie jak Anavar, Primobolan lub Turinabol), poziom testosteronu może być umiarkowanie tłumiony (zamiast całkowicie zamknięty).

w tym przypadku wszystkie trzy z tych leków PCT przyjmowane jednocześnie mogą nie być konieczne. Zamiast tego jeden lub dwa z tych leków mogą być stosowane z wielkim sukcesem.

czas PCT ma kluczowe znaczenie dla jego skuteczności. Jeśli rozpoczął się zbyt wcześnie, może być nieskuteczny, ze względu na egzogenny testosteron nadal obecny w organizmie. Jeśli zacznie się zbyt późno, organizm wejdzie już w stan kataboliczny, z występującymi objawami odstawiennymi.

czas PCT powinien być dostosowany do okresu półtrwania przyjmowanego steroidu. Jeśli użytkownicy przyjmują jednocześnie wiele AAS, PCT powinien rozpocząć się po tym, jak ostatni związek usunie się z organizmu, tj. najwolniej.

oto przewodnik, aby użytkownicy wiedzieli, kiedy rozpocząć PCT:

Clomid

Clomid to SERM (selektywny modulator receptora estrogenowego), często przepisywany kobietom jako lek na płodność, działający jako stymulant owulacyjny.

Clomid zwiększa wydzielanie gonadotropin (LH i FSH) poprzez hamowanie estrogenu w różnych tkankach, co prowadzi do wzrostu endogennego testosteronu.

pomimo blokowania efektów estrogenowych w wielu częściach ciała, Clomid zwiększa aktywność estrogenu w wątrobie, powodując dodatnią zmianę poziomu cholesterolu. Jest to szczególnie przydatne w regulacji lipidów we krwi i łagodzeniu napięcia sercowo-naczyniowego po cyklu.

działania niepożądane Clomidu

zmiany wzrokowe czasami występują na Clomidzie, szczególnie w dużych dawkach lub długich cyklach.

może to obejmować przebłyski lub rozmycie; jednak często są one tymczasowe i ustępują w ciągu kilku dni / tygodni po cyklu.

nie wiadomo, co powoduje takie zmiany, a w rzadkich przypadkach mogą być nawet nieodwracalne. Jeśli zaczną występować takie wizualne działania niepożądane, użytkownicy powinni przerwać suplementację Clomidem i odwiedzić okulistę w celu pilnego zbadania.

najczęstsze działania niepożądane Clomidu obejmują:

• zaczerwienienia
• dyskomfort w jamie brzusznej
• nudności
• bóle głowy
• stres wątroby
• upośledzenie wzroku

Nolvadex

Nolvadex (cytrynian tamoksyfenu) jest SERM, powszechnie przepisywany kobietom z rakiem piersi, jest uważany za jeden z głównych powodów, dla których śmiertelność osób cierpiących na raka piersi znacznie spadła w ostatniej dekadzie.

Nolvadex został po raz pierwszy zsyntetyzowany w 1962 roku i początkowo przepisywany w leczeniu niepłodności kobiet.

jednak później zaobserwowano działanie przeciw mitogenne, zmniejszające stymulację tkanki piersi-korzystne dla spowolnienia wzrostu raka piersi.

Nolvadex wykazywał również właściwości zabijające raka, ze względu na blokowanie kinazy białkowej C (PKC) poprzez mechanizmy stresu oksydacyjnego (1).

dzisiaj kulturyści często używają Nolvadex, aby zapobiec wystąpieniu ginekomastii (nagromadzenie tkanki piersi).

jako PCT, Nolvadex działa w taki sam sposób jak Clomid, stymulując produkcję LH i FSH, poprzez hamowanie negatywnych skutków estrogenu w podwzgórzu (a tym samym przywracając oś HPTA).

skutki uboczne Nolvadex

• wysypka skórna
• uderzenia gorąca
• zmniejszenie liczby białych krwinek
• zaburzenia widzenia
• skrzepy krwi (zakrzepica żył głębokich)
• stres wątroby

macica mięsak i rak endometrium były również związane ze stosowaniem Nolvadexu; jednak ryzyko jest bardzo niskie, wynoszące około 1 Na 500 przypadków (2). Takie działania niepożądane są również skorelowane z długotrwałym stosowaniem (ponad 2 lata).

HCG

HCG (ludzka gonadotropina kosmówkowa) jest hormonem wytwarzanym przez kobiety w dużych ilościach we wczesnych stadiach ciąży, ułatwiającym wzrost progesteronu, pomagającym pielęgnować rozwijający się płód i otaczające go środowisko (zapobiegając poronieniu).

kulturyści biorą hCG po cyklu ze względu na jego zdolność do podnoszenia poziomu hormonu luteinizującego (LH), stymulując w ten sposób komórki Leydiga do produkcji bardziej endogennego testosteronu.

HCG jest nie tylko stosowany w leczeniu hipogonadyzmu u mężczyzn, ale także otyłości. Wcześniej wierzono, że hCG może mieć stymulujący wpływ na poziom T3; jednak nie jest to znane. Zamiast tego hCG ma apetyczny efekt tłumiący, co oznacza, że ludzie mogą jeść bardzo niskokaloryczne diety, bez uczucia nadmiernego głodu.

w 1957 r.hCG stał się najbardziej przepisywanym lekiem na odchudzanie, ze względu na ten potężny (ale pośredni) wpływ na uczucie sytości.

tak więc hCG może być szczególnie korzystne po cyklu cięcia, aby zminimalizować potencjalny przyrost masy ciała po sterydach.

HCG jest uważany za najskuteczniejszy lek do terapii po cyklu w leczeniu atrofii jąder (skurczu), ze względu na jego działanie indukujące spermatogenezę.

PCT dla kobiet

terapia po cyklu jest często uważana za niepotrzebną dla kobiet, co może wynikać z mniejszej ilości endogennego testosteronu.

podobnie jak w przypadku mężczyzn, endogenna produkcja testosteronu u kobiet również zostanie zamknięta, ponieważ organizm wykrywa nadmiar tego męskiego hormonu.

Testosteron pozostaje kluczowym hormonem u kobiet; znacznie wpływając na ich libido, dobre samopoczucie, energię i masę mięśniową.

przy spadku testosteronu estrogen również znacznie spadnie, ze względu na mniejszą aromatyzację (konwersję testosteronu w estrogen).

Dave Crossland ma anegdotyczne dowody kobiecych użytkowników sterydów: bardzo niski poziom estrogenu, niski nastrój, zmniejszone libido i depresja po cyklu (3).

Nolvadex był stosowany jako PCT u kobiet w zakresie dawek 5-15 mg przez okres do 4 tygodni. Wiele kobiet zgłaszają to mieć pozytywny wpływ na ich nastrój i przyspieszyć regulację poziomu hormonów.

jednak niektóre z tych kobiet nadal doświadczają 3-6-miesięcznych opóźnień przed powrotem cykli miesiączkowych.

HCG nie jest optymalnym lekiem PCT dla kobiet, a potencjalnie powoduje wirylizację i powiększenie jajników.

Clomid może również nie być optymalny z powodu nadwrażliwości jajników.

leczeniem kobiet z niedoborem androgenów jest DHEA (dehydroepiandrosteron), który jest jednym z najbardziej krytycznych hormonów u kobiet, będąc kluczowym prekursorem syntezy androgenów i estrogenów (4).

jedno z badań wykazało, że 50 mg/dzień DHEA „znacznie zwiększyło” libido u kobiet w wieku powyżej 70 lat, gdy przyjmowano je przez 1 rok (5).

inne badanie wykazało, że 6-tygodniowy cykl DHEA poprawił funkcje seksualne u kobiet, w tym pobudzenie, jakość orgazmu i libido (6). Odkryli również, że objawy depresji zmniejszyły się o 50%, znacznie poprawiając nastrój.

te kobiety przyjmowały 90 mg/dzień DHEA przez pierwsze 3 tygodnie, a następnie 450 mg/dzień DHEA przez pozostałe 3 tygodnie.

inne badania (Morales et al. 1994) wykazał, że 50 mg/dzień DHEA po podaniu przez 3 miesiące poprawia samopoczucie u kobiet o 82% (7). Zgłaszali również: większy relaks, lepszy sen, mniejszy stres i wyższy poziom energii.

tak więc skuteczna terapia po cyklu dla kobiet jest:

• 50 mg / dzień DHEA przez 12 tygodni.

FAQs

czy PCT jest niezbędny?

terapia po cyklu nie jest niezbędna, ponieważ naturalny poziom testosteronu w końcu się poprawi.

jednak lepszym pytaniem może być: „czy PCT jest optymalny?’. Odpowiedź na to jest tak, ponieważ nie tylko użytkownicy zachowają więcej swoich zysków z cyklu, ale także poprawią swoje zdrowie psychiczne i seksualne.

PCT można uznać za mniej istotne przy przyjmowaniu łagodnego AAS, takiego jak Anavar, z badaniami wykazującymi umiarkowaną redukcję o zaledwie 45% przy przyjmowaniu 20-40 mg / dobę przez 12 tygodni (8).

Skąd mam wiedzieć, czy potrzebuję PCT?

najdokładniejszym sposobem, aby wiedzieć, czy potrzebujesz PCT, jest sprawdzenie poziomu testosteronu.

jednak jeśli masz powody, aby nie chcieć iść do lekarza, często można powiedzieć na podstawie następujących objawów:

• depresja
• niskie libido
• zanik jąder (skurcz)

gdzie kulturystów kupić leki PCT?

kulturyści umówią się na spotkanie z lekarzem i mają nadzieję, że zostaną przepisane niezbędne leki PCT, lub kupią je na czarnym rynku (w ten sam sposób, w jaki kupują sterydy anaboliczne).

druga metoda polega na zapytaniu i znalezieniu źródła, w którym możesz zapłacić gotówką lub dokonując płatności online (co jest bardziej ryzykowne, jeśli wprowadzasz dane karty).

ile kosztują leki PCT?

niezawodny dostawca sterydów anabolicznych dostarczył nam cenę rynkową dla leków PCT w Wielkiej Brytanii. Dokonaliśmy szorstkiej konwersji na dolary dla naszych amerykańskich czytelników.

• Clomid 50 (50mg) tabletki– £35 / $49
• tamoksyfen (Nolvadex) 50 (20 mg) tabletek– £35 / $49
• HCG 11 000 J. M.– £54 / $75

czy SARM wymaga PCT?

selektywne modulatory receptora androgenowego (SARM) są hamujące, dlatego konieczne jest PCT. Jednak nasilenie spadku testosteronu określi protokół PCT i jak agresywny powinien być.

podobnie jak w przypadku sterydów, niektóre SARM powodują większe spadki endogennego testosteronu niż inne.

jednak zgodnie z ogólną zasadą, jeśli użytkownicy przyjmują jeden SARM, trzymają się niskiej lub umiarkowanej dawki i cyklują ją przez 8 tygodni lub mniej — prawdopodobnie wystąpi tylko umiarkowany spadek testosteronu.

w tym przypadku 3 tygodnie Nolvadexu będą wystarczające do przywrócenia normalnego poziomu endogennego testosteronu, z 30 mg/dzień przyjmowanym w tygodniu 1, 20 mg/dzień w tygodniu 2 i 10 mg/dzień w tygodniu 3.

jeśli przyjmuje się nieco wyższe dawki lub / i stosuje się dłuższe cykle, Nolvadex można przyjmować przez 4 tygodnie, zaczynając od 40 mg w tygodniu 1, a następnie zmniejszając dawkę o 10 mg co tydzień przez pozostałe 3 tygodnie.

w przypadku wysoko dawkowanego cyklu SARM może być konieczne 4-tygodniowe PCT Nolvadex, wynoszące: 40 mg/dzień w tygodniach 1 i 2, następnie 20 mg/dzień w tygodniu 3 i 4.

niektóre osoby podejmują większe ryzyko z SARM, tj. układają wiele związków razem, takich jak łączenie Ostarine, RAD-40 i LG jednocześnie i wykorzystują nadmierne cykle, trwające 12-16 tygodni. W tym przypadku potrzebny jest bardziej drastyczny protokół PCT, będący kombinacją dr Michaela Scally ’ ego:

• hCG – 2000iu podawany co drugi dzień przez 20 dni
• tamoksyfen (nolvadex) – 2 x 20 mg przez 45 dni
• Clomiphene (clomid) – 2 x 50 mg przez 30 dni

Uwaga: niektórzy ludzie mylą pewne związki jako SARM, takie jak cardarine i MK-677. Nie są to SARM, a zatem nie wymagają PCT, a cardarine jest spalaczem tłuszczu, a MK-677 lekiem pobudzającym wydzielanie hormonu wzrostu. Oba te produkty nie są tłumiące.

ile mięśni utrzyma PCT?

co do zasady, PCT może pomóc w utrzymaniu w dowolnym miejscu od 50-75% beztłuszczowego przyrostu masy mięśniowej z cyklu.

łagodne związki, takie jak Anavar lub Primobolan, mogą umożliwić użytkownikom zachowanie dużych ilości tkanki mięśniowej, ze względu na mniej dramatyczne szczyty poziomu egzogennego testosteronu w cyklu (a tym samym mniej endogennego wyłączenia).

Uwaga: normalne jest, że tracisz trochę na wadze, gdy spadasz ze sterydów, szczególnie przy użyciu mokrych, wypełniających związków; z użytkownikami tracącymi niektóre wewnątrzkomórkowe i zewnątrzkomórkowe płyny (które wcześniej nagromadziły się z powodu wysokiego poziomu estrogenu). Nie należy tego mylić z utratą masy mięśniowej.

dieta PCT & suplementacja

dieta danej osoby może również pomóc w zwiększeniu testosteronu i anabolizmu po cyklu.

dr George Touliatos zaleca spożywanie diety bogatej w mięso i żółtka jaj, a cholesterol jest hormonem steroidowym, który syntetyzuje testosteron. Badania wykazały również związek między wyższymi poziomami HDL i wysokim testosteronem mężczyzn (9).

Dr Touliatos stwierdza również, że ZMA, kwas D-asparaginowy, Tribulus Terrestris, maca i suplementy witaminy D3 mogą pomóc w maksymalizacji naturalnej produkcji testosteronu.

plusy i minusy PCT

plusy:

• zwiększa produkcję testosteronu
• poprawia samopoczucie
• zwiększa energię
• pomaga utrzymać beztłuszczową masę mięśniową
• zwiększa rozmiar jąder
• zwiększa libido i jakość erekcji
• poprawia płodność
• niedrogie

wady:

• więcej wydatków (na szczycie sterydów)
• niektóre leki mają skutki uboczne (u wrażliwych użytkowników)