bez wątpienia dobra para obcasów może sprawić, że poczujesz się potężny, piękny i pewniejszy siebie. Obcasy można również dodać kilka centymetrów do wysokości i sprawiają, że nogi wyglądają szczuplejsze. Pomimo wszystkich zalet pięty, mogą one być opodatkowanie na nogach. Od pęcherzy do obolałych stóp, pięty mogą być bólem. Istnieją jednak sposoby, aby Wysokie obcasy były wygodniejsze. Poniżej znajdziesz niektóre z najlepszych sposobów, aby utrzymać swoje pięty na i sprawiają, że doświadczenie noszenia ich bardziej komfortowe.
jak sprawić, by Wysokie obcasy były wygodne
nie będzie łatwo, ale możliwe jest, aby Wysokie obcasy były wygodne. Istnieją tymczasowe poprawki, ale być może najskuteczniejszym środkiem jest
powiększanie Pad tłuszczu:
dla tych,którzy często muszą nosić obcasy, powiększanie Pad tłuszczu może sprawić, że noszenie obcasów będzie wygodniejsze. W zależności od naturalnego zużycia stóp, podkładki tłuszczowe mogą się znacznie zużyć. Może to utrudnić chodzenie lub stanie, ponieważ zasadniczo masz kontakt kości ze skórą z podłogą. Powiększanie Pad tłuszczu może pomóc w tym, dzięki czemu łatwiej jest chodzić w obcasach, ale poruszanie się w ogóle. Fat pad może zapewnić poduszkę, która była wcześniej zużyta.
pięta do palców:
chodzenie na obcasach to połowa sukcesu, więc skup się na sposobie chodzenia. Najlepszym sposobem na utrzymanie komfortu jest chodzenie tak, jak naturalnie, od pięty do palców. Możesz również zaangażować mięśnie brzucha, aby nie tylko nie nadepnąć do przodu w sposób niekontrolowany. Może to spowodować większy stres na nogach, kostkach, kolanach i biodrach.
Dostosuj wysokość:
jeśli możesz, Wybierz obcasy, które są niższe. Obcasy od 1 do 2 cali są łatwe do opanowania. Jeśli jednak znajdziesz idealny obcas, który jest wyższy, zawsze możesz udać się do warsztatu obuwniczego i zmniejszyć piętę. Każdy cal liczy się pod względem komfortu, więc jeśli znajdziesz odpowiednią parę obcasów, wiedz, że zawsze możesz zdjąć cal, aby uczynić je bardziej komfortowymi.
rozłóż je:
rozciągnij Buty i dobrze je załóż. Możesz to zrobić, nosząc grube skarpetki i chodząc po domu w piętach. Możesz również użyć suszarki do włosów, aby je rozgrzać, zanim to zrobisz,aby pomóc je nieco rozciągnąć. Może to sprawić, że chodzenie będzie wygodniejsze i uchroni cię przed pęcherzami!
Wybierz Platformy:
jeśli możesz, Wybierz obcasy platformy, ponieważ mają zalety dodawania wysokości i sprawiania, że nogi wyglądają elegancko. Jednak są one również mniej ostry kąt w porównaniu do szpilki.
Poznaj swoje stopy:
noś obcasy, które współgrają z kształtem twojej naturalnej stopy. Na przykład, jeśli masz szersze palce, nie nosić spiczaste obcasy. Jeśli masz palce, które kaskadowo w dół od dużego palca do małego palca stromo, trzymaj się z dala od butów, które mają płaską końcówkę. Skoncentruj się na obcasach, które współgrają z twoim naturalnym kształtem stopy, więc nie narażaj palców na niebezpieczeństwo.
używane wkładki Wyściełane:
jeśli podkładki stóp są głównym problemem, możesz użyć wyściełanych wkładek, aby zmiękczyć szorstkość pięt. Są to opłacalny sposób na kontynuowanie noszenia ulubionych obcasów bez całego bólu.
Podologia Oxnard
jeśli twoje stopy sprawiają Ci problemy, gdy nosisz obcasy i jesteś zainteresowany powiększeniem podkładki tłuszczowej, skontaktuj się ze stopą & Ankle Concepts, Inc. Mają kilka lokalizacji w całej Kalifornii, w tym Oxnard, Ventura, Santa Barbara, Camarillo, Palmdale i Westlake. Są wykwalifikowani w leczeniu problemów stóp i kostek, w tym problemów ze stopami związanych z niektórych obuwia. Kontakt Foot & Ankle Concepts, Inc. dzisiaj na spotkanie!