Homemade Applesauce

ten domowy Applesauce jest prosty w przygotowaniu i wymaga tylko 5 składników. Sprawia, że najbardziej pyszne zdrowe przystawki, uczta, przekąska, a nawet deser!

produkuje 10 (1/2 szklanki) porcji

jakie składniki potrzebuję, aby zrobić ten domowy mus jabłkowy?

• jabłka: lubię używać jabłek Golden Delicious lub Granny Smith. Jabłka Golden Delicious są słodkie, chrupiące i jędrne, co czyni je idealnymi do musu jabłkowego. Jabłka Granny Smith są cierpkie, chrupiące i jędrne, co również czyni je idealnymi do musu jabłkowego. Możesz również użyć: Honey Crisp, Fuji, Gala, Macous lub Red Delicious.
• Zero point biały lub brązowy substytut cukru granulowanego: uwielbiam smak, który brown sugar słodzik daje te pieczone jabłka, więc używam Lakanto monkfruit golden słodzik w tym konkretnym przepisie. Możesz jednak użyć słodzika z białym cukrem o punkcie zerowym lub słodzika z brązowym cukrem. Teraz, jeśli wolisz niesłodzony mus jabłkowy – możesz po prostu pominąć słodzik razem!
• sok z cytryny: zachowuje kolor i równoważy kwasowość jabłek.
• woda: rozrzedza sos jabłkowy.
• cynamon: dodaje pysznego smaku, ale jeśli chcesz go pominąć. Możesz go zastąpić gałką muszkatołową lub przyprawą do pumpkin pie.

jaki słodzik polecacie?

używam Lakanto Classic Monkfuit słodzik i Lakanto Golden Monkfruit słodzik w większości moich przepisów pieczenia. Klasyczny jest substytutem cukru granulowanego o punkcie zerowym, a złoty jest substytutem cukru brązowego o punkcie zerowym. Można je znaleźć w internecie tutaj.

uwielbiam smak, który brown sugar słodzik daje te pieczone jabłka, więc używam Lakanto monkfruit złoty słodzik w tym konkretnym przepisie. Możesz jednak użyć słodzika z białym cukrem o punkcie zerowym lub słodzika z brązowym cukrem.

Lakanto MonkFruit słodzik jest zero glikemiczny, zero kalorii i wszystkie naturalne substytut cukru. Jest to zdecydowanie najlepsza alternatywa dla cukru i ma zerowy posmak lub ziarnistą konsystencję, jak niektóre alternatywy dla cukru. Posiada 1:1 stosunek do prawdziwego cukru-jeśli więc użyjesz innego substytutu cukru, będziesz chciał użyć pomiaru, który byłby równy prawdziwemu cukrowi. Jeśli używasz innej alternatywy cukru, będziesz chciał sprawdzić wartość punktową marki, której używasz. Każda marka może się różnić w punktach.

słodzik Lakanto Monkfruit ma stosunek 1:1 do prawdziwego cukru. Tak więc, jeśli używasz innego substytutu cukru, będziesz chciał użyć odpowiednika prawdziwego cukru, który jest zalecany na odwrocie opakowania substytutu cukru.

Kliknij tutaj, aby kupić słodzik Lakanto Monkfruit.

teraz, jeśli wolisz niesłodzony mus jabłkowy – możesz po prostu pominąć słodzik razem!

jak długo Domowy mus jabłkowy pozostaje świeży?

ten sos jabłkowy można przechowywać w szczelnym pojemniku lub szczelnym słoiku w lodówce do 2 tygodni.

jak zrobić ten domowy mus jabłkowy?

zacznij od rdzewienia, obierania i siekania jabłek.

do garnka włożyć obrane, obrane i posiekane jabłka.

skrop sok z cytryny na wierzch. Posypać cukrem słodzikiem i cynamonem. Wymieszać, aby połączyć.

dodaj wodę na górze i przykryj garnek garnkiem pokrywką.

gotować na wysokościach przez 3-4 godziny, lub aż jabłka będą bardzo miękkie.

Mash zacierem do ziemniaków lub użyj blendera zanurzeniowego, aby uzyskać gładszą konsystencję.

miłego oglądania!

czy ten domowy mus jabłkowy może być zrobiony w garnku?

Tak, ten sos jabłkowy można zrobić w garnku natychmiastowym. Oto jak:

• do garnka włożyć pokrojone, obrane i posiekane jabłka.
• zalać sokiem z cytryny. Jabłka posypać cukrem słodzikiem i cynamonem. Wymieszać, aby połączyć.
• dodaj wodę na górze i umieść pokrywkę na garnku Instant. Przekręć pokrętło na górze do pozycji „uszczelniającej”.
• naciśnij przycisk ” MANUAL „lub” PRESSURE COOK „lub” HIGH PRESSURE ” przez 7 minut
• pozwól natychmiastowemu Garnkowi usiąść na 10 minut i wykonaj naturalne uwalnianie, a zawór przesuń do odpowietrzania w celu szybkiego uwolnienia.
• ten mus jabłkowy można podawać na ciepło, w temperaturze pokojowej lub schłodzony.

:

• 12 średnie jabłka, obrane, rdzeniowane i posiekane
• 1/3 szklanki białego lub brązowego granulowanego substytutu cukru-używam Lakanto Monkfruit Golden słodzik
• 1/2 szklanki wody
• 1 łyżka soku z cytryny
• 1/2 łyżki cynamonu

dojazd:

• do garnka włożyć pokrojone, obrane i posiekane jabłka.
• zalać sokiem z cytryny. Posypać cukrem słodzikiem i cynamonem. Wymieszać, aby połączyć.
• dodaj wodę na wierzchu i przykryj garnek garnkiem pokrywką.
• gotuj na wysokiej wysokości przez 3-4 godziny lub do momentu, gdy jabłka będą bardzo miękkie. Wyłącz garnek.
• ugotowane jabłka rozgnieść maserem ziemniaczanym lub użyć blendera zanurzeniowego, aby uzyskać gładszą konsystencję.
• można to podawać na ciepło, w temperaturze pokojowej lub schłodzone.

zawiera 10 ( 1/2 szklanki) porcji

0-4 PersonalPoints™ na porcję*

*ta liczba pokazuje zakres PersonalPoints™. Punkty będą się różnić w zależności od indywidualnego planu.

Skąd mam wiedzieć ile punktów to jest na moim planie WW?

kliknij poniższy link, aby przejść do Kreatora receptur. Najpierw musisz zalogować się na swoje konto WW, a następnie załaduje go Kreator receptur. Pamiętaj, aby edytować przepis z dowolnymi składnikami, których używasz, które są różne. Kreator receptur to najdokładniejszy sposób tworzenia, uzyskiwania i śledzenia osobistych punktów na zindywidualizowanym planie.

*link do tworzenia receptur działa tylko dla członków WW znajdujących się w Stanach Zjednoczonych. Jeśli znajdujesz się poza Stanami Zjednoczonymi, musisz ręcznie uzyskać dostęp do aplikacji WW, aby utworzyć przepis w kreatorze receptur.

uwagi autora

• ten mus jabłkowy smakuje niesamowicie podany bezpośrednio z crockpot, schłodzony lub w temperaturze pokojowej.
• resztki sosu jabłkowego Przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce do 2 tygodni.
  ten mus jabłkowy świetnie zamarza. Ugotowany, schłodzony mus jabłkowy domowej roboty wlać do woreczków z zamrażarką. Torby z musem jabłkowym przechowuj w zamrażarce do 3 miesięcy.
• szukasz niesłodzonego musu jabłkowego? Po prostu pominąć słodzik razem!