powodem, dla którego osteoporoza jest powszechna u kobiet, jest często ze względu na spadek poziomu estrogenów po menopauzie. Estrogen jest hormonem, który pomaga regulować gęstość kości, a gdy poziom spada, kości zaczynają się rozkładać szybciej niż mogą się odbudować.
dlaczego osteoporoza jest powszechna u kobiet
wiele kobiet traci wzrost i rozwija się w podeszłym wieku. Wynika to z wysokiej częstości występowania osteoporozy u starszych kobiet. Stan prowadzi do przerzedzenia kości, co prowadzi do złamań kręgosłupa, co prowadzi do utraty wysokości i zaokrąglenia pleców. Osteoporoza jest bardzo częstym schorzeniem, zwłaszcza u osób starszych. Dotyka jednego na pięciu mężczyzn w wieku powyżej 50 lat, ale uderza oszałamiająco 50% kobiet w tym samym przedziale wiekowym, więc co powoduje tę nierówność płci?
co to są zdrowe kości?
organizm zwykle rozkłada kość i buduje nową tkankę, aby ją zastąpić. Ten proces obrotu kostnego jest normalny i zdrowy, jednak wraz z wiekiem nie tworzymy tak dużo nowej kości, co oznacza, że masa kostna stopniowo zaczyna się zmniejszać w czasie. Proces ten powoduje, że kości stają się coraz bardziej porowate i narażone na złamania. Badania pokazują, że mężczyźni mają zwykle gęstsze, mocniejsze kości. Tak więc, chociaż utrata masy kostnej nadal występuje u mężczyzn w średnim wieku, jest mniej prawdopodobne, aby prowadzić do znaczącej osteoporozy.
jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o osteoporozie; historii, przyczynach i różnych metodach leczenia, zobacz osteoporoza: Głębsze Nurkowanie
jak kości stają się niezdrowe?
kobiety są szczególnie narażone na ryzyko po menopauzie, ze względu na znaczny spadek poziomu estrogenów. Estrogen jest hormonem, a nasze hormony mogą mieć duży wpływ na obroty kostne i zdrowie naszych kości. Zarówno mężczyźni, jak i kobiety mają estrogen, ale kobiety mają go w większych ilościach, ponieważ jest bezpośrednio związany z cyklem menstruacyjnym. Estrogen zwiększa gęstość kości, a gdy cykl menstruacyjny się zatrzymuje, poziom estrogenu spada. Powoduje to, że gęstość kości dramatycznie się wyczerpuje. Im dłużej kobieta ma niższy poziom estrogenów, tym bardziej prawdopodobne staje się osteoporoza. Oznacza to, że wczesna menopauza, histerektomia i usunięcie jajników przed 45 rokiem życia lub brakujące miesiączki z powodu utraty wagi lub zaburzeń odżywiania mogą zwiększyć ryzyko rozwoju osteoporozy.
dlaczego czuję się dobrze?
osteoporoza to często cicha choroba. Możesz czuć się i wyglądać całkowicie dobrze, ale wewnątrz gęstość kości może stopniowo się zmniejszać. Do czasu wystąpienia złamania osteoporoza może być zaawansowana. Frustrujące prawda jest taka, że chociaż duża liczba osób dotkniętych osteoporozą, warunek jest często pominięte. Jedna piąta kobiet, które miały złamania z powodu osteoporozy, trzeba złamać 3 kości lub więcej przed rozpoznaniem choroby. Dzieje się tak pomimo faktu, że niektóre złamania, takie jak nadgarstek, kręgosłup i biodro, zdarzają się znacznie, znacznie częściej u osób dotkniętych osteoporozą. Dlatego ważne jest, aby zwiększyć świadomość i być proaktywnym w zapobieganiu, identyfikowaniu i leczeniu tego stanu.
to nie tylko kobiety
kobiety są cztery razy bardziej narażone na osteoporozę, ale w sumie w Wielkiej Brytanii jest około 3 milionów osób dotkniętych, co oznacza, że jest też wielu mężczyzn z przerzedzonymi kośćmi. Mężczyźni z osteoporozą są często słabo zdiagnozowani i niedostatecznie leczeni, co oznacza, że jeśli go mają, są narażeni na zwiększone ryzyko. Tylko jedna czwarta dorosłych wie o osteoporozie, ale wczesna diagnostyka i leczenie mogą poprawić zdrowie kości i zmniejszyć złamania. Więc, zamknę ten blog z tych mądrych słów z Narodowego Towarzystwa osteoporozy:
następnym razem, gdy usłyszysz o upadku starszego przyjaciela, sąsiada lub członka rodziny, pomyśl o osteoporozie.
możesz potencjalnie uratować kogoś, kogo kochasz, przed złamaniami kości i ryzykiem ciągłego bólu, bezruchu i izolacji. Niezależnie od tego, czy czytasz ten blog, ponieważ martwisz się, że masz osteoporozę, czy martwisz się, że kości ukochanej osoby są cieńsze, staraj się nie panikować. Podejmując pozytywne kroki, możesz coś zmienić, a jeśli zastanawiasz się nad opieką, HomeTouch pomoże Ci znaleźć informacje potrzebne do podjęcia świadomej decyzji. Po prostu pobierz nasz bezpłatny i bezstronny Przewodnik po pielęgnacji domowej, aby uzyskać przegląd wszystkich opcji opieki. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat osteoporozy, Krajowe Towarzystwo osteoporozy ma infolinię dla pielęgniarek pod numerem 0808 800 0035 i informacyjną stronę internetową pod adresem nos.org.uk dowiedz się więcej o osteoporozie:
- gdzie zaczyna się osteoporoza?
- co to jest osteoporoza t-score?
- osteoporoza: głębsze Nurkowanie
020 3797 0086