czego potrzebuję do trenowania?

aby trenować i być zgodnym ze standardami i zaleceniami rządowymi, wszyscy trenerzy i kluby powinni upewnić się, że mają następujące cechy:

Kwalifikacje

prawidłowy poziom kwalifikacji jest niezbędny, zanim odbędzie się jakikolwiek Coaching

• jako wykwalifikowany trener cheerleaderek, istnieje wiele możliwości dostępnych dla Ciebie i ważne jest, abyś podjął odpowiednie kroki, jeśli chcesz odnieść sukces.
  pierwszym krokiem jest założenie własnego klubu cheerleaderek, który ostatecznie zapewni wsparcie i motywację wszystkim zaangażowanym. Jest to wysoce zalecane, ponieważ pozwoli Ci wykorzystać zdobyte umiejętności w działaniu, a także da solidne podstawy do rozwoju.

dodatkowe kształcenie i szkolenie

• trenerzy powinni być świadomi rozwoju sportu cheerleaderek i są zachęcani do poszukiwania możliwości rozwoju osobistego przez cały czas.
  UKCA ma kompleksową strukturę rozwoju coacha, aby pomóc trenerom rozwijać się na wszystkich poziomach

ubezpieczenie

• każdy trener/Klub/drużyna potrzebuje ubezpieczenia

pamiętaj, bezpieczeństwo Twoich cheerleaderek powinno być priorytetem!
Kliknij tutaj, aby uzyskać informacje – insure4sport

certyfikat DBS

• każda osoba dorosła pracująca z młodymi ludźmi lub wrażliwymi dorosłymi jest prawnie zobowiązana do posiadania ważnego sprawdzenia DBS. Aby uzyskać więcej informacji, kliknij tutaj
• UKCA może przeprowadzać kontrole dla wykwalifikowanych trenerów i liderów UKCA.

certyfikat pierwszej pomocy

• każda osoba dorosła pracująca z młodzieżą lub osobami dorosłymi w trudnej sytuacji powinna mieć ważny certyfikat pierwszej pomocy. Aby uzyskać więcej informacji kliknij tutaj

• kursy online NSPCC

następnie określ, w jaki sposób Klub/skład zostanie utworzony:

struktura Klubu

• masz Konstytucję
• to będzie daje podstawy do budowy silnego klubu z poczuciem celu i kierunku. Przykład można znaleźć tutaj:
• czy będzie Pan prowadził klub/skład jako jednoosobowy przedsiębiorca, czy wybierze Komitet przed rozpoczęciem treningów, czy z czasem to się zmieni?

Znajdź wolontariuszy

• wolontariusze często najlepiej pochodzą z grup rodzicielskich lub opiekuńczych. Stawienie czoła klubowi / drużynie może czasami wydawać się przytłaczające, a wolontariusze są doskonałym źródłem pomocy, gdy czas i zasoby są popychane. Wielu wolontariuszy chętnie przyjmuje konkretną rolę (członek Komitetu, pracownik socjalny, Opiekun, Administrator, Asystent trenera), o ile są świadomi swoich obowiązków

ilu wolontariuszy będziesz potrzebować i jakie obowiązki będą wypełniać?

• czy potrzebujesz ich do wsparcia ogólnego prowadzenia klubu lub pomocy w trenowaniu?

Czy mój klub będzie udany?

• bardzo ważne jest, aby być dobrze zorganizowanym podczas prowadzenia klubu

Załóż konto bankowe specjalnie dla funduszy swojego klubu

• zdecyduj, kto zostanie wpisany na listę sygnatariuszy

upewnij się, że rachunki i zapisy są przechowywane za wszystko, co robisz

• (wynajem lokalu, opłaty klasowe, wyposażenie, wydatki mundurowe itp.)

upewnij się, że uczestnicy i rodzice są świadomi systemu płatności od pierwszej sesji

• ustal swoje standardy płatności. Jeśli uruchamiasz sztywny system od początku, jest to bardziej prawdopodobne, aby odnieść sukces.

zanim rozpocznie się Coaching

znajdź miejsce
obszar, dostępność i lokalizacja są kluczowymi aspektami do rozważenia.

• miejsce powinno mieć dobrą bezpieczną przestrzeń do pracy dla liczby uczestników, a lokalizacja musi być dostępna dla wszystkich.
• czy jest to bezpieczne dla wszystkich czynności, takich jak prawidłowe pokrycie podłogi do tańca, prawidłowa wysokość sufitu do kibicowania (30 stóp w obszarze, w którym wykonywane są rzuty kosza)?
• czy ma dodatkowy sprzęt rozwojowy do Cheer (Maty)?
• upewnij się, że wypełniłeś formularz oceny ryzyka dla każdego zakładu.
  dodatkowe informacje na temat oceny ryzyka klubu można znaleźć tutaj Sport Anglia sprawy Klubowe

Potwierdź czasy sesji

• upewnij się, że czas został dozwolony na przejazdy klasowe

co z uczestnikami Klubu/drużyny?
bez uczestników nie będzie Klubu/drużyny

• szkoły są doskonałym punktem kontaktowym dla uczestników. Porozmawiaj z lokalnymi szkołami i zorganizuj sesje degustacyjne w czasie szkolnym lub w ramach zajęć pozalekcyjnych.
• poprzez drukowanie ulotek informacyjnych i dystrybucję do lokalnych szkół, powinno to wzbudzić zainteresowanie i szum na temat klubu/drużyny cheerleaderek, a frekwencja powinna być wysoka.
• Kliknij tutaj, aby uzyskać przykładowy formularz rejestracyjny i zrzeczenie się

Marketing Klubu/drużyny
promocja jest kluczowym elementem udanego Klubu

• Market/Reklamuj aktywność i sesje dostępne poprzez drukowanie plakatów & ulotek
• uczestnicy nie wezmą udziału, jeśli nie są świadomi aktywności, którą podasz. Ulotki powinny być żywe i przyciągać wzrok oraz zawierać wszystkie niezbędne informacje.
• na przykład: Twoje dane kontaktowe, imię i nazwisko, numer telefonu, adres e-mail, Twoje kwalifikacje, miejsce Klubu, dzień i godziny oraz trochę informacji o tym, czym jest Cheerleading. Dodatkowo, skontaktuj się z lokalną prasą, aby pomóc nagłośnić swój klub/drużynę.
• dzięki istniejącemu już składowi branie udziału i rozdawanie ulotek podczas lokalnych wydarzeń i festiwali jest sposobem na odświeżenie liczby drużyn i skupienie zaangażowanych uczniów.

pomyśl o sesjach degustacyjnych i co powinna zawierać

sprawdź

sesja degustacyjna jest w zasadzie krótką klasą cheerleaderek
daje uczniom „smak” tego, czego powinni się spodziewać, jeśli uczęszczają na twoje zajęcia.
treść jest bardzo ważna. Zawsze należy sprawić, aby sesje degustacyjne były przyjemne. Uczestnicy nie powinni być bombardowani zbyt dużą ilością informacji, wystarczy dostarczyć im wystarczająco dużo, aby zainteresować ich i będą chętni do powrotu i dowiedzieć się więcej.
(Zobacz plany lekcji, aby uzyskać więcej informacji.)

przygotuj dokument oceny ryzyka, który może być używany do wszystkich działań cheerleaderek

przygotuj formularz rejestracyjny dla wszystkich cheerleaderek

• przekaż informacje medyczne podane w aktach w nagłych przypadkach, upewnij się, że wszystkie dokumenty rejestracyjne są przechowywane zgodnie z przepisami RODO.

przygotuj Kodeks Postępowania dla wszystkich cheerleaderek

• to da im cele z pierwszej sesji

przygotuj plany lekcji

• weź pod uwagę wiek, umiejętności i cele

przygotuj wykresy oceny

• system nagród za osiągnięcie umiejętności motywuje i daje realistyczne cele

przygotuj plan awaryjny

• podziel się tym ze wszystkimi cheerleaderkami i wolontariuszami na każdej sesji

zachowaj księgę/dziennik wypadków

• te są dostępne pod adresem sklepy stacjonarne i musi być zawsze na bieżąco.
• ubezpieczyciele będą wymagać posiadania książki wypadku, ponieważ będzie ona stanowić dowód zdarzenia w przypadku zgłoszenia roszczenia.

zdecyduj o nazwie klubu/drużyny

• Zaprojektuj Logo, załóż stronę internetową i inne linki do mediów społecznościowych

twórz listy i biuletyny informacyjne

• rodzice i uczestnicy muszą być na bieżąco informowani o rozwoju sytuacji i przyszłych możliwościach. Ważne jest, aby zapewnić regularną, jasną komunikację.

Poms

Poms są w różnych kształtach, rozmiarach i cenach, więc musisz zdecydować się na:

• dostępny budżet
• liczba potrzebnych pomponów
• wymagany kolor
• chcesz zrobić własne pompony? Kliknij tutaj na przykład:

Mundury

• Kolory Klubowe/drużynowe – zobacz poniżej, ponieważ może to nie być ważne na tym etapie

Buty

• obuwie jest niezwykle ważne, więc poświęć trochę czasu na poszukiwanie odpowiednich i niedrogich butów do dostarczanej dyscypliny.

role i obowiązki

Trener ma obowiązek sprawić, aby Cheerleaderka Była zabawna, edukacyjna i co najważniejsze bezpieczna!

jako trener będziesz przekazywać swoją wiedzę na temat umiejętności cheerleaderek, ale co ważniejsze, będziesz wzorem do naśladowania i mentorem dla ludzi, których uczysz. Twoi uczniowie będą zwracać się do ciebie o wskazówki i dlatego ważne jest, abyś dawał przykład:

• jeśli spóźnisz się na szkolenie, nie ma motywacji, aby przybyli na czas.
• jeśli będziesz wyglądać niechlujnie, nie będą mieli do czego dążyć.

twoja postawa będzie miała duży wpływ na motywację Twojego zespołu.
Bądź Pozytywna!
jeśli pokażesz favourity, tylko ulubione będą działać dla ciebie.

• zawsze stawiaj na pierwszym miejscu potrzeby cheerleaderek
• Wygrana to nie wszystko i koniec wszystkiego
• zachęcaj Cheerleaderki do osiągania wszystkiego, co mogą

jesteś ambasadorem swojego klubu i sportu, który reprezentujesz

Organizacja

• zachowaj szczegółowe zapisy
• zachowaj profile dla każdej cheerleaderki z danymi kontaktowymi i wszelkimi wymaganiami medycznymi. Te informacje mogą być dodawane do rejestrów, aby biegać obok każdego nazwiska cheerleaders.
• potrzebna będzie konstytucja drużyny określająca zasady i obowiązki. To powinno być podane wszystkim rodzicom i cheerleaderkom
• Informuj rodziców o biuletynach zawierających szczegóły zaplanowanych wydarzeń z pozytywnymi wiadomościami i zachętą. Nie polegaj tylko na słownych ogłoszeniach podawanych podczas ćwiczeń. Rodzice cheerleaderek mogą być twoim największym atutem w pomaganiu w zarządzaniu grupą. Zorganizuj noc rodziców, z wyświetlaczem i krótką prezentacją. Zmotywuj ich i zdobądź ich wsparcie
• twórz kalendarze ze wszystkimi kluczowymi datami, wydarzeniami specjalnymi, grami i sesjami treningowymi. Niech cheerleaderki trzymają go pod ręką w domu, aby przypomnieć im
  zachować szczegółowy budżet. Wymień wszystkie wydatki i podziel je na podstawowe i pożądane. Pracuj w ramach swojego budżetu na regularne koszty operacyjne i planuj dodatki związane ze zbieraniem funduszy i innymi nie gwarantowanymi dochodami
• zorganizuj jedną lub dwie wycieczki nie-cheerleaderskie, a może wycieczkę do parku rozrywki, nad morzem lub grilla
• zachęcaj i nagradzaj postępy certyfikatami, pinezkami, wstążkami lub innymi małymi przedmiotami duchowymi
• baw się dobrze!

być może słyszałeś zdanie: „nieprzestrzeganie planu to planowanie porażki”
zapytaj dowolnego trenera, a powie Ci, jak prawdziwe jest to stwierdzenie!
jeśli masz jasny plan, to niesamowite, co możesz osiągnąć

spróbuj zadać sobie te pytania:

• jaki jest cel twojej drużyny w tym roku?
• jaki jest Twój osobisty cel w tym zespole?

jeśli potrafisz odpowiedzieć na te pytania, możesz zacząć formułować plan osiągnięcia tych celów.

przed każdą sesją treningową trener przygotuje plan lekcji, który jest jednym z elementów jig-Piły, które ostatecznie pasują do siebie, aby osiągnąć cel trenera.

trener rozważy:

• Ocena bezpieczeństwa i ryzyka
• cel sesji
• rezultaty chcą osiągnąć
• sprzęt, z którego będą korzystać
• miejsce, z którego będą korzystać
• liczba osób biorących udział
• długość sesji

wszystkie te czynniki odgrywają rolę w skutecznym planowaniu sesji

cheerleaders
cheerleaders powinni być zachęcani do rozwoju w taki sam sposób, jak trenerzy. UKCA ma ścieżkę edukacji coachów, która rozwinie technikę coachingu, a także bardziej ogólne umiejętności, które mają zastosowanie w życiu codziennym.

praktyka/Trening

• zawsze Zacznij na czas.
• Zapewnij czas przygotowania, przybywając co najmniej pół godziny przed treningiem i zachęć cheerleaderki do przyjazdu na tyle wcześnie, aby były gotowe do rozpoczęcia, gdy to zrobisz
• plany lekcji powinny być przygotowane dla wszystkich sesji treningowych. W ten sposób możesz przygotować się skutecznie i jeśli z jakiegokolwiek powodu nie możesz być na treningu, inny trener może łatwo rozpocząć od miejsca, w którym skończyłeś
• zmniejsz ryzyko urazów, ćwicząc dobre metody treningowe, udzielając jasnych instrukcji, stosując odpowiedni sprzęt bezpieczeństwa i utrzymując kontrolę nad twoją grupą (najlepszą ochroną przed kwestiami prawnymi jest podjęcie wszelkich rozsądnych środków ostrożności)
• każdy Asystent Trenera musi być zawsze pod nadzorem
• powinien być pod ręką wykwalifikowany pierwszy Pomocnik na każde spotkanie
• praktyki, albo z organizacji oddziału, albo z szkoła lub ośrodek, w którym trenujesz
• Zawsze miej zaplanowane lekcje
• bądź zmotywowany i ciesz się aktywnością

Uniform

• Uniform oznacza, że każdy nosi to samo.
• bycie schludnym i dobrze zaprezentowanym może zdobyć punkty za pojawienie się w konkursie.
• nie musisz wydawać dużo pieniędzy, aby wyglądać profesjonalnie lub skutecznie
• odzież i obuwie powinny być odpowiednie do działalności, zarówno pod względem wymagań bezpieczeństwa, jak i zdrowego wyglądu wizerunku
• jednorodność jest kluczowa, a dbałość o szczegóły ważna.
• Odzież nie powinna być ani za duża, ani przylegająca, ale dobrze pasuje i wygląda na świeżo prasowaną.

• koszulki Polo lub topy muszli ze spódnicami tenisowymi lub netballowymi są najłatwiejsze do uzyskania
• Wybierz materiały, które wytrzymają wielokrotne użytkowanie i czyszczenie bez utraty kształtu lub koloru.
• zachowaj szczególną ostrożność w dopasowanych kolorach między elementami odzieży
• buty muszą być odpowiednie do powierzchni aktywności i wykonywania, a wszystkie wyglądają tak samo.
• sznurowadła w kratkę są odpowiednio zawiązane, a końce schowane.
• pasujące skarpetki i akcesoria do włosów sprawiają, że włosy powinny być bezpiecznie zawiązane z dala od twarzy
• Usuń całą biżuterię
• paznokcie powinny być wystarczająco krótkie, aby móc wygodnie wykonać pięść
• makijaż powinien być naturalny i nie przesadny
• frędzle, KIESZENIE, kieszenie itp. rajstopy i luźna odzież stanowią zagrożenie dla bezpieczeństwa
• Wyczyść/wybiel swoje buty
• noś Topy schowane w spódnice/szorty, a nie zwisaj luźno
• sprawdź, czy gdy sięgniesz nagiego odcinka śródręcza nie pojawiaj się
• tam, gdzie to możliwe, Mundur powinien pasować prawidłowo i dobrze się zwisać
• wraz z rosnącymi cheerleaderkami i zmianami w składzie może być konieczne mieszanie i dopasowywanie przedmiotów, aby uzyskać najlepsze dopasowanie.

Konkurs

• Naucz się i zrozum Zasady zawodów, niezależnie od tego, czy chodzi o sport, który wspiera twoja drużyna, czy o zawody, w których bierze udział, i naucz ich członków swojej drużyny
• Ustaw właściwy ton imprezy, wymieniając serdeczne pozdrowienia z trenerami innych rywalizujących drużyn
• zawsze szanuj i wspieraj urzędników zawodów.
• nie oddawaj się zachowaniom, które podburzyłyby graczy, widzów lub inne Cheerleaderki przeciwko urzędnikom.
• publiczna krytyka urzędników jest nieetyczna. Zawsze wywieraj swój wpływ, aby poprawić dobre wyniki sportowe, współpracując bezpośrednio z drużynami sportowymi, klubami kibiców i administratorami

podziel się ładunkiem!

powodzenia w zakładaniu Klubu cheerleaderek