jestem pewien, że słyszałeś już o tym, że ktoś powiedział: „wyhoduj sobie jaja”!
cóż, w dzisiejszej dacie I wieku, istnieje kilka sprawdzonych sposobów, aby powiększyć nasze rozmiary penisa, ale co ze wzrostem wielkości powiększenia jąder!?
faktycznie znalazłem pewne zasoby, które mogłyby Ci pomóc, ponieważ prawdziwi samce alfa są znane z „dużych stalowych kul”, które są na tyle odważne, aby śmiało iść za tym, co chcą osiągnąć w życiu i nie boją się podejmować działań!
jeśli przeczytałeś niektóre z moich innych stron tutaj na tej stronie AlfaStallion®, wspominam, że zwykle regularnie biorę zimne prysznice, aby zwiększyć motywację i wydajność + pomaga zwiększyć nasz naturalny poziom testosteronu i uzyskać szereg korzyści zdrowotnych.
cóż, wiem, że nie każdy ma wystarczająco dużo „dużych jaj”, aby codziennie brać zimne prysznice, szczególnie w zimie…
więc dzisiaj pokażę Ci, co możesz zrobić, aby zwiększyć rozmiar swoich jąder i faktycznie” wyhodować duże jaja ” tam też!
jogurt o smaku waniliowym
według znalezionych źródeł naukowcy z Massachusetts Institute of Technology przeprowadzili badania w celu zbadania wpływu jogurtu na otyłość.
i to, co zrobili badacze, nakarmili jedną grupę myszy dietą tylko niezdrowego jedzenia, która jest bogata w tłuszcz i ma niską zawartość błonnika i składników odżywczych.
wtedy druga grupa myszy zjadła standardowy pokarm dla myszy . Jedna połowa każdej grupy otrzymała również jogurt o smaku waniliowym.
pod koniec przeprowadzonych badań jądra myszy, które jadły jogurt, były o pięć procent (5%) cięższe niż jądra standardowej grupy dietetycznej i o 15% cięższe niż grupa fast foodów.
cóż, dla myszy, to moim zdaniem dużo wzrostu jąder!
naukowcy zauważyli, że probiotyczne drobnoustroje znajdujące się w większości jogurtów pomogły szczuplejszym i zdrowszym myszom, co również sprzyjało wzrostowi jąder.
teraz, ponieważ jogurt nie jest tylko dla myszy, inni badacze przyglądają się zaletom jogurtu dla jakości nasienia u nas mężczyzn!
jednak, mimo że badania przeprowadzono na grupach „myszy”, ostatnio miałem pewne osobiste doświadczenie, ponieważ włączam beztłuszczowy jogurt o smaku waniliowym z probiotykiem do mojej codziennej diety!
być może minęło ponad 6 miesięcy, a moje jądra wydają się wisieć trochę cięższe, czuję się pełniejsze i wydaje się, że nastąpił mały wzrost.
w rzeczywistości jogurt z probiotykiem ma również kilka innych korzyści zdrowotnych dla każdego! Pomaga poprawić;
- zdrowie układu pokarmowego
- układ odpornościowy
- pomaga przy alergiach
- zdrowie układu moczowego + kilka innych
jednak nie ma prawdziwego dowodu z badań przeprowadzonych na ludziach, że my jako mężczyźni będziemy rosnąć większe, pełniejsze jądra po prostu trawiąc probiotyczny jogurt o smaku waniliowym.
ale hej, warto dodać to do naszej diety, dlaczego nie!?
ale pamiętaj, aby zawsze wybierać organiczne, aby trzymać się z dala od wszystkich chemikaliów, ponieważ te dodatkowe konserwacje faktycznie obniżają poziom testosteronu.
to prawdziwy fakt!
chłodzenie jąder
to prawda, że chłodzenie naszych jaj przynosi mnóstwo korzyści !
słyszałeś kiedyś, żeby ktoś mówił:
tak, bo to prawda!
mając tam swoich chłopców w bardzo chłodnej temperaturze, korzyści są :
- zwiększa nasz naturalny poziom testosteronu
- udowodniono, że poprawia płodność
- zwiększa siłę wytrysku
- Strzelaj więcej ładunków
- pomaga w problemie z żylakami powrózka nasiennego
- poprawia ogólne zdrowie jąder
- zyskaj więcej korzyści dla zdrowia seksualnego
- pomaga również rozwijać jądra + wiele więcej
teraz jest to nie tylko udowodnione przeze mnie, że wykorzystuje technikę, którą pokażę poniżej, ale istnieje kilka badań i testów, które również to dowodzą!
aby zostać samcem ogiera Alfa, dlaczego nie chcesz ochłodzić jąder i uzyskać wszystkich korzyści wymienionych powyżej!?!
jasne, pokażę Ci jak i najlepsze sposoby na ochłodzenie swoich chłopców!
Jak Je Schłodzić?
- weź zimny prysznic (mój ulubiony, który robię to codziennie w am iw nocy)
- lub weź miskę i pozwól zimnej wodzie wznieść się, a następnie kopać tylko „jaja” (Nie penisa) w misce przez kilka minut.
- inną opcją byłoby zdobycie szmatki/ręcznika i wykopanie go pod zimną wodą, a następnie owinięcie go wokół jąder.
- a co powiesz na najbardziej agresywny sposób, żeby zmrozić tam swoich chłopaków. Chwyć kostkę pełnego kwadratowego lodu, a następnie masuj je, aż lód zniknie. Zrobiłem to i naprawdę czuję się świetnie!
(P. S. polecam również spanie tyłkiem nago każdej nocy bez bielizny i spodenek, aby twoje jądra pozostały chłodne i świeże. Przy okazji, możesz obudzić się z twardym drewnem!)
nie wspominając o tym, że nie jeżdżę na rowerach ani nie angażuję się w żadne działania, które sprawią, że moi chłopcy pocą się i będą zatłoczeni gorącym powietrzem lub będą ciasni na moim ciele, co prowadzi do wzrostu temperatury jądra.
tak jak zawsze mówię, upewnij się, że są chłodne przez cały czas, za wszelką cenę dla ich najlepszych korzyści zdrowotnych, a także dla naturalnego wzrostu jądra i ogólnej poprawy!
ćwiczenia jąder
pokazałem ci niektóre ćwiczenia prącia znane jako Kegels w innym poście, że robię je regularnie, aby utrzymać mój 8 ” 1/2 cala Monster pecker, aby stale rosnąć, ale co najważniejsze, aby utrzymać mój rozmiar i mieć pełną kontrolę nad seksem.
ale dzisiaj jest trochę inaczej!
będziesz używać własnych jąder, aby zwiększyć więcej testosteronu i uzyskać szereg korzyści, takich jak :
- popraw krążenie krwi w obszarze jąder i moszny
- stymuluje więcej energii seksualnej dla lepszego seksu
- zwiększ objętość obciążenia wytryskiem i liczbę plemników
- Pomóż poprawić płodność, siłę erekcji, zdrowie seksualne
- pomaga zwiększyć wzrost i rozmiar jąder w naturalny, bezpieczny sposób
- Wykryj wszelkie nieprawidłowości, takie jak grudki, owrzodzenia i przyrosty
- + wiele więcej
jak wykonać najlepsze ćwiczenia jądra na etapie 1?
w przeciwieństwie do guru, mogą zalecić ci ” rozgrzewkę „swoich chłopców, ale ponieważ wszyscy wiemy wszystko o chłodzeniu jajek dla korzyści, najlepiej nigdy tego nie robić, ponieważ nasze” jaja ” są znacznie zdrowsze w niższej temperaturze niż ciepłe.
ale jeśli chcesz iść tą drogą, po prostu owinąć mosznę ciepłą szmatką lub wkopać ją w kubek ciepłej wody na 2 minuty, a nawet rozważyć wzięcie ciepłego prysznica.
tak czy inaczej, oto jak ćwiczyć jądra!
1. Chwyć jednego ze swoich” chłopców ” jedną ręką, podczas gdy druga ręka trzyma penisa w górze.
2. Teraz zaczynasz masować, przesuwając końce palców powolnym i kolistym ruchem na jednym z Twoich chłopców, którzy będą poruszać się po całym worku. Kontynuuj przez 90 sekund!
3. Zgadza się, każda sesja powinna trwać 90 sekund przy każdym masażu jąder. Następnie przejdź do drugiego. Czy te sesje w sumie 10 minut 3x w tygodniu.
pamiętaj: idź powoli i uważaj, aby nie wywierać dużego nacisku i nie skrzywdzić swoich chłopców.
teraz w nadchodzących tygodniach do miesięcy doświadczysz korzyści z tych ćwiczeń jąder!
swoją drogą, proponuję zaraz po treningu je schłodzić lub schłodzić, bo im jest chłodniej, tym stają się lepsze, większe i zdrowsze.
dlatego nie używam bielizny w ogóle, aby utrzymać je w chłodzie i wiszące z wystarczającą ilością miejsca do oddychania, zwłaszcza z większym rozmiarem penisa!
daj workowi wystarczająco dużo miejsca na oddech i bądź zdrowa seksualnie!
jak zrobić zaawansowany etap 2 ćwiczenia jąder?
ponieważ pokazałem ci podstawowe ćwiczenia jąder (Etap 1) powyżej, ważne jest, abyś zawsze masował i ćwiczył tam jądra, aby naturalnie produkować więcej testosteronu, zwiększać rozmiar jąder i inne korzyści!
przejdźmy teraz do zaawansowanego treningu etapu 2!
jeszcze raz, jeśli chcesz rozgrzać tam swoich chłopców, śmiało!
wszystko, co musisz zrobić, to owinąć jądra ciepłą szmatką na 2 minuty, co pomoże rozluźnić skórę moszny.
ponownie, nie polecam tego, ponieważ najlepiej jest zawsze utrzymywać „orzechy” w stanie chłodzenia przez cały czas, aby uzyskać zdrowszy pakiet seksualny.
zaczynajmy !
1. Przenieś oba jądra do rogu worka.
2. Chwyć worek, trzymając obu chłopców na rogu i Zablokuj rękę, trzymając ją.
3. Następnie drugą ręką masuj je okrężnymi ruchami, dodając nieco małego nacisku i chwytając je w celu pobudzenia.
Uwaga: Zobacz zdjęcie. Zrób to przez 3-5 minut, co najmniej 3 razy w tygodniu, aby uzyskać najlepsze wyniki.
po zakończeniu schłodzić je, chwytając szeroko otwartą miskę, wpuścić trochę zimnej wody, a następnie zanurzyć tylko jądra (nie penisa, ale jajka) w misce z zimną wodą na kilka minut.
albo lód, który tylko twoje” jaja ” powinny ostygnąć, a nie twój penis!
a jakie są wyniki dla Etapu 2 Zaawansowanego ćwiczenia jąder?
- popraw krążenie krwi w obszarze jąder i moszny
- zwiększa rozmiar jąder, aby rosły większe, większe i cięższe
- stymuluje energię seksualną, aby zwiększyć moc w seksie
- zwiększ objętość obciążenia wytryskiem i liczbę plemników
- Pomóż poprawić płodność, erekcję potencja + zdrowie jąder
- wykryj wszelkie nieprawidłowości, takie jak grudki, owrzodzenia i narośla
+ wiele więcej
teraz, jeśli naprawdę chcesz mieć kompletny program, który pokaże Ci krok po kroku wideo Hd, jak zwiększyć rozmiar jąder, a także zwiększyć rozmiar jąder. twój penis dla wzrostu rozszerzenia, a także zyskać znacznie więcej korzyści seksualnych, to trzeba sprawdzić # 1 top Najlepszy program wideo na dzisiejszym rynku tutaj!
ekskluzywna wskazówka: jak strzelać większymi ładunkami niż kiedykolwiek w / cięższymi, większymi, & pełniejszymi kulami!
jeśli możesz wykonać obie techniki ćwiczeń jąder, masując jądra, i zacząć częściej chłodzić orzechy, albo przez zimny prysznic, albo znaleźć sposób, aby je zmarznąć na co dzień, sugeruję również, abyś zaczął jeść więcej produktów wzmacniających testosteron, które są bogate w cynk, takich jak np. :
- ostrygi, łosoś, krewetki, czerwone mięso, kurczak
- nasiona dyni, nasiona słonecznika
- Organiczne orzechy, takie jak migdały, orzechy nerkowca
- nabiał karmiony trawą (jogurt, jajka itp.)
- organiczne warzywa, takie jak szpinak, szparagi
te naturalne pokarmy, które jemy regularnie, są bardzo bogate w naturalne składniki odżywcze cynku, które zwiększą liczbę plemników, aby eksplodować dużą objętość spermy podczas wytrysku.
tak, pomogą zmaksymalizować wzrost jądra, czyniąc je cięższymi, pełniejszymi i większymi niż kiedykolwiek!
twoi chłopcy będą ładowani dużą ilością testosteronu i cynku, aby strzelać duże ładunki nasienia!
ale jeśli chcesz wygodny i łatwiejszy sposób, po prostu weź pigułkę najlepszego wzmacniacza objętości nasienia w męskiej branży, której możesz spodziewać się intensywnie oszałamiającego orgazmu w łóżku.
mówię Ci, twoje orgazmy wytrysku będą tak intensywne, że zauważysz w ciągu kilku dni z tym skutecznym i bezpiecznym naturalnym produktem o nazwie Semenax!
kliknij tutaj, aby zobaczyć cenę
przy okazji, tak, twoje rozmiary jąder wzrosną prawie do większego rozmiaru, ponieważ będziesz ładowany odżywkami zwiększającymi plemniki, które pozwolą im czuć się cięższymi niż kiedykolwiek. W ten sposób będziesz wyglądać, jakbyś pakował tam jakieś „wielkie jaja” i oczywiście będziesz wydawał się bardziej alfą niż kiedykolwiek! Co ty na to? Nie przegap tej wspaniałej okazji!
poza tym, że urodziłeś się z wielkim workiem orzechów, znasz jakieś inne sposoby, o których nie wspomniałem, aby zwiększyć rozmiar twoich jąder? Może wiesz coś, czego ja Nie wiem. więc nie krępuj się, aby przesłać je w polu poniżej! To byłby zaszczyt usłyszeć od ciebie.