10 sposobów na naprawę zniszczonych paznokci po żelach i Akrylach

Paznokcie żelowe lub akrylowe mogą spowodować wiele uszkodzeń paznokci. Ale nie martw się. Można leczyć paznokcie i przywrócić je do dobrego zdrowia. Dzisiaj daję ci dokładny proces naprawy paznokci naturalnie krok po kroku.

zabiegi Manicure, takie jak przedłużanie paznokci, to fajny sposób na afiszowanie koniuszków palców.

sama byłam winna posiadania paznokci żelowych i akrylowych przed ważnym wydarzeniem.

to dlatego, że trudno długo czekać na wzrost paznokci.

jednak bardziej ryzykowne byłoby regularne Ulepszanie paznokci.

mówię o możliwych uszkodzeniach, które mogą wyrządzić twoim naturalnym paznokciom, a nawet otaczającej skórze.

w dzisiejszym blogu podzielę się z wami niektórymi z nawyków pielęgnacyjnych, których nauczyłam się dbać o zdrowe opuszki palców po bolesnych żelowych i akrylowych ulepszeniach.

10 Sposobów Na Naprawę Zniszczonych Paznokci Po Żelach I Akrylach

jesteś fanem paznokci żelowych i akrylowych? Prawdopodobnie słyszałeś o tym, jak szkodliwe mogą być dla Twoich naturalnych paznokci.

do najczęstszych problemów związanych z aplikacją żelu i akrylu należą odpryskiwanie, łamliwość, żółknięcie, przerzedzenie i odwodnienie naturalnych paznokci.

jeśli nie możesz porzucić przedłużania paznokci na dobre, oto kilka hacków do pielęgnacji paznokci, które możesz śledzić.

zrób DIY moczenie paznokci

wszystkie trzy moczenia są zalecane do pielęgnacji zniszczonych paznokci spowodowanych żelowymi i akrylowymi ulepszeniami paznokci.

Jedz pokarmy bogate w biotynę

jeśli Twoje paznokcie są przerzedzone i wyglądają łamliwe, możliwe, że masz niedobór biotyny. Witamina ta jest niezbędna do produkcji keratyny, która jest odpowiedzialna za wzrost nowych paznokci.

możesz pomóc wyrosnąć uszkodzone paznokcie, aby zastąpić je zdrowszymi, jedząc pokarmy bogate w biotynę.

do głównych źródeł biotyny dietetycznej należą rośliny strączkowe, pełnoziarniste, zielone warzywa liściaste i rośliny okopowe, takie jak słodkie ziemniaki.

weź suplementy biotyny

Alternatywnie możesz zaspokoić swoje potrzeby w zakresie biotyny za pomocą suplementów.

odkryłem, że ten suplement biotyny jest skuteczny nie tylko dla moich paznokci, ale także dla moich włosów i skóry. Jest nawet wzmocniony niacyną, która jest idealna do zapobiegania pellagrze. Niektóre z objawów pellagra to kruche i matowe paznokcie.

{Pobierz suplement biotyny tutaj}

zrób naturalną odżywkę do Paznokci

jeśli chcesz całkowicie naturalną alternatywę dla kremu na skórki, warto wypróbować poniższy przepis

miód ma przeciwutleniacze i witaminy, które pomagają chronić bariery paznokci przed uszkodzeniem. Dodatkowo jego wilgoć pomaga przyciągnąć wilgoć do suszących paznokci.

jeśli chodzi o wosk pszczeli i olej migdałowy, oba promują optymalne nawilżenie dzięki wysokiej zawartości kwasów tłuszczowych.

po serii aplikacji żelowych i akrylowych razem mogą zwalczać oznaki osłabienia łoża paznokcia i skórek.

używaj produktów do leczenia keratyny

nie masz czasu na zabiegi DIY Nail repair? Produkty keratynowe mają cię pokryte.

ten szczególny zabieg keratynowy do stosowania miejscowego oszczędza Twoje paznokcie dzięki skoncentrowanym ilościom odżywczych olejków.

wykorzystuje jojobę, olej migdałowy i naturalne białka jako składniki.

większość produktów keratynowych do włosów może być również stosowana miejscowo na paznokcie. Pamiętaj tylko, aby paznokcie i otaczająca je skóra całkowicie wchłonęły produkt przed jedzeniem dłońmi.

{GET your miejscowe leczenie keratyny tutaj}

Make DIY wybielacz do Paznokci

soda oczyszczona i nadtlenki wodoru są skutecznymi środkami wybielającymi do użytku domowego i kosmetycznego.

mogą pomóc ci w żółknięciu paznokci, co jest oznaką uszkodzenia w wyniku częstych manicure i przedłużania paznokci.

możesz wykonać tę procedurę wybielania co najmniej raz w tygodniu, aż zobaczysz pozytywne wyniki.

oto kolejny przepis na wybielacz do paznokci, który możesz wypróbować:

zrób sobie przerwę na Manicure

choć brzmi to instynktownie, robienie tak bardzo potrzebnej przerwy na mani jest czymś, co często odkładamy na później.

bez Twojej wiedzy, Twoje paznokcie zostały już uszkodzone aż do pęknięcia i żółknięcia.

jeśli to możliwe, staraj się ograniczyć wizyty w salonie paznokci i pozwól paznokciom „oddychać”.

Mayo Clinic zaleca, aby zrobić sobie przerwę od nakładania sztucznych paznokci co 2-3 miesiące. Mówi, że luka stworzona przez te rozszerzenia może zapewnić dostęp do infekcji, które przejawiają się w zniszczonych i odbarwionych paznokciach.

pozwalając na naturalne paznokcie bez kleju przez jakiś czas, możesz zachęcić do naturalnego wzrostu i gojenia się paznokci.

nosić rękawice podczas czyszczenia

w ten sposób zapobiegniesz łamliwym paznokciom, które mogą dodatkowo uszkodzić paznokcie.

jeśli to możliwe, należy nosić rękawiczki podczas wykonywania trudnych zadań w domu, podczas gdy paznokcie goją się po usunięciu żelu i akrylu.

{GET your GLOVES HERE}

pij więcej wody

łamliwe i przerzedzające się paznokcie są często wynikiem odwodnienia.

jeśli Suszenie Paznokci było spowodowane zbyt dużą ilością zmywacza do paznokci, możesz uzupełnić utraconą wilgoć do paznokcia, pijąc więcej wody.

jest to niezbędny wymóg żywieniowy, który zapewnia zdrowy wzrost komórek skóry, włosów i oczywiście paznokci.

{przeczytaj to: 21 orzeźwiające przepisy na Wodę Spa na natychmiastową energię}

powstrzymaj się od używania acetonu

większość komercyjnych zmywaczy do paznokci zawiera ostre chemikalia, które wysuszają paznokcie.

chociaż na rynku jest tylko kilka zdrowszych i skutecznych opcji, możesz po prostu unikać acetonu i naturalnie usuwać żel i akryle.

wspomniałam w poprzednim poście kilka kroków do usuwania paznokci żelowych, które mogą ci się przydać, jeśli starasz się unikać acetonu.

{przeczytaj to: 10 naturalnych zamienników zmywacza do Paznokci: Łatwe & zdrowe

jak wzmocnić paznokcie

podsumowanie

Oto 10 sposobów na naprawę zniszczonych paznokci po żelu i akrylu, aby ponownie przypomnieć Ci, czym są:

1. zrób DIY paznokci moczy.
2. Jedz Pokarmy Bogate W Biotynę.
3. Weź Suplementy Biotyny.
4. Zrób Naturalną Odżywkę Do Paznokci.
5. Używaj Produktów Do Leczenia Keratyną.
6. zrób wybielacz do Paznokci DIY.
7. Zrób Sobie Przerwę Na Manicure.
8. Nosić Rękawice Podczas Czyszczenia.
9. Pij Więcej Wody.

podsumowanie

zdobywanie paznokci żelowych i akrylowych może być zabawne, ale będziesz musiał poradzić sobie z ewentualnymi uszkodzeniami paznokci po ich usunięciu.

jeśli chcesz, aby były zdrowe, aż będziesz gotowy na ponowne wygładzanie paznokci, powinieneś rozważyć podjęcie niezbędnych kroków, aby przywrócić naturalną świetność paznokciom.

mam nadzieję, że dzięki tym praktycznym hackom można łatwo naprawić uszkodzone paznokcie za każdym razem, gdy trzeba było je nosić jako efektowne akcesoria.

darmowa karta receptur na 5 minut domowego kremu nawilżającego do suchej skóry

szukasz szybkiej i łatwej alternatywy dla zakupionego w sklepie środka nawilżającego z toksynami?

wtedy musisz wypróbować ten 3-składnikowy krem domowej roboty! Dodatkowo jest wolny od toksyn i oszczędza fortunę!

Kliknij tutaj, aby uzyskać 5 minut domowej roboty Nawilżacz do suchej skóry Karta receptury

więcej powiązanych postów, które pokochasz

• 10 Naturalne zamienniki zmywacza do paznokci: Łatwe & zdrowe

• 10 sposoby naprawy zniszczonych paznokci po żelach i Akrylach

• 15 najlepszy nietoksyczny Lakier Do Paznokci (naturalny, wegański, wolny od chemikaliów)

• Home Spa Ultimate Guide (Pomysły, przepisy, korzyści, zabiegi)

Kliknij tutaj, aby przypiąć to na później.

• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22360331
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3193631/
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4938278/
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3671293/
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17763607
• https://en.wikipedia.org/wiki/Nail_polish
• http://www.drdanastern.com/nail-news
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2637791/
• https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B012227055X000055
• https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/expert-answers/acrylic-nails/faq-20057849