zijn er bijbelse voorbeelden van depressie en hoe ermee om te gaan?

er zijn tal van bijbelse verwijzingen naar depressie, een van de meest voorkomende en schrijnende aandoeningen van het menselijk ras. Het is waarschijnlijk dat de eerste mensen die depressie ervaren Adam en Eva waren, nadat ze zondigden tegen God.

voorbeelden van mensen in de Bijbel die aan depressies leden

• Abraham (Genesis) 15)

• Jona (Jona) 4)

• Job (Boek van Job)

• Elia (1 Koningen 19)

• koning Saul (1 Samuël 16:14-23, enz.)

• Jeremia (Boek Jeremia)

• David (Psalmen) 6, 13, 18, 23, 25, 27, 31, 32, 34, 37-40, 42-43, 46, 51, 55, 62-63, 69, 71, 73, 77, 84, 86, 90-91, 94-95, 103-104, 107, 110, 116, 118, 121, 123-124, 130, 138, 139, 141-143, 146-147)

depressie door schuld

Kaïn, zoon van Adam (ongehoorzaam aan God))

Toen zei De Heer tegen Kaïn: “Waarom ben je boos? En waarom is je gelaat gevallen? Als je het goed doet, word je dan niet opgetild? En indien gij het niet goed doet, zo zal de zonde aan de deur hurken; en haar begeerte is naar u, maar gij moet haar beheersen.”- Genesis 4:6-7 NASB

DAVID, koning van Israël (nadat hij overspel had gepleegd, was depressief totdat hij zijn zonde bekende)

“toen ik zweeg over mijn zonde, verspilde mijn lichaam de hele dag door mijn kreunen.
voor dag en nacht was uw hand zwaar op mij;
mijn vitaliteit werd weggezogen zoals bij de koortswarmte van de zomer.
Selah.”- Psalm 32: 3-4 NASB

bevrijding van depressie veroorzaakt door schuld kwam uit de biecht en het zoeken naar Gods vergeving…

“want Ik heb in mijn haast gezegd: Ik ben afgesneden van voor uw ogen.; Doch gij hebt de stem mijner smekingen gehoord, als ik tot u riep. Oh, heb de Heer lief, al zijn heiligen! Want de HEERE bewaart de getrouwen, en vergoedt den hovaardigen ten volle. Wees moedig en hij zal uw hart versterken, allen die op de Heer hopen. Welgelukzalig is hij, wiens overtreding vergeven is, wiens zonde bedekt is. Welgelukzalig is de mens, aan wien de HEERE geen ongerechtigheid toerekent, en in wiens geest geen bedrog is. … Ik heb u mijn zonde erkend, en mijn ongerechtigheid heb ik niet verborgen. Ik zeide: Ik zal mijn overtredingen den HEERE belijden, en gij hebt de ongerechtigheid mijner zonde vergeven. Selah.”- Psalm 31:22 – 32:2, 32:5 NKJV-fragmenten

Davids nederige gebed om vergeving (een voorbeeld voor ons allen)

“wees mij genadig, o God! naar Uw goedertierenheid; naar de veelheid uwer barmhartigheden, Wis mijn overtredingen uit. Was mij grondig van mijn ongerechtigheid, en reinig mij van mijn zonde. Want ik ken mijn overtredingen, en mijn zonde is altijd voor mij. Tegen u alleen heb ik gezondigd, en dit kwaad in uw ogen gedaan; opdat gij gevonden worde juist, wanneer gij spreekt, en onberispelijk, wanneer gij oordeelt. Ziet, Ik ben geboren in ongerechtigheid, en in zonde heeft mijn moeder mij ontvangen.Zie, gij verlangt waarheid in het binnenste, en in het verborgene zult gij mij wijsheid doen kennen. Reinig mij met hysop, en Ik zal rein zijn; was mij, En Ik zal witter zijn dan sneeuw. Laat mij blijdschap en blijdschap horen, opdat de beenderen, die gij gebroken hebt, zich verblijden. Verberg Uw aangezicht voor mijn zonden, en wis al mijn ongerechtigheden uit. Schep in mij een rein hart, O God, en vernieuw een standvastige geest in mij.Werp mij niet weg van uw aanwezigheid, en neem uw Heilige Geest niet van mij. Geef mij de blijdschap uws Heils, en steun mij door uw edelmoedige geest. Dan zal ik de overtreders uw wegen leren, en de zondaars zullen zich tot u bekeren. … Want gij verlangt geen offer, anders zou ik het geven; gij hebt geen lust aan brandoffer. De offeranden Gods zijn een gebroken geest, een gebroken en bekeerd hart; Deze zult gij, o God! niet verachten.”- Psalm 51: 1-13 NKJV; Psa. 51: 16-17 NKJV fragmenten

wanneer je depressief bent, plaats je hoop op God.

“Waarom zijt gij nedergeworpen, o mijn ziel? En waarom ben je bezorgd in mij? Hoop op God, want Ik zal hem nog loven voor de hulp van zijn aangezicht. … Want gij zijt de God mijner sterkte… ” – Psalm 42: 5 NKJV; Psa. 43: 2 NKJV-fragmenten

“nu moge de God der hoop u vervullen met alle blijdschap en vrede in het geloof, opdat gij overvloedig moogt zijn in de hoop door de kracht des Heiligen Geestes — – romeinen 15: 13 NKJV

“verheug u altijd in de Heer. Opnieuw zal ik zeggen, verheug je! Laat uw zachtmoedigheid bekend zijn aan alle mensen. De Heer is nabij. Wees in niets bezorgd, maar laat in alles, door gebed en smeking, met dankzegging, uw begeerten aan God bekend worden gemaakt.; en de vrede van God, die alle verstand te boven gaat, zal uw harten en gedachten bewaken door Christus Jezus. Tenslotte, broeders, al wat waar is, al wat Nobel is, al wat rechtvaardig is, al wat rein is, al wat liefelijk is, al wat goed is, als er enige deugd is en als er iets prijzenswaardig is, mediteer op deze dingen.”- Filippenzen 4: 4-8 NKJV

“verootmoedigt u dan onder de machtige hand Gods, dat Hij u te zijner tijd verheft, en al uw zorg op hem werpt, want Hij zorgt voor u.”-1 Petrus 5: 6-7 NKJV

hoewel het moeilijk kan zijn, kunnen christenen diepe depressie vermijden.

“we worden van alle kanten hard gedrukt, maar niet verpletterd; we zijn verbijsterd, maar niet in wanhoop; vervolgd, maar niet verlaten; neergeslagen, maar niet vernietigd… daarom verliezen we de moed niet. Hoewel we uiterlijk wegkwijnen, worden we innerlijk van dag tot dag vernieuwd. Want onze licht-en kortstondige problemen bereiken voor ons een eeuwige glorie die veel groter is dan ze allemaal. Dus richten we onze ogen niet op wat gezien wordt, maar op wat onzichtbaar is. Want het zichtbare is tijdelijk, maar het onzichtbare is eeuwig” (2 Korintiërs 4:8-9 NBG; 2 Kor. 4: 16-18 NBG uittreksel

onthoud wat Jezus Christus voor ons heeft doorgemaakt. Denk aan wat de apostel Paulus ervoer, maar toch gefocust bleef op het eeuwige in plaats van het tijdelijke. Als we ons blijven richten op Gods liefde en de hoop die Hij ons voor de eeuwigheid heeft gegeven, kunnen Christenen de stormen van het leven doorstaan. Het kan gedaan worden.Paul – ” … Ik heb veel harder gewerkt, vaker in de gevangenis gezeten, strenger gegeseld en keer op keer aan de dood blootgesteld. Vijf keer ontving ik van de Joden de veertig zweepslagen min één. Drie keer werd ik geslagen met staven, eens werd ik gestenigd, drie keer werd ik schipbreuk geleden, Ik bracht een nacht en een dag door in de open zee, Ik ben constant in beweging geweest. Ik ben in gevaar geweest door rivieren, in gevaar door bandieten, in gevaar door mijn eigen landgenoten, in gevaar door heidenen; in gevaar in de stad, in gevaar op het platteland, in gevaar op zee; en in gevaar van valse broeders. Ik heb hard gewerkt en gezwoegd en heb dikwijls geen slaap gehad; Ik heb honger en dorst gekend, en heb dikwijls geen voedsel gehad; Ik ben koud en naakt geweest. Naast al het andere, word ik dagelijks geconfronteerd met de druk van mijn zorg voor alle kerken.”-2 Korintiërs 11:23b-28 NBG uittreksel

toen de Israëlieten depressief waren, riep God hen op om hun geloof in daden om te zetten.

“maar die op den HEERE wachten, zullen hun sterkte vernieuwen; zij zullen opstijgen met vleugelen als arenden; zij zullen lopen, en niet moede worden, en zij zullen wandelen, en niet mat worden.”- Jesaja 40:31 KJV

antwoorden op verwante vragen

• Wat moet een christen doen als hij overmand wordt door depressie? Ga…

• als God weet dat ik pijn heb, waarom helpt hij me dan niet?- Ga….

• seksueel misbruik-ik denk dat ik seksueel misbruikt ben, maar ik weet het niet zeker. Wat Is seksueel misbruik, en wat kan ik doen om het trauma te stoppen waar ik nu mee te maken heb?- Ga….

• ik ben lelijk. Waarom was God zo oneerlijk tegen mij op deze manier?- Ga….

• ben je God dankbaar?- Ga.

• wat zegt de Bijbel over zelfmoord? Antwoord

• zonde kwesties-Hoe kan Ik vergeven worden en me voelen? Antwoord

• zonde kwesties – als God me vergeeft elke keer als ik vraag, waarom voel ik me nog steeds zo schuldig? Antwoord

• fysieke oorzaken van depressie-en de behandeling ervan (WebMD)

• Postpartum depressie gezondheidscentrum (WebMD)

• Stress Management gezondheidscentrum (WebMD))

• posttraumatische stressstoornis (PTSS) (WebMD)

auteur: Paul S. Taylor van Christian Answers