waarom osteoporose vaak voorkomt bij vrouwen

de reden waarom osteoporose vaak voorkomt bij vrouwen is vaak te wijten aan de daling van de oestrogeenspiegels na de menopauze. Oestrogeen is een hormoon dat helpt de botdichtheid te reguleren, en wanneer de niveaus dalen, beginnen botten sneller af te breken dan ze kunnen herbouwen.

waarom osteoporose vaak voorkomt bij vrouwen

veel vrouwen verliezen lengte en ontwikkelen een humped back op oudere leeftijd. Dit komt door de hoge prevalentie van osteoporose bij oudere vrouwen. De aandoening leidt tot botverdunner, wat leidt tot spinale fracturen, wat leidt tot verlies van hoogte en een afronding van de rug. Osteoporose is een veel voorkomende aandoening, vooral bij ouderen. Het treft één op de vijf mannen ouder dan 50, maar het treft maar liefst 50% van de vrouwen in dezelfde leeftijdscategorie, dus wat veroorzaakt deze genderongelijkheid?

wat zijn gezonde botten?

het lichaam breekt gewoonlijk bot af en bouwt nieuw weefsel om het te vervangen. Dit proces van bot turnover is normaal en gezond, maar naarmate we ouder worden vormen we niet zo veel nieuw bot, wat betekent dat botmassa geleidelijk begint af te nemen in de tijd. Dit proces zorgt ervoor dat botten steeds poreuzer worden en risico lopen op breuken. Onderzoek toont aan dat mannen de neiging hebben om dichtere, sterkere botten te hebben. Dus, hoewel botverlies nog steeds voorkomt bij mannen vanaf middelbare leeftijd, is het minder waarschijnlijk om te leiden tot significante osteoporose.

als u meer wilt weten over osteoporose; de voorgeschiedenis, oorzaken en de verschillende behandelingen, zie osteoporose: Een diepere duik

Hoe worden botten ongezond?

vrouwen lopen een bijzonder risico na de menopauze, vanwege een significante daling van de oestrogeenspiegels. Oestrogeen is een hormoon en onze hormonen kunnen een grote impact hebben op de botomzet en de gezondheid van onze botten. Zowel mannen als vrouwen hebben oestrogeen, maar vrouwen hebben het in grotere hoeveelheden omdat het direct verbonden is met de menstruele cyclus. Oestrogeen zorgt voor een boost aan de botdichtheid, en wanneer de menstruele cyclus tot stilstand komt oestrogeen niveaus dalen. Dit zorgt ervoor dat de botdichtheid dramatisch afneemt. Hoe langer een vrouw gaat met lagere oestrogeenspiegels, hoe waarschijnlijker osteoporose wordt. Dit betekent dat het hebben van een vroege menopauze, het hebben van een hysterectomie en ovariumverwijdering vóór de leeftijd van 45 of ontbrekende menstruaties wegens gewichtsverlies of eetstoornissen, allen het risico van osteoporose het ontwikkelen kunnen verhogen.

Waarom voel ik me goed?Osteoporose is vaak een stille ziekte. Je voelt en ziet er misschien heel goed uit, maar aan de binnenkant kan je botdichtheid geleidelijk afnemen. Tegen de tijd dat een breuk optreedt, kan de osteoporose zijn gevorderd. De frustrerende waarheid is dat hoewel hoge aantallen mensen worden beïnvloed door osteoporose, de aandoening wordt vaak gemist. Een vijfde van de vrouwen die een fractuur als gevolg van osteoporose hebben gehad, moet breken 3 botten of meer voordat wordt gediagnosticeerd met de aandoening. Dit ondanks het feit dat bepaalde fracturen, zoals die van de pols, de wervelkolom en de heup, veel, veel vaker voorkomen bij mensen met osteoporose. Het is dus belangrijk om het bewustzijn te vergroten en proactief te zijn over het voorkomen, identificeren en behandelen van deze aandoening.

niet alleen vrouwen

vrouwen hebben vier keer meer kans op osteoporose, maar er zijn in het Verenigd Koninkrijk in totaal ongeveer 3 miljoen mensen getroffen, wat betekent dat er ook veel mannen zijn met dunnende botten. Mannen met osteoporose worden vaak onderdiagnosticeerd en onderbehandeld, wat betekent dat als ze het hebben, ze een verhoogd risico lopen. Slechts een kwart van de volwassenen Weet over osteoporose, maar vroege diagnose en behandeling kan de gezondheid van de botten verbeteren en fracturen verminderen. Ik sluit deze blog af met deze wijze woorden van de National Osteoporosis Society:

de volgende keer dat u hoort dat een oudere vriend, buurman of familielid valt en breekt, denk dan aan osteoporose.

u kunt mogelijk iemand van wie u houdt redden van botbreuken en het risico op aanhoudende pijn, onbeweeglijkheid en isolatie. Of je nu deze blog leest omdat je bang bent dat je osteoporose hebt, of je bezorgd bent dat de botten van een geliefde dunner worden, probeer niet in paniek te raken. Door het nemen van positieve stappen kunt u een verschil maken, en als je overweegt zorg, HomeTouch kan u helpen om de informatie die u nodig hebt om een weloverwogen beslissing te nemen. Download gewoon onze gratis en onpartijdige definitieve gids voor thuiszorg voor een overzicht van al uw zorgopties. Als u meer wilt weten over osteoporose, heeft de nationale osteoporose vereniging een verpleegkundige hulplijn op 0808 800 0035 en een informatieve website op nos.org.uk meer informatie over osteoporose:

• waar begint osteoporose?
• Wat is de T-score voor osteoporose?
• osteoporose: een diepere duik