direct verkrijgbaar Lipton green tea is niet alleen beroemd om het brede scala aan smaken die het biedt, maar ook om de verbazingwekkende lijst van voordelen die het heeft en het eenvoudige proces om het te bereiden.
- is Lipton groene thee goed voor u?
- voedingsfeiten
- Lipton groene thee Voordelen
- verbetert de gezondheid van het hart
- potentieel tegen kanker
- gewichtsverlies
- verhoogt de immuniteit
- bevordert geestelijke ontspanning
- andere
- hoe te maken?
- knoflook garnalen met asperges Recept
- Ingrediënten
- Instructies
- Lipton Groene Thee Smaken
- bijwerkingen
is Lipton groene thee goed voor u?
Lipton groene thee biedt vele prachtige voordelen voor de gezondheid, waaronder het helpen bij gewichtsverlies, het stimuleren van de immuniteit, het verbeteren van de gezondheid van het hart, het verlagen van cholesterol, het mogelijk voorkomen van kanker, en meer. Lipton staat ook bekend om het niet toevoegen van additieven of conserveringsmiddelen aan hun vele verschillende soorten thee.
met een bittere en nootachtige smaak, kan Lipton groene thee de perfecte keuze voor u zijn als u van uw drank sterk houdt.
voedingsfeiten
Lipton groene thee is van nature calorievrij en een krachtpatser van voedingsstoffen. Het is het meest bekend om zijn hoge antioxidant inhoud die catechinen en polyfenolen bevat. Een enkele kop Lipton groene thee bevat ongeveer 35 mm cafeïne, waardoor het geschikt is om regelmatig te drinken.
een gezonde drank kan u helpen uw gewicht te beheersen. Foto krediet:
Lipton groene thee Voordelen
laten we eens kijken naar de verbazingwekkende voordelen van Lipton groene thee.
verbetert de gezondheid van het hart
deze thee helpt bij het verbeteren van de gezondheid van het hart omdat het een schat aan verbazingwekkende antioxidanten bevat die helpen bij het verlagen van het LDL (slechte) cholesterolgehalte in het lichaam. Het helpt ook bij het verhogen van de HDL (goede) cholesterol niveaus in het lichaam, waardoor het risico op een hartaanval en beroerte.
potentieel tegen kanker
groene thee staat bekend om zijn antikankereffecten op het lichaam. Dit kan worden toegeschreven aan de aanwezigheid van EGCG en andere polyfenolen in deze thee die het proces van apoptosis of kankerceldood bevorderen. Studies bij mensen hebben echter geen sluitende resultaten opgeleverd.
gewichtsverlies
Lipton groene thee bevat catechine, epigallocatechinegallaat (EGCG) genoemd, dat helpt bij het verbranden van vet, gewichtsverlies en het verhogen van de insulinegevoeligheid. Het bevat ook natuurlijke ontspannende middelen die helpen bij het verbeteren van uw stofwisseling. U kunt elke dag 2-3 kopjes van deze thee drinken voor snel gewichtsverlies.
verhoogt de immuniteit
de antioxidanten in groene thee helpen de immuniteit te versterken en voorkomen zo het risico van verkoudheid en hoesten. Het bevordert ook de productie van gamma-delta T-cellen in het lichaam, die helpen infecties te bestrijden.
bevordert geestelijke ontspanning
door de vrije radicalen in het lichaam te bestrijden, helpt Lipton groene thee u te ontstressen of ontspanning in het hele lichaam te bevorderen. Het is ook bekend om slapeloosheid te behandelen en gezonde slaap te bevorderen.
groene thee en kruidenthee heeft ontstekingsremmende eigenschappen. Foto krediet:
andere
naast de bovengenoemde voordelen zijn er nog een paar andere secundaire voordelen van Lipton ‘ s groene thee waarvan niet veel mensen zich bewust zijn. Deze omvatten de volgende:
- verbetering van de gezondheid van het bot
- bescherming van de longen
- eliminatie van slechte adem
- behandeling van alcoholtoxiciteit
- verlaging van de hoge bloeddruk
- uw lichaam hydrateren
hoe te maken?
er zijn tal van manieren om deze thee te bereiden, een van deze Lipton thee recept is als volgt:
knoflook garnalen met asperges Recept
cursus: drank
Ingrediënten
- 1 Lipton theezakje
- 1 kopje water
- 1 theelepel citroensap
- Een vleugje honing
Instructies
-
Om Lipton groene thee, voeg een kopje water in een pan en laat het koken voor een bepaalde tijd.
-
eenmaal klaar, giet het gekookte water in een kopje en voeg Lipton groene thee zak erin
-
laat het 2-3 minuten trekken
-
voeg een theelepel citroensap en een scheutje honing toe om de smaak te verbeteren
-
ga je gang, NIP de verfrissende drank en geniet van de boost!
Lipton Groene Thee Smaken
Een merk dat het eigendom van Unilever Lipton biedt vele aroma ‘ s van groene thee om uit te kiezen, deze bestaan uit de volgende:
- Pure groene thee
- Citrus groene thee
- Peach groene thee
- Acai bosbes, groene thee
- Matcha groene thee
- Cranberry granaatappel thee
- Lemon groene thee
Lipton biedt ook een aantal cafeïne vrije rassen van groene thee, deze zijn:
- cafeïnevrije honing citroen Groene thee
- cafeïnevrije groene thee
- cafeïnevrije jasmijn passievrucht met citrus groene thee
- cafeïnevrije blackberry granaatappel groene thee
bijwerkingen
als u zwanger bent of borstvoeding geeft, een hartpatiënt bent of bloeddrukmedicatie gebruikt, raadpleeg dan uw arts voor gebruik. Matiging wordt altijd geadviseerd omdat te veel groene thee ook bepaalde bijwerkingen kan veroorzaken, waaronder de volgende:
- maagzweren
- angst
- nieraandoening
- hartkloppingen
- neurale buisafwijkingen bij kinderen
dit alles gezegd hebbende, leer uzelf niet om van dat perfect gebrouwen kopje Lipton groene thee. Het heeft meer dan je je kunt voorstellen!