Hoeveel Slaap Hebben Honden Nodig?

zoals elke hondeneigenaar Weet, kunnen honden op elk moment slapen, of ze nu op de bank liggen of in het gras liggen te zonnebaden. Honden houden van een goed dutje (of meerdere) gedurende de dag, maar ze zijn net zo blij om de hele nacht lang te slapen. Hun slaap ziet er anders uit dan de onze, hoewel we wel wat overeenkomsten hebben.

Hoeveel Uur Slapen Honden?

de meeste volwassen honden slapen van ongeveer 8 tot 13,5 uur per dag (1), met gemiddeld 10,8 uur per dag. Vergelijk dat met mensen, die maar 7 tot 9 uur per dag nodig hebben. Honden slapen zeker meer dan wij, hoewel er dieren zijn die nog langer slapen, zoals gordeldieren en koala ‘ s.

gedurende een dag van 24 uur slapen honden het grootste deel van hun tijd ‘ s nachts en slapen ze gedurende de dag ongeveer 3 uur. De slaap van een hond moet veranderen naarmate ze ouder worden, net zoals de slaap van een mens in de loop van zijn leven moet evolueren.

Hoeveel Slapen Pups?Puppies hebben de meeste slaap nodig, net als menselijke zuigelingen. Een puppy van 16 weken slaapt gemiddeld 11.2 uur per dag, en tot 14 uur of meer. Jongere pups kunnen 18 tot 20 uur slaap (2) per dag nodig hebben om hun ontwikkelende lichaam en hersenen te ondersteunen. Tegen de tijd dat ze ongeveer 1 jaar oud zijn, vestigen pups zich in de slaaproutine van een typische hond. Ze hebben over het algemeen minder slaap nodig en beginnen meer van hun tijd door te brengen in slaap tijdens de nacht.

Hoe Verschillen De Slaaproutines Van Honden Van Die Van Mensen?

ondanks alle slaaphonden zijn de slaapcycli van honden veel korter dan die van mensen. De gemiddelde hond slaapt slechts 45 minuten (3) per keer, en ervaart twee slaapcycli in die periode.

onze menselijke slaapcycli zijn veel langer en duren elk 70 tot 120 minuten (4). De lengte van onze slaapcycli neemt toe naarmate de nacht vordert, evenals de tijd die we doorbrengen in rapid eye movement (REM) slaap. Tijdens een nachtrust kunnen we tot 25% in REM-slaap doorbrengen, het stadium waarin dromen zich voordoen, en we fietsen meerdere malen van niet-REM naar REM. Honden, aan de andere kant, alleen fietsen door REM twee keer, en besteden een gemiddelde van 6 minuten in REM elke keer.

honden verschillen ook van mensen omdat ze polyfasische slapers zijn, wat betekent dat ze de hele dag aan en uit slapen. Mensen, aan de andere kant, zijn monofasische slapers. De meeste mensen krijgen hun 7 tot 9 uur slaap in een keer.

terwijl mensen het grootste deel van hun wakende uren wakker en alert doorbrengen, besteden honden een goede 5 uur van hun dag aan gewoon rusten. In totaal, bijna 14 uur van de dag van een hond wordt doorgebracht in een of andere vorm van slaap of ontspannen slaperigheid, gemiddeld. Deze ontspannen toestand is belangrijk voor de algehele gezondheid van een hond. Honden die meer rusten gedurende de dag hebben de neiging om gelukkiger en ontspannen lijken (5).

Wat is er vergelijkbaar met slaap bij honden en mensen?

slaap is essentieel voor honden, net als voor mensen en andere dieren. Honden die goed slapen zijn beter aangepast en emotioneel stabieler. Aan de andere kant, honden die lijden aan onvoldoende of onrustige slaap hebben de neiging om meer agressief, angstig, en stress (6).

honden gebruiken ook slaap om te leren,net als mensen. Tijdens REM, het menselijk brein verwerkt learnings van de dag en verbindt ze aan het geheugen. Hondenhersenen functioneren op dezelfde manier (7). Studies tonen aan dat na een dag van het leren van commando ‘ s, een hond slaap architectuur verandert de hoeveelheid tijd die ze doorbrengen in REM VS.niet-REM slaap. Ze voeren ook nieuwe opdrachten beter uit na een goede nachtrust.Regelmatige lichaamsbeweging helpt mensen gezond te slapen. Het lijkt hetzelfde effect te hebben voor honden. Honden die regelmatig sporten slapen iets langer dan minder actieve honden, en ze genieten van meer rustgevende slaap.

tenslotte volgen honden, net als mensen, een dagelijks circadiaans ritme, waardoor ze overdag actiever zijn en ‘ s nachts slaperiger.

Kunnen Honden Slaapstoornissen Hebben?

net als mensen kunnen honden ook slaapstoornissen ervaren. Honden met narcolepsie kan spontaan in slaap vallen (8), zelfs voor het beëindigen van een maaltijd, en kunnen meer van hun dag in een staat van slaperigheid. Doberman pinschers en Labrador retrievers zijn twee rassen die meer kans op narcolepsie.Kortschedelige rassen ,zoals bulldogs, kunnen vatbaar zijn voor slaapapneu. Door de vorm van hun schedel, hebben ze smallere bovenste luchtwegen en hun ademhaling kan worden belemmerd tijdens de slaap. Symptomen van slaapapneu bij honden kan worden weergegeven als luid snurken en onregelmatige ademhaling die ervoor zorgen dat ze wakker worden.

wat laat de slaap van uw hond nog meer zien?

de slaapgewoonten van een hond variëren op basis van hun persoonlijkheid, leeftijd, ras, dieet, gezondheid en activiteitsniveau. Honden slapen meer na een actieve dag. Na een dag sporten vallen ze sneller in slaap en brengen ze meer tijd door in niet-REM — slaap-de slaapstadia die verantwoordelijk zijn voor spier-en weefselherstel. Actieve honden besteden ook meer tijd in de werkelijke niet-REM en REM slaap, en minder tijd gewoon slaperig.

ken je het gezegde: Er gaat niets boven slapen in je eigen huis? Honden zijn het eens. Als ze thuis zijn, honden in slaap vallen sneller, en besteden meer tijd in slaap over het algemeen. Ze brengen ook meer tijd door in remslaap, de droomfase van de slaap wanneer de spieren verlamd zijn. Ze kunnen zich veiliger voelen, zodat ze zich veiliger voelen in een kwetsbaardere slaapfase.

wanneer ze niet thuis zijn, worden honden echter eerder wakker na hun eerste fase in de NREMSLAAP dan in de REM. Hun slaap wordt gemakkelijker onderbroken, omdat ze klaar willen zijn om op een moment wakker te worden.

de slaaparchitectuur van honden kan ook veranderen, afhankelijk van hun omgeving. Honden die binnen slapen, slapen bijvoorbeeld 80% van de nacht, tegen slechts 60% tot 70% voor honden die buiten slapen.

de slaapstand van uw hond kan iets over hun persoonlijkheid onthullen. Angstige honden kunnen slapen op plaatsen of posities die hen in staat stellen om wakker te worden en snel te ontsnappen indien nodig. De meeste honden, echter, kiezen om te slapen uitgerekt op hun kant. Vierentachtig procent van de honden geeft de voorkeur aan deze slaaphouding. De drie volgende populaire slaapposities voor honden zijn opgerold, op hun rug of met hun hoofd omhoog. Tot slot, een schattige 3,7% van de honden slapen met een speeltje in hun mond.

moeten honden een slaapschema hebben?

het geven van een slaapschema aan uw hond kan het voor hen gemakkelijker maken om hun slaapschema ‘ s af te stemmen op die van u. Slaap schema ‘ s zijn vooral belangrijk voor pups die worden Huis-training. Kennels en kratten kunnen puppy ’s helpen te herkennen wanneer het tijd is om te slapen, terwijl ze ook de kans verkleinen dat ze’ s nachts een puinhoop achterlaten.

kratten zijn een populaire slaapplek voor pups, waarbij twee derde van de pups in een krat slaapt. Tegen de tijd dat ze een jaar oud, honden kunnen de voorkeur aan het hebben van hun eigen hondenbed om in te slapen. Ongeveer de helft van de volwassen honden hebben een eigen bed om in te slapen. Honden slapen ook graag op de vloer, een meubelstuk, en natuurlijk het bed van een menselijke metgezel.

mag uw hond bij u in Bed slapen?

of uw hond al dan niet in uw bed slaapt, is aan u. Het voelt zeker goed om naast een hond te knuffelen, maar slapen met je huisdier kan je slaap verstoren. Dat kan verklaren waarom meer dan de helft van de hondenbezitters hun hond naar bed brengen in een andere kamer, vooral tijdens de huistraining. Tegen de tijd dat honden zijn een jaar oud, echter, slechts 37,5% van hen slapen in dezelfde slaapkamer als hun mensen.

er zijn voors en tegens om uw hond bij u te laten slapen. Sommige mensen ervaren slaapstoornissen als gevolg van het toestaan van huisdieren in de slaapkamer ‘ s nachts (9). Slapen met uw hond biedt echter voordelen, zoals comfort en veiligheid. Een compromis kan zijn om uw hond om uw kamer te delen, maar niet uw bed. Eigenaren die hun hond niet in het bed laten genieten van meer rustgevende slaap, en hebben minder kans om wakker te worden (10) tijdens de nacht, hoewel de verschillen in slaap zijn niet zo uitgesproken als voorheen aangenomen.

als u besluit om uw hond in uw slaapkamer te laten, weet dan dat uw hond er waarschijnlijk voor zal kiezen om bij u te slapen. Onder honden die de mogelijkheid hebben om toegang te krijgen tot hun mensen ‘ s nachts, 86% zal slapen in de buurt van hen.

slaapt uw hond te veel of te weinig?

Als u onlangs uw werkschema hebt verplaatst of gewijzigd, kan het enige tijd duren voordat uw hond een nieuwe slaaproutine heeft. Echter, significante veranderingen in uw hond slaap routine — zonder enige toerekenbare oorzaak — kan een symptoom van iets ernstigers. Overslaap en lethargie kunnen tekenen van ziekte zijn (11), vooral als ze gepaard gaan met andere symptomen zoals depressie, diarree, abnormale ademhaling, of een loopneus of ogen.Het Cognitive dysfunction syndrome (CDs) (12) is een aandoening van de hond die vergelijkbaar is met de ziekte van Alzheimer. Honden met CD ‘ s kunnen gedesoriënteerd of angstig lijken, en kunnen hun huisopleiding vergeten. Hun slaap-wake cycli ook veranderen, en hun slaap kan meer gefragmenteerd.

als u significante veranderingen in de slaap van uw hond opmerkt die langer dan enkele dagen aanhouden, neem dan contact op met uw dierenarts.

Hoe Kunt U Uw Hond Helpen Beter Te Slapen?Geef uw hond een gevoel van routine, zodat hij weet wanneer hij kan eten, slapen, Spelen en bewegen. Regelmatige lichaamsbeweging, die kan komen in de vorm van dagelijkse wandelingen en speeltijd, helpt honden genieten van meer rustgevende slaap. Een goed uitgeoefende hond is een vermoeide hond.

laat uw hond voor het slapen gaan nog een keer uitrusten, zodat hij de nacht door kan slapen zonder gebruik te hoeven maken van het toilet. Voer uw hond hun laatste maaltijd eerder in de avond, ook, zodat ze niet in een spijsverteringsproblemen na het slapen gaan.

veel honden genieten van de veiligheid en het comfort van het hebben van hun eigen bed (13), of het nu gaat om een krat, kennel of hondenbed. Het herinnert hen aan het hebben van een “hol” in het wild.

neem elke dag de tijd om met uw hond te trainen en geef ze een speciale plek om te slapen. Hun slaap en die van jullie zullen beter zijn.