hoeveel calorieën en eenheden zitten er in Prosecco?

in een gezondheidsbewuste wereld willen de meeste mensen, zelfs wanneer ze alcoholische dranken consumeren, een basisbewustzijn hebben van voedingsfactoren, waaronder de calorieën die ze innemen. Het kennen van de inhoud van de eenheid is ook nuttig voor het houden van alcoholconsumptie in een gezonde matiging.

voor uw vragen en gemak hebben we een snelle lijst samengesteld van calorieën en alcohol eenheden in Prosecco, evenals aanvullende informatie over de gezondheidsvoordelen van het drinken van deze ongelooflijke mousserende wijn.

alcoholische eenheden in Prosecco

veel medische deskundigen stellen voor het alcoholgehalte tot maximaal 14 eenheden per week te beperken. Voor een beetje perspectief: een vier fl. oz glas Prosecco bevat meestal ongeveer 1,5 eenheden. Dat laat genoeg ruimte voor meerdere glazen per week.

calorieën in Prosecco

zoals voor calorieën, dezelfde vier fl.oz portie van Prosecco bevat ongeveer 90 calorieën. Met behulp van die vergelijking kunt u factor een glas of twee in uw totale calorie-inname. Dat betekent dat je jezelf een sprankelend glas kunt inschenken. Je hebt zeker calorieën te sparen.

nu je de basis wiskunde achter de rug hebt, zijn hier een paar grote gezondheidsvoordelen van het drinken van Prosecco. Dus til je glas op en breng een toost uit: “op je gezondheid.”

de gezondheidsvoordelen van minder calorieën

bij een gemiddeld glas heeft Prosecco ongeveer 60 calorieën minder dan bij wijn. Dat betekent dat je die opgeslagen calorieën kunt vieren door nog een glas Prosecco te drinken of te genieten van een extra voorgerecht of twee.

de voordelen voor de gezondheid van een lagere bloeddruk

van een glas Prosecco is bekend dat het de bloedvatfunctie en dus onze bloeddoorstroming verbetert. Door de introductie van plantaardige polyfenolen en het verminderen van stikstofmonoxide uit ons bloed, kan het drinken van Prosecco wonderen doen voor onze gezondheid. En hier is waarom het belangrijk is: verhoogde bloedstroom vermindert de bloeddruk, evenals het risico op gevaarlijke stolselvorming.

de gezondheidsvoordelen van een verbeterde longfunctie

een studie van het Europees Longinstituut toonde aan dat het drinken van witte wijn (inclusief Prosecco) de algehele longfunctie verbeterde. Waar wacht je nog op? Schenk jezelf een gekoeld glas in. Op een diepe, geïnspireerde, reinigende adem.

de gezondheidsvoordelen van een lagere bloedsuikerspiegel

een studie in Denemarken toonde aan dat het drinken van wijn met mate (inclusief mousserende wijn, zoals Prosecco) samen met een goede, gezonde voeding, het risico op diabetes vermindert.

de voordelen voor de gezondheid van een verbeterd geheugen

we weten allemaal dat te veel alcoholgebruik geheugenverlies kan veroorzaken, maar wist u dat studies hebben aangetoond dat met mate een alcoholische drank, waaronder Prosecco, het geheugen verbetert? Ja, Het is echt waar.

het gezondheidsvoordeel van minder verkoudheid

hoewel er nog steeds geen genezing is voor verkoudheid, tonen studies aan dat degenen die prosecco met mate drinken hun kans op verkoudheid met ongeveer 40% verminderen. Leg het weefsel op de plank en pak een glas Prosecco. Proost op een goede gezondheid.

de gezondheidsvoordelen van Anti-Aging

door het verhogen van antioxidanten—die er anders voor zouden kunnen zorgen dat uw huidcellen tekenen van vroege veroudering ervaren— voelt u zich waarschijnlijk beter na een glas Prosecco en ziet u er ook beter uit.

het drinken van een gekoeld glas bubbels Prosecco is meer dan een geweldige manier om te genieten van een romantische avond voor twee. Zoals u kunt zien: met mate heeft het ook ongelooflijke gezondheidsvoordelen.

de bottom line: Prosecco is een win / win

als u op zoek bent naar de beste Prosecco, gemaakt van hoogwaardige Glera druiven en oude tradities-Zonin is veruit de perfecte keuze. Om meer te ontdekken over onze Prosecco, en voor creatieve pairing ideeën voel je vrij om een aantal van onze andere blogs te lezen.