Als u ontslagen bent, delen we hieronder enkele adviezen over wat u kunt doen.
perspectief
overtollig worden wordt erkend als een van de top tien meest stressvolle gebeurtenissen die zich in uw leven kunnen voordoen. Het kan een enorme klap zijn voor je zelfvertrouwen en je gedemotiveerd laten voelen. Echter, een belangrijk ding om te onthouden is dat het verliezen van een baan aan redundantie is niet uw schuld, het is volledig buiten uw controle. Natuurlijk, het is moeilijk om jezelf op te pikken, maar je moet het meeste uit de situatie en de kansen die het biedt, zoals een carrière verandering te maken. Als u werkloos bent, kan het gemakkelijk zijn om de eerste baan die u wordt aangeboden, te overhaasten, maar neem de tijd om te beslissen wat u wilt, want dat zal u helpen gemotiveerd te blijven tijdens uw zoektocht naar een baan
wees bereid te antwoorden waarom u uw laatste baan hebt verlaten
het is een lastige vraag, maar het is waarschijnlijk een van de eerste vragen die een potentiële werkgever in een interview zal stellen. Er is niets om je voor te schamen om overbodig te worden gemaakt en je moet je zeker nooit verontschuldigen voor dit jou is overkomen. Schrijf een antwoord en internaliseer het zo dat het natuurlijk klinkt en je vol vertrouwen bent in het beantwoorden van deze vraag. Covid-19 heeft veel kandidaten in dezelfde boot achtergelaten.
nooit te laat om je om te scholen
als je je vorige rol een beetje begon te vervelen, zou redundantie de kick kunnen zijn die je nodig hebt om na te denken over een nieuwe carrière. Het is nooit te laat om iets nieuws te beginnen, en laat je niet afschrikken door hoe lang een omscholing zal duren, het is een leerervaring op zich. Duiken headfirst in een carrière verandering na de klap van het worden overbodig voelt misschien ontmoedigend, maar het kan blijken te zijn een onschatbare investering en nieuwe deuren openen voor uw carrière die u niet eerder had overwogen.
netwerk
het is nu misschien een goed moment om een paar gunsten in te roepen van contacten die u tijdens uw loopbaan hebt opgebouwd. Iemand onverwacht bellen en vragen of ze een baan hebben, misschien niet de beste aanpak, in plaats daarvan, laat ze een e-mail en kijk of u een video-catch-up kunt regelen.. Zelfs als het bedrijf waar ze voor werken niet kan helpen, krijg je misschien een andere aanwijzing die je kunt opvolgen.
het is een fulltime baan-maar doe het niet 9-5
wanneer u klaar bent om op zoek te gaan naar een baan, is het verleidelijk om het te behandelen als uw nieuwe fulltime baan, en u zou er elke weekdag aan moeten werken-maar denk niet dat u een volledige dienst kunt doen. We spraken met Monster General Manager Derek Jenkins –
begin met een routine van online zijn om 9 uur en het volgen van een vergelijkbaar patroon van een normale werkdag. Stel dagelijkse en wekelijkse doelstellingen om u gemotiveerd te houden. Hoeveel aanvragen ga je vandaag indienen? Welke sectoren ga je onderzoeken? Hoewel het kan voelen alsof je geen vooruitgang te maken om te beginnen met, doorzettingsvermogen zal af te betalen en geven u de concurrentievoordeel die u nodig hebt.
Houd een positieve instelling
het belangrijkste is dat u tijdens het sollicitatieproces positief moet proberen te blijven. Zorg ervoor dat u goed eet en regelmatig traint, omdat dit u zal helpen een heldere geest te houden en u niet in slechte gewoonten laat glijden. Maak een lijst met positieve uitspraken over jezelf, die carrière hoogtepunten kunnen bevatten, die je elke ochtend kunt bekijken en wanneer je voelt dat je uitglijdt in een negatieve mindset.
Niet geïsoleerd worden
bovenal, blijf veilig en zorg goed voor uzelf. Als je het gevoel hebt dat je geestelijke gezondheid worstelt met isolement, is ondersteuning en advies beschikbaar bij organisaties als Young Minds – “zorgen voor je geestelijke gezondheid terwijl je jezelf isoleert” en Mind-Lonliness en The Samaritans
je kunt meer nuttig advies vinden over het veiligstellen van een nieuwe baan op de Monster website hier.