De gemiddelde kosten van gewichtsverlies programma’ s

Share dit artikel

Van voedingsdeskundigen en lichaamsbeweging plannen, speciale diëten en supplementen, de kosten van het gewichtsverlies programma ‘ s kunnen nemen een hap uit uw budget. Afvallen — en het uit te houden — is een levenslange zoektocht voor velen. Toch kunnen de voordelen van gewichtsverlies, zoals meer zelfvertrouwen, een gezondere levensstijl en een lager risico op obesitas-gerelateerde medische problemen, maken het een waardevolle investering in uw algehele welzijn.

leer hieronder meer over enkele populaire gewichtsverlies programma ‘ s en methoden, samen met hun gemiddelde kosten.

het vergelijken van de kosten van gewichtsverlies programma ‘ s

de gemiddelde prijs per pond verloren op een gewichtsverlies programma varieert van ongeveer $77 – $169.1 terwijl de kosten van gewichtsverlies programma ‘ s kan sterk variëren, in gedachten houden dat hogere kosten niet noodzakelijkerwijs betere resultaten betekenen. Bij het overwegen van een gewichtsverlies plan of programma, beginnen met na te denken over wat je zal motiveren om gewicht te verliezen. Als u uw opties vergelijkt, rekening houden met de kwaliteit van de producten, klantenservice, online toegang en hoe realistisch het programma is om u te helpen uw gewichtsverlies doelen te bereiken. Voor de beste resultaten, verwachten te committeren aan een gewichtsverlies programma voor zes maanden of langer.

abonnement-en pay-as-you – go-programma ‘ s voor gewichtsverlies, zoals hieronder vermeld, kunnen een effectieve optie zijn om u te helpen om een gezonde levensstijl te veranderen, advies te geven over voedsel en voeding, en uw doelstellingen voor gewichtsverlies en gewichtsbeheersing op korte en lange termijn te ondersteunen.

sommige soorten plannen voor gewichtsverlies richten zich op een beperkter dieet, terwijl andere gericht zijn op geleidelijk gewichtsverlies terwijl gezonde eet-en sportgewoonten worden opgebouwd. Deze plannen kunnen maaltijd plannen en recepten, voorverpakte voedingsmiddelen geleverd aan uw deur, gepersonaliseerde coaching, online ondersteuning, calorie tracking en fitness tracking:

Weight Watchers (nu WW genoemd) omvat online tools, online en in-person coaching, maaltijd plan aanbevelingen en oefening tips. Gemiddelde kosten voor Weight Watchers is ongeveer $ 30 per maand.2

Nutrisystem en Jenny Craig omvatten gepersonaliseerde counseling, online ondersteuning en maaltijden en snacks die aan uw deur worden bezorgd. De gemiddelde kosten zijn ongeveer $ 300 per maand en hoger.2

Noom gebruikt een app en coaching om gedragsveranderingen aan te moedigen die leiden tot gezondere gewoonten, in plaats van zich te concentreren op voedselbeperkingen. Noom kost ongeveer $ 45 per maand.2

een voedingsdeskundige of diëtist kan op individuele basis met u samenwerken om een specifiek dieet-en maaltijdplan op te stellen. Deze professionals kunnen u ook instrueren over hoe het veranderen van de manier waarop je eet kan u helpen gewicht te verliezen en het verbeteren van uw levensstijl met betere voedingsgewoonten. De gemiddelde kosten van een voedingsdeskundige of diëtist varieert van $ 70- $ 100 per bezoek, hoewel het eerste consult hoger kan zijn.3

medische programma ‘ s voor gewichtsverlies kunnen een op maat gemaakt plan bevatten op basis van uw gezondheid en doelstellingen, dat wordt verstrekt door uw arts of een lokaal gewichtsverlies centrum. Een professional zal u meestal controleren gedurende de loop van het programma, die meestal duurt ongeveer zes tot acht maanden. De gemiddelde kosten zijn ongeveer $ 1,000,4 hoewel de kosten van het medisch gewichtsverlies programma kunnen variëren op basis van het aantal bezoeken, eerste consult, voorgeschreven medicijnen, speciaal voedsel, supplementen en post-care.

gewichtsverlies operatie

Als u ongeveer 100 pond overgewicht hebt, overgewicht heeft dat uw dagelijkse activiteiten verstoort en gezondheidsproblemen heeft die verband houden met obesitas, kunt u in aanmerking komen voor een gewichtsverlies operatie. De gemiddelde kosten kunnen variëren van $ 20.000 – $25.0005 afhankelijk van het type gewichtsverlies procedure.

hoe de kosten van gewichtsverlies u geld kunnen besparen

een gewichtsverlies plan kan uw lichamelijke en geestelijke gezondheid verbeteren en tegelijkertijd uw levenskwaliteit verbeteren. Het verliezen van overgewicht en het handhaven van een gezond gewicht kan ook helpen verminderen uw risico op het ontwikkelen van vermijdbare gezondheidsproblemen en resulteren in minder toekomstige medische rekeningen en medicijnen, uiteindelijk bespaart u geld op de lange termijn.

dekt de verzekering de kosten van een operatie of programma om gewicht te verliezen?

veel zorgverzekeraars bieden prikkels om een gezonde levensstijl te verbeteren of in stand te houden. In sommige gevallen, dit kan omvatten die een deel van het programma van het gewichtsverlies inschrijfgeld of diensten die door plannen van het gewichtsverlies. Sommige zorgverzekeraars kunnen ook de kosten van gewichtsverlies chirurgie als u last heeft van een gewicht-gerelateerde medische aandoening. Neem contact op met uw verzekeringsmaatschappij voor details. U kunt ook fondsen op een flexibele spaarrekening (FSA) of gezondheidsspaarrekening (HSA) gebruiken om kosten in verband met gewichtsverlies te betalen.

de kredietkaart van CareCredit is een gemakkelijke manier om kosten in verband met gewichtsverlies te betalen, waaronder consultaties, bezoeken aan voedingsdeskundigen, fitnessapparatuur en gezondheids-en wellnessproducten en-diensten op locaties in het hele land. Gebruik de Acceptatiezoeker of download de mobiele app van CareCredit om een zorgaanbieder of retailer in uw buurt te vinden die CareCredit accepteert.

CareCredit verstrekt informatie uitsluitend voor uw gemak. Raadpleeg altijd een arts over medische beslissingen. Noch Synchrony, noch een van haar gelieerde ondernemingen, met inbegrip van CareCredit, geven verklaringen of garanties met betrekking tot de beschreven producten of diensten.

Deel dit artikel