Chicken For Babies, Ways To Serve & Cook (BLW)

het introduceren van kip bij baby ‘ s kan een geweldige optie zijn als eerste babyvoeding vanaf de leeftijd van ongeveer 6 maanden, wanneer ze klaar zijn voor vast voedsel. Of u nu kiest voor purees of de baby-led spenen methode als finger foods, er zijn tal van kip babyvoeding recept ideeën om uit te kiezen.

de onderstaande tips (met foto ‘s) kunnen u helpen bepalen hoe u kip kookt en serveert aan baby’ s in verschillende stadia, plus een paar ideeën over babyvoeding met kip en mogelijke combinaties.

is kip goed voor de Baby?

pluimveevlees is een waardevol voedsel voor een gezonde ontwikkeling van kinderen, het levert energie, verteerbare eiwitten, B-groep vitaminen en mineralen zoals ijzer, zink en koper. In feite werd de introductie van vlees als vroeg aanvullend voedsel voor uitsluitend zuigelingen die borstvoeding kregen, geassocieerd met een verbeterde zinkinname.

bovendien speelt de eiwitinname van vlees voor zuigelingen een belangrijke rol bij het reguleren van de groei.

natuurlijk zijn al deze voordelen afhankelijk van de eiwitkwaliteit, dus zorg ervoor dat u uw baby voedt met biologisch geteelde dieren.

manieren om kip te koken / bereiden voor baby ‘ s, inclusief Baby-Led spenen

bij de introductie van kip aan de baby kiezen veel ouders ervoor om het vlees in een bouillon te koken. En dit is waarschijnlijk de makkelijkste, snelste methode en het maakt een sapcentrifuge gekookt vlees in vergelijking met roosteren. Of u nu de kipfilet of de andere delen (benen en dijen) met donkerder vlees gebruikt, het maakt een ideale keuze wanneer u het eerste vlees in het dieet van de baby introduceert.

gepocheerde kip

verhit wat bouillon/bouillon, breng aan de kook, voeg het gehakte kippenvlees toe en dek af met een deksel. Laat op laag vuur ongeveer 15 minuten sudderen totdat het binnen door gaar is. Hoe kleiner de stukken vlees, hoe sneller ze zullen koken. Je kunt ook water gebruiken in plaats van bouillon, maar je moet misschien aromatische kruiden en groenten toevoegen, zoals ui, knoflook, selderij, peterselie en zwarte peper om het kippenvlees op smaak te brengen.

Wat is het verschil tussen gekookte en gepocheerde kip? Gepocheerde kip wordt heel voorzichtig sudderen in vloeistof, gewoon tot gaar. Deze kookmethode levert vochtig en mals kippenvlees op. Wanneer agressief gekookt, de eiwitten van kip samentrekken en draai knijpen uit het vocht en je eindigt met hard rubberachtig vlees.

geroosterde kip

Verwarm de oven voor op 220 ° C. Breng een bakpan aan op perkament / bakpapier, of gebruik bakpannen van glas / keramiek. Plaats de kipfilets (of andere kiponderdelen, gelijke grootte) in de pan en gooi met de gewenste kruiden en besprenkel met olijf-of avocado-olie (hoge hittebestendig). Wrijf de kruiden over om gelijkmatig te vachten. Bak kip voor 20-25 minuten, of tot de interne temperatuur is 165 ° F (75°C) met behulp van een vlees thermometer. Om korstvorming te voorkomen, bedek tijdens het bakken met folie of houd de huid als schild.

Crockpot Kip

hier kunt u grotere stukken (en zelfs de hele kip) gebruiken. Voeg de kip toe aan de crockpot, dek af met bouillon en zet op laag. U kunt ook wat citroensap en kruiden toevoegen. Laat 4-6 uur sudderen. Bij gebruik van hele kip koken voor ongeveer 8 uur.

Hoe wordt Kip geïntroduceerd / geserveerd bij een Baby

kip kan aan het dieet van de baby worden toegevoegd zodra uw baby klaar is om vast te beginnen en samen met ander voedsel wordt geserveerd. Vlees is over het algemeen geweldig voor 6-7 maanden oude baby ‘ s, omdat ze de micronutriëntenniveaus ondersteunen die nodig zijn voor een adequate ontwikkeling van het kind. En het is een veel betere bron van voedingsstoffen dan kunstmatig versterkt kindervoeding.

manieren om kip aan je Baby te serveren:

• Kippenpuree: het is geweldig als stadium 1 babyvoeding en gemakkelijk te maken. U kunt gebruik maken van de gepocheerde kip methode hierboven beschreven en vervolgens gebruik maken van het vlees en een beetje van pre-made kipbouillon (waarin de kip werd gekookt) en blend in een blender of keukenmachine totdat u de gewenste consistentie te bereiken, langzaam toe te voegen meer bouillon indien nodig. Serveer de kippenpuree zoals het is of voeg toe aan een andere puree. Bewaar in een luchtdichte container in de koelkast voor maximaal 3 dagen of invriezen voor langere periodes.

• maak zachte Kip gehaktballetjes met gemalen kip-geschikt voor baby ‘ s 6 maanden+, peuters en baby led spenen methode (BLW).

• kippensoep-serveer zoals het is of pureer het tot een gladdere consistentie. Dit recept is geschikt voor baby ‘ s 6 maanden+, peuters en oudere kinderen.

• geraspte/ gesneden / in blokjes gesneden kippenvlees-kook de kip met een slow cooker, gepocheerd of geroosterd. Borst – en dijvlees werken beide goed en u kunt een van beide of een combinatie van beide gebruiken. Versnipper de kip met twee vorken (of je handen) terwijl het nog warm is. U kunt het vlees ook snijden of kubussen afhankelijk van de leeftijd van de baby.

• kipsalade-geraspte gekookte kip, avocado, zacht gekookt ei en in blokjes gesneden ui – geschikt voor baby ‘ s 10-12 maanden en ouder.
• kipkoteletten-dunne plakjes kipfilet met een knapperige, gepaneerde buitenkant of met ei bedekt buitenkant. Deze zijn geschikt voor oudere baby ‘ s (want het vereist frituren) als finger food.

Kip Puree Combinaties

• appelmoes
• Asperges
• Broccoli
• Erwten
• Wortelen
• Avocado
• Peren
• Bloemkool
• Butternut squash
• Pasta
• Rijst

Hoe kip te snijden / bereiden voor baby-spenen

elke baby ontwikkelt zich in zijn eigen tempo en het is onmogelijk om precies te zeggen wanneer een kind een bepaalde vaardigheid zal leren. Er zijn veel manieren om kip te koken en te serveren als baby led spenen vingervoedsel, hier is een geschatte tijdlijn die u kunt gebruiken als een gids:

• 6-8 maanden: serveer groter formaat vlees, 2-3 inch strips (uw vinger lengte grootte, 1-2″ breed). Een drumstick zal ook werken, het bot werkt als een handvat dat uw baby kan vasthouden en hapjes uit neemt. Zorg ervoor dat u het losse kraakbeen en de huid verwijdert. U kunt ook geserveerd gemalen kip gehaktballen of pasteitjes op deze leeftijd. Ze moeten zacht en gemakkelijk te kauwen met tandvlees.

• 8-10 maanden: op deze leeftijd moeten baby ‘ s in staat zijn om voedsel te bijten en te scheuren en ook hun tanggreep te ontwikkelen (dingen oprapen en zichzelf te voeden). Zo kunt u dunnere plakjes serveren (ongeveer de grootte van uw pinkvinger), geraspte kip en vervolgens overgaan tot kleinere sneden als blokjes.
• 10-12 maanden en ouder: u kunt fijngehakte of gemalen kip verwerken in maaltijden (zoals kippensoep of kipsalade of gemengd met andere groenten in stoofschotels).

kip voor baby ’s FAQ

Meer Vlees Recepten die U Graag Zou willen

manieren om te koken & kip serveren aan baby ‘s, peuters (BLW) naar leeftijd

Rijpingnest

het introduceren van kip bij baby’ s kan een geweldige optie zijn als eerste babyvoeding vanaf de leeftijd van ongeveer 6 maanden, wanneer ze klaar zijn voor vast voedsel. Of u nu kiest voor purees of de baby-led spenen methode als finger foods, er zijn tal van kip babyvoeding ideeën om uit te kiezen. De onderstaande tips (met foto ‘s) kunnen u helpen bepalen hoe te koken en kip te serveren aan baby’ s in verschillende stadia.

voorbereidingstijd 10 minuten

kooktijd 25 minuten

Totale Tijd 35 minuten

Natuurlijk hoofdgerecht, bijgerecht

Keuken babyvoeding

Calorieën 578 kcal

Ingrediënten

• 1 cup kippenvlees (borst, dijen of andere delen)
• 2 kopjes vloeistof (voorraad of water)
• 1/4 theelepel zeezout of Himalaya roze zout (voor oudere baby ‘ s en peuters)

optioneel (voor smaak)

• 1 teentje knoflook
• 1/2 kleine ui
• 2 takjes peterselie
• kruiderijen (oregano, salie, koriander, paprika, enz.)

instructies

kippen pocheren

• Verhit de bouillon / bouillon of andere vloeistof en breng aan de kook. Voeg het gehakte kippenvlees (het moet volledig worden ondergedompeld) en dek af met een deksel. Laat op laag constant vuur ( tussen 170° en 180°F) ongeveer 15 minuten sudderen totdat het binnen wordt gekookt. Hoe kleiner de stukken vlees, hoe sneller ze zullen koken.
• je kunt ook water gebruiken in plaats van bouillon, maar je moet misschien aromatische kruiden en groenten toevoegen, zoals ui, knoflook, selderij, peterselie en zwarte peper om het kippenvlees op smaak te brengen.
• deze methode van koken levert het meest mals en vochtig kippenvlees. Eenmaal gekookt door binnen, verwijder uit vloeistof en gebruik in recepten zoals: kippuree, kippensoep, kipsalade of dienen als finger food gesneden in maten die passen bij de leeftijd (Zie details in de post hierboven.)

geroosterde kip

• Verwarm de oven voor op 425 ° F | 220°C. rijg een bakpan met perkament / bakpapier, of gebruik glazen / keramische bakpannen. Plaats de kipfilets (of andere kiponderdelen, gelijke grootte) in de pan en gooi met de gewenste kruiden en besprenkel met olijf-of avocado-olie (hoge hittebestendig).
• wrijf de kruiden over om gelijkmatig te vachten. Bak kip voor 20-25 minuten, of tot de interne temperatuur is 165 ° F (75°C) met behulp van een vlees thermometer. Om korstvorming te voorkomen, bedek tijdens het bakken met folie of houd de huid als schild. Gebruik in recepten zoals: kippenpuree, kippensoep, kipsalade of dienen als finger food gesneden in maten die passen bij de leeftijd (Zie details in de post hierboven.)

In winkelwagen

• hier kunt u grotere stukken gebruiken (en zelfs de hele kip). Voeg de kip toe aan de crockpot, dek af met bouillon en zet op laag. U kunt ook wat citroensap aromaten en kruiden toevoegen. Laat 4-6 uur sudderen. Bij gebruik van hele kip koken voor ongeveer 8 uur. Gebruik in recepten zoals: kippenpuree, kippensoep, kipsalade of dienen als finger food gesneden in maten die passen bij de leeftijd (Zie details in de post hierboven.)

manieren om kip te serveren aan baby ‘s

1. Kippenpuree: het is geweldig als stadium 1 babyvoeding (voor baby’ s van 5-6 maanden oud). U kunt gebruik maken van de gepocheerde kip methode hierboven beschreven en vervolgens gebruik maken van het vlees en een beetje van pre-made kipbouillon (waarin de kip werd gekookt) en blend in een blender of keukenmachine totdat u de gewenste consistentie te bereiken. Of meng met andere purees.
2. maak zachte kipballetjes met gemalen kip-geschikt voor baby ‘ s vanaf 6 maanden, peuters en baby led spenen methode (BLW) als finger food.Kippensoep – serveer zoals het is of pureer het tot een gladdere consistentie. Dit recept is geschikt voor baby ‘ s 6 maanden+, peuters en oudere kinderen.
3. geraspt/ gesneden / in blokjes gesneden kippenvlees-versnipper de gekookte kip met behulp van twee vorken (of uw handen) terwijl het nog warm is. U kunt het vlees ook in plakjes snijden of kubussen op basis van de leeftijd van de baby (zie post hierboven voor details en foto ‘ s).
4. kipsalade – geraspte gekookte kip, avocado, zachtgekookt ei en in blokjes gesneden ui-geschikt voor baby ‘ s van 10-12 maanden en ouder.

voedingswaarde

portie: 1cupcalorieën: 578kcalproteïne: 58,24 gCalcium: 71miron: 4,18 mg

heb je een van deze recepten geprobeerd? Uw feedback is echt nuttig, beoordeel en laat een reactie achter recept kaart!!

Disclaimer: De informatie, met inbegrip van maar niet beperkt tot tekst, afbeeldingen, afbeeldingen en ander materiaal op deze website zijn uitsluitend voor informatieve doeleinden en niet bedoeld voor medisch advies. Raadpleeg mijn volledige disclaimer voor meer informatie.