heeft u het gevoel dat u bijna alles hebt geprobeerd om van uw acne af te komen, maar nog steeds vlekken ziet? Wanhoop niet. Om een duidelijkere huid te zien, moet je waarschijnlijk gewoon wat veranderingen aanbrengen.
de volgende tips van dermatologen kunnen u helpen aan de slag te gaan.
1. Geef een acne behandeling ten minste 4 weken om te werken.
het gebruik van een nieuw acneproduct om de paar dagen kan nuttig lijken, maar die aanpak kan acne verergeren. Acnebehandeling heeft tijd nodig om te werken. Het gebruik van een ander product om de paar dagen kan ook irriteren uw huid, waardoor nieuwe breakouts.
als een behandeling bij u werkt, moet u binnen 4 tot 6 weken enige verbetering opmerken. Het kan twee tot drie maanden of langer duren om clearing te zien.
als u verbetering bemerkt, blijf de behandeling gebruiken. Zelfs wanneer u clearing ziet, wilt u de acnebehandeling blijven gebruiken. Dit helpt om nieuwe breakouts te voorkomen.
wanneer een dermatoloog over acne te zien?
het zien van een dermatoloog kan helpen voorkomen dat acne verslechtert. U kunt profiteren van het zien van een dermatoloog wanneer acne:
-
oorzaken acne cysten en knobbeltjes (diepe vlekken die littekens kunnen verlaten wanneer ze duidelijk)
-
heeft niet goedgekeurd met behandeling die u kunt kopen zonder een voorschrift
-
maakt je ongemakkelijk, en je wilt een duidelijkere huid
2. Val de verschillende oorzaken van acne aan.
als u na 4 tot 6 weken geen verbetering ziet, voeg dan een tweede acneproduct toe aan uw behandelplan.
deze aanpak kan helpen de verschillende oorzaken van acne aan te pakken. Bacteriën, verstopte poriën, olie en ontsteking kunnen allemaal acne veroorzaken.
natuurlijk moet de tweede behandeling een andere oorzaak van acne aanvallen. Als u bijvoorbeeld een acnebehandeling gebruikt die benzoylperoxide bevat, moet de tweede acnebehandeling een ander acnebestrijdend ingrediënt bevatten. Om u te helpen een ander product te selecteren, hier is wat de verschillende actieve ingrediënten werken op:
-
benzoylperoxide vermindert P. acnes bacteriën
-
retinoïden, zoals adapaleengel, ontstoppen poriën en verminderen vettigheid
-
salicylzuur verlicht ontsteking en verwijdert poriën
u kunt kopen acne behandeling die een van deze ingrediënten online of in een winkel bevat. Je hebt geen recept nodig.
probeer 1 of 2 producten, en geef ze de tijd om te werken. Het proberen van te veel producten kan uw huid benadrukken, verergerende acne.
3. Volg de aanwijzingen.
tijdens het gebruik van een acnebehandeling kan het vrij eenvoudig lijken, hoeveel u gebruikt en hoe vaak u het gebruikt kan een groot verschil maken. Volg de aanwijzingen.Als een dermatoloog uw behandelplan heeft gemaakt, volg dan de instructies van uw arts en gebruik alles wat uw dermatoloog in het behandelplan heeft opgenomen.
met behulp van slechts enkele van de acne behandeling die uw dermatoloog voorschrijft kan de reden dat je nog steeds acne.
4. Was uw gezicht tweemaal daags en na het zweten.
acnegevoelige huid is gevoelig. Meer dan twee keer per dag wassen kan uw huid irriteren, waardoor acne erger wordt.
voor de beste resultaten raden dermatologen aan om uw gezicht te wassen wanneer u:
-
wakker worden
-
zijn klaar om naar bed te gaan
-
heb een zweterig gezicht
5. Stop met het schrobben van uw gezicht en andere acnegevoelige huid.
als uw huid vettig, vuil of vuil aanvoelt, kunt u in de verleiding komen om de huid schoon te schrobben. Niet doen! Schrobben kan acne-gevoelige huid irriteren, die acne verergert.
6. Gebruik huidverzorgingsproducten en cosmetica die geen acne veroorzaken.
deze producten zijn geëtiketteerd. Op het pakket, kunt u een van de volgende zien:
-
zal de poriën niet verstoppen
-
niet-comedogeen
-
niet-acnegeen
-
olie-vrij
omdat sommige van deze huidverzorgingsproducten nog steeds acne kunnen veroorzaken bij een paar mensen, moet u mogelijk verschillende producten proberen voordat u degenen vindt die u niet veroorzaken om uit te breken.
7. Weerstaan aanraken, plukken, en knallen van uw acne.
het Poppenvan een puistje lijkt misschien de snelste manier om het te wissen, maar het poppenvan een puistje kan de dingen erger maken. Elke keer als je aanraakt, plukt of knalt, kun je acne verergeren.
8. Verspreid acne medicatie op alle acne-gevoelige huid, niet alleen uw vlekken.
het aanbrengen van een dun laagje op de huid die gevoelig is voor acne helpt bij het behandelen van bestaande acne en het voorkomen van nieuwe puistjes.
9. Roep de hulp van een dermatoloog in.
als u na het proberen van deze tips nog steeds acne heeft, kan een dermatoloog helpen.
met de huidige acnebehandelingen en de expertise van een dermatoloog kan vrijwel elk geval van acne worden verwijderd. Een dermatoloog kan een behandelplan aanpassen aan uw unieke behoeften.
nu u weet wat kan helpen bij het verwijderen van acne, welke wijzigingen gaat u aanbrengen?
heeft u een huid -, haar-of nagelprobleem?
ontdek de voordelen van een bezoek aan een dermatoloog.
Wat is een dermatoloog?
-
7 Redenen om acne vroeg te behandelen
-
puistje knallen: Waarom alleen een dermatoloog zou moeten doen
-
emotionele effecten van acne
Images
Getty Images
Draelos ZD, DiNardo JC. “A re-evaluation of the comedogenic concept.”J Am Acad Dermatol 2006; 54: 507-12.
Harper, J. ” Acne: The Basics.”Mei 2003.
Geschreven door:
Paula Ludmann, MS
Beoordeeld door:
Erin Ducharme, MD, FAAD
Matthew J. Elias te DOEN, FAAD
Laurel Geraghty, MD, FAAD
Carrie L. Kovarik, MD, FAAD
Shari Lipner, MD, PhD, FAAD
Bassel Hamdy Mahmoud, MD, PhD, FAAD
Sanna Ronkainen, MD, FAAD
Dara Spearman, MD, FAAD
Laatst bijgewerkt: 11/30/21