The Angry Child – Hva Som Forårsaker Sinne Problemer Hos Barn

Eksplosive barn kan blåse opp over alt og alt. Det kan være frustrerende for foreldre som trenger å håndtere sinne problemer hos barn. La oss utforske hva som forårsaker sinne problemer i et barn, hvordan du kan hjelpe dem med å utvikle passende mestring for sinne og den beste måten å hindre ukontrollerbar sinne.

Barn Med Sinne Problemer-Bør Du Være Bekymret –

det er vanskelig å ha et sint barn hjemme. Det kan sette alvorlig belastning på familielivet. Du vet aldri hva som ville sette dem av og slå en normal aktivitet eller forespørsel til en storm av sint utbrudd eller fysisk ødeleggelse. Det er frustrerende og utmattende for foreldre og andre familiemedlemmer.

Barn med sinne problemer er ikke bare ubehagelig. Problemer med å regulere og uttrykke sinne på riktig måte kan påvirke barnets sosiale funksjon og utvikling, samt foreldrenes fysiske og mentale helse1.

barn I Skolealder som ikke kan mestre anger management har lavere empati2. De har problemer med å tolke andres intensjoner i sosial situasjon og samhandle ved hjelp av prososiale svar. Disse barna har mindre sosiale ferdigheter og er mindre populære blant peers3, 4. De er i fare for peer avvisning, dårlig tilpasning til skolen, og en rekke eksternaliseringsproblemer5.

Barn med sinne problemer er også funnet å være forbundet med kriminalitet, aggresjon, antisosial personlighet og oppførsel problemer6. Overdreven sinne i tidlig barndom kan forutsi senere psykopatologi7 som opposisjonell defiant disorder (ODD)8 eller atferdsforstyrrelser.

Utvikling Av Sinne Problemer I Små Barn

Forskere har funnet ut at sinne kan vises i spedbarn så unge som 4 måneders alder. Forskning viser at mange sinne problemer i et barn begynner å utvikle seg i toddlerhood når en pjokk begynner å bli mobil og exploratory9.

Mennesket er koblet til å være nysgjerrig. Småbarn er motiverte elever. De liker å utforske nyhet og mestre nye ferdigheter. Når små barn begynner å gå og bli mobile, vil de utforske verden rundt dem. Imidlertid blir deres utforskende handlinger ofte møtt med forbud, skjenn eller til og med hard straff.

Frustrerte småbarn har ikke følelser regulering ferdigheter til å takle. De har også en hard tid å uttrykke seg eller forhandle for deres behov. Temperament tantrum resultater som barnet eskalerer sin visning av sinne, men fortsatt ikke kan ha sine behov møtt.

et sint barn kan begynne med grynting og growling, men når deres sint følelser intensiverer, vender de seg til å rope, skrike, slå og sparke. Hvis foreldrene blir sint og begynner å skjule eller straffe, blir barnets intense sinne stadig mer vedvarende10 som fører til problemer med småbarn.

har du problemer med å motivere barnet ditt? Utsjekking:

Hvordan Motivere Barn

Hva Forårsaker Sinne Problemer I Et Barn

To typer faktorer kan bidra til et barns kamp med sinne regulering og emosjonell regulering – biologiske faktorer som genetikk eller sykdommer, og miljøfaktorer i tidlig barndom. Begge kan gi opphav til et barns følelsesregulerende mangel.

Genetikk

Genetisk kan Noen barn bli født med et vanskelig temperament. De er lett frustrert og mer «sint utsatt»11. Spedbarn med et slikt temperament viser større fysiologisk reaktivitet (som de var mindre i stand til å regulere), dårligere oppmerksomhet og høyere aktivitetsnivå.

En studie har også funnet ut at hvis en fødsel mor har høye nivåer av sinne, er hennes pjokk mer sannsynlig å også ha høye nivåer av sinne når de er utsatt for fiendtlighet situasjoner12.

Angstproblemer følger ofte med andre psykiske helseforhold, inkludert ADHD13, Autism14, Asperger syndrom, obsessiv-kompulsiv lidelse og Tourettes syndrom15.

Pediatriske Autoimmune Nevropsykiatriske Lidelser Forbundet med Streptokokkinfeksjoner

PANDAER (Pediatriske Autoimmune Nevropsykiatriske Lidelser Forbundet Med Streptokokkinfeksjoner) kan føre til at et barn har sint og voldelig oppførsel plutselig og ut av det blå.

hvis barnet ditt nylig har blitt smittet med strep eller hadde ondt i halsen og senere viste overdreven sint oppførsel, søk umiddelbart hjelp fra barnets barnelege eller profesjonell. Husk å nevne de medisinske problemene før sinne problemet dukket opp selv om det var bare en mild episode av sår hals.

FORDI DET ikke er noen laboratorietester for å diagnostisere PANDAER, og fordi diagnosen er klinisk bestemt, må du kanskje finne en lege som har kunnskap om PANDAER for å få hjelp. Sjekk ut denne veiledningen for mer informasjon.

Ineffektiv Foreldre Stil

Foreldre stil og vedlegget dannet mellom foreldre og barn bidra til barnas evne til å regulere seg selv.

Barn med varme og responsive foreldre utvikler sikker tilknytning og lærer selvregulering tidlig. Disse spedbarnene har en tendens til å være mindre sint når de vokser opp16.

Barn som har foreldre som har kalde eller ikke-responsive foreldre stil utvikle usikre vedlegg. Og barn med sterke eller fornærmende foreldre utvikler uorganisert vedlegg. Usikkert knyttet eller uorganiserte barn er funnet å være betydelig mer sint17, og har mer aggressiv atferd og oppførsel problemer18.

Foreldres Oppførsel Og Reaksjon På Barnets Sinne

foreldrenes reaksjon på barnas sinne betyr noe. Hvis en forelder blir sint når barnet uttrykker sinne, har barnet en tendens til å ha vedvarende sinne, ikke-samsvarende oppførsel19.

Barnemishandling, Overgrep Og Skam

Barn som er mishandlet med fysisk mishandling eller skam er mer sannsynlig å ha sinne problemer under konflikter.

hvis barn blir alvorlig straffet, kritisert, behandlet med fiendtlig avvisning eller ignorert av sin primære omsorgsperson, kan de tro at de er uønskede, ukjærlige og «dårlige». Denne negative selvtilliten forsterker skammen som oppleves i de daglige negative interaksjonene. Når skammet, kan barn prøve å unngå dette svært negative, smertefulle ved å forflytte skam med følelser av anger20.

Ekteskapelig Fiendtlighet

familiedynamikk er en annen miljøfaktor som kan påvirke et barns evne til selvregulering. Foreldres samspill mellom seg selv og med andre voksne tjener som relasjonsrollemodeller.

Sint utveksling mellom foreldre, selv når de ikke er rettet mot barnet, påvirker hvordan barn tolker relasjoner og deres fremtidige samspill med andre. Barn med sinte eller aggressive foreldre er mer sannsynlig å vise sinne og / eller aggressiv atferd som forstyrrer deres daglige liv21.

Anger Management For Barn

Anger management for barn bør består av to deler: håndtere sinne i øyeblikket og sinne forebygging.

I Øyeblikket Anger Management

når barnet ditt raser, er de i en fight-or-flight-modus og kan ikke regulere seg selv. Det er opp til deg å hjelpe barnet ditt til å roe seg ned.

når et barn er dysregulert, kan du ikke resonnere med dem. Amygdala, et av hjerneområdene som styrer følelser, er ansvarlig. Her er noen måter som kan roe barnets nervesystem.

1. Sakte Dype Åndedrag

Ta sakte dype åndedrag kan roe barnets opphisset nervesystemet. Lær barnet ditt å sakte puste inn, telle til fem, og pust deretter ut. Pusten skal være litt lengre enn å inhalere.

2. Klemmer

Fysisk berøring som klemmer er kan hjelpe barnet ditt til å roe seg fordi det kan stille barnets nervesystem direkte. Hvis barnet ditt raser, vil de kanskje ikke bli hugget. Men hvis barnet ditt skader seg selv eller andre, kan klemmer beskytte dem.

3. Distraksjon

Distraksjon kan brukes når barnet fortsatt kan lytte til deg. Veilede dem til å tenke på noe morsomt eller lykkelig, f. eks. siste tur til stranden, da de bygde Et Lego-fly, klemmer en valp, etc.

Forebygging Av Sinne

1. Reduser hendelser som kan forårsake frustrasjon

for små barn kan overgang fra en aktivitet til en annen lett utløse sinne og frustrasjon. Gi forhåndsvarsel for å forberede barnet ditt på endringer.

for eldre barn er det lett å anta at sinne er et resultat av at de ikke får det de vil ha. Men det er faktisk mer enn det.

» Sinne er alltid rettet mot noen spesielt, … ikke mot hele menneskeheten.»1

faktisk kan et barn ikke bli sint helt av seg selv. Så sinne problemer kan sees på som et forhold problem som sinne bare stammer i forholdet.

Som i ethvert forhold, er det to sider til hver historie.

som voksne misunner vi hvor bekymringsløse barn er og minnes om dagene da vi ikke trengte å bekymre oss for arbeid, regninger eller ansvar.

Men hvis du får muligheten til å være barn igjen, vil du ta det?

Husk at opplevelsen vil omfatte følgende:

• du må våkne når du er våknet
• du må kle deg «passende» eller måten du blir fortalt til
• du må spise hva frokost laget for deg
• du har dine aktiviteter hele dagen valgt for deg
• du må sitte i klassen i timevis om dagen
• du må be om tillatelse til å bruke badet
• du kan ikke utsette å gjøre lekser når du kommer hjem
• du kan ikke gå ut uten foreldrenes tillatelse, som ofte er et «nei»
• du kan ikke delta i noen underholdningsaktiviteter, for eksempel film, videospill, Facebook, etc., uten tillatelse
• du kan ikke være oppe sent
• du kan ikke snakke med foreldrene dine fordi det regnes som «å snakke tilbake»
• du får ordrer av voksne hele tiden
• du blir ikke alltid snakket med respektfullt, men du kan ikke vise respekt for andre
• listen fortsetter…

Vil du være i stand til å gjøre alle disse dag etter dag, og hvis du nekter, vil du bli nagged, scolded eller straffet, uten å bli sint?

sannheten er at vi, foreldrene, er kilden til våre barns sinne problemer til tider. Vi tror at mange ting vi ber våre barn å gjøre er bra for dem og derfor rimelig. Vi tror vi har rett fordi det er de «riktige tingene».

Men det er en forskjell mellom å lære barna våre å gjøre det rette og tvinge barna våre til å gjøre det vi vil. Det er også en forskjell mellom hva som er riktig og hva som er foretrukket.

2. Se opp for tretthet og sult

Barn, Eller noen, er også mer utsatt for sinne når de er trette eller sultne. Ta opp disse behovene, f. eks. snacking eller napping, først hvis de er årsakene.

3. Foreldre på en varm, sensitiv og responsiv måte

Massevis av forskning har vist at foreldrenes følsomme respons som skaper sikker vedlegg i barnet, er beskyttende for barn som er sinne-prone22.

Sikkert festet barn har bedre selvkontroll og selvtillit23. De har en tendens til å regulere og uttrykke sinne på sosialt konstruktive måter.

4. Disiplin, ikke straff

Disiplin til å undervise, ikke å straffe. Positiv disiplin er en disiplinær metode basert på gjensidig respekt. Ved hjelp av positiv disiplin kan du lære og rette opp et barns dårlige oppførsel uten å rope eller bruke straff.

5. Begrens eksponering for sinte situasjoner

Foreldre kan hjelpe barn med å regulere følelsene sine ved å begrense eksponeringen for sinte situasjoner, spesielt uløste konflikter. Barn i alle aldre finne voksne sinne stressende; eksponering for sinne utveksling mellom voksne kan sensibilisere barn mot sinne, noe som gjør dem mer sannsynlig å bli aggressive24, 25.

6. Teach Emotion Knowledge

Undervisning barn emosjonell kunnskap innebærer å anerkjenne og navngi barnets følelser når de er opprørt. Å akseptere og delta på barnets negative følelser positivt kan lære dem hvordan de skal overvåke, gjenkjenne og modulere følelsene.

Barn med mer kunnskap og forståelse av normale følelser er funnet å ha bedre følelser regulering ferdigheter og sosial kompetanse med peers26.

7. Lær Signalgjenkjenning

Lær Dem å gjenkjenne den vanlige utløseren og signaler fra kroppen når de er i ferd med å bli sint. For eksempel vil noen barn føle at kroppene deres blir varme, rister eller knytter knyttneve. Lær dem å ta sakte dype åndedrag eller bruke distraksjoner når de gjenkjenner disse advarselsskiltene.

8. Lær Stress Management Ferdigheter Og Etablere Egenomsorg Rutine

Regelmessig meditasjon og trening kan bidra til å redusere stress i ditt barns liv.

Siste Tanker Om Sinne Problemer Hos Barn

et barn med sinne problemer trenger hjelp med regulering. Hvis et barn har hyppige, langvarige sinne episoder, søke profesjonell hjelp fra terapeuter, psykologer, ungdomspsykiatere eller andre psykiske helsepersonell.

1. Lemerise EA, Dodge KA. Utviklingen av sinne og fiendtlige interaksjoner. I: Håndbok For Følelser. Guilford Press; 2008: 730-741.

2. Trueblood, Roberts W. Empati Og Observert Sinne og Aggresjon Hos Femåringer. Sosial Utvikling. Publisert online februar 2004: 1-13. doi:10.1111/j.1467-9507. 2004. 00254.x

3. Dodge KA, Murphy RR, Buchsbaum K. Vurderingen Av Intensjon-Cue Deteksjon Ferdigheter Hos Barn: Implikasjoner For Utviklingspsykopatologi. Barns Utvikling. Publisert online februar 1984: 163. doi:10.2307/1129842

4. SCHULTZ D, IZARD CE, BJØRN G. Barns følelsesbehandling: Forhold til følelsesmessighet og aggresjon. Utvikle Psykopatol. Publisert online juni 2004. doi: 10.1017 / s0954579404044566

5. Lemerise EA, Harper BD. Utviklingen Av Sinne fra Førskole Til Middle Childhood: Uttrykke, Forstå Og Regulere Sinne. In: Internasjonal Håndbok For Sinne. Springer New York; 2009: 219-229. doi:10.1007/978-0-387-89676-2_13

6. Rydell A-M, Berlin L, Bohlin G. Følelsesmessighet, følelsesregulering og tilpasning blant 5 til 8 år gamle barn. Følelse. Publisert online 2003: 30-47. doi:10.1037/1528-3542.3.1.30

7. Potegal M, Qiu P. Anger i Barnas Tantrums: En Ny, Kvantitativ, Atferdsbasert Modell. In: Internasjonal Håndbok For Sinne. Springer New York; 2009: 193-217. doi:10.1007/978-0-387-89676-2_12

8. Steiner H, Remsing L. Praksisparameter For Vurdering Og Behandling Av Barn og Unge med Opposisjonell Trassig Lidelse. Tidsskrift For Den Norske Legeforening & Psykiatri. Publisert online januar 2007: 126-141. doi: 10.1097 / 01.chi.0000246060.62706.af

9. Campos JJ, Frankel CB, Camras L. På Naturen Av Følelser Regulering. Barns Utvikling. Publisert Online Mars 2004: 377-394. doi:10.1111/j.1467-8624. 2004. 00681.x

10. Crockenberg S. Prediktorer Og Korrelater Av Sinne mot Og Straffekontroll Av Småbarn av Ungdomsmødre. Barns Utvikling. Publisert online August 1987: 964. doi:10.2307/1130537

11. Kochanska G, Aksan N, Carlson JJ. Temperament, Relasjoner, Og Små Barns Mottakelig Samarbeid Med Sine Foreldre. Utviklingspsykologi. Publisert online 2005: 648-660. doi:10.1037/0012-1649.41.4.648

12. Rhoades KA, Leve LD, Harold GT, Neiderhiser JM, Shaw DS, Reiss D. Langsgående veier fra ekteskapelig fiendtlighet til barnet sinne under toddlerhood: Genetisk mottakelighet og indirekte effekter via harde foreldre. Tidsskrift For Den norske legeforening. Publisert online 2011: 282-291. doi: 10.1037 / a0022886

13. Harty SC, Miller CJ, Newcorn JH, Halperin JM. Ungdom MED Adhd Og Komorbide Forstyrrende Atferdsforstyrrelser: Aggresjon, Sinne og Fiendtlighet. Barnepsykiatri Hum Dev. Publisert online juli 3, 2008: 85-97. doi: 10.1007 / s10578-008-0110-0

14. Sofronoff K, Attwood T, Hinton S, Levin I. En Randomisert Kontrollert Studie av En Kognitiv Atferds Intervensjon For Anger Management Hos Barn Diagnostisert Med Asperger Syndrom. J Autisme Dev Disord. Publisert online November 3, 2006: 1203-1214. doi: 10.1007 / s10803-006-0262-3

15. Jankovic J. Tourettes Syndrom. N Engl J Med. Publisert online oktober 18, 2001: 1184-1192. doi: 10.1056 / nejmra010032

16. Kochanska G, Coy KC, Murray KT. Utviklingen Av Selvregulering i De Første Fire Årene av Livet. Barns Utvikling. Publisert online August 2001: 1091-1111. doi:10.1111/1467-8624.00336

17. Shaw DS, Owens EB, Vondra JI, Keenan K, Winslow EB. Tidlige risikofaktorer og veier i utviklingen av tidlige forstyrrende atferdsproblemer. Dev Psykopatol. Publisert online 1996: 679-699. doi: 10.1017 / s0954579400007367

18. Fin SE, Trentacosta CJ, Izard CE, Mostow AJ, Campbell JL. Sinneoppfattelse, Omsorgspersoners Bruk Av Fysisk Disiplin og Aggresjon hos Barn i Fare. Sosial Utvikling. Publisert Online Mai 2004: 213-228. doi:10.1111/j.1467-9507. 2004. 000264.x

19. Eisenberg N, Cumberland A, Spinrad T. Foreldre Sosialisering Av Følelser. Psychol Inq. 1998;9(4):241-273. doi:10.1207 / s15327965pli0904_1

20. Bennett DS, Sullivan MW, Lewis M. Små Barns Justering som En Funksjon Av Mishandling, Skam og Sinne. Barn Maltreat. Publisert online November 2005: 311-323. doi:10.1177/1077559505278619

21. Schwartz D, Dodge KA, Pettit GS, Bates JE. Tidlig Sosialisering Av Aggressive Ofre For Mobbing. Barns Utvikling. Publisert online August 1997: 665. doi: 10.2307/1132117

22. Kochanska G. Emosjonell Utvikling Hos Barn Med Ulike Vedleggshistorier: De Første Tre Årene. Barns Utvikling. Publisert Online Mars 2001: 474-490. doi:10.1111/1467-8624.00291

23. Murray SL, Holmes JG, Griffin DW. Selvtillit og søken etter følte sikkerhet: Hvordan oppfattet hensyn regulerer vedleggsprosesser. Tidsskrift For Den norske legeforening. Publisert online 2000: 478-498. doi:10.1037 / 0022-3514. 78. 3.478

24. Schudlich TDDR, Shamir H, Cummings EM. Ekteskapelig Konflikt, Barns Representasjoner Av Familieforhold, Og Barns Disposisjoner Mot Peer Konfliktstrategier. Sosial Utvikling. Publisert Online Mai 2004: 171-192. doi:10.1111/j.1467-9507. 2004. 000262.x

25. Shifflett-Simpson K, Cummings EM. Blandet Meldingsoppløsning og Barns Svar På Interadult Konflikt. Barns Utvikling. Publisert online April 1996: 437. doi: 10.2307/1131825

26. Denham SA, Bassett HH, Brown C, Way E, Steed J. «jeg Vet Hvordan Du Føler Deg»: Førskolebarns følelseskunnskap bidrar til tidlig skolesuksess. Journal Of Early Childhood Research (engelsk). Publisert online oktober 24, 2013: 252-262. doi:10.1177/1476718×13497354