Inneholder tilknyttede lenker
jeg har mistet fokuset mitt med Slimming World nylig, og jeg prøver å komme tilbake på sporet. Det første som synes å skje er jeg slutte å holde styr på min slanking verden syns, og noen gjette arbeid begynner snikende i.
>> Få Slanking Verdens 30 Minutters Måltider Her <<
jeg har ikke bodd i Min Slimming World-gruppe, bare kjører inn for å bli veid og lager opp på saltede karamell hi-fi-barer (3 syns hver) og deretter løpe ut døren. Det har virkelig innvirkning på vekttapsprogresjonen min hvis jeg ikke holder meg til økten. Å høre om andre medlemmers suksesser er virkelig motiverende. Jeg liker også å høre hva de prøver fra slimming world syn-listen, og jeg henter også mange sliming world tips og triks også.
- New Slimming World Microwave Chocolate Mug Cake
- Hvorfor Bli Med Slimming World & Tips For Suksess
Det var en ide jeg hørte som har sittende fast med meg, og jeg har bestemt meg for å implementere den hjemme. Du har en boks eller tinn fylt med snacks fra Slimming World syns-listen som du liker. Som du har lov til 15 syns om dagen Pa Slimming World, bag de behandler opp slik at det er 15 syns i hver pose. Når du trenger en sjokolade fix, har du en pose med søte godbiter på klar som vil dempe cravings, og du vil også vite at du holder på sporet.
>> Sjekk ut disse 120 Gratis Mat Slanking Verden Oppskrifter <<
jeg laget min egen liste Over Slimming World syns som jeg kunne referere til raskt, og jeg skjønte det ville være nyttig for noen av mine lesere. Å ha en slankende verden syn liste du kan raskt referere til er nyttig for å bo på plan. Jeg har også lagt til en nedlastbar versjon som du kan skrive ut og holde i din egen godbit boks som inneholder hvor mange syns du finner i en tynn pisk eller syns i maltesers.
- Slanking Verden Fremgang Etter 3 Måneder
- Jeg Hater Å Være Fett & Jeg Er Ikke En Fan Av Pluss Størrelse Enten
så når du lurer på hvor mange syn er I En Krøllete Whirly eller En Freddo, de er rett her i denne hendige Slanking Verden liste over sjokolade barer Og godbiter. Noen ganger trenger vi noe salt og knasket, så jeg har lagt til noen salte snacks du kan bruke i din daglige syn-kvote også.
Slimming World Syns (Oppdatert 2019)
Slimming World Syns I Sjokolade Barer (etter type)
hvor mange syns i….
- Oreo Tynner (Orignal Eller Sjokolade Krem) 1.5 syns per kjeks
- Oreo Kake Barer (24g) 5.5 syns
- Cadbury Freddo (18g bar) 5 syns
- Kelloggs Spesiell K Sjokolade Glede Bar, Melk (24g bar) 4.5 syns
- rosa wafere 2 syn per Kjeks
- krøllete wurly (14g bar) 3 syns
- krøllete wurly (26g bar) 6 syns
- cadbury fudge bar (25,5 g bar) 5,5 syns
- Cadbury fudge bar (13,5 g bar) 3 syns
- cadbury meieri melk Liten Bar (18g) 5 syns
- cadbury freddo karamell (19g Bar) 4.5 syns
- Cadbury Wispa Bar (25,5 g) 7 syns
- Cadbury Crunchie (32g) 7,5 syns
- Cadbury Krem Egg 9 syns
- Cadbury Chomp sjokolade bar (12g) 3 syns
- Cadbury Flake 99s 2,5 syns
- cadbury Flake (32g) 7 syns
- cadbury freddo ansikter (35g) 9.5 syns
- fiber en Melkesjokolade Popcorn Barer 3.5 syns
- Fiber En Melk Peanøttsmør popcorn barer 4 syns
- fiber en kanel duskregn Firkanter 4 Syns
- hartleys bringebær sukker gratis jelly krystaller (11.5 G) 1.5 syns
- kit kat (2 fingre) 5.5 syns (4 Fingre) 11 syns
- Kinder Sjokolade Bar (12,5 g) 3,5 syns
- Kinder Bueno (43g – 2 barer) 12 syns
- Morrisons Kokosnøtter (25g) bar 6 syns
- Maltesers Morsom Størrelse (19,5 g bag) 5 syns
- snack en jacks karamell jumbo 2.5 syns hver
- Skinny Whip Bars (alle smaker) 5 syns
- Skinny Sirup 0 syns
- Alternativer Belgisk Sjokolade (11g) 2 syns
- Mars Bar eller lignende (25g bar) 6 syns
Slimming World Syns For Salte Snacks (etter Type)
- Snack En Knekt Salt & Eddik Jumbo 2 syn hver
- Snack En Knekt Søt Chili (22g bag) 4.5 syns hver
- Walkers Sensations Poppadoms Lime & Koriander Chutney 3 syns
Last ned den utskrivbare versjonen her: Slimming World Syns List
Å Vite hva behandler jeg kan ha vil hjelpe meg å holde deg på sporet Med Slimming World. Jeg må også lage mat mer enn jeg har gjort nylig og prøve noen mer familievennlige oppskrifter. Det er så mange alternativer å lage mat slanking verden vennlig mat, jeg tror det bidrar til å legge til noen nye oppskrifter i blandingen slik at du ikke blir lei av hva du spiser. I kveld var det en deilig tunfisk pasta bake med spinat, sweetcorn og purre.
du vil kanskje også like:
- Slanking Verden krus kake
- Slanking Verden biff røre fry
- Slanking verden skinke & mushroom carbonara
- Slanking verden biff & grønnsaker med balsamicoeddik
- Slanking Verden Spaghetti Bolognese