uten tvil kan et godt par hæler få deg til å føle deg kraftig, vakker Og mer selvsikker. Hæler kan også legge noen inches til din høyde og gjøre bena ser slankere. Til tross for alle fordelene med hæler, kan de beskatte på føttene. Fra blemmer til såre føtter, hæler kan være en smerte. Det er imidlertid måter du kan gjøre høye hæler mer komfortable på. Nedenfor finner du noen av de beste måtene å holde hælene på og gjøre opplevelsen av å ha dem mer behagelig.
Hvordan Lage Høye Hæler Komfortable
det blir ikke lett, men det er mulig å lage høye hæler komfortable. Det er midlertidige løsninger, men kanskje den mest effektive måten er å
Fat Pad Augmentation:
for de som trenger å bruke hæler ofte,kan fat pad augmentation gjøre seg hæler mer behagelig. Avhengig av den naturlige slitasje på føttene, kan fettputer slites ned betydelig. Dette kan gjøre gåing eller stående vanskelig som du egentlig har bein-til-hud kontakt med gulvet. En fett pad styrking kan hjelpe med dette, noe som gjør det lettere å gå i hæler, men beveger seg rundt generelt. Fettputen kan gi en pute som tidligere ble slitt ned.
Hæl Til Tå:
Å Gå i hæler er halv kampen, så fokus på måten du går på. Den beste måten å opprettholde komfort er å gå som du naturlig ville, hæl til tå. Du kan også engasjere din abs slik at du ikke bare stomping fremover ukontrollert. Dette kan legge mer stress på føttene, ankler, knær og hofter.
Juster Høyden:
hvis du kan, velger du hæler som er lavere. Hælene med en til to tommer er håndterbare. Men hvis du finner den perfekte hælen som er høyere, kan du alltid gå til en skoverksted og få hælen redusert. Hver tomme teller når det gjelder komfort, så hvis du finner riktig par hæler, vet at du alltid kan få en tomme tatt av for å gjøre dem mer komfortable.
Bryt dem Inn:
Strekk skoene dine ut og bruk dem godt. Du kan gjøre dette ved å ha tykke sokker og gå rundt i huset i dine hæler. Du kan også bruke hårføner til å varme dem opp før du gjør dette for å strekke dem ut litt mer. Dette kan gjøre det mer behagelig å gå og redde deg fra blærer!
Velg Plattformer:
hvis du kan, velg plattformhæler som de har fordelene ved å legge til høyde og få beina til å se slank ut. Imidlertid er de også mindre av en skarp vinkel i forhold til stilettoer.
Kjenn Føttene Dine:
Bruk hæler som fungerer med formen på din naturlige fot. For eksempel, hvis du har bredere sett tær, ikke bruk spisse hæler. Hvis du har tær som kaskade ned fra stortåen til liten tå bratt, holde seg borte fra sko som har en flat spiss. Fokuser på hæler som fungerer med din naturlige fotform, slik at du ikke legger tærne i skade.
Brukte Polstrede Innsatser:
hvis putene på føttene er hovedproblemet, kan du bruke polstrede innsatser for å myke hælens hardhet. Dette er en kostnadseffektiv måte å fortsette å bruke favoritthælene dine uten all smerte.
Podiatry Oxnard
hvis føttene gir deg problemer når du bruker hæler og du er interessert i fett pad styrking, kontakt Foot &Ankel Concepts, Inc . De har flere steder over Hele California, inkludert Oxnard, Ventura, Santa Barbara, Camarillo, Palmdale og Westlake. De er dyktige til å behandle fot-og ankelproblemer, inkludert problemer med føttene relatert til visse fottøy. Kontakt Fot & Ankle Concepts, Inc. i dag for en avtale!