Hvordan Gjenoppfinne Deg selv på 50 (eller hvilken som helst alder virkelig!!)

Deling er omsorg!

Før vi begynner har jeg en hemmelighet å dele med deg. Du trenger ikke å være den samme personen for resten av livet ditt, spesielt hvis du er ulykkelig og hater livet ditt. Shocker! Jeg vet det! Jeg skal være ærlig, jeg hadde ingen anelse om endring var mulig, før det var. I dag skal vi snakke om hvordan å gjenoppfinne deg selv på 50 men egentlig, dette er mulig i alle aldre.

Hva betyr det å gjenoppfinne deg selv?

La oss først forstå hva dette betyr å gjenoppfinne deg selv. Jeg tror det betyr mange forskjellige ting for alle. Noen mennesker går under kniven og gjenoppfinner helt hvordan de ser ut. Andre gjenoppfinne seg selv ved å endre karriere. Jeg mener du kan gjenoppfinne deg selv tusen måter når du tenker på det.

her er noen flere eksempler:

• flytte by/land/kontinent
• endre religion eller tro
• fullstendig overhale vennens liste
• endre hele garderoben eller stilen
• endre kosthold og fysisk helse

Og det er bare noen få forskjellige måter du kan gjenoppfinne deg selv på.

så hva betyr det å gjenoppfinne deg selv?

det betyr ganske enkelt at personen du er eller var ikke gjør deg glad lenger (i mangel av et bedre ord), eller du er rett og slett lei av personen du pleide å være, og du virkelig ønsker å noen du alltid har ønsket å være: som en fri person!

Hvordan gjenoppfunnet jeg meg selv tilbake i 2015

Så Leserens Digest-Versjon av livet mitt går noe slikt:

• ved 51 år gammel, forlot mitt fornærmende forhold uten penger, ingen jobb og ingen eiendeler
• etter å ha vært frisør i 25 år handlet jeg det inn og ble frilansskribent
• tilbrakte et år med dyp helbredelse og personlig vekst
• forlot landet mitt (Canada)
• kjøpte en enveisbillett og fløy til Guatemala (jeg er fortsatt her)

Som du kan se, gjenoppfunnet jeg livet mitt og hvem jeg var. Jeg hadde over 50 år å koble fra og gjenoppfinne. Det var morsomt og skummelt og så givende. Utover troen. Jeg trodde aldri på en million år at jeg skulle leve det livet jeg har nå. Hvis jeg visste at det var så enkelt, ville jeg ha gjort det før.

Over På Min YouTube-kanal diskuterte jeg hvordan du starter på 50. Du vil kanskje like denne videoen. Dette er faktisk en ny kanal, og jeg hadde knapt noen abonnenter, men voer 5000 folk så og elsket denne videoen (kanskje mer nå!!)!

jeg skrev også dette blogginnlegget som resonerte med så mange lesere. Du kan sjekke det ut her:

Hvordan Starte på nytt på 50 Uten Penger

og dette siste innlegget er nesten viral

Hvordan Kle Seg Over 50-10 Ting Du Aldri Bør Ha

hvordan gjenoppfinne deg selv fysisk

jeg er ganske i ferd med å gjøre akkurat det nå, ja selv ved 58 år gammel. Sannhet bli fortalt, og noe svært få mennesker vet om meg, jeg pleide å være alvorlig i bodybuilding (jeg skulle ønske jeg fortsatt hadde noen bilder å vise deg). Jeg var i 40-årene, jobbet på YMCA som personlig trener og aerobic instruktør og ble bare besatt av bodybuilding.

jeg nådde et punkt og så bare tappet ut, men har forsøkt å ta vare på helsen min av og på siden da. Jeg er tilbake i gym nå, 5 dager i uken, jeg bare slutte å røyke (ønsker meg lykke) og spiser mye sunnere enn jeg har i lang tid. Så du kan si at jeg gjenoppfinner meg fysisk. Sorta.

jeg vil si at det er vanskeligere å gjenoppfinne deg selv fysisk, så det er å bare gjøre noen endringer i livet ditt(dvs. klær, frisyre, religiøs tro, etc). Når du overhaler din fysiske helse, tar det forferdelig mye disiplin og besluttsomhet.

Begge er ikke så lett å komme forbi.

jeg vil anbefale hvis du vil vite hvordan du gjenoppfinner deg fysisk, les noen treningsblogger, se noen gode trenings-og sunne spisevideoer På YouTube og sett deretter en dato og gjør det.

Med mindre du går under kniven og helt gjenoppfinner deg selv med plastikkirurgi, bør du def se noen videoer på det. Vet hva du får inn før du bruker alle pengene dine på at ting kan. Vennligst.

Du bør se en episode Av Botched. På ordentlig.

hvordan gjenoppfinne deg selv ved 50 (eller hvilken som helst alder egentlig)

jeg kan si at det er lett å gjenoppfinne deg selv ved 50 eller hvilken som helst alder, men det er faktisk ikke. Det kommer an på hva du gjenoppfinner. Hvis du ser på min historie, jeg helt gjenoppfunnet hele min eksistens fra jobben min til stedet jeg bor.

Det var ikke lett, det tok litt tid, det var skummelt af hele tiden, men jeg gjorde det. Jeg vet uten skygge av tvil om jeg kan gjøre det, så kan du ( jeg vet at jeg vet så klisje). Men ærlig. Jeg vil at du skal se på andre videoer På YouTube eller hvor som helst om folk som har gjenoppfunnet sine liv og se at noen allerede gjør det du vil gjøre.

Så det er ikke umulig. Det vil bare kreve litt arbeid.

Noen enkle trinn på å komme i gang på livet overganger

det viktigste er å erkjenne at du ikke er fornøyd enten med livet ditt eller måten du føler / ser. For meg, slutte å røyke var viktig fordi jeg blir eldre, og det begynner å ta sin toll på meg. Jeg likte ikke hvordan huden min begynte å se, for ikke å nevne at pusten min var dårlig og jeg stinket hele tiden.

Bestem hvilke områder av livet ditt trenger en overhaling. Er det fysisk, mental, emosjonell, åndelig, profesjonell eller demografisk. Vær også oppmerksom på at mens vi gjør endringer for å være lykkeligere, kan du ikke jage lykke. Du må gjøre og finne de tingene som gjør deg glad, som gjør ditt hjerte synge. Gir det mening?

den andre tingen du trenger å gjøre er forskning for å finne ut hva du må gjøre for å gjøre noen av endringene du vil gjøre. Finn og følg folk (som meg!) som allerede har gjort hva du vil gjøre, sende dem e-post, kommentere sine ting og få svar.

Noe du trenger å vite når du starter livsoverganger, er at du vil miste folk underveis, og det er ok. Jeg mistet de fleste av mine venner og halvparten av min familie. Det er hva det er. Ja jeg er trist om dette, men jeg har fått nye venner underveis og noen ganger venner blir familie.

Når du har bestemt deg for hvilke områder som trenger en overhaling, har du gjort noen undersøkelser for å se hvordan du gjør det, det er nå på tide å begynne å handle og faktisk gjøre det.

det er den skummelt delen. Det er den delen som vil få deg til å miste pusten, få deg til å føle at du vil kaste opp, få deg til å gråte og kan til og med få deg til å stoppe og ombestemme deg. Det er ok å føle noe eller alt dette. Føl det, gå gjennom det, omfavn det og vet at når du kommer ut på den andre siden, kommer du til å elske ditt nye liv.

Ta avgjørelsen og ta tiltak for å gjenoppfinne deg selv

det er ærlig den vanskeligste delen-å ta tiltak. Så mange gjør det ikke, og det gjør vondt i hjertet mitt. Jeg får e-post hele tiden fra kvinner som er så inspirert av min historie, men de ikke følger gjennom med hva de forteller meg at de kommer til å gjøre. Det er så trist. Det eneste som står i veien er deg og den dumme unnskyldningen du ikke kan.

Du kan.

vil du tilbringe resten av livet ditt i anger? Å HELVETE nei, det gjør du ikke. Jeg kan ikke engang forestille meg hvordan livet mitt ville være akkurat nå hvis jeg fortsatt fryset rumpa i Canada, jobbet for å bygge andres drøm og være elendig hele tiden.

Æsj.

hvis du er der, på det elendige stadiet, er det ditt tegn, din tid, for å gjøre endringer. Gå inn i din makt og gjenoppfinne deg selv og ditt liv slik du vil ha det. Slik du virkelig ønsker det. Møt frykten og gjør det.

Du så fikk dette.

Deling er omsorg!