i en helsebevisst verden, selv når man bruker alkoholholdige drikker, vil de fleste ha en grunnleggende bevissthet om næringsfaktorer, inkludert kaloriene de inntar. Å vite enhetens innhold er også nyttig for å holde alkoholforbruket i sunn moderasjon.
for dine spørsmål og bekvemmelighet har Vi satt sammen en rask liste over kalorier og alkoholenheter I Prosecco, samt ytterligere informasjon om helsemessige fordeler ved å drikke denne utrolige musserende vinen.
- Alkoholholdige Enheter I Prosecco
- Kalorier I Prosecco
- Helsemessige Fordeler Av Færre Kalorier
- Helsefordelene Ved Lavere Blodtrykk
- Helsefordelene Ved Forbedret Lungefunksjon
- De Helsemessige Fordelene Av Lavere Blodsukker
- De Helsemessige Fordelene Av Forbedret Minne
- Helsefordelen Ved Å Få Færre Forkjølelser
- De Helsemessige Fordelene Av Anti-Aging
Alkoholholdige Enheter I Prosecco
mange medisinske eksperter foreslår å holde alkoholinnholdet til ikke mer enn 14 enheter per uke. For litt perspektiv: en fire fl. oz glass Prosecco inneholder vanligvis ca 1,5 enheter. Det gir god plass til flere briller i uken.
Kalorier I Prosecco
som for kalorier, det samme fire fl.oz servering Av Prosecco inneholder ca 90 kalorier. Ved hjelp av denne ligningen kan du faktor et glass eller to i det totale kaloriinntaket. Det betyr at du kan gå videre og helle deg et glitrende glass. Du har definitivt kalorier til overs.
Nå som du har den grunnleggende matematikken nede, er det noen få gode helsemessige fordeler med Å drikke Prosecco. Så løft glasset ditt og gi en skål: «Her er for helsen din .»
Helsemessige Fordeler Av Færre Kalorier
Med et gjennomsnittlig glass Har Prosecco ca 60 kalorier færre enn vin. Det betyr at du kan feire de lagrede kaloriene ved å nippe til Et glass Prosecco eller nyte en ekstra forrett eller to.
Helsefordelene Ved Lavere Blodtrykk
Et glass Prosecco er kjent for å forbedre blodkarfunksjonen og dermed blodstrømmen. Ved å introdusere plantebaserte Polyfenoler, og redusere nitrogenoksid fra blodet vårt, kan Drikking Prosecco gjøre underverk for vår helse. Og her er hvorfor det betyr noe: Økt blodgass reduserer blodtrykket, samt risikoen for farlig koagulasjonsdannelse.
Helsefordelene Ved Forbedret Lungefunksjon
En studie fra European Lung Institute fant at å drikke hvitvin (Prosecco inkludert) forbedret total lungefunksjon. Så, hva venter du på? Hell deg et kjølt glass. Her er et dypt, inspirert, rensende pust.
De Helsemessige Fordelene Av Lavere Blodsukker
En Studie i Danmark fant at å drikke vin i moderate mengder (inkludert musserende vin, Som Prosecco) sammen med et riktig, sunt kosthold, reduserer risikoen for diabetes.
De Helsemessige Fordelene Av Forbedret Minne
vi vet alle at for mye alkoholforbruk kan føre til hukommelsestap, men visste du at studier har vist at i moderasjon, å ha en alkoholholdig drikk, inkludert Prosecco, faktisk forbedrer ens minne? Ja, det er faktisk sant.
Helsefordelen Ved Å Få Færre Forkjølelser
mens det fortsatt ikke er noen kur mot forkjølelse, viser studier at de som drikker Prosecco i moderasjon, reduserer sjansen for å bli forkjølet med omtrent 40%. Så legg vevet på hyllen, og ta et glass Prosecco i stedet. Skål for god helse.
De Helsemessige Fordelene Av Anti-Aging
ved å øke antioksidanter—som ellers kan føre til at hudcellene dine opplever tegn på tidlig aldring— vil du sannsynligvis føle deg bedre etter Et glass Prosecco, og du vil også se bedre ut.
Å Drikke et kjølt glass boblende Prosecco er mer enn en fin måte å nyte en romantisk kveld for to. Som du kan se: i moderasjon har det også utrolige helsemessige fordeler.
bunnlinjen: Prosecco er en vinn / vinn
Hvis Du er ute etter den beste Prosecco, laget av kvalitet Glera druer og gammeldags tradisjoner-Zonin er langt det perfekte valget. For å finne ut mer om Vår Prosecco, og for kreative sammenkobling ideer gjerne lese noen av våre andre blogger.