Innhold Advarsel: følgende artikkel omhandler vold i hjemmet i flere sammenhenger, inkludert beskrivelser av vold mot kvinner og barn. Hvis du har opplevd eller vært vitne til vold i hjemmet og trenger hjelp, Er National Domestic Violence Hotline (1-800-799-7233) tilgjengelig 24 timer i døgnet.
hjemmet ditt skal være ditt trygge rom. Hvis du har barn, bør hjemmet også være et trygt sted å vokse opp, utvikle og trives i. Din partner er ment å være støttende, elsker deg betingelsesløst, og bringe deg lykke. Dessverre er dette ikke hvordan alle hjem eller relasjoner fungerer. For mange mennesker er et hjem et sted for frykt, vondt og forvirring. Enda verre er at flertallet av menneskene i disse situasjonene befinner seg fanget og ikke vet hvor de skal vende seg. Noen mennesker kan starte i trygge, kjærlige forhold og hjem som deretter slår til det verste. Andre mennesker har vært i dysfunksjonelle, usikre, og ukjærlige relasjoner fra starten, men aldri hatt verktøy for å komme seg ut av situasjonen.
disse erfaringene er en forferdelig realitet for omtrent 35 prosent av kvinner over hele verden som har opplevd vold eller overgrep i hjemmet. Vold i nære relasjoner er ikke utelukkende rettet mot kvinner, enten; en rapportert en av fire menn opplever noen form for vold, samt en av syv barn i Usa. Alle kan målrettes. Hvis du har opplevd vold i hjemmet, må du vite at du ikke er alene, og fornærmende oppførsel er ikke din feil.
Vold i Nære Relasjoner er et alvorlig problem; det kan etterlate fysiske og psykiske arr og bidra til generasjonssykluser av vold. Barn som vokser opp i fornærmende husholdninger er mer sannsynlig å oppleve fornærmende relasjoner som voksne og kan selv bli gjerningsmenn av vold selv. Dessuten, ukontrollert vold kan eskalere til liv eller død situasjoner.
hvis du eller noen du elsker opplever vold, er å finne hjelp nøkkelen til langsiktig utvinning, enten gjennom rettslige skritt, en vold hotline, psykologisk rådgivning, eller en kombinasjon av de tre. Denne artikkelen vil dekke de vanlige effektene av vold på familier og barn og gi måter å få støtte.
Hva Er Vold I Hjemmet?
for å forstå effekten av vold i hjemmet på familie og barn, er det først viktig å forstå hva som menes med vold i hjemmet. Vold i nære relasjoner, også kalt intim partnervold når begått av en intim partner, innebærer fysisk, seksuell, emosjonelle, eller økonomisk misbruk av en person av en annen til å kontrollere, ydmyke, skremme, eller skade den personen.
Misbrukere kan være intime partnere, ektefeller, foreldre, søsken eller andre husstandsmedlemmer. De trenger ikke å dele et boareal med sine mål for en situasjon å bli vurdert vold. Det er ikke uvanlig at personer i voldssituasjoner gjør unnskyldninger for en misbruker eller nekter at det utgjør misbruk. Vanlige former for misbruk inkluderer uønsket fysisk kontakt, alt fra sporadisk shoving til seksuelle overgrep eller voldtekt; emosjonell manipulasjon, inkludert «gaslighting», anklager om utroskap eller trusler om skade; og hevde kontroll gjennom fornektelse av økonomisk støtte eller andre ressurser.
misbrukeren er ofte den sterkere i forholdet og kan utøve kontroll over sin svakere motpart. Kvinner og barn er vanlige overlevende, som er eldre. Fortsatt, menn kan og er overlevende av overgrep så vel. Når du ikke vet hvilke tegn du skal se etter, kan det være vanskelig å gjenkjenne når det misbrukes hjemme. Selv noen overlevende vet ikke at de opplever vold i hjemmet med en gang. Hvorfor? Mange overlevende etter vold mener på tidspunktet for misbruk at det er en engangs ting, spesielt hvis deres partner forsikrer dem om at «det vil aldri skje igjen.»Dessverre utvikler vold i hjemmet vanligvis til et mønster av atferd som forverres over tid; hvis noen har vist voldelig oppførsel, vil de mest sannsynlig fortsette den oppførselen.
det er ingen unnskyldning for vold i hjemmet. Noen mennesker tror at deres partner er voldelig fordi de har et problem med narkotika eller alkohol. Feilaktig tror de at rusmiddelproblemet må håndteres, og da vil alt bli bra, og misbruket vil stoppe. Mens narkotika eller alkohol kan forverre vold på grunn av deres effekter på kroppen, er de ikke den primære årsaken til vold i hjemmet. Det er mange mennesker som bruker narkotika eller alkohol og behandler sine partnere med respekt.
Vold i Hjemmet ser annerledes ut i enhver situasjon, så det er viktig å ikke utvikle en ensidig visning av den. For eksempel, bare fordi noen ikke har blåmerker på kroppen, utelukker ikke potensialet for misbruk. Mye misbruk er gjort bak lukkede dører og er følelsesmessig, verbal, eller psykologisk. Folk kan bli forfulgt, både online eller i-person, uten at noen innser det. Selv om det kan være problemer i et forhold eller ekteskap, vold er aldri svaret.
Hvis du går gjennom denne situasjonen, vil du finne støttende mennesker som ikke vil gjøre unnskyldninger for misbrukerens oppførsel, men vil hjelpe deg ut av situasjonen med omsorg og forståelse. Vold i nære relasjoner er aldri misbrukt personens feil-styre klar av alle som forteller deg annerledes. Disse situasjonene krever et høyt nivå av medfølelse og bør være fri for enhver dom. Disse tingene bare gjøre situasjonen verre og kan holde personen fanget lenger enn nødvendig.
Hvem Er Mest Berørt Av Vold I Hjemmet?
Vold i Nære relasjoner påvirker mennesker fra alle bakgrunner, raser og klasser. Alle kan være en overlevende, og ser alene kan ikke fortelle deg om noen opplever misbruk. Mens vold i hjemmet er et utbredt, verdensomspennende problem, innser folk ikke alltid hvor vanlig det er fordi mange mennesker som opplever vold i hjemmet ofte nøler med å fortelle noen. Husk imidlertid at omtrent en av tre kvinner og en av fire menn har opplevd vold i hjemmet.
når generasjon etter generasjon gjentar sykluser av misbruk, kan det føre til at familieenheten bryter ned. Siden familieenheten påvirker så mange andre aspekter av livet, er dette en stor bekymring. Når du vurderer familiemedlemmer og barn som også påvirkes av vold i hjemmet, blir det raskt et problem som påvirker samfunnet. Hvis du har opplevd vold, du kan ha følt isolert eller alene i din situasjon, spesielt hvis overgriperen har holdt deg fra andre meningsfulle relasjoner. Men du er ikke alene, og det er håp.
Alt dette blir sagt, vold i hjemmet er ikke bare en privat sak for familien å håndtere. Siden effektene kommer ut i samfunnet, må alle gjøre sin del for å hjelpe (på en sikker måte, selvfølgelig). Vurdere alle måter samfunnet påvirkes av en enestående familie opplever overgrep hjemme. Det er gebyrer for advokater, sykehus-eller ER-regninger, rettsgebyrer, medisineringskostnader og mulig tid brukt i fengsel. De som opplever vold i hjemmet, må ofte søke psykisk helsetjenester for å hjelpe til med å sortere ut traumer de har opplevd.
noen ganger gjør overgrep opplevd hjemme veien til arbeidsplassen og setter enda flere mennesker i fare for å bli skadet som ikke engang var klar over situasjonen. På den annen side holder vold i hjemmet også folk fra å gå på jobb til tider, noe som kan ha ødeleggende effekter på deres økonomiske situasjon, arbeidssted og økonomien som helhet. Jo flere mennesker det opplever vold i hjemmet, jo flere mennesker mangler arbeid. Når en person lider, gjør samfunnet også.
hvis noen betror seg til deg om misbruket de opplever; er det viktig å lytte til dem. Siden mange mennesker holder seg stille i frykt for repercussion, er det også viktig å tro på folk når de deler sine historier. Å gjøre vold i hjemmet et samfunnsproblem i stedet for en privat, gjør det mer sannsynlig at problemet vil få oppmerksomhet og forhåpentligvis redusere antall hendelser vi ser.
Vold Og Barn
Selv om et barn ikke er direkte misbrukt, når de vokser opp i et miljø av vold eller vold, de lever med frykt og angst for at noe vil sette overgriperen av eller gnist en voldelig episode. De er mer sannsynlig å vokse opp med å tenke at denne typen oppførsel er normal eller nødvendig, og som tenåringer og voksne kan de prøve å gjenskape den oppførselen.
for barn som opplever eller bor ved siden av vold i hjemmet, kan deres utvikling bli dypt påvirket av det konstante behovet for å beskytte seg selv og andre kjære fra misbrukeren. Et barn som vokser opp i et voldelig miljø kan slite med å visualisere eller forberede seg på fremtiden, noe som fører til utfordringer i skolen og problematisk atferd.
Barn kan også absorbere negative handlinger av fornærmende voksne på andre måter. En fornærmende forelder kan manipulere et barn til å vende seg mot den ikke-fornærmende forelder, opptre som en «spion» eller overvåke et annet familiemedlems oppførsel. Barnet kan da begynne å føle seg som om misbruket er deres feil. Et barn kan bli spart fra direkte misbruk i ung alder, men være målrettet i ungdomsårene, spesielt hvis de prøver å stå opp for kjære som allerede mottar misbruk. Ethvert barn som opplever vold i hjemmet vil ha nytte av rådgivning og støtte for å komme seg fra traumer som har blitt påført.
noen barn som opplever vold i hjemmet kan prøve å skjule det, mens andre kanskje ikke klarer å gjøre det. Vanlige symptomer sett blant barn utsatt for vold inkluderer:
- Lav selvfølelse
- Mareritt
- Apati
- Hypervigilanse
- Regresjon og tilbaketrekning
- Aggresjon og ulydighet
- mangel på konsentrasjon
- Angst
- søvnvansker
- sengevæting
- Stamming
- Tommelsuging
- Økt Gråt
erfaringer med Vold i nære relasjoner kan også manifestere seg som fysiske symptomer hos både barn og voksne. For eksempel kan angst presentere i form av diare, kvalme eller elveblest. Symptomene kan også endres etter hvert som barn vokser. Ungdom som har opplevd eller vært vitne til vold i hjemmet kan vise slike symptomer som:
- Dårlige karakterer, mange fravær, eller dropper ut av skolen helt
- Spiseforstyrrelser
- Depresjon
- bli fornærmende selv, enten til sine jevnaldrende eller deres foreldre
- Stoffbruk Lidelse
- Fysiske skader påført fra å stå opp til overgriperen
- kjører hjemmefra eller leter etter unnskyldninger for ikke å gå hjem
- suicidale tendenser (Hvis du eller en kjære opplever selvmordstanker, Nå ut for hjelp umiddelbart. National Suicide Prevention Lifeline kan nås på 1-800-273-8255, som er tilgjengelig 24/7.)
- UTVIKLING AV PTSD
- Engasjere seg i risikofylt atferd
- Komme i trøbbel med loven
- Problemer med å få eller holde venner
- Lav selvfølelse
alvorlighetsgraden av et barns symptomer kan øke over tid og avhenger ofte av hvor lenge barnet har vært utsatt for risiko.misbruk, omfanget av misbruk, barnets alder, OG OM at barnet har støtte fra andre, inkludert foreldre, venner, Lærere, trenere, og andre støttende voksne. Men når en overlevende av misbruk er fjernet fra den fornærmende situasjonen og mottar terapi og støtte i et sikkert miljø, kan de begynne å helbrede og gjenopprette fra disse symptomene. Dette gjelder både voksne og barn.
Støtte Til Barn Overlevende Av Vold I Hjemmet
Ingen fortjener å bli misbrukt, og ingen skal måtte sette opp med det. Du og noen barn i din omsorg fortjener et hjem liv som er trygt og pleie.
en forelder som fortsatt lever i et miljø med vold i hjemmet, bør minne barnet om at situasjonen på ingen måte er barnets feil og bør forsøke å gi barnet et trygt sted å holde seg ute av skade hvis en konflikt bryter ut. En forelder bør også lære barnet sitt å ringe 911 i en nødsituasjon og koble dem til andre betrodde voksne som kan gripe inn om nødvendig.
etter det faktum, voksne som har opplevd vold situasjoner sammen med sine barn har den ekstra utfordringen med å hjelpe sine barn overleve og gjenopprette. Enten individuell eller familie rådgivning kan hjelpe familiemedlemmer gjenopprette sammen og lede lykkeligere, sunnere liv fremover.
hvert barn vil reagere annerledes på vold og traumer. Derfor vil deres reaksjon på rådgivning også variere avhengig av barnet. Generelt, hvis barna har støttende voksne i livet, sunne vennskap, og kan utvikle en sterk følelse av selvtillit og selvtillit, er de mer sannsynlig å være motstandsdyktige i utvinningen. Rådgivning handler om å hjelpe barn å behandle sine følelser, gi dem verktøy for å regulere hva de føler, og finne sunne måter å takle sine minner på.
Støtte For Voksne Overlevende Av Vold
hvis Du er i en situasjon der du eller dine barn er overlevende av vold eller overgrep, er hjelp tilgjengelig. Ditt personvern vil bli respektert, og all informasjon du deler vil forbli konfidensiell.
- Nasjonal Domestic Violence Hotline (1-800-799-7233)
- Nasjonal Teen Dating Misbruk Hotline (1-866-331-9474) eller TTY (1-866-331-8453)
- en sikker online chat er også tilgjengelig
- RAINN | National Sexual Assault Hotline (1-800-656-4673) Velg #1 for å snakke med en rådgiver
- RAINN ‘s rainn’ sonline private chat?
- Office On Women ‘S Women’ S-gir en liste over ressurser for vold i hjemmet basert på hvor du bor.
hvis du er i et hjem eller forhold til vold i hjemmet, er det viktig å fortelle noen. Finn en betrodd venn eller et familiemedlem, eller ring en av hotlines som er nevnt ovenfor. Selv om du føler deg fanget nå, fortelle noen hva du går gjennom er ofte det første skrittet for å få hjelp og komme bort fra situasjonen. Selv om du ikke er klar til å forlate forholdet, er det fortsatt viktig å fortelle noen. Du bør alltid ha en plan på plass for å forlate trygt). Din sikkerhet og sikkerheten til barnet ditt (ren) er det som betyr mest.
BetterHelp Kan Støtte Deg
Opplever vold er kan være utmattende, demoraliserende, og traumatisk. Spesielt hvis du føler at du ikke kan betro seg til noen, kan du ha følelser av isolasjon, angst og depresjon. Det tar mot til å erkjenne at du opplever overgrep, og ber om hjelp kan føle praktisk talt umulig. Prøv å huske at du ikke fortjener å bli mishandlet eller kontrollert, at du er virkelig ikke alene, og at hjelp er tilgjengelig; husk at om lag 60 prosent av innringere til vold hotlines er første gang innringere, og om lag 20.000 samtaler er plassert til disse hotlines hver dag. Mange andre mennesker har vært i situasjoner som ligner på din og har funnet hjelp og håp ved å snakke med noen. Anta at du ikke er iarentctive krise, men vil utforske alternativene dine for å løse en fornærmende situasjon i et støttende, ikke-dømmende miljø. I så fall vil du kanskje koble til en terapeut gjennom en tjeneste som BetterHelp.
Enten du er bekymret for logistikken for å komme til avtaler med en terapeut eller om en misbruker som stopper deg fra disse avtalene, Gir BetterHelp et trygt, fleksibelt alternativ gjennom online rådgivning. Du kan ordne konfidensielle økter med en lisensiert psykisk helsepersonell rundt timeplanen din når du har personvern, og du kan møte gjennom hvilket format som passer best for deg: telefonsamtaler, videochatter, e-post eller til og med tekstmeldinger. En terapeut kan snakke med deg om effekten av vold i familien din, inkludert eventuelle barn i livet ditt, og utstyre deg med verktøy og styrke til å finne veien videre. Les nedenfor for noen vurderinger Av BetterHelp rådgivere fra personer som opplever lignende problemer.
Rådgiver Anmeldelser
«Dr. Wal» h har vært veldig støttende i å hjelpe meg med misbruk problemer og depresjon. Hun har tatt mye tid med meg, og jeg setter pris på hvor langt jeg har kommet hennes veiledning.»
«Sharon «» Valentino har hjulpet meg gjennom så mye! Siden vi begynte å jobbe sammen for noen måneder siden, føler jeg allerede at jeg har mer makt og kontroll over livet mitt. Jeg har gitt slipp på noen svært smertefulle ting; jeg har flyttet bort fra fornærmende relasjoner og fått ferdigheter og verktøy jeg trenger for å holde meg trygg og glad. Hun har lært meg at jeg har makt til å kontrollere mine tanker, min angst, og mest av alt, mitt selskap. Jeg liker hvor direkte hun er; det hjelper meg å få jordet og koble til meg selv. Jeg kan ikke vente å se hvor jeg er etter å ha jobbet med henne i et år!!!»
Konklusjon
Å Finne en vei ut av en voldssituasjon kan virke som en nesten umulig oppgave for øyeblikket, men du kan starte med små skritt. Du har ikke alt funnet ut med en gang. Å snakke med en profesjonell terapeut om hva du går gjennom, kan hjelpe deg med å få kontroll over deg selv og livet ditt. Du kan oppleve at det å snakke med en støttende ekspert vil hjelpe deg å bygge mot for veien videre.
du fortjener et godt liv, og alle barn i din omsorg fortjener et lykkelig hjem. Hvert skritt du tar mot å endre en vold situasjon vil bringe deg nærmere de viktige målene. Ta det første skrittet i dag.
hvis du kjenner noen som opplever vold i hjemmet, vet at de sannsynligvis føler seg veldig alene. Ofte, en overgriper vil isolere den personen de er de er fra sine venner og familie. Dette er en viktig grunn til at overlevende ikke kommer ut for hjelp; de har ingen å vende seg til. Søker den rette typen hjelp er viktig, så sørg for å ta de riktige og sikreste skritt bør du lære om noen opplever vold. Du kan være forskjellen mellom noen som er igjen i den situasjonen eller endelig blir fri for det, men det må alltid nærmer seg med forsiktig tanke og sikkerhet i tankene. Husk at hvis noe virker av eller ikke virker normalt, er det en sjanse for at noe er galt. Stol på din gut og få de riktige personene involvert med en gang.