vi hører mer og mer om Moto GP-ryttere som lider av den fryktede armpumpen, men hva er det egentlig? Armpumpe er klinisk beskrevet Som Kronisk Exertional Compartment Syndrome (CEC) i underarmen. Store ord, god jobb armpumpe er mindre. Hevelse av musklene i underarmen under eller etter trening, begrenser blodstrømmen. Denne begrensningen sikkerhetskopierer blod som kommer fra hjertet, noe som ikke er bra, forårsaker hevelse i underarmen. Det er en skjede som beskytter underarmens muskler, som er stiv, noe som gir liten ekspansjon, og stopper armen fra å blåse opp som en ballong. Denne kappen vil bare beskytte mot så mye press før internt trykk på muskler som resulterer i at låst på spenning alle nevner. Dette kan forårsake intens smerte, nummenhet i hender eller underarmer eller til og med pinner og nåler. Symptomene kan starte så snart 5 minutter etter starten av øvelsen.
enhver sport hvor en gripende med hendene kan bukke seg for armpumpe, det være seg vektløftere, paddlesport eller klatring/fjellklatring. Vi hører ofte om det i motorsport, hvor den ekstra vibrasjon, økt grep og gjentatte handlinger gjennom gass eller brems. I motorsport er det hovedsakelig på høyre side hvor gass og brems er.
Suzukis nye Hayabusa blir testet!
Smerte vil avta kort tid etter trening, men kan ligge i musklene i opptil 24 timer, akkurat som DOMS etter intens trening. Muskelen vil føle seg stram og muligens betent under og etter. Dyp massasje og glasur kan bidra til å redusere hevelse og smerte, men dette vil ikke stoppe det skjer igjen.
en løsning er armpumpe kirurgi, Med En Fasciotomi prosedyre, vanlig med motorsykkel syklistene. Fascia er skjeden som skiller muskler fra andre kroppslige gjenstander. Dette skjede er kuttet for å avlaste trykket, derfor lindre symptomer på armpumpe. Operasjonen har en høy suksessrate, men som med enhver operasjon kan det være komplikasjoner. Avhengig av prosedyren, kan utvinningen være veldig rask, vanligvis mellom 4-6 uker.
Jerez Moto GP kvalifisering ga oss masse action!
noen ganger kirurgi vil Ikke være for alle, vanlig glasur, stretching og massasje, kan bidra til å redusere smerte og betennelse, men det er ikke en kur. Du kan også sjekke kjøreposisjonen din for å se om justering av bremsehendlene og bruk av en hurtigvirkende gasspjeld kan redusere belastningen.
Flere verktøy hevder å bidra til å redusere armpumpe. Det 4arm sterke verktoyet har blitt sett rundt. Det strekker musklene motsatt og forårsaker trekkraft, bidrar til å utvide fascia, og forlenge underarmen muskler, forhåpentligvis skape mer plass til å utvide. Å gi en enhet som dette et forsøk før kirurgi kan spare penger og mye gjenopprettingstid og smerte.
gjennom årene har vi sett mange Moto GP-ryttere lider av armpumpe. Casey Stoner led og klarte å endre opp sitt styre layout for å lindre problemet. Cal Crutchlow har hatt prosedyrer på begge armer. Den siste batchen Av Moto GP-ryttere som lider, ser Iker Lecuona og Jack Miller, som sa at han ikke kunne føle bremsespaken på de siste fire rundene I 2021 Doha-løpene. Fabio Quartararo bremset i Sistnevnte runder Av 2021 Jerez race i smerte etter et armpumpeproblem.
-
Ny Ducati motoe sykkel testet!
vi hadde sett bildene av den elektriske Panigale rocking rundt Veiene I Bologna, med rytteren med et uskarpt ansikt (han får overalt), men på den tiden det vi ikke visste hvor alvorlig Ducati var. Vi tenkte bare… Les mer » Ny Ducati motoe sykkel testet! -
Damon Motorcycles erter ny HyperFighter modell
du vil sannsynligvis ikke gjenkjenne navnet med mindre du er en massiv motorsykkel nerd (som meg), eller en massiv EV nerd (ikke meg) eller begge deler. Det kanadiske firmaet Damon tok markedet med storm og tilbyr det de kaller den sikreste motorsykkelen… Les mer » Damon Motorcycles teases ny HyperFighter modell -
Crighton Motorsykler avslører roterende drevet våpen!
jeg stiller et spørsmål til deg, nevn meg en av de beste lydmotorene noensinne. Sikkert på listen går den fantastiske wankel-motoren, kjent I Mazda RX-7. Hvis du noen gang har eid En Wankel eller hørt… Les mer «Crighton Motorsykler avslører roterende-drevet våpen! -
Norton Motorcycles satt til å avsløre V4 Cafe Racer På Motorcycle Live
det er rimelig Å si at Nye Norton glemmer fortiden og ser fremover, en helt ny fabrikk og hovedkontor, en ny V4SV-modell som erstatter den gamle V4SS, og nå den nye V4CR. Den deler mye med… Les mer «Norton Motorsykler satt til å avsløre V4 Cafe Racer På Motorsykkel Live -
Honda pakker ut roads-teamet for 2022
I det som kan være den ultimate mester-og lærlingelaget, er 23 TT-vinner John McGuinness parret med fire GANGER NW200-vinner, BSB-vinner, Men TT-nykommeren Glenn Irwin. Både riding den nye CBR1000RR-R Fireblade, farten se McGuinness tilbake… Les Mer «Honda pakker veiene team for 2022