Hjemmelaget Applesauce

 Hjemmelaget Applesauce via @pounddropper

Denne Hjemmelagde Applesauce er enkel å lage og krever bare 5 ingredienser. Gjør for den mest delikate sunne sideretten, behandle, snack eller til og med dessert!

Gjør 10 (1/2 kopp) porsjoner

Hvilke ingredienser trenger jeg for å lage Denne Hjemmelagde Applesauce?

  • Epler: Jeg liker Å bruke Enten Golden Delicious eller Granny Smith epler. Golden Delicious epler er søte, skarpe og faste, noe som gjør dem perfekte for applesauce. Granny Smith epler er terte, skarpe og faste, noe som ogsa gjor dem perfekte for applesauce. Du kan også bruke: Honey Crisp, Fuji, Gala, Macous eller Red Delicious.
  • Nullpunkt hvit eller brun granulert sukker erstatning: jeg elsker smaken som brunt sukker søtningsmiddel gir disse bakt eplene, så jeg bruker Lakanto monkfruit golden søtningsmiddel i denne spesielle oppskriften. Du kan imidlertid bruke enten et nullpunkt hvitt sukker søtningsmiddel eller et brunt sukker søtningsmiddel. Nå, hvis du foretrekker en usøtet eplesauce-kan du bare utelate søtningsmidlet sammen!
  • Sitronsaft: bevarer fargen og balanserer surheten av eplene.
  • Vann: tynner ut eplesauce.
  • Kanel: legger deilig smak, men hvis du ønsket å utelate det. Du er velkommen til å erstatte den med muskat eller gresskarpai krydder.

hvilket søtningsmiddel anbefaler du å bruke?

Jeg bruker Lakanto Classic Monkfuit Søtningsmiddel og Lakanto Golden Monkfruit Søtningsmiddel i de fleste bakeoppskrifter. Den Klassiske er en nullpunkt hvit granulert sukker erstatning og Den Gyldne er en nullpunkt brun sukker erstatning. Du finner dem online HER.

jeg elsker smaken som brunt sukker søtningsmiddel gir disse bakt eplene, så jeg bruker Lakanto monkfruit golden søtningsmiddel i denne spesielle oppskriften. Du kan imidlertid bruke enten et nullpunkt hvitt sukker søtningsmiddel eller et brunt sukker søtningsmiddel.

Lakanto MonkFruit Søtningsmiddel er en null glykemisk, null kalori og alle naturlige sukker erstatning. Det er uten tvil det beste smakende sukkeralternativet og har null ettersmak eller gritty tekstur som noen av sukkeralternativene har. Den har en 1:1 forhold til ekte sukker-så hvis du skulle bruke en annen sukker erstatning vil du bruke målingen som ville være lik ekte sukker. Hvis du bruker et annet sukkeralternativ, vil du sjekke poengverdien på merkevaren du bruker. Hvert merke kan variere i poeng.

Lakanto Monkfruit Søtningsmiddel har et 1: 1-forhold til ekte sukker. Så, hvis du bruker en annen sukker erstatning vil du bruke tilsvarende ekte sukker som anbefales på baksiden av sukker erstatning pakken.

Klikk her for å kjøpe Lakanto Monkfruit Søtningsmiddel.

nå, hvis du foretrekker en usøtet eplesauce – kan du bare utelate søtningsmidlet sammen!

Hvor lenge holder Hjemmelaget Eplemos seg frisk?

denne eplesauce kan lagres i en lufttett beholder eller forseglet krukke i kjøleskapet i opptil 2 uker.

hvordan lager Jeg Denne Hjemmelagde Applesauce?

Start med coring, peeling og hakking av eplene.

Plasser skrelles, cored, og hakkede epler i crock potten.

Drikk sitronsaft over toppen. Dryss med sukker søtningsmiddel og kanel. Rør for å kombinere.

Tilsett vann på toppen og dekk crock potten med lokket.

Kok PÅ HØY i 3-4 timer, eller til eplene er veldig myke.

Mos med en potet masher eller bruke en nedsenking blender for en jevnere tekstur.

Nyt!

Kan Denne Hjemmelagde Applesauce laget I En Instant Pot?

ja, denne applesauce kan gjøres I En Instant Pot. Her er hvordan:

  • Plasser cored, skrelles og hakkede epler i Instant Pot.
  • Drikk sitronsaft over toppen. Dryss eplene med sukker søtningsmiddel og kanel. Rør for å kombinere.
  • Tilsett vann på toppen og sett lokket på Instant Pot. Vri knappen på toppen til» TETTING » – posisjonen.
  • Trykk på» MANUAL «eller» PRESSURE COOK «eller» HIGH PRESSURE » – knappen i 7 minutter
  • La Instant Pot sitte i 10 minutter og gjøre EN NATURLIG UTLØSNING, og flytt ventilen TIL LUFTING for en rask utløsning.
  • denne applesauce kan serveres varm, ved romtemperatur eller kjølt.

Ingredienser:

  • 12 middels epler, skrellet, cored og hakket
  • 1/3 kopp nullpunkt hvit eller brun granulert sukker erstatning-jeg bruker Lakanto Monkfruit Golden Søtningsmiddel
  • 1/2 kopp vann
  • 1 Ss sitronsaft
  • 1/2 ts kanel

Veibeskrivelse:

  • Plasser cored, skrelles, og hakkede epler i crock potten.
  • Drikk sitronsaft over toppen. Dryss med sukker søtningsmiddel og kanel. Rør for å kombinere.
  • Tilsett vann på toppen og dekk crock potten med lokket.
  • Kok PÅ HØY i 3-4 timer, eller til eplene er veldig myke. Slå av crockpot.
  • Bland de kokte eplene Med en potetmasker eller bruk en nedsenking blender for en jevnere tekstur.
  • denne kan serveres varm, ved romtemperatur eller kjølt.

Gjør 10 (1/2 kopp) porsjoner

0-4 personalpoints™ per porsjon*

*dette tallet viser personalpoints™ – serien. Poengene vil variere basert på din individuelle plan.

Hvordan vet jeg hvor mange poeng dette er på MIN WW individualized plan?

Klikk på linken under for å gå til oppskriftsbyggeren. Du må først logge PÅ WW-kontoen din, og deretter vil oppskriftsbyggeren laste opp. Pass på å redigere oppskriften med ingredienser du bruker som er forskjellige. Oppskriftsbyggeren er den mest nøyaktige måten å opprette, skaffe og spore De Personlige Poengene på din individuelle plan.

*koblingen oppskrift builder fungerer bare FOR WW-medlemmer i Usa. Hvis du befinner deg utenfor Usa, må du få tilgang TIL WW-appen manuelt for å opprette oppskriften i oppskriftsbyggeren.

Forfatter Notater

  • denne applesauce smaker fantastisk servert rett fra crockpot, kjølt eller ved romtemperatur.
  • Lagre rester applesauce i en lukket beholder i kjøleskapet i opptil 2 uker.
    denne applesauce fryser stor. Hell kokt, avkjølt hjemmelaget eplesauce i fryseposer. Oppbevar poser med eplesauce i fryseren i opptil 3 måneder.
  • leter du etter en usøtet eplemos? Bare utelat søtningsmidlet alt sammen!
Forberedelsestid10 minutter
Tilberedningstid4 timer
Total Tid4 timer 10 minutter

Ingredienser

  • 12 middels epler, skrelt, cored og hakket
  • 1/3 kopp nullpunkt brun eller hvit granulert sukker erstatning – jeg bruker Lakanto Monkfruit Golden Søtningsmiddel
  • 1/2 kopp vann
  • 1 Ss sitronsaft
  • 1/2 ts kanel

Instruksjoner

    1. Plasser skrelles, cored, og hakkede epler i crock potten.
    2. Drikk sitronsaft over toppen. Dryss med sukker søtningsmiddel og kanel. Rør for å kombinere.
    3. Tilsett vann på toppen og dekk crock potten med lokket.
    4. Kok PÅ HØY i 3-4 timer, eller til eplene er veldig myke. Slå av crockpot.
    5. Bland de kokte eplene Med en potetmasker eller bruk en nedsenking blender for en jevnere tekstur.
    6. Nyt!
      Gir 10 (1/2 kopp) porsjoner
      0-4 personalpoints™ per porsjon*
      *dette tallet viser personalpoints™ – serien. Poengene vil variere basert på din individuelle plan.

Notater

    • Leter du etter en usøtet applesauce? Bare utelat søtningsmidlet alt sammen!
    • denne applesauce smaker fantastisk servert rett fra crockpot, kjølt eller ved romtemperatur.
    • Lagre rester applesauce i en lukket beholder i kjøleskapet i opptil 2 uker. Denne eplesauce fryser stor. Hell kokt, avkjølt hjemmelaget eplesauce i fryseposer. Oppbevar poser med eplesauce i fryseren i opptil 3 måneder.
    • kan denne eplesauce gjøres I En Umiddelbar Pott? Ja! Her er hvordan:

    Plasser cored, skrelles og hakkede epler i Instant Pot.
    Drizzle sitronsaft over toppen. Dryss eplene med sukker søtningsmiddel og kanel. Rør for å kombinere.
    Tilsett vann på toppen og sett lokket på Instant Pot. Vri knappen på toppen til» TETTING » – posisjonen.
    Trykk på» MANUAL «eller» PRESSURE COOK «eller» HIGH PRESSURE » – knappen i 7 minutter
    La Instant Pot sitte i 10 minutter og gjør EN NATURLIG UTLØSNING, og flytt ventilen TIL LUFTING for en rask utløsning.

    Smartpoints: GRØNN / BLÅ / LILLA: null poeng per porsjon

Anbefalte Produkter

Som Amazon-Tilknyttet Og medlem av andre tilknyttede programmer tjener jeg på kvalifiserende kjøp.

  • KLIKK FOR WW PERSONLIGE POENG
    KLIKK FOR WW PERSONLIGE POENG
  • Lakanto MonkFruit Søtningsmiddel-lagre 20% på ikke salg elementer med promo code: pound20
    Lakanto MonkFruit Søtningsmiddel-lagre 20% på ikke salg elementer med promo code: pound20
  • McCormick Malt Kanel, 18 oz
    McCormick Malt Kanel, 18 oz
  • Crock-Pot SCCPVL610-S-A 6-Quart Cook Bære Programmerbar Treg Komfyr Med Digital Timer, Rustfritt Stål
    Crock-Pot SCCPVL610-S-A 6-Quart Cook & Bære Programmerbar Treg Komfyr Med Digital Timer, Rustfritt Stål
  • Instant Pot Ultra 6 Qt 10-i - 1 Multi-Bruk Programmerbar Trykkkomfyr, Sakte Komfyr, Riskomfyr, Yoghurtmaker, Kake Maker, Egg Komfyr, Sauté, Dampbåt, Varmere og Sterilisator
    Instant Pot Ultra 6 Qt 10-i – 1 Multi-Use Programmerbar Trykkkomfyr, Sakte Komfyr, Riskomfyr, Yoghurtmaker, Kake Maker, Egg Komfyr, Sauté, Dampbåt, Varmere og Sterilisator

Næringsinformasjon

10
Mengde Per Serveringkalorier 97totalt Fett 0mettet Fett 0gkolesterol 0mgSodium 0mgkarbohydrater 33gNet Karbohydrater 27gfiber 6gsukker 19gprotein 0g

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.