Canker sår er små i størrelse, men de kan bli ganske smertefulle. Disse små sårene vises på innsiden av munnen din og kan gjøre hverdagslige aktiviteter som å spise eller snakke uutholdelig. Ofte vises når som helst og uten tilsynelatende grunn, går canker sår vanligvis bort alene med tiden.
hvis venter det ut virker som en utålelig oppgave, her er noen hjem rettsmidler og behandlinger for hvordan å helbrede canker sår naturlig og så raskt som mulig.
Hva Er En Canker Sår?
Canker sår har utseendet på små hvite eller gulformede sår som kan utvikle seg på tungen, tannkjøttet eller innsiden av kinnene og leppene. Denne typen munnsår er vanligvis ledsaget av en brennende eller prikkende følelse på og rundt såret. Forbruker visse matvarer, som sitrus og sure frukter, kan øke smerte eller ubehag. I motsetning til forkjølelsessår, canker sår er ikke smittsom og vil bare utvikle inne i munnen.
Typiske symptomer inkluderer:
- et lite gult eller hvitt rundt sår i munnen
- Stikkende eller prikkende følelse i munnen
- såret har en rød kant rundt seg
- Feber
- kvalme
- Hovne lymfeknuter
Vanlige Canker Sår Triggere
som tidligere nevnt, canker sår kan dukke opp når som helst. Men er et par ting som antas å utløse canker sår:
- Tannkrem eller orale skyllinger som inneholder natriumlaurylsulfat
- en diett som mangler sink, jern, folsyre Eller vitamin B-12
- Skader forårsaket av tannarbeid
- Tannregulering eller dårlig tilpassede proteser
- Bite tungen eller kinnene
- Allergiske reaksjoner på bakterier
- hormonelle endringer
- stress og angst
- Røykeslutt
- Mat Overfølsomhet (Vanlige Skyldige Inkluderer Sitrusfrukter, Egg, Nøtter, ost, sjokolade og krydret mat)
Hjem Rettsmidler Og Smertelindring
Smerte Og ubehag fra canker sår varer vanligvis en til to uker. Effektive hjem rettsmidler kan være nyttig i å finne lindring fra tilhørende smerte og ubehag.
Over-The-Counter Gels-Over-the-counter smertestillende medisiner kan lindre denne typen ubehag mens såret helbreder.
Antiseptisk Munnvann – ved hjelp av en antiseptisk munnvann kan bidra til å drepe dvelende bakterier mens fremme helbredelse.
Salt Skylling-Ved hjelp av en varm saltvann skylling kan forkorte helingsprosessen samtidig som lettelse.
Hydrogenperoksid-Skylling av munnen med hydrogenperoksid kan bidra til å fremme helbredelse samtidig som ubehag reduseres.
Natron-Natron kan bidra til å redusere betennelse ved å balansere pH.
Alun Pulver-Alun pulver har sammentrekkende egenskaper som kan krympe og tørke ut canker sår.
Yoghurt-de levende probiotiske kulturer i yoghurt kan bekjempe H. pylori bakterier og IBS, som kan utløse canker sår.
Honning-Påføring av honning på et canker sår kan lindre smerte og redusere størrelsen på grunn av dets antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaper.
Kokosolje-Forskning har vist at kokosolje har antimikrobielle evner. Det betyr at det kan stoppe bakterier i sporene og kan holde sår fra å bli smittet. Det har også antiinflammatoriske egenskaper som kan redusere rødhet og smerte.
Bestem Årsaken For Å Forhindre Tilbakefall
man kan gjøre flere ting for å forhindre tilbakefall av canker sår i fremtiden.
Unngå Trigger Foods
det enkleste trinnet er å unngå å spise mat som har vist seg å irritere munnen din. Matvarer som er krydret eller høy i surhet kan både utløse canker sår.
Forbedre Munnhygiene Vaner
En annen enkel måte å hindre fremtidige canker sår er å børste med en myk-stritt tannbørste etter måltider. Hardbustede tannbørster kan forårsake mindre munntraumas som går uoppdaget til en canker sår avslører seg selv.
Reduser Stress
hvis dine canker sår vises i tider hvor du er stresset, bør du vurdere å inkorporere stressreduserende teknikker som yoga og meditasjon for å redusere sjansene for et utbrudd.
hvis du er usikker på om et munnsår er ufarlig (men smertefullt) eller et tegn på et mer alvorlig problem, kontakt tannlegen din. Eventuelle munnsår som varer lenger enn to uker, bør undersøkes. Kontakt Alltid Elite Dental & Protese PC hvis du merker noen endringer i munnen, inkludert smerte eller unormale munnsår.