Behandling, Forklart | Hvor Lang Tid Tar Det Å Behandle Bulimi?

beslutningen om å få behandling for bulimi er ikke lett – det krever å finne riktig behandlingsteam, navigere stigmaet for å bli behandlet for en spiseforstyrrelse, og mye investering for å eksakte enhver varig endring. Men en av de viktigste bekymringene pasientene har, er hvor lang tid det kommer til å ta. Tross alt kan enkelte typer behandling kreve pasientomsorg, noe som kan påvirke en persons daglige liv betydelig.

når det er sagt, kan forstå spiseforstyrrelsesprosessen hjelpe deg med å finne ut hvor lenge du kan forvente å jobbe mot utvinning. Les videre for all relevant informasjon om bulimi, spiseforstyrrelse utvinning, og behandlingsprosessen.

Bulimia Nervosa Forklart

en person som lider av bulimi, sitter vanligvis fast i et oppførselsmønster kalt binge-purge-syklusen, som overlapper med binge eating disorder. Bingeing er definert av forbruket av tusenvis av kalorier innen kort tid, vanligvis forbi metthetspunktet. Denne oppførselen er ledsaget av en følelse av skyld om matinntaket ditt, samtidig som du føler at du ikke kan kontrollere deg selv.

på den annen side er renseoppførsel definert ved misbruk av avføringsmidler, diuretika og enemas eller eliminering av «overflødige kalorier» gjennom selvfremkalt oppkast eller overdreven trening. En person som lider av bulimi kan eller ikke kan være undervektig, og mange mennesker har vanligvis en gjennomsnittlig ELLER overvektig BMI. Dette kommer med en lang liste over helsekomplikasjoner, men riktig behandling kan reversere mange av disse bivirkningene.

Forstå Gjenoppretting Av Spiseforstyrrelse: Hvor Lang Tid Det Tar Å Komme Seg Fra Bulimi

Folk på hvert trinn av gjenopprettingsreisen stiller det samme spørsmålet: hvor lang tid vil det ta før jeg er fullstendig gjenopprettet? Dessverre, svaret er ikke en entydig en. Profesjonelle tiltak kan føre til spiseforstyrrelse utvinning programmer som kan vare noen måneder til et år, i noen svært alvorlige tilfeller.

Noen mennesker reagerer bedre på en-til-en samtaleterapi, mens andre foretrekker å jobbe gjennom sine problemer i en gruppesituasjon – begge er gyldige former for behandling, og passform er viktigere enn å overholde populære valg. Det er fordi gjenopprettingsprosessen er alt annet enn lineær, og hver person opplever oppturer og nedturer annerledes.

det er viktig å merke seg at varig gjenoppretting krever unlearning unhelpful atferd, gjenoppbygge selvtillit og få de ferdighetene som er nødvendige for å holde deg frisk når du har uteksaminert fra behandlingsplanen din.

Tre Viktige Skritt

enten mentalt eller fysisk, er hvert problem vi har forårsaket av en blanding av biologiske, psykologiske og sosiale eller miljømessige hensyn. Som et resultat må personer med spiseforstyrrelser gjennomgå en spiseforstyrrelsesbehandling som adresserer alle tre komponentene i tilstanden deres.

Adressering Ernæring Og Medisinske Problemer

det første trinnet hver person må ta når de ønsker å komme seg fra bulimi er å ta andre helseproblemer. Fordi den voldelige syklusen av bingeing og rensing kan være skadelig for kroppen din, kan du lide av reproduktive problemer, sprø bein eller til og med symptomer på diabetes.

behandlingsteamet ditt må sørge for at kroppen din er i god form, og dette gjøres gjennom medisinering, medisinsk behandling og matopplæring.

Medisinering

Medisinering kan håndtere symptomer og behandle underliggende forhold som kan komme i veien for utvinning. Dette kan inkludere å stabilisere blodtrykket og andre vitale tegn og gjenopprette energinivået. Men mer enn det, søker medisinsk behandling for å sikre at alle andre forhold forårsaket av spiseforstyrrelsen håndteres riktig før du går videre til det psykologiske ferdighetsbyggende aspektet av utvinning.

Næringsopplæring

mens spiseforstyrrelser nesten aldri handler om kroppsvekt og mat alene, er det fortsatt en av de beste måtene å bekjempe uordnede spiseoppførsel som bingeing og rensing. Matutdanning betyr vanligvis å lære å planlegge næringsrike måltider, forstå sunn mat og sørge for at kroppen din får energibutikkene den trenger for å leve et lykkelig og sunt liv.

Psykiatrisk Bulimi Behandling

Når de underliggende fysiske forholdene er adressert, vil teamet begynne trinnvis prosedyre for å forstå og korrigere usanne oppfatninger om deg selv. Dette krever å jobbe gjennom problemene eller traumer som kan ha utløst spiseforstyrrelsen. Merk at denne delen av utvinningen vanligvis tar lengst, men det er viktig alt det samme.

Dialektisk Atferdsterapi

Dialektisk atferdsterapi søker å bringe to motsetninger – aksept og endring – for å støtte utvinning Og oppnå langvarige resultater. DBT oppfordrer unlearning unhelpful atferd samtidig akseptere deg selv som du er, som kan hjelpe en person som søker å endre sitt utseende gjennom uordnede matvaner.

Familieterapi

som navnet antyder, søker familieterapi å inkludere familiemedlemmene dine i utvinningen for å adressere noen dysfunksjonelle dynamiske eller utdanne dine kjære om hvordan de skal støtte deg. Denne typen terapi er ekstremt populær når det gjelder spiseforstyrrelser på grunn av deres effekt, spesielt hvis pasienten er barn, tenåring eller ung voksen som bor sammen med sine familier.

Kognitiv Atferdsterapi

CBT er en av de vanligste psykologiske prosedyrene, og den brukes over hele linja til å behandle flere typer psykiske helseforhold. Det tar sikte på å endre de» automatiske » tankene folk har om seg selv, noe som kan bidra til deres spiseforstyrrelse. Kort sagt, det forsøker å reframe måten du tenker på.

Å Takle Miljøkomponenten

Pasientbehandling er en ting, men hva skjer når en person kommer ut av omsorg og finner ut at de ikke vet hvordan de skal takle hverdagens stress? Heldigvis, med en omhyggelig plottet gjenopprettingsplan, bør du kunne gå tilbake til din vanlige daglige aktivitet uten mye opprør.

det er fordi erfarne helsepersonell vanligvis forbereder deg for en forfallsplan / tilbakefallsforebyggende plan, som hjelper pasienter med å takle eksterne faktorer. Dette kan inkludere å sette grenser, fjerne deg selv fra situasjoner som kan utløse spiseforstyrrelsen, og hvor godt du holder deg til riktige spisevaner.

Ikke Vent Med Å Få Behandling

» Hvor lang tid tar restitusjon?»er et spørsmål som er på mange menneskers sinn når de vurderer å søke profesjonell hjelp for deres tilstand. Varigheten er imidlertid uendelig mindre viktig enn kvaliteten på tjenesten folk får. Hvis du ønsker å finne profesjonell omsorg, send oss en melding slik at vi kan planlegge den beste gjenopprettingsbanen for deg.