Bør jeg bruke hjelm i skibakken?

Skihjelmer kan bli mer fasjonable, men Som New York Times har rapportert, betyr det ikke at hjerneskader blir mindre vanlige. Michael Schumacher hadde på seg hjelm da han slo hodet på en stein i Meribel for litt over en uke siden, men det hindret ham ikke i å opprettholde en veldig alvorlig hodeskade (selv om legene sa at han ville ha dødd på pisten hvis han ikke hadde hatt en). Times sier at i USA bruker ca 70% av skiløpere og snowboardere nå hjelmer (tredoblet tallet i 2003), men at hjerneskader eller dødsfall ikke har falt. Papiret siterer en studie I Wilderness And Environmental Medicine som viser AT i USA mellom 2004 og 2010 økte hodeskader fra snøsport fra 9,308 til 14,947. I Europa, hvor hjelmbruk også øker (opptil 76% I Sveits), er det også hodeskader. Så gir hjelmer oss en falsk følelse av sikkerhet, eller er dataene misvisende?

løsningen

det er vanskelig å bevise at hjelmer reduserer hodeskader fordi andre ting påvirker priser, for eksempel økt risikotaking, forbedringer i å oppdage hjerneskader og tetthet av trafikk i bakken. De fleste alvorlige hodeskader oppstår når skiløpere eller boarders treffer trær, steiner eller mennesker. Hodeskader er sjeldne, men forårsaker 60% av dødsfallene i snøsport.

Eurosafe har et nyttig sammendrag av bevisene på fordelene, som citerer En Kanadisk meta-analyse som legger opp alle studiene og finner hjelmer reduserer hodeskader med mellom 21 og 45% – området skyldes forskjeller i studiene (noen så bare på alvorlige hodeskader mens andre bare betraktet bestemte aldre). Hjelmer kan være mest nyttig for barn, med en studie som viser en halvering i hodeskader for de under 10. En retningslinje fra Agency For Healthcare Research and Quality In America anbefaler at alle rekreasjons skiløpere og snowboardere bruker hjelmer. Det står at, som med forskning på motorsykkelhjelmer, er det ikke etisk å gjøre en randomisert kontrollert prøve der en gruppe ikke bruker hjelm. Men til tross for begrensninger, sier forfatterne at bevisene tyder på at hjelmer reduserer hodeskader – ikke oppfordrer risikotaking – og ikke øker risikoen for nakke og øvre ryggskader – og bør derfor fremmes.

en lederartikkel i BMJ i 2011 hevdet også at hjelmer forebygger hodeskader og at hjelmbruk er høyere hos dyktige skiløpere – ikke mer risikofylte. Det sa at mens hjelmer litt svekker hørselen, påvirker de ikke syn, noe som er viktigere for å unngå kollisjoner. Det kan være, som noen eksperter hevder, at hvordan folk oppfører seg i bakken er en viktigere faktor enn hjelmer. Men siden atferdsendring kan ta litt tid, er det fornuftig, i balanse, å holde fast med hjelmer i mellomtiden.

{{#ticker}}

{{topLeft}}

{{bottomLeft}}

{{topRight}}

{{bottomRight}}

{{#goalExceededMarkerPercentage}}

{{/goalExceededMarkerPercentage}}

{{/ticker}}

{{heading}}

{{#paragraphs}}

{{.}}

{{/paragraphs}}{{highlightedText}}
{{#choiceCards}}

Singlemonthlyårlig

Annet

{{/choiceCards}}

{{#cta}}{{text}} {{/cta}}

Vi vil være i kontakt for å minne deg på å bidra. Se opp for en melding i innboksen din i . Hvis du har spørsmål om å bidra, vennligst kontakt oss.

• Del På Facebook
• Del På Twitter
• Del Via E-Post
• Del På LinkedIn
• Del På WhatsApp
• Del På Messenger