har du noen i livet ditt som du må avvise? Lurer du på hvordan du best kan gjøre dette uten arrdannelse dem for livet? Det er mange måter å ignorere noen uten å skade sine følelser! I dag vil vi gå over disse måtene slik at du kan vite nøyaktig hva du skal gjøre når det er på tide å gi den gamle stille behandlingen.
Noen ganger må du tenke på hvordan den andre personen føler. Ingen ønsker å møte avvisning eller en vanskelig samtale om hvordan de er for trengende, men noen ganger, ord er bedre enn å ignorere en person.
det motsatte gjelder imidlertid også. Det er tider når du må skade noen, så mye som du hater å, ved å ignorere dem for å få dem ut av livet ditt.
hvis du er i et problem scenario som dette, er du på hell fordi vi vil dekke dette emnet i sin helhet i dag! La oss prøve Å ikke skade noen selv om vi må ignorere dem. Er du klar? La oss komme i gang!
- Hvordan Ignorere Noen Uten Å Forårsake For Mye Smerte
- Spør deg selv hvorfor du trenger å ignorere denne personen
- Bind opp noen løse ender
- Vær ærlig, og fortell dem hvordan du føler
- bare si NEI til forespørsler som involverer dem
- Nekte leveranser eller gaver du kan motta fra dem
- Vis dem at du ikke er interessert gjennom kroppsspråket ditt
- Heng ut med noen nye eller noen andre
- Send en endelig tekstmelding eller sosiale medier innlegg
- ikke svar på merkede bilder på sosiale medier
- ikke kontakt dem under noen omstendigheter
- Gi dem sine eiendeler tilbake
- ikke svar på meldinger på tekst eller sosiale medier
- Slett kontaktinformasjonen fra mobiltelefonen
- Gjør deg for opptatt til å legge merke til deres fravær
- ikke legg ut private ting offentlig på sosiale medier
- Vurdere å få et besøksforbud
- gå videre, og blokkere dem på sosiale medier
- hvis de dukker opp der du er, gå videre og la
- hvis de er uunngåelige, vis at du er uinteressert
- hvis du ser dem, gå i motsatt retning
- Gå videre med livet ditt
- Vanlige Spørsmål
- For Å Oppsummere Det Hele
Hvordan Ignorere Noen Uten Å Forårsake For Mye Smerte
Spør deg selv hvorfor du trenger å ignorere denne personen
Når du bestemmer de riktige måtene å ignorere noen som tidligere var en del av livet ditt, må du spørre deg selv hvorfor du gjør dette. Faktisk bør du få ut en penn og notisblokk og lage en liste over alle grunnene til at du vil ha denne personen ut av livet ditt. Har de bringe negativitet med dem uansett hvor de går?
Det Ville Åpenbart gå på listen som en av grunnene til at du må unngå denne personen. Hvis de gjør deg elendig eller krever for mye oppmerksomhet, ville de være andre gode grunner til å liste. Hvis du har gjort feil i det siste ved å gjøre ting du angrer med denne personen, du kan liste det ned som «De er en dårlig innflytelse på meg.»
Hold denne listen hendig, slik at du alltid vil huske hvorfor du trengte å fjerne denne personen fra livet ditt. Hvis du føler at det ikke ville skade noe, vil jeg foreslå å ha en samtale med dem for å fortelle dem at du vil avslutte vennskapet ditt; du trenger ikke å si hvorfor; bare si disse ordene og gå bort.
denne listen vil hjelpe deg med å akseptere at du har tatt denne beslutningen og skal holde fast ved den. Hvis du tror det er en bedre måte å få denne personen ut av livet ditt, kan det være lurt å vurdere at. Snakk med en betrodd venn eller et familiemedlem om dette problemet, og avgjøre om dette er den beste måten å fjerne denne personen fra livet ditt.
Bind opp noen løse ender
hvis du avslutter et vennskap eller til og med et forhold til en bekjent, kan du ha noen uløste problemer. Du dele pengene for å kjøpe noen gode seter på en kommende fotballkamp eller konsert. Hva skal du gjøre? Du kan alltid gi dem til din ex-venn og tillate dem å bruke dem siden du drar.
vurder også å kjøpe dem ut av billettene hvis du virkelig ønsket å gå. På en eller annen måte vil du ikke ha problemer som dette for å være utestående måneder etter at du har stengt av dette forholdet.
Vær ærlig, og fortell dem hvordan du føler
noen ganger er det bedre å snakke om ting. Du må kanskje bare ha en samtale før du ignorerer dem for godt, men det kan være den riktige tingen å gjøre. Bestem hvordan de kan reagere på denne nyheten, og avgjøre om ignorerer dem er den beste måten å avslutte forholdet eller ikke basert på din analyse av situasjonen.
bare si NEI til forespørsler som involverer dem
så fristende som det kan være å gjøre noe der de vil være involvert, bare si NEI. Du vil ikke falle tilbake hvis du allerede har bestemt deg for å forlate dette partnerskapet. Du vil heller ikke gi dem oppmerksomhet når du prøver å få dem ut av livet ditt. Det sender bare blandede signaler.
Nekte leveranser eller gaver du kan motta fra dem
hvis dette er en kjæreste eller nær venn, kan de prøve å vinne deg over ved å sende deg gaver eller noe for å få deg til å smile. Forutsatt at du har viljestyrke til å motstå slike visning av følelser, bare fortelle levering personen du ikke godtar levering. Over tid vil de få poenget og slutte å sende deg gaver eller andre spesielle leveranser.
Vis dem at du ikke er interessert gjennom kroppsspråket ditt
du kan gjøre dette ved ikke å få øyekontakt og holde armene krysset. Vis» lukket » kroppsspråk. Ifølge en kilde kan du også gjøre dette ved å holde hendene nær kroppen din når du snakker, lukker bena og snakker i en noe monoton tone med liten bøyning i tonen din.
hvis denne fyren eller gal er ute etter et tegn du ikke lenger er interessert i dem, bør lukket kroppsspråk demonstrere dette helt fint. Faktisk kan det vise dem at du er ganske opprørt over noe de har gjort. Jeg vet med mannen min, når jeg snakker i en monoton stemme, vet han automatisk at jeg er opprørt over noe, selv om jeg ikke gjør det!
det jeg mener å si er at lukket kroppsspråk kan være kraftig, og det fungerer som en sjarm. Hvis du ikke er sikker på at du gir de riktige signalene, les mer om lukket kroppsspråk. For en ting, ikke etterligne deres kroppsspråk; det viser en tilkobling og vil gi av feil signaler, det motsatte av hva du prøver å gjøre.
En annen god en nevnt i den artikkelen som jeg gjør når jeg er opprørt (men ikke mener å), ler ikke rundt personen. Når min mann sier noe morsomt eller sprekker opp over noe på tv, og jeg gjør ingenting, han vet at noe er galt med meg. Han vil umiddelbart spørre meg hva som skjedde og hvorfor jeg er opprørt.
Heng ut med noen nye eller noen andre
Det er en smart ide å utvide din indre sirkel hvis du tar en person ut av blandingen. Møt nye mennesker, få nye venner, gå til nye steder, eller tilbringe tid med folk du vanligvis ikke har tid til. Du vet aldri hvor denne veien kan lede deg!
Send en endelig tekstmelding eller sosiale medier innlegg
Hvis du ikke vil at denne personen skal plage deg når du ignorerer dem, kan det være smart å gi dem en endelig tekst, og forklare hvorfor du ikke vil ha ytterligere kontakt. Du kan si, » Det har vært ekte, men jeg føler at vi må dele måter nå . Lykke til. Ta vare på deg selv!»En annen ting å si ville være,» jeg trenger tid og rom fra deg . Alt det beste!»
ikke svar på merkede bilder på sosiale medier
jeg vet at det er fristende å slå ut eller kommentere alle bildene han eller hun legger ut med deg i dem, men motstå trangen. Du er en sterk, dyktig person som kan motstå denne fristelsen. Sosiale medier er addicting, og jeg er sikker på at du vil gjøre noe, men bare tilbake. På den måten sender du ikke blandede signaler til denne personen.
ikke kontakt dem under noen omstendigheter
De gir deg skyldfølelsen; de prøver å få deg til å falle for syndefellen. Jeg forstår fordi jeg har vært der, men du må stå sterk. Noen andre kan hjelpe dem denne gangen. Det er ikke ditt ansvar å løse alle problemer. I stedet, stå fast, holde bakken, og være stolt over at du var sterk.
Gi dem sine eiendeler tilbake
når du avslutter dette partnerskapet, er det en smart ide å returnere sine eiendeler og prøve å få alt du har igjen på deres sted. Hvis mulig, spør en venn eller slektning til å være din tredjepart for å gjøre bytte for deg. Ting er bare penere, renere, og mindre sårende på den måten. Jeg har alltid min far ta vare på ting som det for meg.
ikke svar på meldinger på tekst eller sosiale medier
Dette er spesielt vanskelig når du føler deg ensom. Hvordan vet de det nøyaktige øyeblikket når du ville føle deg så sårbar? Det virker som de har et skjult videokamera eller noe, OG BARE VET når du er alene og ensom craving oppmerksomhet. Hold fast; vær sterk, og ikke svar på noen melding via noen teknologiske midler (eller personlig)!
Slett kontaktinformasjonen fra mobiltelefonen
hvis du har informasjonen lagret eller ikke svarer på ukjente numre når de ringer til mobilenheten, er dette en god ide. Dette vil hjelpe deg som du motstå trangen til tekst eller ringe dem når du er ensom. Du kan være mindre fristet hvis du ikke har sin kontaktinformasjon hendig eller har merket det » Ignorere Denne Personens Samtaler.»
Gjør deg for opptatt til å legge merke til deres fravær
en flott måte å ikke bli fristet av ensomhet eller fraværet av denne personen er å bli opptatt! Det spiller ingen rolle hvor dumt det kan virke; bare gjør noe for å holde deg opptatt. Hit klubbene, biblioteket, lokalsamfunnet college, en strikke gruppe, Et Bibelstudium, din venns baby shower, eller skjønnhetssalong!
ikke legg ut private ting offentlig på sosiale medier
når du distanserer deg fra denne personen, er det sannsynligvis best å ikke legge ut til offentligheten når du legger ut private ting på nettet. I stedet, holde meldinger for venner bare, slik at din personlige informasjon og oppholdssted bo privat. Du trenger ikke å tilfeldigvis støte på dem fordi de sier hvor du vil være på sosiale medier.
Vurdere å få et besøksforbud
hvis denne personen har blitt en fare i livet ditt, sørg for å kontakte myndighetene med en gang uten å nøle. Du vil holde avstanden din og opprettholde nøyaktige registreringer av alle de tingene denne personen har gjort for å invadere personvernet ditt eller sette deg i fare.
gå videre, og blokkere dem på sosiale medier
Sørg for at du gjør dette på alle sosiale medier. Dette er veldig viktig fordi du ikke vil legge inn noe privat og få dem til å lese det, spesielt hvis det involverer dem. Det ville skade dem og fornærme deg på samme tid! Det vil du ikke!
hvis de dukker opp der du er, gå videre og la
hvis dette er mulig, gå på og avslutte hendelsen, spesielt hvis du kommer til å være i en stram gruppe med personen du prøver å unngå. Du trenger ikke ting for å bli mer ubehagelig enn de allerede er. Hvis det er ingen big deal, bare la; gå finne en annen måte å tilbringe dagen – noe like morsomt og spennende!
hvis de er uunngåelige, vis at du er uinteressert
Hvordan kan du vise at du er uinteressert? Gjesp når de snakker; late som du ikke kan høre dem når de prøver å snakke med deg. Du trenger ikke å rulle øynene eller storm av; bare gjør det du kan for å unngå dem på en høflig måte. Du vil føle deg som den større personen for å gjøre dette (i stedet for å opptre som et barn om hele avtalen).
hvis du ser dem, gå i motsatt retning
Dette er et flott trekk hvis du ved et uhell kommer inn i dem. Det siste du trenger er et vanskelig øyeblikk, spesielt hvis du allerede har en flott dag! Du vil ikke ha noe uventet som det for å ødelegge dagen din. Bare gjør det du kan for å holde deg ute av syne og holde dem ute av syne. Husk, ute av syne bidrar til å holde dem ute av tankene.
Gå videre med livet ditt
Dette er trolig den viktigste måten du kan gå om å ignorere noen. Bare gå videre med livet. Du kan ta opp en ny hobby eller utvikle en lidenskap for noe du aldri visste noe om. Lær noe nytt ved å gjøre selvoppdagelse. Les noen selvhjelpsbøker eller slå et seminar ledet av selvforbedring eller motiverende trener.
hvis du jobber med deg selv, vil tiden fly, og du vil glemme alt om denne personen som invaderer livet ditt akkurat nå. I stedet vil du bli fanget opp i en ny lidenskap eller hobby! Nyt livet ditt; du kan velge hvem du vil ha i den. Hvis denne personen ikke var riktig for deg, gjorde du det riktige valget for livet ditt, og du bør være stolt av deg selv!
Vanlige Spørsmål
alt avhenger av omstendighetene fordi hver situasjon er forskjellig. Hvis du har et argument med noen, ikke spille skylden spillet; det vil ikke bidra til å få problemet løst. Bare ignorere sine samtaler og meldinger, og hvis en permanent splitt er nødvendig, kutte dem ut av livet ditt.
Du må være snill, men fast. Forklar hva dine grenser er og hvordan de må respekteres. Hvis denne personen hadde mangel på grenser, kan du la dem få vite hvorfor forholdet ikke trente, så de vil vite hva de skal gjøre eller ikke gjøre i fremtiden.
etter min mening er det bedre å blokkere noen i stedet for bare å ignorere dem. Hvis du blokkerer noen, trenger du ikke å føle crummy hver gang de ringer eller tekst deg eller hver gang du får en sosial media melding om dem. Det er mye lettere å flytte på denne måten.
Å Ignorere noen kan være respektløst fordi du ikke lar dem vite hvorfor du ignorerer dem. De kan lure på for en million grunner til hvorfor du gjør dette, men har ingen reell anelse. Å gi dem den stille behandlingen viser dem ikke hva som gikk galt i forholdet.
Se ditt beste og ta mange morsomme bilder! Dette er den perfekte måten å håndtere en breakup eller problem med en kjæreste; bare gå ut og ha det gøy uten dem! Deretter legger du inn de fantastiske bildene på sosiale medier, og de vil krype tilbake i livet ditt raskt.