당신은 튀긴 생선 저녁 식사를 준비하는 경우,당신은 확실히 아래 최고의 측면 튀긴 생선의 목록을 다음과 같은 경우 옵션이 부족하지 않습니다. 남부 스타일의 생선이나 튀긴 메기에 대한 측면에 야채 반찬에 건강한 반찬에서,우리는 당신에게 어떤 손가락 핥는하고 생선 요리와 함께 가장 맛이 무엇에 재미 제안을 줄 것이다.
목차
- 튀긴 생선과 어떤면이 어울리나요?
- 어떤 야채가 생선에 좋습니까?
- 물고기의 건강한면
- 1. 찐 브로콜리
- 2. 옥수수와 토마토 샐러드
- 3. 과일 살사
- 4. 구운 콜리 플라워
- 튀긴 생선을위한 쉬운 반찬
- 5. 민트와 함께 쉬운 녹색 완두콩
- 6. 양배추
- 7. 자장 강아지
- 8. 전자 레인지 으깬 감자
- 9. 구운 콩
- 10. 맥앤치즈
- 튀긴 메기의 측면
- 11. 바삭한 감자 웨지
- 12. 소금과 식초 감자 칩
- 13. 에어 프라이어 냉동 감자 튀김
- 14. 양파 링
- 제빵용 야채 반찬
- 15. 에어 프라이어 아스파라거스
- 16. 수 비드 주키니
- 17. 간단한 프라이팬 녹색 콩
- 튀긴 생선 소스
- 18. 타르타르 소스
- 19. 윙 스톱 랜치 소스
- 20. 블로 브스 해물 소스
- 21. 아비의 헤이 소스
- 튀긴 생선을위한 최고의 반찬
- 재료 1x2x3x
- 지침
튀긴 생선과 어떤면이 어울리나요?
당신이 튀긴 생선을 생각할 때,아마도 손가락 음식이나 빠르고 쉽게 생각할 것입니다. 그 두 가지 범주에 속하는 것은 무엇입니까? 프랑스어! 그러나 프렌치 프라이 팬이 아니라면 으깬 감자,양배추 샐러드,구운 콜리 플라워를 선택하거나 옆구리와 함께 재미있게 즐기고 약간의 강아지와 양파 링을 구현하십시오. 만들기 위해 아래의 조리법 중 하나를 시도해야당신의 튀긴 생선 요리 승리 식사!
어떤 야채가 생선에 좋습니까?
당신이 물고기를 가지고 있다면,당신은 건강한 측면에 물건을 유지 할 수 있습니다! 이것을 하는 제일 방법은 그 채소를 움켜잡기 위한 것이다. 생선에 대한 가장 칭찬하는 야채 중 일부는 아스파라거스,호박,당근,신선한 혼합 샐러드 및 물론 타르타르 소스입니다.
물고기의 건강한면
1. 찐 브로콜리
선량의 4 중주–빠르고,쉽고,건강하고,맛있습니다!
그리고 솔직히 말해서,당신은 알고 있었습니까?브로콜리는 단백질이 많았습니다. 김이 나는 것은 브로콜리를 접시에서 볼 수있는 생생한 녹색으로 만드는 것입니다. 당신이 정상적인 방법을 사용하여 익히는 경우에,브로콜리는 색깔에 있는 둔한 녹색이 됩니다.
2. 옥수수와 토마토 샐러드
옥수수와 토마토,허브가 함께 모여 올 여름 신선한 샐러드를 만듭니다. 그것은,맛 다채로운 그리고 모든 당신은 이제까지 반찬에 대한 희망 수! 일부에 추가하는 것을 잊지 마세요마늘과 양파는 모든 야채의 맛을 높일 수 있도록 여기에.
3. 과일 살사
망고,딸기,키위,파인애플은 타트와 스위트의 완벽한 혼합입니다. 에서이 살사 당신은 당신의 선택의 과일을 선택할 수 있지만 열대 맛을 내기 위해 파인애플을 추가해야합니다. 이 살사를 계피토틸라 칩과 짝을 지을 수도 있습니다-함께 짝을 이루면 모든 손님이 손가락을 핥을 것입니다.
4. 구운 콜리 플라워
최고의 로스트 콜리플라워를 찾고 계십니까? 그런 다음이 조리법보다 더 봐! 당신은 완벽하게 요리를 만들 수 있습니다카라멜 화,달콤한,부드럽고 오 너무 맛! 이 콜리 플라워에 맛있는 맛을주는 것은 쿠민과 레몬의 조합이지만,균등하게 요리하는 데 도움이되는 팬의 회전입니다.
튀긴 생선을위한 쉬운 반찬
5. 민트와 함께 쉬운 녹색 완두콩
이것이 쉬운 조리법이라고 말하는 것이 잘못 되었습니까?신선 또는 냉동 완두콩을 사용할 수 있습니다. 민트,양파,올리브 또는 해바라기 추가기름-그게 전부입니다! 이 레시피에 작은 것을 추가하려는 경우 레몬 주스를 추가하십시오.
6. 양배추
전통적인 튀긴 생선 측면 좋아하는. 어떤 사람들은 그것이 아나 아메리카 고전이라고 말합니다! 양배추 샐러드라는 이름은 실제로”양배추 샐러드”를 의미하는 네덜란드 단어”쿨 슬라”에서 유래했습니다.”최대 6 명의 사람들을 위해 10 분 안에 봉사 할 준비가되었습니다! 여기 우리가 간다!!
7. 자장 강아지
바깥 쪽은 바삭하고,안쪽은 부드럽고 부드러운,허쉬 퍼피는 엉망이 될 수있는 쉬운 반찬입니다! 케이준 조미료 여기에 그들에게 약간의 킥을 줄 수 있습니다. 조금 더 양념을 치고 싶다면 할라피뇨,고우다,골파를 넣어 보세요.
8. 전자 레인지 으깬 감자
내가 전자 레인지 으깬 감자를 만들 수 있다고 말하면 나를 믿겠습니까? 그것은 사실입니다! 단 15 분 만에 부드럽고 크림 같은 매쉬를 할 수 있습니다.감자. 당신이 할 일은,녹말 감자를 선택 큐브로 절단하고 10 분 동안 높은 전자 레인지. 우유와 버터를 잊지 마세요!! 다시 감자를 열심히 으깨고 싶지 않을 것입니다.
9. 구운 콩
채식주의자는 여기서 그만!! 당신이 반찬을 찾고 있다면당신의 채식 친구 또는 심지어 당신의 식단을 기쁘게 할 수있는,이것은 당신의 요리입니다! 구운 콩으로 채워지고 사워 크림(원하는 경우)을 얹고타바스코 소스와 함께 이슬비–이 반찬은 확실히 당신의 접시에 약간의 활기를 더할 것입니다! 당신은 약간의 초조함을 위해 파쇄 된 치즈를 얹을 수도 있습니다!
10. 맥앤치즈
크리미맥과 치즈 같은 클래식을 능가하는 것은 없다! 특히 풍부하고 크림 같고 쉽게 만들 때! 연어 케이크와 함께 남은 크림 치즈를 담그거나,국자 또는 닦아 낼 수 있기 때문에 연어 케이크를위한 완벽한 페어링이 될 수 있습니다. 충고,그 강하고,튼튼한 풍미를 얻기 위하여 예리한 체다 치즈를 선택하십시오!
튀긴 메기의 측면
11. 바삭한 감자 웨지
실패 없음,바삭한 감자 웨지는 메기를위한 반찬에 새로운 이동합니다! 황갈색 감자를 사용하여,당신의 파삭 파삭 한 감자 쐐기는 내부에 좋은 파삭 파삭하고 푹신 푹신 나올 것입니다. 양파 가루,파프리카,마늘 가루,후추 및 카이엔 고추로 완벽하게 맛을냅니다.
12. 소금과 식초 감자 칩
수제 소금과 식초 감자 칩? 나는 흥미 롭다. 여기서 열쇠는 얇은 조각입니다.감자. 너무 두껍고 조리법이 실패 할 것입니다. 튀김 또는 구운-우리는 당신을 데려 갈 것입니다.여기에 두 가지 옵션이 있습니다.
우리가 말했습니까?식초 가루가 열쇠입니까?!
13. 에어 프라이어 냉동 감자 튀김
항상 좋아하는,하지만 이번에는 에어프라이어! 에어 프라이어는 당신의 프랑스 튀김을 황금으로 만들고 외부에 크립을 만들고 내부에 푹신하고 부드럽게 만들 것입니다! 당신은 이것이 가는 방법다는 것을 당신이 공기 프라이팬을 소유하는 경우에 알고 있다,그러나 당신이 1 개를 소유하지 않는 경우에 당신은 확실히 결코 요리 튀김에 구식 방법 다시 돌아가지 않을 것이다!
14. 양파 링
버거 킹 팬? 그럼 당신은 확실히이 버거 킹 모방 양파 링에 손을 시도 할 수 있습니다. 그만큼팁 여기 더 큰 양파를 사용하고 중성 기름에 튀긴 다음 튀기기 전에 차가운 물 속에 담그십시오. 진정으로 맛을 경험하려면이 반지와양파 링 소스.
제빵용 야채 반찬
15. 에어 프라이어 아스파라거스
아이들과 함께 나쁘게 될 가능성이있는 또 다른 야채는 측면으로 또는 맥과 치즈와 함께 추가하면 할 수 있습니다.그 찡그린 얼굴을 거꾸로 돌릴 것입니다!그리고 누가 파삭 파삭 한 소리를 좋아하지 않습니까?팁과 부드러운 줄기? 파! 당신의 아이들은 확실히 그들이 먹는 것을 잊을 것입니다.건강한 것!
16. 수 비드 주키니
수비 데드주키니 두 단어가 떠오른다.
우리는 건강하고 영양가있는 것을 언급 했습니까?! 이 저탄수화물,케토 친화적 인면은 단순히 맛있고 완전히중독적입니다!! 그냥 주사위,가방에 배치하고 메인 요리에 초점을 맞추고에 이동!
17. 간단한 프라이팬 녹색 콩
완벽한 건강한 반찬을 찾고 있다면 프라이팬 녹색 콩보다 더 멀리 보지 마십시오. 필요한 모든 것마늘,올리브 오일,신선한 문자열 콩,약간의 향신료와 한 냄비입니다. 예 한 냄비!당신이 오직 해야 하는 것은 기름에 있는 마늘을 캐러멜화하고 녹색 콩에서 그 후에 던지기이다-당신은 실패할 수 없다!
튀긴 생선 소스
18. 타르타르 소스
할 수있을 때 왜 가게를 사러 가야합니까?집에서 만든? 이 타르타르 소스는 당신이 완벽하게 짝을 이룰 수있는 크림 같은 맛입니다.튀긴 생선. 마요네즈는 크림 같은 맛을 더하고,피클은 위기를 더하고 레몬 주스는 신선한 풍미를 더합니다.
19. 윙 스톱 랜치 소스
맛과 무엇보다 더당신은 상점에서 구입할 수 있습니다. 이 모방 레시피는 냉장고와 찬장에 뛰어 들어 물건을 들여다 볼 것입니다. 그것은 크림,강한 풍미,부드러운,신선하고 완전히 중독성입니다! 크리미함의 비밀?마요네즈,사워 크림,버터 밀크!
20. 블로 브스 해물 소스
해산물에 꼭 필요한 소스. 퍼짐 보다는 오히려 복각으로 더 많은 것을 사용해,블로브스 해산물 소스는 근본적으로 대략 10 의 다른 향미료와 결합된 버터 소스입니다. 하지만 조심,그것은 아주 매운 될 수 있습니다,그래서 당신의 향신료를 겁에 질린 광고하기 전에 먼저 맛을해야합니다.
21. 아비의 헤이 소스
생선 샌드위치와 햄버거에 딱 맞는 아르비의 헤이 소스는 양 고추 냉이와 마요네즈로 만듭니다. 이 소스는 달콤한 뒷맛과 뜨거운,매운,강한 맛의 완벽한 혼합이다. 이 레시피를 단 3 분 만에 쉽게 만들고 이 소스를 냉장고에 최대 3 일 동안 보관하십시오.
튀긴 생선을위한 최고의 반찬
인쇄 핀
재료 1x2x3x
- ▢ 1/2 컵 마요네즈
- ▢1/2cup 사우어 크림
- ▢1/3 컵 버터밀크
- ▢3/4 술 건조 딜
- ▢1/2teaspoon 건조한 파슬리
- ▢1 작은 술,마늘 분말
- ▢소금과 후추를 맛
- ▢1 작은 술,레몬 주스
지침
-
터 함께 마요네즈,크림,버터까지 작은 그릇에 부드럽습니다.
-
별도의 작은 그릇에 딜,파슬리,마늘 가루,소금,후추를 넣습니다. 결합 될 때까지 털다.
-
마요네즈 혼합물을 조미료와 결합하십시오.
-
레몬 주스에 추가. 잘 섞는다. 당신의 튀긴 생선과 함께 봉사하고 즐기십시오!