14 개의 쉬운 단계로 예쁘게 보이는 방법(그리고 더 예쁘게 느껴보세요!)

오늘 저녁 날짜가 있는지 여부,졸업 오는,아니면 그냥 약간의 향상을 원하는,나는 당신에게 몇 가지 간단한을 제공하기 위해 왔어요,꽤 보는 방법에 대한 실행 가능한 팁.

그러나 우리가 깊은 잠수 전에,의 첫 번째 꽤 상대적인 찾고 체재로 시작하자. 그리고 우리는 내부 독백,그날 우리의 자부심,또는 다른 사람들이 우리를 인식하는 방식에도 불구하고 모두 아름답습니다.

예쁘게 보는 법을 배우는 것은 자신이 갖고 있지 않은 것을 탐내거나(꽤 자주 바뀌는)사회적 아름다움의 이상을 받아들이는 것이 아니다. 그러나 대신,그것은 당신의 독특한 스타일,관심사 및 아름다움을 포용하고 최고의 자아를 제시하는 방법을 배우는 것입니다.

우리 모두는 소셜 미디어에서”그 소녀”가되기를 원합니다… 그녀는 매일 아침 일찍 일어나서,2 마일 하이킹을 가고,완벽한 피부를 가지고 있으며,도량이 많으며,모든 모공에서 예쁨을 발산하는 것 같습니다. 그녀의 인생은 미적이며 그녀의 아름다움에 분필 쉽게 할 수 있습니다. 그러나 실제로 그녀의 삶은 함께 이루어집니다. 그녀는 자신을 돌보고,자신을 소중히 여기며,그녀의 예쁨에 대해서도 기복이 있습니다.

따라서이 게시물은 자신감을 높이기위한 빠른 팁뿐만 아니라 라이프 스타일을 개선하여 자신에 대해 더 잘 느낄 수있는 방법의 조합입니다.

예쁜 느낌은 예쁜 얼굴 그 이상입니다.

14 개의 쉬운 단계에서 예쁘게 보이고 느끼는 방법

라이프 스타일 평가

이 시작 하는 추상적인 팁 처럼 보일 수 있습니다 하지만 귀하의 라이프 스타일을 크게 어떻게 생각 하 고 어떻게 보면 영향을 미칠 것입니다. 그래서 집중해야 할 중요한 것입니다.

충분한 수면을 취하지 못하거나 파티를 많이하거나 식단이 매일 정크 푸드로 구성되어 있다면 기분이 좋지 않을 것입니다. 그리고 당신은 몸이 모든 무시 영역을 시각적으로 표현 될 것입니다.

따라서 큰 행사가 있기 때문에 예쁘게 보이고 싶든,아니면 전체적으로 라이프 스타일 변화를 원하든,첫 번째 단계는 삶의 균형을 맞추는 것입니다.

하루 8 시간의 수면을 목표로하고,자신을위한 루틴을 만들고,운동을 포용하십시오(일주일에 몇 번 산책하는 것만 큼 간단 할 수 있습니다).

관련:첫 데이트에서 착용 할 것

2. 개인 스타일 찾기

스타일을 찾는 것은 어려울 수 있습니다. 우리는 스타일 아이콘이나 영향력을보고 자신의 의상을 재현하려는 함정에 빠지게됩니다. 당신이 당신의 개인적인 작풍을 첫째로 발견할 때 작풍 감흥을 보는 것이 도움이 되는 동안,그 감흥을 가지고 가고 그것을 유일하게 당신 만드는 방법을 아는 것도 중요하다.

당신이 당신의 스타일을 찾는 데 도움이 필요하면,나는 여기에,당신의 개인적인 스타일을 연마하는 방법에 대한 무료 퀴즈와 가이드가 있습니다.

예쁜 것은 모호한 용어입니다. 우리가 목표로하는 것은 우리 자신의 가장 좋은 버전이며,당신의 스타일은 사람들이 당신을 분류하고,해석하고,판단하는 방법에 큰 영향을 미칩니다.

당신에 대해 판단하는 데 7 초 미만의 사람이 필요하며,그 시간에 우리는 최고의 인상을 남기고 싶습니다. 나는 꽤 기분이 믿고 차례로 꽤 보는 것은 내부 과정이지만,외부 보강을 얻는 것은 우리의 자신감을 강화 할 수있는 좋은 방법입니다.

당신이 옷을 입고 좋은 느낄 때,당신은 자신감과 자기 확신으로 제시한다. 이것은 당신이 시간에 꽤 느낌이있을 것이다.

그리고 더 중요한 것은,당신이 당신의 개인적인 스타일을 발견 할 때 당신은 당신이 입고있는 것뿐만 아니라 당신이 누구인지에 꽤 기분이 좋다는 것입니다. 당신의 옷은 당신의 개성과 독창성의 확장되기 때문에.

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스킨케어

코 메도 닌 여드름으로 고생하는 데 사용되는 사람으로,그리고 끔찍한 스킨 케어 루틴을 가지고,나는 당신에게 내가 꽤 느낌 한 두 번째 가장 좋은 일을 알 수 있습니다(첫 번째는 내 스타일이었다)스킨 케어 루틴을 개발하고있다.

나는 내 피부 질감이 나쁘고 고르지 않았기 때문에 화장을해야했고,턱 주위에 못생긴 여드름이 생겼다.

그러나 약 3 개월의 야간 스킨 케어 루틴과 일반적으로 메이크업없이 내 피부가 조금 숨을 쉬게 한 후 피부가 그 어느 때보 다 좋아졌습니다.

나는 화장을하지 않고 친구들과 외출 할 수 있고 내가 집을 떠날 때 내 마음을 교차하지 않는 것을 좋아합니다.

빛나는 피부를 갖는 것은 또한 우리가 매력으로 보는 특성입니다. 그래서 당신은 당신의 날짜를 감동 또는 여분의 예쁜 것 찾고 있다면,당신의 스킨 케어에 투자.

이것은 하룻밤 과정이 아니지만 기하 급수적으로 갚을 것입니다. 그리고 솔직히 말해서 내 야간 루틴은 약 10 분 밖에 걸리지 않습니다.

여기 내 전후(이 사진은 편집되지 않았습니다!):

스킨케어는 매우 개인적이 고 일부 작동,다른 사람에 대 한 작동 하지 않습니다. 그리고 기후,계절 및 스킨 케어 문제가 다르기 때문에 시간이 지남에 따라 일상이 바뀌고 진화 할 수 있습니다. 그러나 여기에 내가 사용하는 것입니다.

클렌저:세라브 하이드레이팅 클렌저 또는 뉴트로지나 하이드레이팅 클렌저

세럼: 보통 히알루 론산

오일:오게 호호바 오일(이 오일에 대해 뭔가 다른 브랜드보다 훨씬 낫다)

1-2 주간:폴라의 선택 비하 치료

나는 또한 일주일에 몇 번 집에서 가벼운 치료를 주도 할,당신은 여기에 대한 모든 것을 읽을 수 있습니다.

몸매를 위한 드레싱

너의 몸 모양 및 너의 비율을 이해함것은 너에게 순전히 신뢰를 주고 너는 있는 것을 너는 강화하고 있기 때문에 너는 더 예쁘게 느낄 것이다.

나는 당신에 대해 잘 모르겠지만,내 사춘기 년 동안,나는 확실히 내가 아닌 사람이되기 위해 노력했다. 나는 내 머리 금발 사망,나는 컬러 연락처를 가지고,나는 푸시 업 브래지어를 착용,수많은 다른 비틀기는 예뻐 느낌. 그러나 그것은 실제로 내 모든 독창성과 싸우고 있었기 때문에 역효과를 냈습니다. 어떤 다른 그 일을 하기에 틀리게 아무것도 없다,그러나 당신은 당신이 그(것)들을 하고 있는 왜 평가해야 한다…그것이 중대한 강화하기 위한 것인 경우에,누군가 다른 사람이 되기 위한 것인 경우에,그것은 이렇게 중대하지 않다.

몸 모양을 위해 옷을 입을 때도 마찬가지입니다. 당신이 당신의 몸 모양을 파악하는 방법을 확실하지 않은 경우,나는 여기에 튜토리얼이 있습니다.

너의 몸 모양을 적합하지 않는 차림새안에 옷을 입음것은 새로운 차림새 또는 동향에 실패하는 확실하 불 방법 이다. 당신은 6 피트 높이에서 동일한 옷을 당겨 수 없습니다,모래 시계 그림과 배 모양에 동일하게 작동이,5 층 6 크기의 몸에(날 믿어,사람들은 내 몸 통계입니다!).

지금,나는 사람이 어떤 트렌드 나 스타일을 입을 수 있다고 생각,더 나은 당신은 당신의 몸 모양을 알고 더 당신이 당신의 최고의 자산을 강조하기 위해 모양을 조정할 수 있습니다.

관련:당신을 위해 옷을 입는 방법 몸 모양(기본 사항)

비례하여 옷을 입는 것도 도움이 될 수 있습니다. 나는 키가 크고 슬림 보는 방법에 대한 전체 게시물이,여기.

수분 공급

이 것개은 밖으로 쓰기 위하여 나를 위해 거칠다,그러나 진짜로 진실하다. 당신의 피부는 훨씬 더 좋아 보인다,당신이 탈수하지 않을 때 당신의 몸은 훨씬 더 효율적으로 실행.

결코 물 마시는 데 사용 하 고 여전히 매일 그것을 할 투쟁 하는 사람으로 서,이 예쁜 찾고 요인이 되 고 싶지 않아. 그러나 그것은.

사실,심하게 탈수되면 주름이 생길 수 있습니다!그래서 당신이 예쁘게 보이고 당신의 외모를 높이고 싶다면,그 큰 재사용 가능한 물병을 잡고 레몬을 던져 마시십시오.

광택과 넣어 함께 봐

우리가 소셜 미디어에서”그 소녀”를 부러워하는 이유를 아십니까? 그녀의 삶은 함께 보이고 그녀는 항상 연마되어 있기 때문입니다. 나는 에티켓을 참조하고 있지 않다,오히려 감각이 그녀의 삶,그녀의 모습,그녀의 예쁨은 모든 원활하고 쉬운.

음,소셜 미디어가 하이라이트 릴이라는 것을 상기시켜줍니다. 그러나,매일 연마 찾고 뭔가가있다. 그리고 그것은 정교한 의상,돈 또는 광범위한 것과 동일하지 않습니다.

당신은 여기에서,매일 연마보고 실행 가능한 단계에 대한 자세한 내용을 읽을 수 있습니다. 하지만 가장 중요 한 것은 세련 된 모양과 함께 넣어 자신에 게 관심을 지불 하 고 자신에 게 매일 시간을 주고 말할 것 이다.

매일 우리는해야 할 일의 세탁 목록을 가지고:요리를,일을 얻을,식료품을 얻을,이 법안을 지불,어떻게 든 우리는 다시 버너에 자신을 넣어. 하지만 우리의 라이프 스타일에 대 한 작동 하 고 우리가 사랑 하는 옷을 찾기 위해 우리의 하루 중 20 분을 복용 꽤 느낌에 필수적 이다. 그리고,당신이 당신의 스킨 케어 작업을 해왔 기 때문에(맞습니까?),당신이 필요로하는 모든 일부 자외선 차단제와 마스카라의 비트 그리고 당신은 갈 수 있습니다.

완성 된 제품을 세상에 선물하면 더 예쁘고 자신감을 느낄 것입니다.

참고:나는 당신이 이것을 할 수없는 날을 얻고,어떤 날은 우리에게서 멀어지고,삶은 일어난다. 그러나 더 당신이 그것을 우선 순위로 자신감,자부심,그리고 예쁨을 넣어 루틴,더 당신은 당신의 하루에 필수적이고 쉽게 추가 할 것입니다.

7. 미소

그리고 그 소름 끼치는 남자가 당신을 괴롭힐 때 웃지 마십시오. 그러나 오히려 당신이 행복하거나 예쁘고 자신감을 느끼기 때문에 미소 지으십시오.

치과에 가지 않았습니까? (이 하나의 완전히 유죄). 그러나,더 당신의 방치 치아 더 당신은 미소를 피할 수 있습니다. 그리고 미소는 우리를 매력적으로 생각하는 사람들에게 큰 영향을 미치는 것으로 입증되었습니다.

그래서 치과에 가서 치아를 돌봐. 치아 미백제에 투자-나는이 하나를 좋아한다. 그리고 당신이 원하는 때마다 미소를 자신감을 잠금을 해제합니다.

모든 사람의 이빨은 우리의 몸,성격,스타일과 마찬가지로 독특하다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 당신의 미소를 전체 치과 교체를 얻기 위해 10 만 달러를 소비 한 유명인의 미소와 비교하지 마십시오. 그러나 오히려,당신의 행복을 가장 잘 표현하기 때문에 치아를 최선으로 보이게하고 미소를 포용하기 위해 할 수있는 일을하십시오. 당신의 행복이 예쁘기 때문에 예쁘다.

당신을 기분 좋게 만드는 사람들과 자신을 둘러싸십시오.

이것은 추상적으로 들릴지 모르지만,나는 꽤 보는 것이 우리 자신에 대해 어떻게 느끼는지에 깊이 뿌리를두고 있다고 생각합니다. 그래서 만약 당신이 끊임없이 친구 또는 가족 보다 덜 느낄 수 있도록,그것은 꽤 기분이 어려울 것입니다.

그러니 그 새끼를 당신의 결혼식에 초대하지 말고 항상 백 핸드 칭찬을하는 부정적인 친구와 브런치에 가지 마십시오.

당신을 과대 광고 할 수있는 사람들을 찾고,예쁘지 않을 때 전화 할 수있는 사람들을 찾고,당신을 사랑하는 사람들을 포용하십시오. 당신에 대한 그들의 사랑은 당신 자신을 그렇게 볼 수있는 거울이 될 것이기 때문입니다.

10. 액세서리

이 사이트의 자주 독자 인 경우,당신은 내가이 비유를 사용하여 얼마나 많은 시간을 알 수 있습니다. 그것이 작동하기 때문에 그러나 그것은이다!

액세서리는 당신의 의상에 장식 같다. 생일 케이크는 서리로 덥고 장식 된 생일 케이크이며 그 위에 촛불이 있습니다. 당신의 액세서리,모양을 완료 당신의 스타일을 정의하고,당신의 옷을 특정 분위기를 제공합니다.

애슬레저 룩에 액세서리(후프와 간단한 목걸이 등)를 추가하면 잠을 잘 수 있었던 것에서 의도적 인 느낌의 의상으로 변형됩니다.

너가 사건을 위해 위로 옷을 입을 때 동일물은 진실하다. 문 귀걸이 또는 간단한 스 터 드에 대 한 선택 여부는 완전히 당신의 전화. 그러나 그들을 액세서리하여 의상에 마무리 터치를 추가하는 것을 잊지 마세요.

당신의 액세서리는 당신이 당신의 스타일의 정체성을 정의하는 데 도움이 서명 조각으로 설정할 수 있습니다. 재키 오의 모자 상자 또는 이디 세지 윅의 귀걸이를 생각해보십시오.

11. 자신감을 발산하고 자신에게 어떻게 말하는지 지켜보십시오.

신뢰는 파트너에서 가장 높은 평가를받은 매력적인 자질 중 하나이며 신뢰는 그 사람의 능력,안정성 및 자신에 대한 믿음에 대한 우리의 신뢰를 나타낼 수 있기 때문입니다.

그리고 나는 자연스럽게 내성적 인 사람이지만,자신감을 갖는 것은 여전히 내가 얼마나 예쁘고 자신감을 느끼는지에 중요한 요소입니다. 분명히하기 위해,내가 자신감을 가지고 있다고 말할 때,당신이 방에서 가장 큰 사람이거나 관심의 중심이되어야한다는 것을 의미하지는 않습니다. 그러나 오히려,당신은 자신을 믿고 당신이 얼마나 아름답고 독특한지 믿을 필요가 있습니다.

자신감을 향상시키는 가장 좋은 방법은 자신과 대화하는 방식을 모니터링하고 개선하는 것입니다. 당신이 당신의 일을 통해 실행하고 당신은 거울에 자신의 일별을 잡을 때”우,오늘 거친 찾고 있어요”생각,시작하는 첫 번째 장소입니다. 자신에게 약간의 은혜를주고 자신에게 긍정적으로 이야기하십시오. “나는 쓰레기처럼 보인다”대신,그것을 재구성하고 긍정적 인 점과 개선 방법에 집중하십시오. “내 피부는 오늘 화장을하지 않고 멋지게 보이며,오늘 밤 헤어 마스크 나 저널을 만들거나__여기에 건강한 것을 삽입하기 위해 20 분 정도 걸릴 자격이 있습니다.”

당신이 자신에게 말하는 것은 당신이 자신을 보는 방법이며,다른 사람들도 당신을 보는 방법입니다. 그래서 자신에게 친절,자신감을 발산,당신이 어떻게 생각하는지 꽤 참조.

주:이것은 너자신에게 아래로 말하기의 년다음에 느린 과정 이을 수 있는다. 따라서 그것은 완벽에 관하여 이지 않는다 그러나 당신이 너자신에 있는 가치를 보고 당신이 가지고 있다는 것을 느끼는 하자를 위해 아래로 두지 않을 것을 돕는 오히려 느린 개선.

12. 건강한 아침 루틴 개발

모두가 일찍 일어나는 새는 아니지만 매일 아침 일과를 가져서는 안된다는 의미는 아닙니다. 당신은 인스 타 그램에보고 사랑”그 여자”,또는 항상 그녀가 인생을 흔들 것 같다 당신의 가장 친한 친구,그들은 모두 자신의 일에 대한 분위기를 설정하는 데 도움이 아침 루틴을 가지고있다..

예쁘게 보는 것의 큰 부분은 당신의 삶을 통제하는 느낌입니다. 당신이 당신의 일을 관리하는 방법을 알고,당신은 당신이 원하는 것을 알고있을 때,당신은 자신을위한 시간을 당신이 필요로하는 것을 자신을 제공 할 수 있습니다.

우리는 큰 사건(결혼식과 같은)이 일어날 때 이러한 것들을 우선시하지만,우리가 매일 우리의 가장 예쁜 자아와 같은 느낌을 받아 들일 수 있도록 일상 생활의 일부가되어야합니다.

모든 사람의 아침 일상은 그들이 얼마나 많은 시간을 가지고 그들의 일상 목표가 무엇인지에 따라 달라질 것입니다. 그러나,나는 당신의 알람 시계를 졸고하지 않는 것이 좋습니다,건강한 아침 식사를 먹고,저널링 또는 10 분 동안 읽기,당신이 사랑하는 옷을 입고.

이 루틴은 당신의 아침을 더 간단하고 조직적으로 만들뿐만 아니라 매일 최고의 자기처럼 느낄 수 있도록 도와 줄 것입니다.

13. 당신의 몸을 돌봐

안돼! 나는 크기 0 으로 회전을 말하고 있지 않다 또는 무게를 잃기 위하여 열량 적자를 받아들이십시요. 그것은 당신을 위해 효율적으로 실행할 수 있도록 몸을 돌봐.

운동 또는 당신을 위해 몸 작업을하는 데 도움이 있기 때문에 가벼운 운동을한다. 그것은 당신이 좋은 느낌 때문에 건강한 먹는다.

어떤 숫자가 저울에 있는지,또는 여름 몸이 있는지 여부에 대해 걱정하지 마십시오. 나는 그 사람들이 당신을 예쁘게 만들지 않을 것이라고 말할 수 있습니다. 사실로,당신은 여전히 당신이하지 않는 것에 대해 집착되기 때문에 당신이 그 여름 몸을 얻을 않는 경우 가장 가능성이 당신도 그것을 감사하지 않습니다-허벅지 간격,순이 균열,기타.

사회는 우리의 길을 부끄럽게 만드는 많은 몸을 던졌습니다. 그리고 나는”완벽한”몸을 갖는 것이 당신을 더 예쁘게 만들지 않을 것이라고 말할 수 있습니다.

그러나 무엇이 당신을 더 예뻐 보이게 만들 것인지 알고 있습니까? 에너지를 가지고 있고,아프지 않은 몸을 가지고 있으며,당신의 힘에 자신감을 느낍니다.

몸을 돌보십시오. 당신의 비타민을 가지고,당신의 활동을 추적,당신의 몸은 느낌과 앞으로 수년 동안 최선을 찾고 유지할 수 있도록 긍정적 인 건강을 받아 들인다. 자신을 다른 사람과 비교하지 마라.

추악함을 느끼는 가장 빠른 방법은 다른 사람을 바라보고 당신이 그들이되기를 바라는 것입니다. 당신은 본질적으로 당신의 모든 가치를 무시하고 그들이 당신보다 낫다고 말하고 있습니다. 당신이 예뻐보고에 이전 13 팁을 일을 시작한 경우에,당신은 잘하면 비교 트랩을 종료 너무 많은 문제가 없습니다.

그래서 당신은 파스타를 좋아하고 케이크를 좋아합니다. 하나가 다른 것보다 낫습니까? 하나는 우월한가? 당신은 그들을 비교할 수 있습니까? 대답은’아니오’입니다. 그들은 각각 고유 한 기능을 가지고 있으며 다른 방법으로 귀하의 요구를 채 웁니다. 그리고 둘 다 사랑하거나,하나를 사랑하거나,둘 다 사랑하지 않을 사람들이 있습니다.

다른 사람이 되려고 하지 마라. 심지어 실제되지 않을 수 있습니다 이미지에 자신을 비교 중지합니다. 인스 타 그램은 어려운 장소가 될 수 있으며 비교 함정을 촉발 할 수 있습니다.. 그러나,당신이 또한 고려할 필요가 있는 무엇을 당신은 전체 그림을 보고 있지 않다 이다. 당신이 얇고 얼굴 튜닝 응용 프로그램을 표시 할 비디오 편집 응용 프로그램과 함께,현실은 밖으로 조사하기 어렵다.

어쩌면 소셜 미디어 비교도 문제가되지 않습니다. 어쩌면 당신이 끊임없이 자신을 비교하는 가장 친한 친구 일 수도 있습니다. 그러나 우리가 사랑하는 사람들을 가장 좋은 시각으로 바라본다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 그래서 11 단계에서 작업 하 고 자신을 하이 핑 시작.

그녀는 파스타 일지 모르지만 당신은 케이크입니다. 그들은 모두 놀라운.

당신은 당신의 다음 날짜를 예쁘게 또는 새로운 호감에 추가 매력적으로 보이하는 방법에 대한 표면 수준의 팁의 목록을 기대되었을 수 있습니다. 그러나 현실은이 14 가지 팁이 매일 기분이 좋고 예쁘게 보이도록 도와줍니다.

이 팁은 어떻게 자신,당신의 고유성,그리고 최고의 자질을 포용하는 방법을 가르 칠 것입니다. 그들은 당신이 당신의 제일 각자이기 때문에 당신이 예쁘다 그래야 당신을 평가하는 가르칠 것이다.

그래서 꼭-메이크업을 착용,운동,또는 보톡스를 얻을. 그냥 거기서 멈추지 않습니다. 예쁜 느낌(그리고 더 예뻐 보이는 것)은 당신에게 맞는 일을하고 최고의 자아가되는 것입니다.

그래서 그냥 대칭,주름 무료,얼굴과 완벽하게 톤 복근으로 꽤 정의하지 말자. 우리의 제일 질을 받아들이고,신뢰에 그들을 선물하자. 우리가 우리 자신을 믿고 우리를 정의하는 것들을 소중히 여기기 때문에 더 예뻐집시다.

자신에게 투자하고,이 순간에 어디에 있는지 자신을 사랑하십시오.

당신은 항상 자신감에이 목록을 가지고 당신의 예쁜 자기를 수용 있도록 아래 이미지를 고정