젤 또는 아크릴 손톱은 손톱에 많은 손상을 줄 수 있습니다. 하지만 걱정하지 마세요. 그것은 당신의 손톱을 치유하고 다시 건강에 복원 할 수 있습니다. 오늘은 당신에게 한 번에 자연스럽게 한 단계 손톱을 복구하는 정확한 과정을 제공하고 있습니다.
손톱 확장과 같은 매니큐어 절차는 손가락 끝을 과시하는 멋진 방법입니다.
나 자신은 중요한 행사 전에 젤 아크릴 손톱을 장착 한 유죄 있었다.
손톱이 자랄 때까지 오래 기다리기가 어렵 기 때문입니다.
그러나 정기적으로 손톱 강화를 얻는 것이 더 위험합니다.
나는 그들이 당신의 자연 손톱과 심지어 주변 피부에 할 수있는 손상에 대해 이야기하고있다.
오늘의 블로그에서,나는 고통스러운 젤과 아크릴 향상 후 건강한 손가락 끝을 보장하기 위해 배운 네일 케어 습관의 일부를 당신과 함께 공유 할 수 있습니다.
젤 및 아크릴 후 손상된 손톱을 복구하는 10 가지 방법
당신은 젤과 아크릴 손톱의 팬입니까? 당신은 아마 그들이 당신의 자연적인 손톱에 얼마나 손상 될 수 있는지에 대해 들었을 것입니다.
젤 및 아크릴 도포와 관련된 가장 일반적인 문제로는 치핑,취성,황변,얇아짐 및 탈수 된 천연 손톱이 있습니다.
당신이 좋은 손톱 확장을 도랑 수없는 경우,여기에 당신이 따를 수있는 몇 가지 네일 케어 해킹이 있습니다.
세 가지 젖은 젤 및 아크릴 네일 향상으로 인한 파괴 손톱을 돌보는 것이 좋습니다.
재료
- 3 큰술 올리브 오일
- 하나의 전체 레몬 주스
공구
- 담그는 그릇
지침
- 따뜻한 때까지 오일과 레몬 주스 혼합물을 가열.
- 열에서 제거하고 몸을 담글 그릇에 붓는다.
- 손가락 끝을 용액에 5-10 분 동안 담그십시오.
- 게 매일 습관 젤 및 아크릴 네일 응용 프로그램 사이.
재료
- 2 맥주 컵
- 올리브 오일 1 컵
- 사과 사이다 식초 1 컵
도구
- 그릇
지침
- 그릇에 맥주,올리브 오일 및 액을 결합하여 용액을 만듭니다.
- 손가락 끝을 용액에 10-15 분 동안 담그십시오.
- 일주일에 1-2 번 정도 습관을들이십시오.
재료
- 2 사해 소금 큰술
- 따뜻한 물
- 올리브 오일 방울
- 에센셜 오일 방울(레몬,라벤더 또는 로즈마리)
도구
- 그릇
- 수건
지침
- 소금을 따뜻한 물 한 그릇에 녹입니다.
- 올리브 오일과 선호하는 에센셜 오일 몇 방울을 넣으십시오.
- 손가락 끝을 용액에 10-15 분 동안 담그고 깨끗한 수건으로 두드려 말립니다.
- 더 강한 손톱을 위해 일주일에 최대 3 번하십시오.
비오틴이 풍부한 음식 섭취
손톱이 얇아지고 부서지기 쉬운 것처럼 보이면 비오틴 결핍이 발생할 수 있습니다. 이 비타민은 새로운 손톱의 성장을 담당하는 각질 생산에 필요합니다.
당신은 비오틴이 풍부한 음식을 먹음으로써 손상된 손톱을 더 건강한 손톱으로 대체 할 수 있습니다.
식이 비오틴의 주요 공급원에는 콩과 식물,통 곡물,녹색 잎 채소 및 고구마와 같은 뿌리 작물이 포함됩니다.
비오틴 보충제 복용
또는 보충제로 비오틴 요구를 유지할 수 있습니다.
나는이 비오틴 보충제가 내 손톱뿐만 아니라 내 머리카락과 피부에도 효과적이라는 것을 발견했다. 그것은 펠라그라의 예방에 대하 이상적인 니코틴산으로 강화됩니다 조차. 펠라그라의 증상 중 일부는 부서지기 쉽고 둔한 손톱을 포함합니다.
{여기에 비오틴 보충제 가져 오기}
천연 네일 컨디셔너 만들기
큐티클 크림에 대한 모든 자연적인 대안을 원한다면 아래의 레시피는 시도해 볼 가치가 있습니다
꿀에는 손톱의 장벽을 손상으로부터 보호하는 데 도움이되는 항산화 제와 비타민이 있습니다. 또한 보습제 품질은 건조 손톱에 수분을 끌어들이는 데 도움이됩니다.
밀랍과 아몬드 오일은 높은 지방산 함량을 통해 최적의 보습을 촉진합니다.
함께,그들은 일련의 젤 및 아크릴 적용 후에 네일 베드와 큐티클을 약화시키는 징후와 싸울 수 있습니다.
재료
- 1 찻 숱가락 꿀
- 4 티스푼 밀랍
- 아몬드 오일 3 큰술
공구
- 저장 단지
지침
- 중간 불꽃 위에 냄비에 꿀과 밀랍을 녹입니다.
- 열에서 제거하고 아몬드 오일을 첨가하십시오.
- 혼합물을 작은 병에 붓습니다.
- 핸드 크림처럼 필요한 만큼 자주 사용하세요.
각질 치료 제품 사용
네일 리페어 트리트먼트를 할 시간이 없습니까? 케라틴 제품은 당신을 덮었습니다.
이 특별한 국소 케라틴 트리트먼트는 농축 된 양의 영양 오일로 네일의 생명을 구하는 것입니다.
그것은 성분으로 호호바,알몬드 기름 및 자연적인 단백질을 이용합니다.
머리카락을위한 대부분의 각질 제품은 손톱에 국소 적으로 사용할 수도 있습니다. 다만 당신의 못 및 그들의 주위 피부가 손으로 먹기 전에 제품을 완전히 흡수하게 하는 것을 기억하십시오.
{여기에 국소 각질 치료 받기}
네일 미백제 만들기
베이킹 소다와 과산화수소는 가정 및 화장품 사용을위한 효과적인 미백제입니다.
그들은 자주 매니큐어 및 손톱 확장 응용 프로그램에서 손상의 표시입니다 당신의 황변 손톱,당신을 도울 수 있습니다.
긍정적 인 결과를 볼 때까지 적어도 일주일에 한 번이 미백 루틴을 수행 할 수 있습니다.
재료
- 2 베이킹 소다의 작은 술
- 과산화수소 1 작은 술(3%)
도구
- 오래 된 칫 솔
- 그릇
- 보습
지침
- 반죽 때까지 그릇에 재료를 함께 섞는다.
- 손톱을 혼합물에 20-30 분 동안 담그십시오.
- 몸을 담근 후 브러시를 사용하여 자연 손톱 표면을 문지릅니다.
- 따뜻한 물으로 씻어 하 고 보습.
당신이 시도 할 수있는 또 다른 네일 미백제 레시피는 다음과 같습니다.
매니큐어 휴식을 취하십시오.
본능적으로 들릴 수 있듯이,마니 휴식을 취하는 것은 우리가 종종 나중에 연기하는 것입니다.
당신이 모르게,손상은 부수고 황변의 점에 당신의 못에 이미 행해졌습니다.
가능하면 네일 살롱 방문을 제한하고 손톱이 숨을 쉬게하십시오.
메이요 클리닉은 2~3 개월마다 인공 손톱을 바르지 말 것을 권고합니다. 그것은 이러한 확장에 의해 생성 된 격차가 파괴 및 변색 손톱에 매니페스트 감염에 대한 액세스를 제공 할 수 있다고 말한다.
몇 시간 동안 자연 손톱 접착제 무료를함으로써,당신은 당신의 손톱에 자연적인 성장과 치유를 장려 할 수 있습니다.
청소시 장갑 착용
이 방법으로 부서지기 쉬운 손톱이 손톱을 더 손상시킬 수있는 물체와 표면에 걸리는 것을 방지 할 수 있습니다.
가능하면 집에서 거친 작업을하는 동안 장갑을 끼고 손톱이 젤 및 아크릴 제거로 치유되어야합니다.
{여기에 장갑 가져 오기}
물 더 마셔
취성 및 숱이 손톱은 종종 탈수의 결과입니다.
손톱 건조가 너무 많은 매니큐어 리무버를 사용하여 발생한 경우 더 많은 물 을 마시면 손실 된 수분을 손톱에 보충 할 수 있습니다.
피부 세포,모발 및 물론 손톱의 건강한 성장을 보장하는 필수식이 요구 사항입니다.
{이 읽기:인스턴트 에너지 21 상쾌한 스파 물 조리법}
아세톤 사용을 자제
대부분의 상업적인 매니큐어 제거제는 당신의 못을 완전히 말리는 가혹한 화학물질로 옵니다.
시장에 있는 단지 약간 더 건강하고 효과적인 선택권이 있는 동안,당신은 다만 아세톤을 피하고 젤 및 아크릴을 자연적으로 제거할 수 있습니다.
나는 이전 게시물에서 아세톤을 피하려고한다면 당신을 위해 일할 수있는 젤 손톱을 제거하기위한 몇 가지 단계를 언급했습니다.
{이 읽기:10 천연 매니큐어 리무버 대체: 쉬운&건강한}
손톱을 강화하는 방법
.
요약
다음은 젤 및 아크릴 후 손상된 손톱을 복구하는 10 가지 방법으로 다시 무엇인지 상기시켜줍니다:
- 손톱이 젖어 있는지 확인하십시오.
- 비오틴이 풍부한 음식을 섭취하십시오.
- 비오틴 보충제 복용.
- 천연 네일 컨디셔너를 만드십시오.
- 케라틴 트리트먼트 제품을 사용하십시오.
- 네일 미백제 만들기.
- 매니큐어 휴식을 취하십시오.
- 청소할 때 장갑을 착용하십시오.
- 물 더 마셔.
- 아세톤 사용을 삼가하십시오.
결론
젤과 아크릴 손톱을 얻는 것은 재미있을 수 있지만,당신은 그들을 제거한 후 손톱에 가능한 손상을 처리해야합니다.
다시 윤택한 손톱을 만들 준비가 될 때까지 건강하게 유지하려면 손톱의 자연스러운 영광을 회복하기 위해 필요한 조치를 취하는 것이 좋습니다.
이러한 실용적인 해킹을 통해 손상된 손톱을 매력적인 액세서리로 착용 할 때마다 쉽게 수리 할 수 있기를 바랍니다.
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출처
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22360331
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3193631/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4938278/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3671293/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17763607
- https://en.wikipedia.org/wiki/Nail_polish
- http://www.drdanastern.com/nail-news
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2637791/
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B012227055X000055
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/expert-answers/acrylic-nails/faq-20057849