사진:나사 고다드 우주 비행 센터
나의 책안에 무패 마음 나는 우리자신에게 분명히 말하고 가치의 가장 넓은 유형을 기술하는 개인 발전 계획서에 의하여 살아서,기여금,우리가 세계에 만들고 싶는다 고 논쟁을 뿐만 아니라 우리의 행복 그러나 또한 우리의 탄력성을 증가할 것이다 만든다(그런 효력이 있는다 고 기록을 위해,제 2 장,”발견 너의 임무”을 보십시요). 내가 주장한 임무는 외부의 힘이 우리에게 할당하는 것이 아니라 오히려 우리 자신을 할당하는 것입니다. 따라서,그것은 우리가 우리의 삶 전반에 걸쳐 고용하는 다양한 의미 결정 전략(의학 연습,책 쓰기,택시 운전,교육 등)에 참여하는 이유 역할을합니다. 예를 들어,우리는 교육 분야에서 경력을 선택할 수 있습니다.왜냐하면 우리는 아이들이 자신의 잠재력에 도달하도록 고무시키는 것이 우리의 임무가 되었기 때문입니다. 아니면 우리가 조각가로서의 직업을 선택할 수도 있습니다.왜냐하면 우리는 세상을 아름다움으로 채우기를 원하기 때문입니다. 또는 우리는 사람들이 자신에 대해 기분이 좋도록 돕고 싶기 때문에 미용사가 될 수도 있습니다. 적절한 사명 선언문은 우리가 단일 직업이나 취미 또는 활동을 추구 할 것을 요구하지 않으며 오히려 많은 전략이 우리가 그것을 성취 할 수있을만큼 개념적으로 광범위합니다. 그러나 그것은 또한 우리가 우리의 삶을 보낼 수있는 가장 중요한 것 같은 느낌이 충분히 좁습니다.
물론,우리는 우리 자신을 위해 임무를 정의 할 필요가 없습니다. 우리가 비록 쾌락 생활은 저희를 아직도 즐거울 것이 남아 있을 것이다 가져온다.우리는 우리의 일,우리의 취미를 전망하는 것을 선택해서 좋다,또는 무엇이건을 우리는 다만 저것으로 하는 우리의 시간의 최대량을 보낸다:우리가 하는 우리의 시간을 보내는 무엇을. 또는 우리가 즐기는 것. 또는 필요악으로,돈을 버는같이 어떤 다른 끝에 평균. 그러나 우리가 사명을 받아들이면-잠정 보살(불교에서 다른 사람들의 행복에 헌신하는 사람으로 정의 된 보살)으로서의 사명-우리는 삶에서 더 큰 만족을 누릴 수있을뿐만 아니라 덧없는 즐거움에서 느끼는 기쁨이 제공 할 수없는 것,대부분의 사람들이 강한 목적 의식과 연관시키지 못하는 것을 얻을 수 있지만 그럼에도 불구하고 그 주요 이점 중 하나입니다:증가 된 힘.
나는 이 책에서 어떤 사람들은 먼저 자신이 해야 한다고 생각하는 것,즉 부모의 기대나 특정 이미지를 다른 사람들에게 투사해야 할 필요성에 의해 종종 영향을 받는 선택을 결정함으로써 자신의 사명을 찾는 일에 접근하고 그에 대한 열정을 자극하려고 노력한다는 것을 주목한다. 그러나 우리가하지 않는 것을 느끼도록 강요하는 것은 아마도 쓸데없는 것입니다. 우리는 우리가 이미 가장 흥분을 느끼는 가치 창출 성명을 분명히하려고 시도 할 때 더 나은 접근 방식을 찾을 수 있습니다. 우리가 그것을 실현한다 저 가치 창조 계산서를 위해,우리가 이미 투입되는 임무를 대표한다. 귀중한 보석이 우리의 지식 없이 우리의 의류로 꿰매어졌었다 처럼,우리는 단지 그것의 가득 차있는 가치를 이용하는 거기 다는 것을 깨달을 필요가 있다.
결코 쉬운 것은 아니지만,이 부분은 적어도 비교적 간단합니다. 우리가해야 할 일은 우리가 좋아하는 취미,우리가 가진 직업 또는 우리가 원하는 직업 등 이미 가장 많이 붙어있는 전략을 통해 우리의 길을 추적하는 것입니다. 우리는 우리를 흥분시킬 것이라고 생각하는 것을 상상하려고해서는 안됩니다. 우리는 실제로 우리를 흥분시킨 것을 찾기 위해 우리의 경험을 조사해야합니다. 또는 나가서 그것이 있는지 확인하기 위해 새로운 경험을 시도하십시오.
그것의 간행물부터,그런데,다수 독자는 나가 자기의 임무를 발견하기를 위해 단계적인 가이드를 제안했었던 바란 것과 주장하는 책의 이 부분에 그들의 격파를 내색했다. 시카고 대학의 탄력성 프로젝트에서,우리가 개발 한 일련의 워크샵은이 책의 개념을 조작하는 방법을 학생들에게 가르쳐줍니다. 나는 관심있는 독자를 위해 지금 여기에서 그것을 제안한다:
- 올바른 질문으로 시작하십시오. “내 인생을 어떻게 하고 싶니?”라고 스스로에게 묻지 마십시오.”즉,경력에 집중하지 마십시오. 그것은 전략이 아니라 임무가 될 것입니다. 대신,자신에게 물어,”가치의 어떤 종류의 내가 만들 수있는 가장 중요한 가치 같은 느낌?”
- 당신은 열정이 아닌 의미를 추구합니다. 두 사람은 결코 상호 배타적 생각하지,그들은 별개입니다. 열정은 보통 당신이 당신의 임무를 완수하기 위해 사용하는 전략과 더 관련이 있습니다(예를 들어,세계를 아름다움으로 채우는 임무보다는 조각).
- 과거에 큰 기쁨을 가져다 준 50 가지와 현재에도 큰 기쁨을 가져다 준 50 가지 활동 목록을 작성하십시오. 100 개의 항목을 목표로하는 요점은 100 에 도달하는 것이 아니라 완전한 목록을 만드는 것입니다. 현재 직업을 포함하는 것은 좋은 생각입니다; 너가 최대량을 즐기는 너의 현재 일의 양상을 포함함것은 조차 더 낫다.
- 이 목록에서 가장 의미있는 것을 느낀 항목을 식별하십시오. 이것은 가장 좋은 직감에 의해 이루어집니다. 너가 선정하는 각 품목은,정의에 의하여,어떤 넓은 방법안에 다른 사람의 복지에 공헌하는 무언가 이어야 한다.
- 이러한 항목을 관련 범주로 그룹화합니다. 어쩌면 많은 항목이 특정 방식으로 다른 사람들을 돕는 것과 관련이 있습니다(예:건강,재능 또는 관계). 또는 특정 상황에서 사람들을 돕는 것(예:,빈곤에 살고있는 사람들,학대의 희생자 또는 정신 질환으로 고통받는 사람들).
- 이 카테고리에서 사명 선언문의 첫 번째 초안을 발췌하십시오. 명심할 것이다 2 개의 것:이것은 너가 이미 있은 경험,너가 있고 싶으면 아니다 그들에서 파생되는 계산서 이어야 한다. 당신은 당신의 임무를 발견하고 그것을 발명하지 않으려 고합니다(즉,이미 거기에있는 것,이미 당신이 당신의 삶으로 할 수있는 가장 중요한 것,당신이 생각하거나 원하는 것이 아닌 것을 찾기 위해). 둘째,후보 성명서에 적용 할 수있는 합리적인 리트머스 테스트 중 하나는 대통령이 평생 동안 그것을 성취 한 것에 대해 80 년대 또는 90 년대에 평생 공로상을 수여하는 상상을 수반합니다. 너가 명중에 감미로운 반점에 오른 계산서는? 즉,당신이 그것을 점검 할 때,당신이 할 수 있었던 가장 의미있는 일처럼 느껴지나요?
만들기 위해 세 가지 더 포인트:1)사명 선언문은 바로 얻을 시간이 걸릴. 즉,당신이 시작하는 것은 당신이 끝내는 것이 아닐 수도 있지만,당신은 무엇이든 끝내는 것으로 시작해야합니다. 거친 초안을 만들고 그것으로 살기 시작하십시오. 그것을 성취하기 위해 사용하는 전략이 당신의 삶을 의미있게 느끼게합니까? 이 질문은 시간이 지남에 따라 답변 될 수 있습니다. 2)너의 발전 계획서는 너가 많은 다른 방법안에 그것을 달성할 수 있었다 고 충분히 넓어야 한다,그러나”이가 있는다 고 충분히 좁히십시요.”즉,그것은 당신에게 진정으로 의미가 있다고 느낍니다(예를 들어,내 것은 단순하고 광범위하지만 다른 어떤 것보다 더 의미가 있습니다:내가 할 수있는 모든 방법으로 다른 사람들의 고통을 줄이는 것). 3)발전 계획서는 생활 단계에서 생활 단계에 변화한. 당신이 노인이 될 때 젊고 심지어 중년의 사람으로 당신의 임무는 아주 잘 몇 가지 업데이트가 필요할 수 있습니다. 그럼 다시,그것은하지 않을 수 있습니다.
마지막 단어:당신은 당신의 현재 직업을 통해 당신의 임무를 찾지 못할 수도 있습니다. 당신은 당신의 현재 직업을 싫어할 수 있습니다. 그러나 일단 당신이 당신의 임무를 찾으면,그 일을 성취 할 수있는 전략으로 바꾸는 것은 여전히 종종 가능하며,심지어 당신이 당신의 직업에 대해 느끼는 방식을 변화시킬 수도 있습니다. 다른 한편으로는,당신은 당신의 임무에 현재 작업을 연결하지 못할 수 있습니다. 이러한 경우,이 느낄 수 있습니다 무서운,당신은 새로운 직업을 찾기 위해 노력하고 찬찬히해야 할 수도 있습니다. 또는 적어도 당신이 느끼는 사명을 완수하는 데 도움이되는 추가 활동이 가장 중요합니다. 그러나 너의 임무가 너의 현재 일에의해 성취될 것을 발견하기의 공포가 너의 임무를 발견하고 분명히 말하기에서 너를 제지하는 시키지 말라. 그냥 한 번에 한 단계 걸릴. 어쨌든 너가 생각하는 것을에 올 때 너는 해야 했음 에,알는것은 낫지 않는가?
박사. 리커만의 책,무패 마음:파괴 할 수없는 자기를 구성하는 과학에,지금 사용할 수 있습니다. 샘플 장을 읽고 아마존이나 반스 방문하시기 바랍니다&고귀한 오늘 사본을 주문!