얼마나 자주 사람이 척추 교정 지압 요법 조정 해야 하는 것에 대 한 질문에 하나의 간단한,한 크기에 맞는 모든 대답은. 각 사람의 개인적인 필요와 전반적인 건강을 고려해야합니다. 즉,이 질문에 대한 합리적인 짧은 대답은”척추 오정렬을 개발할 때마다”입니다.”그러나 이것이 언제 발생했는지 아는 것은(아 탈구가 완전히 고통 스러울 수 있기 때문에)어려울 수 있습니다.
이러한 이유로,최선의 정책은 정기적으로 지압을 방문하는 것입니다,당신이 충치를 방지하기 위해 때때로 치아를 청소해야하는 치과 의사를 방문하는 것만큼. 그러나 조정의 빈도는 주로 건강 및 웰빙 목표,특정 문제의 심각성 및 신체가 치료에 얼마나 빨리 반응 하는지를 기반으로합니다.
건강한 식단을 따르고 충분한 양의 운동을하고 상대적으로 스트레스없는 생활을하는 사람이라면 일부 카이로 프랙틱 의사는 한 달에 한 번에서 반년 사이에 방문을 제안합니다. 이 지압 어떤 신흥 아 탈구를 치료 하 고 그들은 문제가 되기 전에 그들을 제거 수 있습니다. 통증이있을 때까지 기다리면 정기적 인 조정을 위해 들어간 경우보다 문제를 치료하기 위해 더 많은 카이로 프랙틱 조정이 필요할 것입니다.
그랜드 정션,콜로라도 림록 척추 교정 지압 요법에서 그렉 하이츠 박사는 말한다”나는이 직업에서 10 년의 경험을 통해 한 달에 한 두 번 정기적으로 환자가 거의 많은 일이 없으며 항상 모든 것보다 훨씬 건강 해 보인다고 말할 수 있습니다. 그들은 아픈 덜 자주 주위에가는 모든 버그를 잡을 수 없습니다. 그들은 더 나은 척추 운동 범위를 가지고 있으며 엑스레이에서 척추 변성을 가속화하지 않는 경향이 있습니다. 우리가하는 일은 지속적으로 우리의 건강에 가장 큰 영향을 미칩니다. 양치질,매일 운동 및 스트레칭,85%이상의 시간 또는 월간 카이로 프랙틱 조정을 잘 먹는지는 중요하지 않습니다. 일관성이 핵심입니다.”
부상이나 어떤 종류의 외상과 같은 특정 상황은 처음에는 빈번한 조정을 요구할 수 있으며 치유 될 때 점차 가늘어 질 수 있습니다. 경증에서 중등도의 아 탈구의 경우 단일 치료로 통증 완화에 충분할 수 있습니다. 그러나 치료의 장기적인 성공은 또한 신체가 조정에 어떻게 반응하는지에 달려 있습니다. 어떤 사람들 근육,합동 및 인대는 우수한 상태에 있고 부정합이 정정되면 하자마자,또 다른 한개를 필요로 하기 까지 달을 위해 갈 수 있는다. 기타,특히 반복적 인 움직임,나쁜 자세,나쁜 근육 긴장 등을 통해 신체에 많은 스트레스가있는 경우.,주기적인 재조정을 통해 정렬을”유지”하기 위해 몸을 훈련해야합니다.
척추 지압사와 상담하면 척추 교정 지압 요법 조정의 빈도를 알 수 있습니다.이 조정은 귀하에게 가장 큰 이점을 제공하고 치유 과정을 가속화하기 위해 집에서 할 수있는 조정,생활 습관 조언 및 운동을 포함하는 치료 프로그램을 개발하기 위해 귀하와 협력 할 것입니다. 치유가 발생하면,그것은 또한 당신이 통증이없는 상태를 유지하기 위해 계속하기 위해 예방 조정을 위해 때때로 당신의 지압을 방문하는 도움이 될 수 있습니다.