스포츠,음악 레슨,댄스 또는 밴드와 같은 활동은 모든 연령대의 어린이에게 보람이 있습니다. 일정을 갖는 팀과 클럽에 대한 약속을 형성하는 것은 사회 발전을 위해 훌륭합니다. 그러나 아이들이 너무 많은 과외 활동에 관여하는 경우 활동의 의도 된 이점을 놓치고 불필요한 스트레스로 고통받을 수 있습니다.
아이가 너무 바쁠 때 어떻게 알 수 있습니까?
이 질문을 스스로에게 물어보십시오.:
- 너무 바빠요? 다른 가족들을 위한 시간이 있나요?
- 아이가 충분히 자고 있습니까? 그들은 부적당 한 시간에 잠 들어 있습니까? 그들은 눈 아래에 원이 있습니까?
- 자녀의 학업이 감소 했습니까?
- 그들은 연습이나 회의에 가야 할 때 싸움을 넣어 마십시오? 취소가있을 때 그들은 즐거운입니까? 그들은 활동을 시작하기 전에 성미 울화를 더 던지는가?
- 가족 식사를 즐길 시간이 있습니까? 가족으로서 먹는 것은 아이들에게 영양,일상 및 의식에 대해 가르치는 좋은 방법입니다. 가족 식사는 과외 참여만큼이나 어린이에게 중요 할 수 있습니다.
- 연주 할 시간이 있습니까? 무료 놀이는 어린이의 삶에서 가장 중요한 비 학업 활동입니다. 구조화 된 활동이 재생 시간을 없애면 문제가 발생합니다. 무료 플레이는 화면 앞에 소요되는 시간을 포함하지 않습니다. (놀이의 중요성에 대한 우리의 블로그 게시물을 참조하십시오).
이러한 질문 중 많은 부분이 우려 사항을 제기하면 단순화 할 때가 될 수 있습니다. 우리는 자녀에게 좋은 균형을 찾기가 어려울 수 있는지 알고 있으므로 시간 약속을 우선시하고 활용하는 방법에 대한 몇 가지 팁이 있습니다.
한 번에 하나씩
계절에 따라 다른 스포츠 나 활동을 시도해보십시오. 예를 들어,여름 동안 수영을 시도하고,가을에 축구를 재생할 수 있습니다. 시즌 당 하나의 스포츠를하자 자녀가 정말 집중하고 자신의 경험을 최대한 활용.
동기 부여를 명심하십시오
어리석은 것처럼 들리지만 왜 뭔가를하는지 잊어 버리기 쉽습니다. 당신의 아이가 활동 사이에서 선택하는 경우에 최대량을 즐기는 그(것)들에게,생각하는지 어느 것이에 최상 이고,대략 수시로 생각하는지 어느 것을 질문하십시오.
연습이 완벽을 만든다
자녀가 실제로 활동을 즐기는 지 확인하는 것은 어렵지 않습니다. 아이들이 정말 좋아하는 활동을 찾을 때,그들은 항상 그것을하고 싶어. 이들은 당신이 당신의 아이 초점을 도와야 하는 활동이다.
평생 친구 사귀기
자녀가 스포츠 팀이나 클럽에서 친구들과 어울리도록 격려하십시오. 사회 개발은 과외 활동의 중요한 부분입니다.
신중하게 단어를 선택
스포츠,연극,무용 및 기타 활동은 그들과 관련된 경쟁력있는 전문 용어를하는 경향이있다. 부모가 이 특수 용어를 채택할 때 그들의 아이가 활동 및 그들자신을 보는 까 라고 좌우한다. 당신이 그(것)들이 스포츠 또는 음악을 하는 것을 보는 것을 사랑하는 당신의 아이에게,당신이 그(것)들을 연습하는 것을 보는 것을 사랑하는,또는 그(것)들이 무용하는 것을 보게 당신을 행복하게 한다 말하십시오. 아이들은 그들이하는 활동으로 자신을 식별하기 시작하고 자신의 자기 가치가 그들이 점수를 얼마나 많은 목표에 묶여 있다면 그것은 정말 건강에 해로운 될 수 있습니다.
느린 육아 연습
아이들과 함께 아침을 쉬거나 토요일 루틴을 건너 뛰고 도시에서 나가십시오. 예정된 종료가 없는 활동을 계획합니다. 목적지없이 산책 가서 당신이 길을 따라 무엇을 발견 참조하십시오. 당신의 아이에게 탐험 할 수있는 시간을 줘,함께,그리고 모험을!