아침 두통에 대해 걱정할 때:증상,원인 및 치료

아침 두통은 흔하며 대부분의 경우 우려 할 이유가 없습니다. 그러나 두통으로 자주 깨어나는 경우,느끼는 통증의 유형과 수반되는 신경 학적 증상을 경험하는 경우에주의를 기울이는 것이 중요합니다. 이 지식으로,당신은 당신의 고통을 치료하기 위해 올바른 조치를 취할 수 있습니다.

나는 두통을 평가하고 그것이 더 심각한 무언가의 징후인지 여부를 결정하기 위해 따르는 빠른 절차를 가지고있다. 나는 두통을 분류하고 원인을 찾은 다음 올바른 치료 과정을 결정합니다.

이 기사에서는 아침 두통을 분류하는 방법을 가르쳐 드리겠습니다. 나는 조심해야 할 몇 가지 특정 증상,아침 두통의 가능한 원인 및 인식해야 할 신경 학적 증상을 설명 할 것입니다. 나는 또한 당신의 의사를 볼 때 몇 가지 일반적인 지침을 제공합니다,그들이 추천 할 수있는 치료에 대한 정보,그리고 다른 주요 테이크 아웃. 왜 아침에 두통으로 일어나는지 궁금하다면 잠재적 원인,취해야 할 조치 및 고려해야 할 치료법을 좁히는 데 도움이 될 수 있습니다.

두통의 종류

다양한 종류의 두통이 있으며,각각 다양한 증상과 심각도가 있습니다. 그들 사이의 차이를 아는 것은 당신이 가지고있는 두통의 유형과 그 원인을 평가하는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 긴장성 두통:긴장성 두통이 가장 흔한 유형의 두통입니다. 어깨,목,두피 및 턱의 단단한 근육으로 인해 발생합니다. 긴장성 두통은 다양한 심각도의 스트레스,불안 또는 우울증에 의해 유발 될 수 있습니다. 이러한 두통의 통증은 일반적으로 천천히 발생하며 30 분에서 몇 시간까지 지속될 수 있지만 일상 활동을 방해하는 경우는 거의 없습니다.

• 부비동 두통:부비동 두통은 부비동염으로 알려진 부비동의 부종으로 인해 발생하며 일반적으로 얼굴,코 다리 또는 뺨에서 발생합니다. 그들은 종종 계절 알레르기와 관련이 있습니다.

• 편두통 두통: 편두통은 반복되는 두통의 한 유형입니다. 그들은 스트레스와 불안에서 환경의 변화에 이르기까지 다양한 원인에 의해 유발 될 수 있습니다. 특정 음식과 향기조차도 편두통을 유발할 수 있습니다. 몇몇 연구원은 유전학이 또한 요인을 한ㄴ다는 것을 믿는다.

• 클러스터 두통:클러스터 두통은 덜 일반적입니다. 그들은 일정 기간 동안 갑자기 일관되게 나타납니다. 공격은 15 분에서 3 시간까지 지속되며 몇 주 또는 몇 달 동안 매일 또는 거의 매일 발생할 수 있습니다. 공격은 적어도 1 달을 또는 오래 지속하는 고통 자유로운 기간에 의해 분리됩니다.

• 하이프닉 두통:하이프닉 두통은 수면 중에 독점적으로 발생하는 드문 유형의 두통으로,일반적으로 환자를 깨 웁니다. 이 유형의 두통은 50 세 이상의 사람들에게 더 일반적으로 영향을 미치며 수년간 지속될 수 있습니다.

아침 두통의 증상

그래서,당신은 두통으로 일어났습니다. 고통에도 불구하고,당신은 여전히 일하러 가야합니다. 당신은 무엇을 해야 합니까? 내가 환자에게 가장 먼저 묻는 것은 두통 통증(즉,고립 된 통증)또는 통증과 신경 학적 증상을 느끼고 있는지 여부입니다. 이러한 신경 학적 증상에는 다음이 포함될 수 있습니다:

• 현기증
• 균형과 조정 문제,직선으로 걸을 수 없음을 포함
• 연필이나 펜을 들고 어려움
• 손이나 발에 따끔 거림 감각이나 마비
• 시력의 변화—이중 또는 흐릿한 시력
• 눈의 통증
• 처진 눈(들)
• 눈의 붓기
• 통제되지 않은 구토

이러한 증상이 무엇을 의미하는지 탐구하기 전에 먼저 아침 두통을 두 가지 범주로 분리합시다.:

통증

고립 된 통증은”통증 플러스”두통보다 훨씬 흔합니다. 대부분은 긴장 두통,머리와 목,또는 부 비 동 두통에 고립 된 통증으로 제시.

• 긴장성 두통 증상:증상으로는 목에 중등도의 통증 및/또는 양쪽 또는 머리 아래쪽의 통증이 있습니다.

• 부비동 두통 증상:증상으로는 얼굴 통증과 뺨과 이마 아래의 압력,혼잡 및 기타 감기와 같은 증상이 있습니다.

고립 된 통증 두통은 가장 흔한 유형의 아침 두통이며 전체적으로 가장 흔한 유형의 두통입니다. 부비동 두통 뺨,턱 또는 이마에서 통증이 느껴질 수 있습니다. 긴장성 두통으로 인한 통증은 일반적으로 천천히 발생합니다. 메스꺼움이나 구토도 발생할 수 있습니다.

통증 플러스

관련 신경 학적 증상과 함께 나타나는 아침 두통은 두 가지 주요 범주로 나눌 수 있습니다:

• 편두통:편두통을 앓은 적이 있다면,당신은 당신에게 전형적이고 독특한 증상을 알고 있습니다. 편두통은 일반적으로 빛,소리 및 움직임에 대한 민감성과 함께 욱신 거리고 강렬한 통증을 수반합니다. 어떤 사람들은 다른 신경 학적 증상을 경험하고,이미 그 증상에 대해 의사에 의해 평가 된 경우”정상적인”편두통의 일부로 인식 할 수 있습니다.

• 비정상적인 신경 증상이있는 두통: 아침 두통이 위에 나열된 것과 같은 익숙하지 않은 신경 학적 증상을 동반하는 경우 즉각적인 치료가 필요합니다. 편두통으로 고통 받더라도-그리고 이러한 증상이 편두통과 관련 될 수 있더라도-새로운 신경 학적 증상은 의사와 즉시 조사해야합니다.

심각한 아침 두통 증상

위에서 언급 한 범주에 깔끔하게 맞지 않는 아침 두통의 예외에 관한 두 가지가 있습니다. 드물지만 간과 될 수 있으므로 여전히 고려할 가치가 있습니다:

• 감염:뇌의 내벽과 관련된 모든 감염은 극심한 통증과 보통 뻣뻣한 목을 유발합니다. 두뇌의 안대기가 수막이라고 칭하기 때문에,우리는 그 감염을 뇌막염이라고 칭합니다.

• 일산화탄소 중독:일산화탄소는 무취의 무색의 가스로 대량으로 흡입 할 때 치명적입니다. 환기되지 않은 연료 연소 공간 히터는 일산화탄소를 방출 할 수 있으며 이로 인해 가벼운 머리와 메스꺼움을 느낄 수 있습니다. 당신은 이 현상이 있고 당신은 공간 히터가 집에서 있고,집에서 누군가 그밖에 동일한 현상이 있는 경우에,즉각 밖에 족답하고 닥터를 보는 것을 고려하십시오.

아침 두통을 평가하는 방법 통증

아침 두통을 평가하는 첫 번째 단계는 신경 학적 증상이 있는지 여부를 확인하는 것입니다. 이것은 두통 통증이 긴급한 치료가 필요한지 여부를 결정하는 데 도움이됩니다.

신경 학적 증상이없는 아침 두통 통증은 대개 긴장이나 부비동 두통 일 뿐이라는 것을 의미합니다. 이 유형의 통증은 흔하며 모든 두통의 90%를 나타냅니다. 다른 신경 학적 증상과 함께 제공되는 두통의 나머지 10%는 일반적으로 편두통 또는 귀앓이와 같은 질병으로 인한 두통입니다. 불쾌한 동안,이러한 유형의 두통은 일반적으로 관련이 없습니다. 신경 학적 증상이있는 두통의 아주 작은 비율 만이 즉각적인 치료가 필요합니다. 핵심은 이러한 드문 경우를 식별하는 것인데,이는 비정상적인 신경 증상을 인식하는 방법을 아는 것이 중요합니다.

아침 두통의 가능한 원인

수면 무호흡증 및 수면 장애

폐쇄성 수면 무호흡증은 수면 중에 호흡이 반복적으로 멈추고 시작되는 에피소드를 말합니다. 이것은 당신의 기도가 부분적으로 또는 완전하게 잠 도중 막는 원인이 되어,아침 두통 귀착될 수 있는 당신의 두뇌에 수송되는 당신의 혈액에 있는 산소를 감소시키.

코골이

코골이로 인한 호흡 패턴이 아침 두통의 일반적인 원인이 될 수도 있습니다.

약물 및 보충제 사용

약물 남용 두통 또는 반동 두통은 편두통과 같은 두통을 치료하기 위해 약물을 정기적으로 장기간 사용함으로써 발생합니다. 일주일에 며칠 이상 복용하면 약물 남용 두통을 유발할 수 있습니다.

숙취

알코올로 인한 두통은 에탄올이 혈류로 방출되어 혈관 확장이 발생하면 발생합니다. 혈관 확장은 특정 뇌 신경을 자극하고 통증을 유발할 수 있습니다. 에탄올은 또한 탈수를 유발하여 다른 증상 중에서 두통을 유발할 수 있습니다.

불면증

불면증은 잠들기 어려움,잠들기 어려움,너무 일찍 일어나기 또는 깨어지지 않은 느낌의 임상 용어입니다. 이러한 수면 부족은 종종 아침 두통으로 이어질 수 있습니다.

우울증 또는 불안

두통은 불안 장애의 흔한 증상이며 때로는 좋은 지표 일 수 있습니다. 편두통 두통은 또한 불경기로 고통받아 개인을 위한 일반적인 위험 요소입니다. 악관절(악관절)은 턱을 두개골에 연결합니다. 이 관절이 긴장하면 통증이 주변 근육으로 퍼져 두통이 발생할 수 있습니다.

일주기 리듬 장애

수면-각성주기 장애라고도하는 일주기 리듬 장애는 수면-각성주기가 환경과 제대로 정렬되지 않아 일상 생활을 방해 할 때 발생합니다. 수면 패턴에 있는 이 불균형은 잠의 빈약한 잠 습관,주간 졸림,일반적인 부족,및 수시로,아침 두통으로 이끌어 낼 수 있습니다.

편두통

편두통이 발생하는 가장 흔한 시간은 이른 아침입니다.

치아 연삭

이갈이라고도하는 치아 연삭은 개인이 치아를 갈거나 움켜 쥘 때 발생하며 수면 중에 매우 흔합니다. 이 무의식적 행동은 종종 아침 두통의 결과로,근육 및 지원 근육에 긴장과 압력을 넣습니다.

아침 두통으로 조심해야 할 신경 학적 증상

위에 나열된 것과 같은 신경 학적 증상이 아침 두통을 동반 할 때 의사는 원인을 확인하기 위해 신경 학적 검사를 수행 할 가능성이 큽니다. 편두통이 범인으로 배제되면 다음과 같은 잠재적 인 원인이 될 수 있지만 매우 드물다는 것을 명심하십시오.

뇌졸중

뇌졸중은 뇌의 일부가 산소를 전달하기에 충분한 혈류를받지 못할 때 발생합니다. 이것은 막힌 혈관 또는 출혈 혈관 때문이. 출혈 혈관은 통증을 유발할 가능성이 더 높지만 두 원인 모두 신경 학적 증상을 유발합니다. 증상의 유형은 뇌의 어느 부분이 충분한 산소를 공급받지 못하는지에 달려 있습니다. 예를 들어,연설을 담당하는 뇌의 일부가 충분한 산소를 얻지 못하면 말을 할 수 없습니다.

뇌종양

두개골이 확장될 수 없기 때문에,뇌에서 자라는 종양은 중요한 구조물에 부종과 압력을 일으킬 것이다. 이로 인해 통증,균형 문제,무감각,이중 또는 흐릿한 시력,따끔 거림,현기증,약점 또는 기타 신경 증상이 나타납니다. 이러한 증상은 직선으로 걸을 수 없거나 머리가 땅에 당겨지고 있다는 느낌으로 나타날 수 있습니다. 다시 말하지만,당신의 신경 학적 증상(들)은 당신의 두뇌에 압력이 쌓인 곳에 달려 있습니다.

매우 높은 혈압

매우 높은 혈압 또는 고혈압은 뇌의 혈관을 한계까지 밀어 낼 수 있습니다. 이렇게 하면 두 가지 문제가 발생합니다: 그들은 손상되어 붓기를 유발하고 액체를 누출 할 수 있습니다. 이 두 가지 모두 붓기로 이어지고 두개골이 확장 할 공간을 제공하지 않기 때문에이 붓기는 뇌에 압력을 가합니다. 이것은 두통,메스꺼움,현기증,약점,혼란,발작 및 흐린 시력을 포함 할 수있는 증상을 유발합니다. 혈압을 낮추기 위해 치료를받는 것은 증상을 개선하고 완화 할 수 있지만 조심스럽게 수행해야합니다.

동맥류

동맥류는 혈액을 운반하는 동맥벽의 일부가 약해져 결과적으로 좁아 질 때 발생합니다. 이 동맥류는 누출되어 혈액이 뇌로 스며들 수 있습니다. 혈액이 뇌로 누출되면 극심한 갑작스런 통증을 유발합니다(아래 참조). 새는 동맥류가 파열된 동맥류로 돌 수 있기 때문에 당신이 이제까지 그런 고통을 경험하는 경우에 방심하는 것이 아주 중요합니다. 동맥류가 파열되면 뇌에 많은 혈액이 쏟아져 생명을 위협하는 압력 축적으로 이어질 수 있습니다.

뇌 출혈

혈액이 뇌수막이라고 불리는 뇌의 매우 민감한 내벽에 닿으면 두통이 너무 심해서 종종”인생 최악의 두통”이라고 묘사 될 수 있습니다.”중요한 것은,이 안감이 민감하기 때문에 두통이 매우 빠르게 악화됩니다. 의사는 통증이 얼마나 빨리 발생했는지 물어볼 것입니다. 대부분의 두통이 점차적으로 시작되기 때문에(결국 매우 고통스러워지는 두통),1 시간 이내에 최대 강도에 도달하는 두통은 뇌 출혈에 대한 우려를 유발합니다. 이런 이유로 두뇌에 있는 출혈에 기인한 두통은 수시로”천둥”두통이라고 칭합니다.

아침 두통 통증에 대한 의사를 만나야 할 때

결론은이 기사의 시작 부분에 언급 된 것과 같은 신경 학적 증상과 결합 된 머리 통증은 달리 입증 될 때까지 항상 비정상적인 것으로 간주된다는 것입니다. 따라서 두통과 당신에게”떨어져”느끼는 증상이 나타나면 두통은 통증 플러스 카테고리에 빠지며 이는 의료 전문가를 만나는 것이 가장 좋습니다.

이것은 성인 발병 편두통을 경험하는 것처럼 느끼는 경우 특히 그렇습니다. 대부분의 경우 편두통 환자는 10 대 또는 20 대에 편두통을 앓기 시작합니다.따라서 이미 30 대,40 대 또는 그 이상이고 편두통이라고 생각하는 것을 개발하기 시작하거나 익숙하지 않은 신경 증상을 느끼면 의사와 상담하십시오.

아침 두통 치료

아침 긴장성 두통 치료

신경 학적 증상이없는 긴장성 두통에는 다양한 원인과 치료법이 있습니다. 마사지 받기,영양사 또는 치료사에게 말하기,코골이 문제 해결,더 많은 수면,더 많은 물 마시기 등 특히 음식 알레르기가 의심되거나 수면 문제가 있거나 하루 동안 충분한 수분을 마시지 않는 경우 아침 긴장성 두통을 해결할 수있는 좋은 방법입니다. 수면 무호흡증 또는 이갈이와 같은 상태와 관련된 두통의 경우 지속적인 양기도 압력 기계 또는 입 가드와 같은 특수 장비가 필요할 수도 있습니다.

아침 편두통 치료

편두통의 원인과 원인에 대한 몇 가지 이론이 있지만 여전히 우리가 모르는 것이 많습니다. 대부분의 환자는 의사와 협력하여 자신의 편두통 유발 요인,증상 및 효과적인 치료 옵션에 익숙해집니다. 긴장성 두통과 편두통 둘 다를 위해,구호를 가져올 수 있는 유효한 창구 판매 약물의 광범위가 있습니다. 매일 아침 이런 두통으로 깨어나면 의사와 상담하는 것이 현명합니다.

심각한 아침 두통 치료

비정상적인 신경 증상이있는 심각한 두통의 경우 즉각적인 치료를 받으십시오. 의사는 증상을 일으키는 원인을 확인하기 위해 검사를 지시 할 것이며 중재는 약물 치료에서 수술에 이르기까지 다양합니다.

주요 테이크 아웃

아침 두통은 일반적으로 흔하지만 더 심각한 징후 일 수도 있습니다. 신경 학적 증상이 동시에 발생하는 경우 특히 그렇습니다. 신경 학적 또는 비정상적인 증상을 알아 차려서 두통을 분류하고 그에 따라 치료를 받으십시오.

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