가라테 아이 영화가 우리 모두를 가르쳐으로,무술은 훈련과 자기 통제에 중요한 교훈을 배우면서 운동을 얻을 수있는 좋은 방법입니다 말한다. 즉,그것은 평균 정력 미취학 아동을위한 완벽한 활동처럼 보인다. 그러나 어떤 나이에 아이들이 가라데 수업을 시작할 수 있습니까? 당신은 자궁에서 사실상 그들을 등록 할 수 있습니다,또는 최상의 결과를 얻기 위해 중학교 연령에 가까운해야합니까?
“정말 아이에 따라 달라집니다,”무술 마스터 키스 베넷,얼 스터 카운티,뉴욕에있는 키스 베넷의 가라데 아카데미의 설립자,장난 꾸러기를 알려줍니다. “내 수업은 3 세부터 시작하지만 성숙 문제입니다. 일부 3 세 어린이는 다른 어린이보다 성숙하고 소녀는 소년보다 성숙한 경향이 있습니다.”
“우리는 클래스를 시도하고 매트에 그것을 결코 와서 학생들이 있습니다. 그런 다음 우리는 그들이 자신의 세 형제가 재미를 볼 수 있기 때문에 매트에 와서 기다릴 수 없어 학생들이,또는 가라테 이동을하는 것에 대해 단지 슈퍼 흥분,”예세 니아 토레스,크랜 포드에서 세자르 카이 가라테에 대한 시설 관리자,뉴저지,장난 꾸러기를 알려줍니다. “그것은 모두 아이의 의지에 관한 것입니다.”
토레스 노트로,대부분의 무술 학교는 아이들을위한 시험 클래스를 제공 할 것입니다. 이것은 아이가 활동이 전부인 무슨의 맛을 얻는 것을 허용하고,강사가 아이가 아직도 서 있고 간단한 지시를 따를 수 있다는 것을 보게 한다. 베넷은 유치원에 다니는 아이들이 무술에서 잘하는 경향이 있다고 말한다,그들은 클래스의 구조와 교사에게 관심을 지불 할 필요가 사용하고 아마도 때문에.
“우리는 시도하고자하는 학생들을 찾습니다,”토레스는 말한다. “그들이 기꺼이 최선을 다할 때—지시를 따르거나 가장 높은 킥을 시도하든-그들은 갈 준비가되었습니다. 학생들이 일상에 들어가기 위해서는 몇 가지 수업이 필요하므로 일주일에 두 번 이상 오도록 권장합니다.”
가라테 및 기타 무술 아카데미는 일반적으로 미취학 아동과 초등학생이 나이든 아이들과 별도로 공부하는 연령대별로 어린이를 나눕니다. 어린 학생들의 강조는 초점,균형,조정 및 통제 된 움직임과 같은 기술에 있습니다. “우리는 제대로 동작을 수행하기 위해 자신의 몸을 훈육하여 학생의 성능에 중점을 넣어,”토레스는 말한다. “우리는 학생들에게 기술이 항상 먼저,그 다음에 속도와 힘이 뒤 따른다는 것을 가르칩니다.”베넷을 추가,”세 사이 3 과 6,그들은 너무 빨리 배울;그것은 놀라운 나이.”
나이가 많은 어린이(보통 7 세 이상)는 일대일 스파링 또는 킥복싱 동작과 같은 고급 기술을 준비합니다. 베넷은”10 세가되면 블랙 벨트가 될 수 있습니다. “학생들이 1 년 수준에 도달하면 5 년 동안 나와 함께 할 것입니다.”모든 연령 수준에서 벨트 테스트 빈도 및 요구 사항은 학교마다 다릅니다. 고급 벨트의 경우 요구 사항이 더 어렵고 테스트는 일년에 한두 번만 수행 할 수 있습니다.
그러나 우리 전문가들은 어린이를위한 무술의 이점이 벨트 색상을 훨씬 뛰어 넘는 데 동의합니다. “전통 무술이 아이를 위해 할 수있는 것은 놀랍습니다.”라고 베넷은 말합니다. “그것은 동시에 시각,오디오 및 운동 감각 학습을 모두 결합합니다.”토레스는 동의한다:”무술 수업이 제공하는 혜택에는 피트니스,규율,존중,통제 및 자신감이 포함되지만 이에 국한되지는 않습니다.”
당신은 어떻게 당신의 아이를위한 좋은 가라데(또는 다른 무술)프로그램을 선택합니까? 베넷은 학교에 대한 연구를 통해 그들이 얼마나 오랫동안 운영되어 왔으며 지역 상공 회의소 또는 더 나은 비즈니스 관리국에 등록되어 있는지 여부를 확인할 것을 권장합니다. 강사의 배경을 확인하여 그들이 훈련 한 곳과 미국 스포츠 및 피트니스 협회 또는 세계 가라테 연맹과 같은 합법적 인 전문기구의 인증을 받았는지 확인하십시오.
“부모가 강사와 자녀의 관계를 관찰하는 것이 중요하다고 생각합니다.”라고 토레스는 말합니다. “아이가 편안하게 느끼는 경우에,당신은 그들이 수행하는 방법을 잘 볼 수 있습니다. 나는 또한 성격 개발 프로그램이 있는 학교에는 찾는 건의할 것입니다. 아이가 그들의 생활 내내 사용할 수 있을 다른 특색을 가르치는 무술 학교에 있는 순전히 가치가 있다.”
테이크 아웃: 너가 과잉 에너지 전부 떨어져 점화하고 그들에게 초점과 끈기를 가르칠 모두 너의 미취학 아동을 위해 활동을 찾으면,예심 공수 또는 다른 무술 종류안에 입학하기에 관하여 생각하십시요. 그들은”왁스 켜기,왁스 끄기”기술을 배우지 않지만 똑같이 귀중한 교훈을 얻을 수 있습니다.