특히 미국에서 노란색 바나나가 가장 일반적이지만 빨간색과 보라색과 같은 다른 색상으로 제공 될 수 있습니다. 바나나는 동남 아시아와 같은 열대 지역 출신이지만 이러한 과일은 일반적으로 가까운 농부의 시장이나 식료품 점에서 찾을 수 있습니다. 그들은 또한 하와이와 플로리다에서 찾을 수 있습니다. 바나나의 비용은 계절의 상점 그리고 시간에 따라서 변화하기 위하여 려고 하고 있다.
“바나나”(참조 2.0)=슈발리에=
바나나 비용은 얼마입니까?
당신의 국부적으로 식료품점에,바나나는 파운드 당$0.30 에서$1 를 어디에서든지 요하기 위하여 려고 하고 있다. 지역 농부의 시장은 세이프 웨이의 월마트와 같은 지역 프랜차이즈 식료품 점보다 적은 비용을 청구 할 수 있습니다.
코스트코와 같은 도매 클럽은 2~3 파운드짜리 가방에 들어있는 미리 포장 된 바나나를 판매 할 예정이다. 이 가방은$1.50 에서$3 까지 비용이들 수 있습니다.
빨간색과 보라색 바나나와 같은 이국적인 바나나는 파운드 당$1 과$3 입니다.
예를 들어,샌프란시스코,캘리포니아의 아시아 시장에서 농부의 시장은 일반적으로 파운드 당$0.30$0.60 에 대한 자신의 바나나를 판매하고 있습니다.
유기농 바나나는 일반적으로 파운드 당$0.75 에서$2 까지 조금 더 비쌉니다. 이 시즌에 따라 달라집니다.
Southernplate.com 바나나는 생산 부서에서 최고의 가치 중 하나입니다 우리에게 알려줍니다. 그녀는 8 개의 바나나를 위해 대략$1.40 을 지불하고 몇몇 경이롭 조리법 아이디어를 제안했었다.
추가 비용은 얼마입니까?
유기농 바나나는 일반적으로 20~40%더 많습니다.
알아야 할 팁:
평균 7 인치 바나나의 무게는 약 4 온스이므로 파운드를 만드는 데 약 3~4 개의 작은 바나나가 필요합니다. 경우에 관해서는,약 100~110 바나나가있을 것입니다.
바나나는 신선도를 유지하기 위해 초과 근무로 얼 수 있습니다. 이렇게 하기 위하여는,4 개 에 6 개 조각으로 바나나를 위로 자르십시요. 그런 다음 바나나를 냉동 백에 넣고 최대 2 개월 동안 냉동실에 보관하십시오.
바나나는 섬유뿐만 아니라 비타민의 훌륭한 공급원입니다. 또한 30 그램 이상의 탄수화물이 포함되어 있습니다.
평균 바나나는 약 100~120 칼로리를 포함합니다.
그들이 더 푸르면,더 확고하고 덜 익은 것입니다. 줄기 주위에 소량의 녹색을 가진 노란 바나나는 대부분의 사람들에게 이상적입니다. 그러나 일부는 매우 익은 부드러운 노란색과 갈색 바나나를 좋아합니다. 이것은 당신의 개인적인 취향에 온다.
일주일 동안 바나나 구매를 계획하십시오. 예를 들어,노란색 몇 개,녹색 노란색 몇 개,녹색 몇 개를 구입하십시오. 이들은 다음 주에 그 때 사용될 수 있고 더 적은 낭비 귀착될 것입니다.
바나나는 왜 그렇게 저렴합니까? 바나나는 식물 당 많게 생성하고 노동은,다른 과일에 비교될 때,많게 보다 적게 집중적이다. 사람이 개별적으로 하나를 선택해야 할 것 블루 베리에 비해,바나나의 무리는 단순히 만도로 절단 할 수 있습니다. 또한,다른 과일에 비해,그들은 잘 배송하고 매우 내구성이 있습니다.
인기있는 치키타 바나나는 코스타리카,과테말라,온두라스 및 파나마에서 나옵니다.
잘 익은 바나나를 보관하려면 상온에서 보관하고 멍이 들지 않도록 바나나 나무에 매달아 두는 것이 좋습니다. 그것이 너무 익는 되는 경우에,그것을 위로 저미고 감싸인 냉장고에서 저장하거나 플라스틱 포장에 있는 전체 껍질을 벗기지 않는 바나나를 감싸는 것을 고려하십시오. 냉동하면 몇 달 동안 지속될 수 있으며 스무디 또는 과일 소스에 이상적입니다. 줄기를 감싸면 에틸렌 가스가 과일의 다른 부분에 도달하는 것을 방지 할 수 있습니다.
바나나가 너무 오래 방치되면 초파리를 끌 수 있습니다.
잘 익은 바나나의 모습…
“잘 익은 바나나”(참조 2.0)도미닉 18
어떻게 돈을 절약 할 수 있습니까?
지역 농부의 시장에서 구입하려고합니다. 대부분의 농부의 시장은 더 큰 식료품 점 체인보다 훨씬 적게 청구됩니다.
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