미국에 얼마나 많은 요가 교사가 있습니까? +18 기타 통계(유형__레즈_유행_위치!이 웹 사이트는 귀하가 웹 사이트를 탐색하는 동안 귀하의 경험을 향상시키기 위해 쿠키를 사용합니다.-3-0′)};

요가의 타의 추종을 불허하는 심신 연결은 인도의 인더스 사라 스와 티 밸리에 다시 5,000 년 이상 거슬러 올라간다. 오늘날 전 세계 수백만 명의”요기”가 호흡 조절을 구축하고 마음 챙김을 완화하며 유연성을 향상시키기 위해이 서양 기술을 연습합니다. 그러나 미국에는 얼마나 많은 요가 교사가 있습니까?,그리고 피트니스 산업의 꽃이 만발한 가장자리에 대해 다른 무엇을 알아야합니까?

미국에는 100,000 명 이상의 요가 교사,매년 3,600 만 명의 미국인(전 세계적으로 3 억 명),해안에서 해안까지 6,000 개의 요가 스튜디오가 있습니다. 스튜디오에서 가르치는 네 가지 가장 인기있는 요가 스타일에는 아크로 및 웰니스가 포함되며 요가 강사는 그룹 수업의 경우 평균$25/시간입니다.

요가는 미국에서 가장 빠르게 성장하는 운동 유형 중 하나이며 미국 정골 의학 협회의 놀라운 정신-신체 혜택에 대한 격찬을 정기적으로 얻습니다. 요가에 대해 자세히 알아 보려면(학생과 강사의 관점 모두에서)계속 읽으십시오!

미국에는 100,000 명 이상의 요가가 있습니다.

미국은 해안에서 해안까지 약 100,000 명의 숙련 된 요가 강사를 자랑하며 2,000 명의 강사가 2004 년에 설립 된 캐나다 요가 얼라이언스에 합류했습니다. 흥미롭게도,요가의 발상지 인도는 최근 몇 년 동안 요가 교사 가뭄,짧은 20 만 강사를 겪고있다.

이 고대 관행에 대한 열정을 풀 타임 직업으로 바꾸려면 타다 사나와 브르크 사나의 차이를 아는 것만이 아니라 사람들의 기술이 필요합니다. 아래 비디오에서,당신은 학생들에게 영감을 줄 요가 마스터가되기 위해 필요한 것을 배울 수 있습니다,신규 및 기존 모두:

아크로&웰빙 요가는 가장 인기(24%)

모르고 가정 요가 요가,몇 가지 유형이 있다는 것을 실현 하지. 더 인기있는 요가 변형 중 일부는 카르마(연민),박티(신성한 사랑),즈 나나(지혜)및 라자(깨달음)를 포함합니다. 그러나 조사 된 요가에 따르면,이들은 격찬을 얻습니다:

• 아크로(24%)
• 웰니스(24%)
• 파워 요가(17%)
• 아누 사라 요가(14%)
• 비 크람(10%)

스튜디오에서 평균 요가 클래스는 캐주얼 참가자가 전체 경험을 얻을 수 있도록,이러한 테마의 많은 고취됩니다.

36 이상.2015 년 7 백만 명의 미국인이 요가를 한

요가는 항상 피트니스 애호가를위한”첫 번째 선택”은 아니지만 확실히 미국에서 가장 인기있는 피트니스 트렌드 중 하나입니다. 2015 년에만 모든 미국인의 약 11%(약 3,670 만 명)가 요가에 참여했지만,이 숫자는 예상대로 2020 년까지 증가했습니다.

더욱 뛰어난 것은 2008 년 이후 1580 만 명의 미국인이 같은 방식으로 반응했고 2012 년 2040 만 명의 미국인이 요기 였을 때이 숫자가 어떻게 증가했는지입니다. 지난 8 년 동안 미국에서의 요가 참여는 놀라운 150%증가를 보았습니다.

미국에는 7,000 개가 넘는 요가 학교가 있습니다.

3,600 만 명이 넘는 미국인들이 정기적으로 요가를 연습하고 있기 때문에 동쪽과 서쪽 해안에 너무 많은 학교가 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 2020 년 현재,요가 얼라이언스는 미국에 7,000 개가 넘는 등록 된 요가 학교가 있다고보고했습니다.

그러나 모든 자랑스러운 요기들이 지역 스튜디오에서 세션 당 20 달러를 쓰는 것은 아닙니다. 연구에 따르면 대부분의 요가 실무자는 집을 임시 변통 스튜디오(65%)로 사용하지만 체육관(48%)과 요가 부티크(45%)는 여전히 인기가 있습니다. 글로,당하 디지털 및 포켓 요가와 같은 모바일 앱은 그 어느 때보 다 완벽하게 사용자 정의 재택 요가 세션을 쉽게 만듭니다.

평균 요가 교사는$24.93/시간을 번다

감사하는 신규 이민자에게 요가를 가르치는 것은 열정을 공유하려는 헌신적 인 애호가에게 놀라운 경력 전환처럼 들리지만 업계는 강사에게 어떻게 돈을 지불합니까? 에 따르면 지프크루이터,미국의 평균 요가 교사 급여는 매사추세츠 주$64,306 에서 플로리다에서 현저하게 낮은$46,243 까지 다양합니다.

평균 임금은 시간당$24.93 를 부담하지만,이 거의 최고봉의 시간당 급여는 일반적으로 5-9 년의 업계 경험 후에 도착합니다. 또한 대부분의 요가 강사(67%)는 주당 10 시간 미만의 스튜디오에 있으며 풀 타임 교육 위치는 드문 경우입니다.

대부분의 요가 연습 주당 2-3 회

모든 미국인의 약 51%는 일주일에 세 번 이상 운동을 인정합니다. 설문 조사에 참여한 모든 요가 실무자 중 약 37%가 일주일에 여러 번 스튜디오를 방문합니다(대부분 2-3 주간 요가 세션을 선택). 일주일이 끝날 무렵,모든 참가자의 약 89%가 매일 평균 1-5 시간의 요가를 할 것이며,아침 세션이 선호되는 시간 프레임(34%)입니다.

요가는 여전히 여성이 지배하는 산업입니다.(82.2%)

요가는 고정 관념적으로 여성이 지배하는 산업으로 요가의 초기 역사가 궁금합니다. 20 세기 동안,비공식”요가의 아버지,”티. 크리슈나 마차 리아,여성이 자신의 수업에 참여하는 것을 철저히 금지했습니다. 2016 년 현재 요가 실무자의 약 72%가 여성으로 2012 년 이후 10.2%감소했습니다.

배심원은”왜?”그러나 많은 사람들은 여성 참가자들에게서 볼 수있는 경쟁과 진부한”여성적”체격의 부족이 더 사나이적인 몸을 주시하고 인물을 협박하는 억센 남성을 두려워한다고 제안합니다.

요가 수익은 2012 년 이후 165%증가한 것으로 나타났습니다.

평균 그룹 요가 수업에는$10~$20 의 가격표가 붙어 있지만 이는 어떤 방법 으로든 어려움을 겪고있는 산업을 나타내는 것은 아닙니다. 2012 년 이후 요가 업계의 매출은 무려 165%급증하여 연간 46 억 달러 증가하여 70 억 달러에서 116 억 달러로 증가했습니다.

이”호황을 누리고있는”산업을 강화시키는 것은 요가 수업 만이 아닙니다. 워크샵,요가 장비 및 수업 사이에 평균 요가 실무자는 평생 동안이 취미에 62,640 달러를 쓸 수 있습니다. 더 헌신적 인 요가 중 대부분은 합리적인 가격으로 40 달러를 찾고 10 명 중 1 명은 잊을 수없는 요가 세션을 위해 100 달러를 쓸 것입니다.

요가의 86%는 스트레스 감소를위한 연습

탐낼 마음과 몸의 연결에 요가의 의도적 인 초점은 60 분 세션 동안 일시적인 정서적 구호를 제공하지 않습니다. 스튜디오의 4 개 벽 밖에서보고 된 다른 혜택으로는 더 나은 수면(59%),더 잘 먹기위한 동기(43%),담배 흡연 감소(25%),알코올 소비 감소(12%)가 있습니다.

거의 모든 전문 분야의 건강 전문가들은 관절염과 뻣뻣한 관절,골다공증,심장병,자세 불량 또는 비만 환자에게 요가를 제안합니다.

요가의 5 명 중 1 명은 외로움과 싸우는 관행

요가의 유연성,핵심 강도,균형 및 공동 완화 혜택은 거부하기가 어렵지만 요가 커뮤니티에 가입 한 상위 6 가지 이유에 대해 질문 할 때 응답자는 말했다:

• 긴장 방출(54%)
• 정신적으로 육체적으로 강한 느낌(52%)
• 기분 개선(43%)
• 혼자 시간(27%)
• 덜 외로움(21%)
• 기술과의 거리(20%)

연습의 거의 타의 추종을 불허하는 정신 건강 혜택으로 인해 건강 전문가들은 이제 불안,우울증,외상 후 스트레스 장애 및 기타 문제로 고통받는 사람들을위한 활동을 권장합니다.

대부분의 요가 실무자는 젊은 성인(18-44)

잡지 광고와 인스 타 그램 사진은 평균 요가 실무자는 20 뭔가 천년 것을 설득 할 수 있지만,그것은 진실에서 further 수 없습니다. 대부분의 요기는 18-44 세(62.8%)의 젊은 성인이지만 2002 년의 정확한 연령 분석은보다 균등하게 분포되었습니다:

연령 그룹	% 참가자
	26%
	27%
	23%
	20%
65+	4%

요가 실무자의 충격적인 44.8%는 자신을 요가”신규 이민자”로 분류하고 다른 55.2%는 자신을 중급 또는 고급 요기로 분류합니다. 경험 많은 요가 스튜디오 참석자의 26%만이 5 년 전에 절묘한 요가 여행을 시작했습니다.

요가 피정은 일반적이지 않으며 비용은$500+

대부분의 요가 실무자들은 상상력이나 유튜브 비디오를 통해서만 진정한 요가 피정을 경험할 것입니다. 일주일 동안 삶을 변화시키는 휴양지에 참석할 요가의 8%중 가장 많이 요청되는 요가 휴양지는 다음과 같습니다:

• 몬타나
• 매사추세츠
• 애리조나
• 캘리포니아
• 하와이
• 아모르고스
• 케냐
• 페루
• 쿠바
• 발리

모든 자연,마음-바디 테마와 함께,많은 요가 피 정 채식 요리,현장 사우나,경치 좋은 하이킹 코스,그리고 온천을 제공 합니다.

코로나 19 대유행은 요가 급증을 유발했다

코로나 19 대유행은 전국의 스튜디오와 체육관을 무기한으로 폐쇄했으며,많은 미국인들이 격리 된 동안 어떻게 적합한지 궁금해했습니다. 어쨌든 전염병은 코로나 19 가 도착한 이후 요가 장비 판매(매트,블록,공)가 154%급증하면서 미국에서 요가의 국가적 인기를 높였습니다.

요가 스튜디오가 문을 닫으면서 요가 및 피트니스 앱도 상당한 급증을 보였습니다. 예를 들어,마인드 바디 앱은 일일 사용자를 5%에서 23%로 증가 시켰으며 사전 녹화 된 운동 비디오(70%)와 라이브 스트리밍 운동(75%)이 가장 인기있는 대안이었습니다.

요가는 2020 년 7 위 피트니스 트렌드였다

미국의 요가에 대한 관심이 그 어느 때보 다 컸지 만,요가의 구식 스타일은 늦은 현재 미국 스포츠 의학 대학 피트니스 트렌드 목록에 급락했습니다. 2 년 연속(2018 년과 2019 년)7 위를 차지한 요가는 이제”야외 활동”과”피트니스 전문가를위한 면허”사이에 끼워진#14 에 자리 잡고 있습니다.”

에 따르면,2020 의 상위 5 개 피트니스 트렌드는 다음과 같습니다:

• 웨어러블 기술
• 고강도 인터벌 트레이닝(총에)
• 그룹 트레이닝
• 프리 웨이트 트레이닝
• 개인 트레이닝

그러나 요가의 급락”유행”상태는 연습이나 스튜디오 세션에 참석하는 국가의 이익과 동일하지 않습니다.

요가의 미국의 인기는 1920 년대에 들어왔다

흥미롭게도,요가의 미국 소개는 인도 태생의 요가 강사를 포함하지 않고 인도 이민자들이 20 년대에 수업을 시작한 후 미국의 대중 문화에 엮여있었습니다. 불과 40 년 후,1960 년대에 요가는 자기 개선,평화,사랑 및 양성에 초점을 맞춘”히피”와”뉴 에이지”운동의 일면이되었습니다.

찰리 채플린 같은 20 세기 유명 인사들은 요가에 대한 국가적 토론에 불을 붙 였지만,그 진정한”명성에 대한 외침”은 비디오 시청과 비디오 마켓이 미디어를 폭풍에 몰아 넣었을 때 발생했습니다. 이 재택 요가 테이프는 업계의 디지털 성장을 이끌었고 궁극적으로 유튜브 클립으로 이어졌습니다.

관련 기사:요가는 미국에서 언제 시작 되었습니까?

미국인 3 명 중 1 명은 내년에 요가를 시도 할 것입니다.

미국에 도착한 이래로 요가는 가장 잘 알려진 피트니스 트렌드 중 하나가되었으며 미국인의 90%이상이 연습에 대해 알고 있음을 인정합니다. 약 34%(또는 8 천만 명)의 미국인이 첫 번째 그룹 주도 세션을 위해 향후 12 개월 이내에 요가 스튜디오를 방문 할 계획입니다. 또 다른 15%는 지난 반년 동안 온라인 또는 대면 수업에 참여했습니다.

요가 실무자들은 다른 곳에서도 활동하고 있습니다

대부분의 요가 실무자들은 적어도 일주일에 두 번 스튜디오를 방문하는 반면,지역 사회의 공통 주제는 건강과 웰빙에 관한 것입니다. 요가 학교 밖에서 민첩하고 강하고 우아한 상태를 유지하기 위해 요기는 근육 불균형과 부상을 막기 위해 이러한 활동에 참여합니다:

• 사이클링
• 달리기
• 역도
• 스포츠(팀 및 개인)
• 크로스 핏
• 하이킹
• 수영

이러한 활동은 요가의 기술,움직임 및 원칙을 상당히 보완합니다.멋지게 칼로리를 파쇄하고 만족스러운 땀을 흘리면서.

프로 운동선수&연예인들은 요가를 사용하여

요가의 청중을 훈련시키는 것은 그들의 모습을 조율하려는 날씬한 젊은 여성들만이 아니다. 7’1″전 레이커스의 전설 샤킬 오닐,슈퍼 볼 아론 로저스,4 회 챔피언 르브론 제임스와 같은 엄한 프로 운동 선수는 모두 자칭 요기입니다. 요가의 유연성,균형 및 핵심 강도의 이점은 법원과 잔디로 원활하게 변환됩니다.

이 5,000 년 된 공예품은 할리우드 엘리트들 사이에서 필수품입니다. 레아 미셸,에바 롱고리아,마일리 사이러스,케일리 쿠오 코,제니퍼 애니스톤과 같은 레드 카펫 스타는 모두 포즈 중반 사진을 찍었습니다.

결론

요가는 모든 사람의 장점이 아니지만,그것은 사고 방식에 맞는:”나는 한 번 아무것도 시도 할 것이다,내가 그것을 좋아하는 경우 두 번,세 번 확인합니다.”만약 당신이 바카 사나 또는 비라 바드 라사 나 2 세를 시도 할 때 당혹 스럽다면,당황하지 마십시오! 응용 프로그램과 함께 집에서 또는 초보자 수준의 비디오와 함께 다음과 같은 동안 기초를 연습 할 수 있습니다.

자신감,균형,유연성 및 힘을 키우면이 천년 된 예술을 연습하는 다른 3 천 6 백만 명의 미국인과 합류 할 수 있습니다. 또한 요가 휴양지에 참석하거나 호기심 이민자와 기술을 공유하는 요가 교사 자격 증명을 적립하여 전용 요기 경로를 따를 수 있습니다.

출처

• 미국 정골 의학 협회:요가의 장점
• 요가 얼라이언스:회사 소개
• 캐나다 요가 얼라이언스:홈 페이지
• 뉴스 18:인도의 요가 강사는 3 라크 숫자로 짧습니다.2016
• 인간 동역학:요가의 네 가지 기본 유형
• 스태티스타: 미국 요가 참여 2012-2020
• 요가 얼라이언스:2016 요가 저널 및 요가 얼라이언스가 실시한 미국 요가 연구에서 연습의 성장과 이점을 보여줍니다.
• 2016
• 요가 저널:새로운 연구에 따르면 미국에서 2 천만 명 이상의 요가가 발견되었습니다.
• 스태티스타:미국 요가 산업 수익 2012-2020
• 국립 보건원:요가:알아야 할 사항
• 스태티스타:요가의 몫 그리고 미국에서 필라테스 실무자. 2018
• 리서치게이트:누가 요가를 연습하는가? 요가 실습과 관련된 인구 통계 학적,건강 관련 및 심리 사회적 요인에 대한 체계적인 검토
• 요가 저널:전 세계 최고의 요가 휴양지 및 여행 명소
• 마인드 바디 온라인:집에서 피난하는 동안 가상 운동 동향
• 2020 년 피트니스 트렌드에 대한 전세계 조사
• 하버드 건강 출판사:새로운 설문 조사에 따르면 요가의 급속한 증가와 일부 사람들은 여전히 506>

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