구내염은 크기가 작지만 매우 고통 스러울 수 있습니다. 이 작은 궤양은 입 안쪽에 나타나며 먹거나 말하는 것과 같은 일상적인 활동을 견딜 수 없게 만들 수 있습니다. 수시로 그리고 명백한 이유를 위해 언제나 나타나는,구내염은 시간에 전형적으로 독자적으로 가버린다.
그것을 기다리는 것이 참을 수없는 일처럼 보인다면,구강 궤양을 자연스럽고 가능한 한 신속하게 치료하는 방법에 대한 몇 가지 가정 요법과 치료법이 있습니다.
궤양 통증이란 무엇입니까?
구내염은 혀,잇몸 또는 뺨과 입술 안쪽에 발생할 수있는 작은 흰색 또는 노란색 모양의 궤양이 나타납니다. 입 상처의 이 모형은 궤양에 그리고의 주위에 불타거나 쑤시는 감각을 전형적으로 동반됩니다. 감귤류 및 산성 과일과 같은 특정 음식을 섭취하면 통증이나 불편 함을 증가시킬 수 있습니다. 찬 상처와 달리 구내염은 전염성이 없으며 입 안에서만 발생합니다.
전형적인 증상은 다음과 같습니다:
- 입안의 작은 노란색 또는 흰색 둥근 궤양
- 입안의 찌르거나 따끔 거림
- 궤양은 그 주위에 붉은 테두리가 있습니다
- 발열
- 아픈 느낌
- 부은 림프절
일반적인 궤양 통증 유발
앞서 언급했듯이 구강 궤양은 언제든지 나타날 수 있습니다. 그러나,구강 궤 양 염증 방 아 쇠를 생각 하는 몇 가지 있습니다:
- 라 우릴 황산나트륨을 함유 한 치약 또는 구강 린스
- 아연,철분,엽산 또는 비타민이 부족한 식단 치과 치료로 인한 부상
- 교정기 또는 잘 맞지 않는 틀니
- 혀 또는 뺨을 물고
- 박테리아에 대한 알레르기 반응
- 호르몬 변화
- 스트레스와 불안
- 금연
- 음식 과민증(일반적인 범인은 감귤류,계란,견과류,치즈,초콜릿 및 매운 음식을 포함합니다)
가정 요법 및 통증 완화
통증 및 구강 궤 양 염증에서 불편 일반적으로 마지막 1~2 주. 효과적인 가정 요법은 관련 통증과 불편 함에서 구호를 찾는 데 유용 할 수 있습니다.
처방전없이 구입할 수있는 젤 처방전없이 구입할 수있는 진통제는 통증이 치유되는 동안 이러한 유형의 불편 함을 완화 할 수 있습니다.
살균 구강 세척제-살균 구강 세척제를 사용하면 치유를 촉진하면서 느린 박테리아를 죽이는 데 도움이 될 수 있습니다.
소금 린스-따뜻한 소금 물 린스를 활용 하면 치유 과정을 단축 하 고 구호를 제공할 수 있습니다.
과산화수소-과산화수소로 입을 헹구면 불편 함을 줄이면서 치유를 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다.
베이킹 소다-베이킹 소다는 산도의 균형을 맞추어 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
명반 분말-명반 분말은 구내염을 수축시키고 건조시킬 수있는 수렴성을 가지고 있습니다.
요거트-요거트의 살아있는 프로바이오틱 배양은 에이치.
꿀-구내염에 꿀을 바르면 항균 및 항 염증 특성으로 인해 통증을 완화하고 크기를 줄일 수 있습니다.
코코넛 오일-연구에 따르면 코코넛 오일은 항균 능력을 가지고 있습니다. 즉,그것의 트랙에 박테리아를 중지할 수 있습니다 및 감염 되기에서 아픈 유지할 수 있습니다. 또한 발적과 통증을 줄일 수있는 항 염증 특성을 가지고 있습니다.
재발 방지 원인 확인
앞으로 구내염의 재발을 예방하기 위해 여러 가지 일을 할 수 있습니다.
방아쇠 음식 피하기
가장 쉬운 단계는 입을 자극하는 것으로 입증 된 음식 섭취를 피하는 것입니다. 매운 음식이나 산도가 높은 음식은 모두 구내염을 유발할 수 있습니다.
구강 위생 습관 개선
향후 구강 궤양을 예방하는 또 다른 쉬운 방법은 식사 후 부드러운 칫솔로 닦는 것입니다. 딱딱한 칫솔은 구강 궤양이 드러날 때까지 발견되지 않는 경미한 구강 외상을 유발할 수 있습니다.
스트레스 줄이기
스트레스를 받는 시기에 구내염이 나타나면 요가와 명상과 같은 스트레스 감소 기술을 통합하여 발병 가능성을 줄이는 것이 좋습니다.
구강 통증이 무해하지만 고통 스럽거나 더 심각한 문제의 징후인지 확실하지 않은 경우 치과 의사에게 문의하십시오. 2 주 이상 지속되는 모든 구강 궤양을 검사해야합니다. 통증이나 비정상적인 구강 궤양을 포함하여 입안에 변화가 있는 경우 항상 엘리트 치과&의치 치과에 연락하십시오.