만성적으로 아프거나 장애가 있는 친구,자녀 또는 친척을 돌보는 경우,이 나라에서 가장 크고 중요한 인력에 합류했습니다. 가족 간병인 얼라이언스에 따르면 약 4,350 만 명의 미국인이 중요한 일을 맡았습니다. 그들은 식사를 고치고,의사의 약속을하고,세탁을하고,일반적으로 그들의 연약하거나 아픈 친척이나 친구들이 가능한 한 오래 살 수 있는지 확인합니다.
간병인은 자신의 역할을 자랑스럽게 느낄 권리가 있습니다. 그들없이,사람들의 말할 수없는 숫자는 요양원 또는 기타 시설로 이동해야합니다. 집에서 장기 치료를받는 모든 성인 중 3 분의 2 는 친구,가족 및 기타 비공식적 인 도움의 도움에만 의존합니다. 그리고 간병인이 없다면 건강 관리 시스템은 재정적 부담으로 인해 붕괴 될 것입니다. 에 의해보고 된 바와 같이,가족 간병인이 무료로 제공하는 서비스에 대해 지불하는 데 매년 4,700 억 달러 이상의 비용이 듭니다.
그러나 간병인은 또한 압도 당하고 걱정스럽고 혼란스러워 할 권리가 있습니다. 당신이 당신의 온-더-직업 훈련을 계속,당신은 많은 간병 딜레마에 직면 할 수밖에 없다. 당신은 당신의 친척이 그녀가 필요로하는 도움을 받기를 원하지만,당신은 당신의 삶을 포기하거나 그 과정에서 당신의 재정을 고갈시키고 싶지 않습니다. 직업에 대한 기본 사항과 사용 가능한 자원(일종의 보살핌 101)을 배우면 새로운 직책에서 성공할 수 있습니다.
재고 확보
첫 번째 작업 중 하나는 상대 상황의 전체 인벤토리를 취하는 것입니다. 그녀는 단순히 매일 집안일에 도움이 필요합니까? 그녀는 단지 어떤 회사가 필요합니까? 또는 그녀는 하루 종일 그녀를 지켜 보는 사람이 필요합니까? 이러한 질문에 대한 답변은 의심 할 여지없이 가까운 미래에 나타날 큰 결정을 형성합니다.
가장 큰 결정 중 일부는 주택을 포함한다. 그녀가 더 이상 자신을 완전히 돌볼 수 없다면,가족을 포함 할 수있는 가정 내 간병인의 도움이 필요할 수 있습니다. 그러나 가정 내 도움을받을 수 없다면,그녀는 보조 생활 시설이나 요양원으로 이사해야 할 수도 있습니다. 또는,아마도,당신의 집.
이 인벤토리의 일환으로,당신은 그녀의 재정을 자세히 살펴해야합니다. 너가 1 차적인 간병인 이으면,너에게 튼튼한 위임장을 주기에 관하여 너의 상대와 대화. (무엇보다도,그녀가 스스로 할 수 없게 될 경우 친척이 재정을 관리하고 싶어하는 사람에 대한 대화를 나누기 위해 마지막 순간까지 기다리지 마십시오.)그녀의 대리인으로,당신은 검토를 위한 그녀의 은행 계산서,계산서,보험 증서 및 다른 생명 문서를 모일 수 있다;그렇지 않으면,당신은 그(것)들을 함께 검토할 필요가 있을 것이다. 당신은 청구서를 지불하거나 자동으로 그녀의 계정에서 지불 청구서를 가지고 준비를 시작하기 위해 그녀의 당좌 계좌에 추가해야 할 수도 있습니다. 이 작업을 수행해야하는 경우,먼저 변호사 또는 은행 관계자와 상담하는 것이 좋습니다.
당신은 또한 그녀가 사회 보장,연금,메디 케어,베테랑의 혜택을 포함하여,받을 수있는 혜택을 모두 받고 있는지 확인해야합니다. 재정적인 고문은 또한 당신이 그녀가 그녀의 가정에 남아 있을 수 있다 그래야 배려를 위해 지불하는 여분 돈을 찾아내는 반전 저당 및 다른 가능한 방법을 조사할 것을 도울 수 있다;그녀가 당신의 가정으로 이동하는 경우에 그녀의 가정에 반전 저당 또는 가옥 저당 신용 한도는 또한 간병을 지불하는 것을 도울 수 있다. 또한,그녀가 장기 건강 보험을 가지고 있다면,정책을주의 깊게 읽으십시오:일부 중위 보험은 친척에게 간병을 지불합니다. (사회 복지사는 이러한 상황에서 매우 도움이 될 수 있습니다;환자의 의사뿐만 아니라 가치있는 조언을 제공 할 수 있습니다.)
당신의 친척이 최신 의지 또는 살아있는 신탁이 있는지 확인하십시오. 그녀는 또한”살아있는 의지”를 가져야하며,수명 종료 관리에 대한 그녀의 욕구를 표현하는 문서입니다. 그녀가 더 이상 자신의 의료 결정을 내릴 수 없을 때를 예견 할 수 있다면,그녀에게 당신이나 다른 신뢰할 수있는 사람에게”건강 관리를위한 내구성있는 위임장”을 주어 치료법을 선택할 수있는 법적 권한을 요청하십시오. (모든 이것을 함것은 너에게 순서안에 너의 자신의 사변을 얻는 동기유발을,너무 솟아나올지도 모르다.
여기에서 밖으로,당신은 당신의 친척의 의료 팀과 긴밀한 관계를 개발해야합니다,그녀의 의사를 포함,간호사,약사,그리고,가능하면,그녀의 보험 회사의 대표. 의사와 간호사는 처방약 및 인슐린 주사에서 매트리스 패드 및 침대 팬에 이르기까지 다양한 주제에 대한 중요한 지침을 제공 할 수 있습니다. 약사는 약물 간의 위험한 상호 작용을 피하기 위해 친척의 약물 목록을 검토 할 수 있으며 처방전 비용을 줄일 수있는 방법을 찾을 수 있습니다. 의사 약속과 메모를 사랑하는 사람과 함께가는 것은 또한 보호자를위한 중요한 역할이다.
당신이 그녀의 사건을 담당하는 보험 기관에서 사람과 접촉 할 수있는 경우 친척은 그녀가 가치가 범위를 얻을 가능성이 더 높습니다 것을 명심하십시오. 회사의 지침서 그리고 모든 너의 친척 방침의 작은 글씨에 익숙하게 하십시요. 당신이 당신의 친척이 부당하게 범위를 거부되었다고 생각하는 경우,전화를하고 케이스를 확인합니다.
기회와 장애물
또한 자신의 상황을 면밀히 살펴볼 필요가 있습니다. 전국 가족 간병인 동맹은 귀하의 강점과 약점,기회 및 위협을 검토 할 것을 권장합니다. 그것을 공부 벌레 재고목록이라고 부르십시오(강점,약점,기회 및 위협). 당신의 강점은 당신의 직업 윤리 또는 관대함을 포함 할 수 있습니다. 약점 목록에는 건강 관리에 대한 지식 부족이 포함될 수 있습니다. (만약 그렇다면,걱정하지 마세요. 당신은 속도를 얻을 수 있습니다.)기회는 밖으로 돕게 기꺼이 하는 다른 가까운 친척 또는 도로의 아래 여는 새로운 은퇴 지역 사회를 포함할지도 모르다. 제한된 재정 및 시간 철커덕은 일반적인 위협이다. 쓰기안에 이 문제점을 둠–너의 상황이 변화하는 때 그들을 새롭게 함–너가 너의 일에 명확한 원근법을 지킬 것을 도울 수 있는다.
가능한 기회를 재고 할 때는 해당 지역에서 제공되는 간병인 지원 서비스를 확인하십시오. 바퀴,성인 데이 케어,가정 건강 관리 기관 및 기타 프로그램에 식사 작업을 훨씬 쉽게 만들 수 있습니다. 가까운 서비스에 대한 자세한 내용은 노화에 대한 지역 기관에 문의하거나http://www.eldercare.gov로 이동합니다.
가까운 가족이 근처에 살고 있다면 주저하지 말고 도움을 요청하십시오. 당신은 한 번 이상 시도 할 수 있습니다,당신은 상세하고 구체적인해야 할 수도 있습니다. 외교적 방법으로 형제 또는 자매에게 정확히 무엇을해야하는지 말하십시오. 그리고 당신이 모든 것을 할 수 없다는 것을 그들에게 알리십시오,모든 간병인이 결국 발견해야하는 진실.
자신을 돌보는 일
헌신적 인 간병인으로서 자신을 너무 세게 밀고 너무 얇게 펴는 것은 쉽습니다. 당신이 조심하지 않으면,긴장은 당신의 건강에 심각한 타격을 취할 수 있습니다. 다양한 설문 조사에 따르면 모든 간병인의 약 절반이 임상 우울증으로 고통 받고 있습니다. 가족 간병인 동맹에 의해보고 된 바와 같이,노인 간병인의 사망률은 같은 나이의 비 간병인보다 63%높습니다.
자신을 돌볼 방법을 찾지 못하면 다른 사람에게 최선의 노력을 기울일 수 없을 것입니다. 스트레스를 받거나 우울하다고 느끼면 가능한 치료법에 대해 의사와 상담하십시오. 규칙적인 운동을하고,잘 먹고,충분한 수면을 취하고,가끔 휴식을 취할 수있는 방법을 찾으십시오. 다른 사람이 너가 제공하는 배려의 종류를 제안할 수 있는다 고 진실한지도 모르는 동안,누군가 다른 사람이 노력 아마 긴 주말을 위해 좋을 것이 충분히 고 또한 진실하다.
다른 직업은 간병과 비교되지 않습니다. 당신은 그 직책을 신청 한 적이 없으며 아마도 간병 분야에서 광범위한 훈련과 교육을 받지 못할 것입니다. 아무도 당신이 가치가있는 것을 당신에게 지불하지 않을 것이며,심지어 당신의 친척조차도 그녀의 감사를 표현하기에 충분한 단어를 찾지 못할 수도 있습니다. 그 모든 것에도 불구하고,당신은 하나의 강력한 이유 때문에 그 일을 받아 들였습니다:당신은 그것을 할 수 있습니다.
추가 자료
고령화에 관한 지역 기관
지원 그룹,유예 제공자 및 기타 간병 서비스에 대한 자세한 내용은 다음을 사용하십시오.www.eldercare.gov
가족 간병인 연합
http://www.caregiver.org
국립 간병인 도서관. 친척의 재정 상태 및 비용,주택 및 건강 관리 요구 사항 및 기타 간병 문제를 측정하기 위해 작성할 수있는 체크리스트 및 양식이 있습니다.
http://www.caregiverslibrary.org
가족 간병인 동맹. 팩트 시트:선택된 간병인 통계.. https://www.caregiver.org/caregiver-statistics-demographics
전국 가족 간병인 협회 및 전국 간병 연합. 상단 10 좁은 추적. http://www.familycaregiving101.org/top_10/
전국 가족 간병인 협회 및 보살핌을위한 전국 동맹. 의료 미로 탐색. http://www.familycaregiving101.org/manage/maze.cfm
가족 간병인 연합. 당신을 돌보는. http://www.caregiver.org/간병인/콘텐츠 노드.제이스피?노데이드=847
국립 간병인 도서관. 후견인의 개요. http://www.caregiverslibrary.org/기본값.?국립 간병인 도서관. 기본 금융 간병. http://www.caregiverslibrary.org/기본값.?연방 예금 보험 회사. 소비자 뉴스. 금융 간병:생존 가이드. http://www.fdic.gov/consumers/consumer/news/cnsum97/fincare.html
가족 간병인 연합. 팩트 시트:변호사 및 취소 가능 생활 신탁의 내구성 능력. http://www.caregiver.org/간병인/인쇄_친절한.제이스피?가족 간병인 연합. 위험에 처한 인구. http://www.caregiver.org/간병인/콘텐츠 노드.제이스피?1822