Windowsで自動ファイルバックアップを作成する方法10

マウロハック

Windows10では、OneDrive、ファイル履歴、Windowsバックアップなど、個人用のファイルやドキュメントを自動的にバックアップおよび復元するための少なくとも3つの方法があり、誤った削除、ハードウェア障害、またはシステムの破損からデータを保護します。 このガイドでは、各オプションとその使用方法の違いを学びます。

OneDriveはおそらく、ほとんどのユーザーにとってWindows10でファイルバックアップを作成するための最良の選択肢です。 その理由は、サインインしてOneDriveフォルダーへのファイルの保存を開始するとすぐにファイルが自動的にバックアップされるためです。 データはクラウドに保存されるため、自然災害からも保護され、デバイス間でファイルにアクセスできます。 唯一の注意点は、1TBのストレージのロックを解除するにはサブスクリプションが必要になることです。

ファイル履歴は、データの損失を防ぐために、日中に異なる間隔で外部ドライブまたはネットワークドライブへのファイルの増分バックアップを作成 OneDriveとは異なり、ストレージスペースが許す限り多くのバックアップを保存できます。 このオプションは、ビデオ、音楽、ソフトウェアコレクション、プロジェクトファイルなど、大量のデータを持つユーザーに適しています。 バックアップはローカルに保存されているため、欠点は、データが自然災害（火災や洪水）から保護されないことです。 また、外部ストレージは常にコンピュータに接続する必要があります。 それ以外の場合、バックアップは機能しません。

Windowsバックアップは、Windows10の第三の自動ファイルバックアップオプションです。 この機能は、NASサーバー上のリムーバブルドライブまたはネットワーク共有フォルダに個人ファイルをバックアップできます。 これは、ファイル履歴に似て動作しますが、Windowsのバックアップはまた、インストールファイルをバックアップし、復元するオプションを提供しています。 ただし、バックアップをスケジュールできるのは1日1回のみです。 バックアップはオンサイトで保存されるため、ファイルは誤った削除、ハードウェア障害、システムの破損から保護されますが、自然災害からは保護され Windowsバックアップは、長期的なアーカイブや完全バックアップの作成に適したオプションです。

このガイドでは、Windows10で利用可能なさまざまな機能のいずれかを使用してファイルをバックアップするさまざまな方法を学習します。

• OneDriveを使用してWindows10でファイルバックアップを作成する
• ファイル履歴を使用してWindows10でファイルバックアップを作成する
• Windowsバックアップを使用してWindows10でファイルバックアップを作成する

OneDriveを使用してWindows10でファイルバックアップを作成する

次の手順でファイルをOneDriveに自動的にバックアップします:

1. Windows10で設定を開きます。

2. 更新&セキュリティをクリックします。

3. 「OneDriveにファイルをバックアップする」セクションの下で、「ファイルをバックアップする」オプションをクリックします。

   

4. デスクトップ、ドキュメント、画像など、クラウドでバックアップするフォルダを選択します。

   

   クイックメモ:このフォルダは自動的に選択されるため、クラウドにアップロード

5. [バックアップの開始]ボタンをクリックします。

手順を完了すると、選択したフォルダーは、新しい変更が行われると自動的にOneDriveアカウントにバックアップされます。

上記の手順は、プロファイルフォルダをOneDriveにバックアップするのに役立ちますが、ファイルエクスプローラで使用可能なOneDriveフォルダにファイルを直接

OneDriveは5GBの無料クラウドストレージを提供していますが、さらに必要な場合は、1TBのストレージに完全にアクセスするには、Microsoft365サブスクリプション（下のリンクを参照）を購入する必要があります。 Onedriveの貯蔵に加えて、予約購読はまた続きのオフィスのappsおよび他の多くの利点へのアクセスを含んでいます。

• Microsoft365から$70|Microsoftで参照

OneDriveでファイルを回復

ファイルはクラウドに同期されるため、デバイスに何かが起こった場合は、新しいインストールWindows10でOneDriveにサインインすることでいつでもファイルを回復することができます。

誤ってファイルやドキュメントを削除した場合は、OneDriveのごみ箱から復元できます。

OneDriveでファイルを回復するには、次の手順を使用します:

1. WebブラウザーでOneDriveを開きます。

2. （必要に応じて）資格情報を使用してサインインします。

3. 左側のペインからごみ箱をクリックします。

4. ファイルまたはフォルダを選択します。

   

5. [復元]ボタンをクリックします。

手順を完了すると、ファイルはしばらくしてからコンピュータに再び同期されます。

このソリューションを使用する場合、削除されたファイルは、ファイルが削除された日から30日間のみ利用可能であることに注意してください。

ファイル履歴を使用してWindows10でファイルバックアップを作成する

Windows10のファイル履歴を使用して個人ファイルをバックアップするには、次の手順:

1. [設定]を開きます。

2. 更新&セキュリティをクリックします。

3. [バックアップ]をクリックします。

4. “ファイル履歴を使用してバックアップする”セクションで、ドライブを追加ボタンをクリックします。

   

5. バックアップ先として使用する外付けドライブまたはリムーバブルドライブを選択します。

6. [ファイルの自動バックアップ]トグルスイッチをオンにします。

7. [その他のオプション]リンクをクリックします。

   

8. オンデマンドバックアップを作成する場合は、”今すぐバックアップ”ボタンをクリックします。

9. “ファイルのバックアップ”ドロップダウンメニューを使用して、ファイルをバックアップする頻度を設定します。 あなたは、10分ごとに12時間ごとまたは毎日のように頻繁に選択することができます。 (デフォルトの頻度は1時間ごとです。)

   

10. “Keep my backups”ドロップダウンメニューを使用して、バックアップを保持する期間を設定します。 スペースが必要になるまで、または永遠に（デフォルト）に一ヶ月から二年のように少しファイルを保存するように選択することができます。

11. (オプション)”これらのフォルダのバックアップ”セクションで、フォルダの追加オプションをクリックして、バックアップに追加の場所を含

    

12. (オプション）”これらのフォルダを除外する”セクションで、”フォルダを追加する”オプションをクリックして、ファイル履歴でバックアップしたくないファ

    

13. (オプション）”これらのフォルダをバックアップする”または”これらのフォルダを除外する”セクションからフォルダを選択し、削除ボタンをクリックしてフ

    

14. (オプション）”別のドライブにバックアップする”セクションで、ドライブの使用を停止ボタンをクリックして、ドライブの使用を停止するか、別のストレー

手順を完了すると、Windows10のファイル履歴は、選択したドライブへのファイルの定期的なバックアップを開始します。

バックアップを保存するための外付けハードドライブをお探しの場合は、Western DigitalのElementデスクトップソリューション（以下のリンクを参照）をお勧めします。

• WD Elements DesktopからAmazon89|Amazonで参照

ファイル履歴を持つファイルを復元

Windows10でファイル履歴を持つファイルを復元するには、次の手順を使用します:

1. [設定]を開きます。

2. 更新&セキュリティをクリックします。

3. [バックアップ]をクリックします。

4. [その他のオプション]リンクをクリックします。

5. “関連設定”セクションで、ページの下部にある”現在のバックアップからファイルを復元する”オプションをクリックします。

   

6. あなたのファイルを復元するために、時点に移動するには、前後のボタンを使用してください。

7. 復元するコンテンツを選択します。

8. 緑色のボタンをクリックして、ファイルをデフォルトの場所に復元します。

   

   クイックヒント: また、右上隅にある歯車ボタンをクリックし、[復元先]オプションを使用してファイルを別の場所に復元することもできます。

手順を完了すると、ファイルは指定した場所に復元されます。

Windowsバックアップを使用したWindows10でのファイルバックアップの作成

または、Windowsバックアップ機能を使用してファイルの自動増分バックアップを作成することもできます。

次の手順でWindowsバックアップを使用して自動ファイルバックアップを作成します:

1. コントロールパネルを開きます。

2. [システムとセキュリティ]をクリックします。

3. [バックアップと復元]をクリックします(Windows7)。

   

4. 「ファイルのバックアップまたは復元」セクションで、「バックアップの設定」オプションをクリックします。

   

5. バックアップを保存する場所を選択します（USB外部ストレージやセカンダリドライブなど）。

   

   クイックヒント:ネットワークに保存ボタンを使用して、ネットワーク内の共有フォルダを選択して、ローカルネットワーク接続ストレージ(NAS)にバックアップをアップロードすることもできます。

6. [次へ]ボタンをクリックします。

7. “私が選択してみましょう”オプションを選択します。

   

8. [次へ]ボタンをクリックします。

9. すべての既定の選択をクリアします。

10. “コンピュータ”セクションの下で、バックアップを含めるファイルを含むフォルダと場所を選択します–例えば、デスクトップ、ドキュメント、写真、ビデオ、およ

    

11. (オプション)ファイルのバックアップを設定しているので、ドライブのシステムイメージを含めるオプションをオフにします。

12. [次へ]ボタンをクリックします。

13. “スケジュールの変更”ボタンをクリックします。

    

14. [スケジュールでバックアップを実行]オプションをオンにします。

15. どのくらいの頻度のドロップダウンメニューを使用し、毎日のオプションを選択します。

16. [時間]ドロップダウンメニューを使用して、バックアップを実行する時間を選択します(たとえば、午後7:00)。

    

17. [OK]ボタンをクリックします。

18. “設定を保存してバックアップを実行”ボタンをクリックします。

手順を完了すると、バックアッププロセスが初めて開始され、その後、フォローアップバックアップがスケジュールどおりに実行されます。

Windowsバックアップを使用してファイルを復元

Windowsバックアップを使用してファイルを復元するには、次の手順を使用します:

1. コントロールパネルを開きます。

2. [システムとセキュリティ]をクリックします。

3. [バックアップと復元]をクリックします(Windows7)。

   

4. 「ファイルのバックアップまたは復元」セクションで、「ファイルのバックアップを復元」オプションをクリックします。

   

5. (オプション)ファイルの以前のバージョンを復元するには、[別の日付を選択]オプションをクリックします。

6. ファイルまたはフォルダを復元するには、[ファイルの参照]または[フォルダの参照]ボタンをクリックします。

   

7. 復元するデータに応じて、ファイルまたはフォルダを選択します。

8. 「ファイルの追加」または「フォルダの追加」ボタンをクリックします。

9. [次へ]ボタンをクリックします。

10. (オプション)次の場所でオプションを選択します。

    

11. [参照]ボタンをクリックします。

12. ファイルとフォルダを復元する新しい場所を選択します。

13. ファイルを元のサブフォルダに復元するオプションをオンにします。

14. [復元]ボタンをクリックします。

15. [完了]ボタンをクリックします。

手順を完了すると、ファイルとフォルダが指定した場所に復元されます。

外付けドライブを使用している場合は、必ずコンピュータに接続したままにしてください。 そうしないと、ファイルのバックアップは失敗し、何かが起こった場合、ファイルを回復できない可能性があります。