Quad Cane Vs Regular Cane:どちらが良いですか？

人のニーズに応じて、クワッド杖や通常の杖が良いかどうかについての明確な答えがないかもしれません。 但し、クォードの杖は標準的な杖が提供できるよりより多くのバランスの安定性を必要とする人のために最もよい。

私の老人の父が人生の終わりに近づいていたとき、彼は心臓の問題で病院でしばらく過ごしました。 何日も病院のベッドに横たわっていると、彼は弱く不安定になった。 彼が歩くのを助けるために杖が必要であることは明らかでしたが、クワッド杖や通常の杖が良いかどうかはわかりませんでした。

クワッド杖は私のお父さんのような人のための素晴らしい選択肢であることが判明しました。 彼らはユーザーにサポートの余分な尺度を与えます。 彼の場合、私はクワッドチップを備えた標準的な杖を手に入れました。 まだ彼がより着実に歩くのを助けながら、それは体重が軽いでした。

Quad Cane Vs Regular Cane

研究によると、杖などの歩行補助具を使用するとバランスが崩れ、転倒リスクが高まることが示されています。

そうは言っても、Bateniらによる2018年の研究では、複数の先端の杖をまっすぐな杖を使用した場合と比較した場合、「姿勢の安定性の有意な改善」が見られたことが示された。

この研究はまた、”姿勢安定性の測定された変数はすべて…クワッド杖の変数を大幅に下回っていた。”

クワッド杖は何のために使用されていますか？

クワッド杖は、より広い領域にユーザーの体重を広げるので、このタイプの杖は、ユーザーに伝統的な杖よりも多くのバランスを与えます。

素晴らしい副次的な利点は、クワッド杖が単独で立ち上がることです。 これはユーザーが頻繁に標準的な杖と起こるように床からそれを取り出すために曲がる必要がないことを意味する。

伝統的な杖をどこかに支えようとしたことがあるなら、私が何を意味するのか知っているでしょう。 彼らはちょうど置かれて滞在しない！

とはいえ、クワッド杖には欠点があります:

• 大きい基礎クォードの杖はつまずきの危険である場合もある。 それは秋につながる可能性があり、あなたの足に絡み合った広いベースを取得する方が簡単です。 小さい基盤かクォード先端が付いている標準的な杖は人が規則的な杖が与えることができるよりより多くのサポートを必要とすればより少なく問題
• クワッド杖の広いベースのために、あなたは速く歩くことができません。
• 大きなベースクワッド杖は階段の踏面に収まらないため、階段を使用する必要がある場合はこのタイプの杖を使用できなくなります。 階段で合うためには、杖の基盤はこれ以上より約6″x8″インチを測定するべきではないですまたはステップで合いません。 杖があなたの愛する人のために働くことを保障するために杖を買う前に階段を測定することを忘れないでいなさい!
• 大きなベースクワッド杖は、一般的に他の杖よりも重いです。 Frailerの先輩はそれらのタイプが彼らの必要性を満たせばクォードの先端が付いている小さい基礎クォードの杖か標準的な杖とよりよくする。

杖を必要とする一般的な理由

誰かが杖を必要とする最も一般的な理由は、手術や怪我から回復している場合、またはめまいや重度の耳の感染症や脳卒中などのバランスの問題がある場合に杖を必要とする可能性がある場合です。

杖を手に入れるには”ワンサイズがすべてに合う”原因はありませんが、杖を使用するには多くの良い理由があります。

いくつかの最良の理由は次のとおりです:

• 歩いている間にバランスを失い、落ちることを心配する
• より少ない痛みで歩きたい場合
• 歩いている間または後に股関節または膝の痛みがある
• 歩いている間に不安定に感じたり、階段を上下するのに苦労したりする場合
• 歩いている間に家具や支持するものを握っていることがわかります
• 歩いている間に自分を安定させるために保持していることがわかります

私の父は、彼が90年代後半にいたにもかかわらず、杖を使うという考えに最初は抵抗しました。 それは彼が彼のフィートで非常に安定していたこと彼に自尊心のもとであり、彼は1つを使用したので”古い”として見られたいと思わなかった。

入院した後、彼は以前ほど安定していないことを認識した。 私は彼の虚栄心に訴えることによって、”あなたの強さが戻ってくるまで、一時的に”彼に杖を手に入れるように彼を説得しました。 私は彼が車椅子にいたか、歩行者を使用していた場合、彼は全体の多くの年を取るだろうので、彼は転倒し、腰を破るしたくなかったことを指摘しました。

杖はどのように歩くのに役立ちますか？

一点杖を使用すると、歩行時の安定性が向上します。 彼らはサポートのあなたの基盤を高めることによって働きます。 これはあなたの体重をより均等に分配し、バランスを改善し、より多くの歩行安全性を与えます。

私はいくつかの研究を行い、杖を使用すると、杖を持っている手の反対側の脚の圧力を最大25％低下させることができることを発見しました。

杖にはいくつの種類がありますか？

基本的に、杖には主に三つのタイプがあります:

• スタンダード（伝統的な、フック型）杖
• マルチチップ（クワッドまたは三脚）杖
• オフセット杖

私は私の父のための杖を得たとき、私は杖の種類が少し異な 私はそれが標準的な、単一先端の杖より安定していることを知っていたので、私はちょうどクワッドチップミニベースで一つをつかんだ。

伝統的な（標準的な）杖は、最後に単一の先端を持っています。 そして、その名前が示すように、三脚杖は三つの先端を持ち、クワッド杖は四つを持っています。 最高の安定性のために、杖はゴムまたは他の滑り止め材料で作られた先端を有するべきである。

杖のグリップやハンドルの様々なもあります:

• 人間工学に基づいたハンドルは右利きまたは左利きで、手首のサポートが必要な場合に適しています。
• フィッシャーハンドルは、手のひらの輪郭にフィットする成形グリップです。 このハンドルのタイプは関節炎の人々と手根管シンドロームとのそれらのためによいです。
• フリッツのハンドルおよびダービーのハンドルは関節炎の人々のためにまたよいです。 それらにユーザーによりよいグリップを与える不均等なt形がある。
• 金属製のキャップや装飾用のノブハンドルはかわいいですが、機能的ではありません。
• パームグリップは平均よりも広く、腕の歪みを軽減するのに役立ちます。
• コンターグリップは厳密に右利きまたは左利きであり、もう一方の手で使用することはできません。
• *注:手根管症候群は、標準的な傘タイプのハンドルを使用することによって悪化する可能性があります。 泡のパッディングが付いている横のやしグリップはcarpalのトンネルのために有用である場合もあります。

あなたを落胆させることはありませんが、あなたが見ることができるように、今日そこには巨大な様々な杖や移動装置があります。 私がしたことをしないで、ドラッグストアで棚から任意杖をつかんではいけない。

当時、私は不適切な歩行補助具や不適切な歩行補助具を手に入れることが良いことよりも害を及ぼす可能性があるとは考えていませんでした。

正しい移動補助を得ることが重要です。 秋の怪我や高齢者についての2009年の研究は、アメリカ老年医学協会のジャーナルに掲載されました。 “米国の救急部門で扱われる高齢者の歩行者そして杖と関連付けられる意図しない落下傷害”は米国の”歩く援助と関連付けられる47,312の高齢者の落下傷害”が毎年扱われたことを指摘した。 緊急治療室だ そのうち、杖を使用している間は12.3％が転倒しました。

“…杖を使用する患者の三分の二は杖の適切なタイプかサイジングについての専門の指導なしで、また更に杖が彼らの必要性のための適切な歩く援助であるかどうかについてのそれを、彼らの専有物で得る。 さらに少ない、約五に一は、彼らの杖を使用する方法について適切な教育を受けています。”

アリゾナ老化センター

標準杖

標準杖は、ほとんどの人が最初に考えるタイプです。 このタイプの杖は体重を支えることを意図していませんが、実際にはバランスの助けに過ぎません。 重量軸受けサポートを必要とする人々は実際に杖の代りに歩行者を使用するべきである。

時折、限られたサポートのために、ハンドルに角度を持っているオフセット杖を試してみてください。 このくねりは杖の軸線上のあなたの重量を置く。

例えば、関節炎の膝を持つ人は、膝がバックルしたり、時には”出したり”する場合に備えて、歩行時にオフセット杖を使用することがあります。 杖のこのタイプは、彼らの膝が安定するまで、いくつかのステップのためのサポートのいくつかの程度を与えます。

杖を使用する場合は、必ず杖の先端を頻繁に確認してください。 最終的に先端が磨耗し、あなたはそれを交換する必要があります。 それが着用されているように見える場合は、新しいものを着用する時です。 あなたはここで見ることができるドラッグストアや薬局、あるいはオンラインから交換のヒントを得ることができます。

杖の先端はぴったりフィットするので、歩くときに外れません。 これは杖に会う先端を熱するのに打撃のドライヤーの使用によってそれをゆるめる必要があるかもしれないことを意味する。 また、先端が外れる前に吸引を壊すために先端と杖のハンドル間のボビーピンを働かせる必要がある場合もあります。

マルチチップカヌ

マルチチップカヌには三つまたは四つの”脚があります。”あなたは（私は私のお父さんのために得たもののような）マルチチップまたは三、四本の足を持つ金属ベースを持っている実際のトライまたはクワッドチ

杖を使って

杖を使っている高齢者は何人いますか？

2015年の研究では、65歳以上の成人（推定850万人の高齢者）の約24％が何らかのタイプのモビリティ装置を使用していると判断されました。 杖は、これらの高齢者の16％以上で使用されており、10％以上が複数の移動補助具を使用しています。 一般に、女性は男性よりも移動補助を使用する可能性が高くなります。

最も人気のないモビリティデバイスはスクーターであり、このグループでの使用のわずか2％を超えています。

私の親は杖を使うべきですか？

私の父のように、あなたの先輩の愛する人が以前のように足が安定していないなら、あなたはおそらく杖が彼らにとって良い選択肢であるかどうか

彼らは杖を得ることを検討する必要があります:

1. 彼らは助けなしで不均一な地面を歩くことはできません
2. 彼らは階段の飛行を登るか降りることは容易ではありません
3. 彼らは歩く必要があるので、特定の活動を避けます
4. 歩くことは関節や四肢の痛みを引き起こします
5. 彼らは何かを保持していないか、常にそうであるように見える場合は、落下を心配します椅子の背部、ソファー、柵、等に把握して下さい。 彼らが歩くとき
6. 歩くことは彼らを疲れさせるか、または多くの物理的な努力を取る

それが杖のための時間であるかどうかを決定するための要点はこれである:彼らが杖を使用すれば彼らはより安全であるか。

疑問がある場合は、医師に相談して、愛する人に杖で歩くことを勧めているかどうかを確認してください。

右の杖を選ぶにはどうすればよいですか？

選択した杖を使用する人の能力を考慮に入れてください:

• 彼らが使用するには重すぎるか面倒ですか？
• 彼らは杖を使用するのに十分な移動性がありますか、それとも本当に歩行器や車椅子を使用する必要がありますか？

振り返ってみると、私は父が入院後に非常に混乱していて、この記事でさらに詳しく見るように杖を使う正しい方法の概念がなかったので、私の父に歩行者を得るべきであった。

あなたまたはあなたの親のための右の杖を選ぶことはあなたが必要とする援助の量およびあなたの機能レベルによって決まります。

“あなたのために右ではない杖を使用すると、貧しい歩行姿勢を開発することができますし、秋から怪我につながる可能性があります。”

ちょうど歩行者

• グリップの快適さが重要です。 輪郭を描かれたグリップは標準的なグリップより快適である。 泡によって覆われるグリップはよりよいグリップを与え、あなたの手は暑い天候で同様に容易に入れない。
• 器用さの問題を持つ人々は、フリッツまたはダービーのハンドルを持つ杖を探すべきです。
• オフセット杖は、標準杖よりも多くの重量を負担することができます。 Bariatric杖により重いフレームがあり、500ポンドまで支えることができる。
• ヒント–より安定性を高めるために、ゴムチップまたは他の滑り止め材料で杖を手に入れてください。
• 座席杖はラインに立っているときまたは長い間立つ必要があればより多くの慰めのために利用できる。 これらの杖は重く、三脚スタイルは後方に座っていると転倒する可能性があることに注意してください。

介護者は杖を購入する前に、愛する人を慎重に評価する必要があります。

杖の正しい使い方は何ですか？

お父さんの杖を手に入れたとき、私はそれを使う方法を教えるとは思っていませんでした。 それは私には明らかだった–あなたはちょうどあなたの前の床にそれをブレースし、あなたが歩くようにそれにあなたの体重を傾けますよね？ いや！

私の仮定は、非常に間違っていた、私が彼を訪問し、女性が財布を運ぶように彼の前腕に投げつけられた杖で彼のアパートの周りを歩いているのを見たとき

“お父さん？ どうしてそんな杖を持ってるの?”私は尋ねた。

「ああ、」彼は非常に決定的な声で言った。 「ほら、杖はあまり使わなくてもいいんだけど、持ち歩いているから必要な時に持っていくよ。”

目を開く瞬間について話してください。

お父さんは本当に彼がつまずいたり、バランスを失った場合、彼は彼の腕から杖をつかんで、彼の前に置くことができると思っていました。 彼は彼がそれをつかみ、落下を防ぐには十分に速く場所にそれを得る時間が決してないことをわかっていなかった。

良くない–あなたの杖は簡単にアクセスできる必要があり、それを使用している間に歩かなければならないか、それはあなたが安全に滞在するのに役

標準杖を正しく使うには:

1. 直立して立つことを試みなさい–先に傾かないで下さい。 また、片側に傾かないでください。
2. 杖を手に持つのは、痛みを伴う、または弱い脚、股関節、または膝の反対側の”良い”側です。
3. 良い脚に体重をかけ、悪い脚で前進する（弱い脚や痛みを伴う脚を動かすと同時に杖を動かす）。 あなたの反対側の足の長さについて杖を前方に動かすだけです。 あまりにも遠くまたは側に到達するのミスをしないでくださいまたはあなたの秋のリスクを増加します。
4. 杖を下に押して、杖と悪い脚に体重を移します。
5. あなたの良い足を短いストライドの長さを前方に移動します。
6. 繰り返します。

クワッド杖をちゃんと持って歩く:

1. あなたの利き手で杖を保持します。 または、片方の脚が負傷したり弱い場合は、弱い脚の反対側の手に杖を保持します。 言い換えれば、あなたの右足に体重を耐えることができない場合は、あなたの左手に杖を保持します。
2. 弱い足で前に進むと同時に、クワッド杖を反対側の足の長さを中心に前方に移動させる。 標準的な杖と同じように、あまりにも遠くまたは片側に到達するのミスをしないでくださいまたはあなたが落下のリスクを高めます。
3. 杖の先端を床に置き、杖の四本の足がすべて地面に接触するようにします。
4. 前傾しながら杖のハンドルを押し下げ、杖と弱い脚に体重を移します。
5. 足と杖の両方が一直線になるように、良い足を前方に動かしてください。
6. 繰り返します。

杖はどのくらいの高さにする必要がありますか？

杖の上部は、腕を緩めて横にゆるやかにぶら下がって直立しているときは、手首の高さにする必要があります。

杖の高さが正しくなければ、転倒の可能性を高めることはもちろんのこと、背中や肩の痛みにつながる可能性があります。

すでに杖を持っている場合は、杖を持っているように誰かに見てもらいます。

あなたの肩はあなたがそれを保持するようにする必要があります。 杖を持っている腕の肩が他の腕の肩よりも高い場合、あなたの杖は高すぎます。

逆に、杖を持っている腕の肩が他の肩よりも低い場合、杖は短すぎます。

誰かの杖の高さを決定するには:

• 通常のウォーキングシューズを着用
• まっすぐに立って
• 腕を自然な位置で横に緩く落としてください
• 床から手首まで、手首の骨（手首が屈曲する）の直前に測定してください。 注：適切な杖の長さは、靴を履いている間にインチで測定されたユーザーの身長の約半分です。 例えば:私の父は69インチの高い(5フィート9インチ)、靴で高い70インチに等しい1インチのかかとが付いている靴を身に着けていた。 70インチ=35インチの背の高い杖の半分。
• 手が杖の上にあるとき、肘は約20度の曲がりを持つ必要があります。

疑問がある場合は、医師または理学療法士に適切な杖の高さを測定するよう依頼してください。

階段での杖の使い方

杖で階段を登るか降りるかは練習が必要です。

階段を上っていく:

• あなたの影響を受けていない（または最強）足を最初に移動します。 その足を最初の階段のステップに置きます。 たとえば、右足が弱い場合は、強い左足を使用して最初の一歩を踏み出します。
• 次に、杖を最初の階段（あなたの強い足を持っているもの）に移動すると同時に、あなたの影響を受けた（弱い）足をまっすぐにしてください。
• 階段の上に到達するまで繰り返します。

階段を下りてくるときにこのパターンを逆にします:

• 今回はあなたの弱い足が最初に行きます。
• あなたの体重をあなたの強い（影響を受けない）足に置きます（例：あなたの左脚が強い場合は、その足にあなたの体重を置きます）。
• 杖を下に移動して下の次のステップに移動します。
• その後、弱い脚を杖がバランスをとっているステップまで下に移動します。
• 最後に、あなたの強い（影響を受けない）足でステップダウン。 足と杖の両方が今すべて同じ階段のステップにあるはずです。
• 繰り返し、あなたが底に達するまで段階的に。

*階段を下りながら杖と弱い脚を同時に動かすことをお勧めすることもありますが、これはあまりにも不安定になると思います。 私が化学療法を得ることから弱かった間、私は私の父の杖を使用したとき、私は私が上で詳述した方法を使用したとき、私ははるかにバランスがとれ

階段で杖を使う最良の方法を見ることができるように、ここにビデオがあります:

どのようにクワッド杖を使用していますか？

標準杖と同じようにクワッド杖を使用します:

• あなたの最も強い足と同じ側にある手でそれを保持
• 強い（または影響を受けていない）足は、あなたが歩くときに最も体重を負担します
• 杖を前
• 座位から立ち上がるときは、クワッド杖をサポートに使用しようとしないでください。 代わりに、最初に立ってから、杖を手に入れてください。

杖で歩くのに時間がかかる。

あなたの医師または理学療法士は、あなたに最も適した杖の種類、あなたの移動要件、およびあなたの身体能力を伝えることができます。 彼らはまたそれと歩き、それを正しく使用するのを助けるように助言を提供するのを見てもいいです。

階段でクワッド杖を使用する方法

階段でクワッド杖を使用する方法について知っておくべきいくつかの手順があります。 クワッド杖で歩くことを学ぶのと同じように、練習が必要なので、階段を登ったり下ったりします。

• 影響を受けていない（または最も強い）脚を使用して、最初の階段のステップにステップアップします。 あなたの左脚が弱い場合たとえば、最初にステップアップするためにあなたの強い右脚を使用しています。
• 次に、影響を受けた（弱い）脚とクワッド杖を、あなたが立っているのと同じ階段に同時に移動します。
• 階段のステップごとにこのパターンを繰り返します

階段を降りるときは、足が弱い逆リードです:

• より強い（影響を受けない）脚の上に立つ。 あなたの右の足が強いのであれば、その足にあなたの体重を置きます。
• 杖を下の次のステップに移動します
• 次に、影響を受けた脚を杖がバランスをとっているステップに移動します
• 最後に、強い（影響を受けていない） 足と杖はすべて同じ階段の上にあるはずです
• 繰り返し、階段のステップごとに底に達するまで階段のステップを繰り返します。

*余分な安全を確保するために、この記事に埋め込まれたビデオを見てください。

標準的な杖と同じように、あなたのクォードの杖の先端を頻繁に点検しなさい。 それが身に着けられていて見始めればあなたの杖の先端を変えなさい。

ヒント：あなたがこれを自分でやっている場合は、先端を加熱するブロードライヤーを使用して、それが杖に会う先端を緩める必要があるかもしれません。 また先端が外れる前に先端と杖のハンドル間のボビーピンを働かせることによって吸引を壊さなければならないかもしれない。

この記事のための研究をしている間に私が出会ったことの一つは、氷の上を歩くための杖のヒントです！ 私はこれらが存在するとは考えていませんでしたが、冬に雪や氷が降る地域に住む人々にとっては素晴らしいものです。 それらはねじであなたの杖の端に容易に付す。 いくつかのモデルは、あなたが屋内にいるときに反転することができますヒントを持っているので、彼らは床を損傷したり、雪のない日に歩いている場

氷や雪の中を歩くために作られていますが、不均一な地面を頻繁に歩くシニア（例えば、孫のサッカーの試合を見ているとき）にとっては、氷のヒントも

よくある質問