14の簡単なステップできれいに見える方法（そしてきれいに感じる!)

あなたはこの夜の日付を持っているかどうか,卒業が来て,またはちょうど少しブーストをしたいです,私はあなたにいくつかの簡単なを与えるために

しかし、それに深く飛び込む前に、まずきれいに見えることから始めましょう。 そして、私たちの内部の独白、その日の私たちの自尊心、または他の人が私たちをどのように認識しているかにもかかわらず、私たちは皆美しいです。

きれいに見える方法を学ぶことは、あなたが持っていないものを切望したり、美しさの社会的理想を受け入れることではありません（ところで、かなり頻繁 しかし、その代わりに、それはあなたのユニークなスタイル、興味、美しさを受け入れ、あなたの最高の自己を提示する方法を学ぶことです。

私たちは皆、ソーシャルメディアから”あの女の子”になりたい…あなたはその女の子を知っています。 彼女は毎朝早起きし、二マイルのハイキングに行き、完璧な肌を持ち、寛大であり、ちょうどすべての毛穴からきれいさを滲出させるようです。 彼女の人生は審美的であり、彼女の美しさにそれをチョークするのは簡単です。 しかし、実際には、彼女の人生は一緒に置かれています。 彼女は自分自身の世話をし、彼女は自分自身を大切にし、彼女も彼女のかわいさについて浮き沈みを持っています。

だから、この記事はあなたの自信を高めるための簡単なヒントだけでなく、あなた自身についてより良く感じるようにあなたのライフスタイルを改

可愛いと感じることは、可愛い顔よりもはるかに多くのことです。

14の簡単なステップできれいに見える（そして感じる）方法

あなたのライフスタイルを評価する

これはから始まるべき抽象的な先端のようにようであるかもしれないが、あなたの生活様式は徹底的にいかに感じ、いかに見るか影響を与える。 だから、集中することが重要なものです。

十分な睡眠が取れない場合、多くのパーティーをする場合、または毎日の食事がジャンクフードで構成されている場合、気分は良くなりません。 そして、あなたは体がすべてのそれらの無視された領域の視覚的な表現になるだろうしています。

だから、大きなイベントが来ているのできれいに見たいのか、全体的なライフスタイルの変化をしたいのか、最初のステップはあなたの人生のバラン

一日8時間の睡眠を目指し、自分のためのルーチンを作成し、物理的な運動を受け入れる（週に数時間散歩を取るのと同じくらい簡単かもしれません）。

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2. あなたの個人的なスタイルを見つける

あなたの様式を見つけることは困難である場合もある。 私たちは、スタイルアイコンやインフルエンサーを見て、彼らの衣装を再作成しようとするトラップに落ちます。 最初にあなたの個人的な様式を発見しているとき様式のインスピレーションを見ることは有用の間、そのインスピレーションを取り、それを独特にさせる方法を知っていることもまた重要である。

あなたのスタイルを見つける助けが必要な場合は、ここであなたの個人的なスタイルを磨く方法についての無料のクイズとガイドを持っています。

きれいであることは漠然とした言葉です。 私たちが目指しているのは、自分自身の最高のバージョンであり、あなたのスタイルは、人々があなたを分類、解釈、判断する方法に大きな影響を与えます。

誰かがあなたについて判断するのに7秒未満かかり、その時に私たちは最高の印象を可能にしたいと思っています。 私はかなり感じ、順番にきれいに見えることは内部プロセスであると信じていますが、外部の補強を得ることは私たちの自信を強化するための素晴

あなたが服で素晴らしいと感じるとき、あなたは自信を持って自信を持って提示します。 これはあなたが時間がないのかなり感じているでしょう。

そしてもっと重要なのは、あなたの個人的なスタイルを見つけたとき、あなたはあなたが着ているものだけでなく、あなたが誰であるかにかなり感 あなたの服はあなたの個性と独自性の延長になるからです。

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スキンケア

comedonalのアクネに苦しむのが常で恐ろしいskincareルーチンがあったので、私は私がかなり感じるためにした二番目によい事を言うことができる(最初は私の様式だった)skincareルーチンを開発している。

私は肌の質感が悪く、不均一で、顎の周りに醜い吹き出物がポップアップしていたからといって、化粧をしなければならなかった。

しかし、約3ヶ月の毎晩のスキンケアルーチンの後、私の肌が少し呼吸することを可能にするために、一般的にメイクアップフリーになった後、私の肌は

私は化粧をしていない友人と外出することができ、家を出るときに心を交差させないことが大好きです。

輝く肌を持つことは、私たちが魅力を持って見る特性でもあります。 あなたの日付を印象づけるか、または余分きれいようであるために見ればそうあなたのskincareに投資しなさい。

これは一晩のプロセスではありませんが、指数関数的に報われるプロセスです。 そして正直に言うと、私の毎晩のルーチンは私に約10分しかかかりません。

ここに私の前と後です（これらの写真は編集されていません！):

スキンケアは非常に個人的であり、いくつかのために働くものは、他の人のために働くことはありません。 そして異なった気候、季節およびskincare問題と、あなたのルーチンはそのうちに変わり、展開するかもしれません。 しかし、ここで私が使用するものです。

クレンザー：セラベハイドレーティングクレンザーまたはニュートロジェナハイドレーティングクレンザー

セラム: 通常のヒアルロン酸

オイル：Ogeeホホバオイル（このオイルについての何かは他のブランドよりもはるかに優れています）

1-2週間：ポーラの選択BHA治療

私はまた、週に数回自宅でLED光療法を行い、あなたはここでそれについてのすべてを読むことができます。

あなたの体の形のためのドレッシング

あなたの体の形とあなたのプロポーションを理解することは、あなたにそんなに多くの自信を与えるだろうし、あなたが持っているものを強化して

君のことはよくわからないが、思春期の頃、僕は間違いなく自分ではない人になろうとした。 私は私の髪のブロンドを死んだ、私はカラーコンタクトを持って、私はプッシュアップブラを身に着けていた、ときれいに感じるように無数の他の微 しかし、私は実際にすべての私の独自性を戦っていたので、それは裏目に出ました。 他のそれらの事をすることと間違って何もないが、なぜそれらをしているか評価しなければならない…それが大きいあなた自身を高めることなら、誰か他の人になることであれば、それはそれほど大きくない。

あなたの体の形のためにドレッシングするときも同じです。 あなたの体の形を把握する方法がわからない場合は、私はここでチュートリアルを持っています。

あなたの体の形に合わない衣装でドレッシングは、新しい服やトレンドで失敗する確実な方法です。 あなたはちょうど6フィートの背の高い、砂時計の図からまったく同じ服を引っ張って、それが梨の形の、5f6のサイズの体で同じように働くことはで).

今、私は誰もが任意のトレンドやスタイルを着用することができると信じて、より良いあなたがあなたの体の形を知っているほど、より多くのあな

関連：あなたのためにドレスアップする方法ボディシェイプ（基本）

比例してドレッシングすることも役立ちます。 私はここで、背が高くてスリムに見える方法についての全体の記事を持っています。

これは私が書き出すのは難しいですが、それは本当に本当です。 あなたの肌はそんなに良く見え、あなたが脱水していないときにあなたの体はそんなに効率的に実行されます。

かつては水を飲まず、毎日それをするのに苦労していた人として、私はこれをきれいに見える要因にしたくありません。 しかし、それはあります。

実際には、深刻な脱水されてしわを引き起こす可能性があります！

だから、きれいに見えて外見を高めたいなら、その大きな再利用可能な水のボトルをつかみ、その中にレモンを投げて飲んでください。

洗練された見て、一緒に入れて

私たちがソーシャルメディアで”あの女の子”を羨む理由を知っていますか？ 彼女の人生は一緒に見えるので、彼女は常に磨かれています。 私はエチケットを参照していませんが、むしろ彼女の人生、彼女の外観、そして彼女のかわいらしさはすべてシームレスで簡単であるという感覚です。

まあ、ソーシャルメディアはハイライトリールであることを思い出させるだけです。 しかし、毎日磨かれて見ることに何かがあります。 そして、それは精巧な衣装、お金、または広範な何かを持っていることと同じではありません。

あなたは毎日磨か見て実用的な手順についての詳細を読むことができます,ここで. しかし、私は洗練された見て、一緒に置くために最も重要なことは、自分自身に注意を払い、毎日自分自身にいくつかの時間を与えることであると言

毎日、私たちはやるべき仕事の洗濯リストを持っています：料理をして、仕事をして、食料品を手に入れて、この法案を支払い、何とか私たちは後回しに しかし私達の生活様式のために働き、私達が愛する服を見つけるために私達の日から20分を取ることはかなり感じることに必要である。 そして、あなたはあなたのスキンケアに取り組んできたので（右？）、あなたが必要とするのは日焼け止めとマスカラのビットであり、あなたは行ってもいいです。

完成品を世界に提示すれば、あなたはより美しく、より自信を持って感じるでしょう。

注:私はあなたがこれを行うことができないいくつかの日を取得し、いくつかの日は私たちから離れて取得し、人生が起こります。 しかし、より多くのあなたはそれを優先順位としてあなたの自信、自尊心、そしてかわいらしさを置くためにルーチンにする、より多くのあなたはそれをあなたの一日に不可欠で簡単な追加されます。

7. スマイル

そして、いや、その不気味な男があなたをcatcallsときに笑ってはいけません。 しかし、あなたが幸せであるか、かなり自信を持って感じているので、むしろ笑顔。

歯医者に行くのは避けましたか？ （このいずれかの完全に有罪）。 しかし、より多くのあなたの怠慢あなたの歯は、より多くのあなたが笑顔を避けることができます。 そして微笑は私達を魅力的見つけている人々のための影響が大きい属性であると証明された。

だから歯科医に行き、あなたの歯の世話をしてください。 歯のwhitenerに投資する-私はこれが好きです。 そして、あなたが好きなときに笑顔にあなたの自信のロックを解除します。

みんなの歯は、私たちの体、私たちの性格、そして私たちのスタイルと同じように、ユニークであることに注意することが重要です。 完全な歯科取り替えを得るために100kを使った名声のそれにあなたの微笑を比較してはいけない。 しかし、むしろ、それはあなたの幸福の最高の表現であるため、あなたの歯が彼らのベストを見て、あなたの笑顔を受け入れるようにすることがで それはあなたの幸せがきれいであるのでかなりである。

あなたが良い気分にさせる人々と自分自身を囲みます

これは抽象的に聞こえるかもしれませんが、私はきれいに見えることは、私たちが自分自身についてどのように感じるかに深く根ざしていると思います。 あなたはより少ない感じさせる友人や家族の周りに常にあるのであれば、それはかなり感じるのは難しいでしょう。

だから、あなたの結婚式にそのお尻を招待しないでください、そして常にバックハンドの賛辞を与えるその否定的な友人とブランチに行ってはいけ

あなたを誇大宣伝できる人を見つけて、あなたがきれいに感じていないときに呼び出すことができる人を見つけて、あなたを愛している人を包 あなたのための彼らの愛は、あなたも自分自身をそのように見るための鏡になるからです。

10. アクセサリー

あなたがこのサイトの頻繁な読者であれば、あなたは私がこの類推を何回使用するかを知っているでしょう。 しかし、それは動作するからです！

アクセサリーはあなたの服にアイシングのようなものです。 誕生日ケーキは、それが曇らされ、装飾され、そしてその上にろうそくを持っているときにのみ誕生日ケーキです。 あなたの付属品はあなたの一見を完了し、あなたの様式を定義し、そしてあなたの用品類に特定のvibeを与える。

アクセサリー（フープやシンプルなネックレスなど）をアスレチックルックに加えることで、眠っていたかもしれないものから、意図的な感じの服に変

同じことはでき事のために服を着ているとき本当である。 声明のイヤリングか簡単なスタッドのためのあなたのoptは全くあなたの呼出しであるかどうか。 しかし、それらをaccessorizingによってあなたの衣装に最後の仕上げを追加することを忘れないでください。

あなたの付属品はまたあなたの様式のアイデンティティを定義するのを助ける署名の部分に回ることができる。 ジャッキー Oの帽子箱かイーディSedgewickのイヤリングについて考えなさい。

11. 自信を発散し、あなたが自分自身に話す方法を見て

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自信は、パートナーの中で最も高い評価の魅力的な資質であり、自信はその人の能力、安定性、そして自分自身の信念に対する信頼を示すことができるか

そして、私は自然に内向的な人ですが、自信を持っていることは、私がどれほどきれいで自信を持っているかにとって重要な要素です。 明確にするために、私が自信を持っていると言うとき、私はあなたが部屋や注目の的に最も大きな人でなければならないという意味ではありません。 しかし、むしろ、あなたは自分自身を信じて、あなたがどれほど美しくユニークであるかを信じる必要があるということです。

あなたの自信を向上させるための素晴らしい方法は、あなたが自分自身に話す方法を監視し、改善することです。 あなたの一日を実行しているし、ミラーで自分の垣間見るをキャッチし、”うわ、私は今日ラフを探している”と思うときは、開始する最初の場所です。 自分自身にいくつかの恵みを与え、自分自身に積極的に話します。 “私はがらくたのように見える”の代わりに、それを再構成し、陽性と改善方法に焦点を当てます。 “私の肌は化粧せずに今日は素晴らしい見えます,そして、私は取るに値する20ヘアマスクやジャーナルを行うために自分自身に今夜分または__ここに健康

あなたが自分自身に言うことは、あなたが自分自身をどのように見るか、そして他の人があなたをどのように見るかです。 だから、自分自身に親切に、自信を発散し、あなたがどのようにきれいに感じるかを参照してくださ

注:これは何年も自分自身に話した後の遅いプロセスになる可能性があります。 だから、それは完璧ではなく、あなた自身の価値を見て、あなたが持っていると感じる欠陥のために自分自身を置くのを助けるむしろ遅い改善につ

12. 健康的な朝のルーチンを開発します。

誰もが早い鳥ではありませんが、それはあなたが毎朝ルーチンを持ってはいけないという意味ではありません。 あなたがInstagramの上で見るのが大好きな”その女の子”、または彼女が人生を揺らしているようにいつも思えるあなたの親友は、彼らはすべてその日のトーンを設定するのに役立つ朝のルーチンを持っています。

きれいに見えることの大きな部分は、あなたの人生をコントロールすることです。 あなたの一日を管理する方法を知っていて、あなたがしたいことを知っているとき、あなたは自分のために時間を作り、あなたが必要とするものを自

私たちは、（結婚式のような）大きなイベントがあるときにこれらのことを優先しますが、彼らは本当に私たちの日常生活の一部でなければなりません。

みんなの朝のルーチンは、彼らがどれくらいの時間を持っているか、そして彼らの毎日の目標が何であるかに基づいて異なります。 しかし、私はあなたの目覚まし時計をスヌーズ、健康的な朝食を食べ、ジャーナリングや10分間読んで、あなたが愛する服を着ることをお勧めします。

このルーチンは、あなたの朝をよりシンプルで組織化するだけでなく、毎日あなたの最高の自己のように感じるのに役立ちます。

13. あなたの体の世話をする

いや！ 私はサイズ0に回るか、または重量を失うためにカロリーの欠損を包含することを言っていない。 それはあなたのために効率的に実行することができますので、あなたの体の世話をします。

それはあなたのために体の仕事をするのに役立ちますので、ワークアウトや軽い運動を行います。 それはあなたが良い感じになりますので、健康的に食べます。

スケール上に何の数字があるのか、夏の体を持つのかどうかは心配しないでください。 私はそれらがあなたをきれいに感じさせないと言うことができます。 実際には、あなたがまだあなたが持っていないものについて執着するので、あなたがその夏の体を手に入れれば、あなたはそれを感謝しないでしょう-

社会は私たちの道を恥じる体の多くをスローします。 そして、私は”完璧な”体を持つことは、あなたがきれいに感じることはありませんことを伝えることができます。

しかし、あなたはあなたが感じ、きれいに見えるようになるものを知っていますか？ エネルギーを持ち、痛くない体を持ち、あなたの強さに自信を持って感じています。

あなたの体の世話をしてください。 あなたのビタミンを取り、あなたの活動を追跡し、あなたの体がこの先何年もの間あなたのベストを感じ、見続けることができるように肯定的な健康

自分を他の人と比較するのをやめる

醜いと感じる最も簡単な方法は、他の人を見て、あなたがそれらになることを望むことです。 あなたは本質的にすべてのあなたの価値を却下し、彼らはあなたよりも優れていると言っています。 しかし、きれいに見ることの前の13の先端をし始めたら、うまく行けば比較のトラップを終えるたくさんの悩みを持たない。

パスタが好きでケーキが好きなんですね。 一つは他のものよりも優れていますか？ 一つの優れていますか？ あなたも、それらを比較することはできますか？ 答えはノーです。 それらにそれぞれ明瞭な特徴があり、異なった方法であなたの必要性を満たす。 そして、両方を愛する人、一つを愛する人、またはどちらも愛する人がいます。

他の誰かになろうとするのをやめてください。 あなた自身を実質でないかもしれないイメージと比較することを止めなさい。 Instagramのは、困難な場所になることができ、比較のトラップをスパークすることができます。 しかし、あなたも考慮する必要があるのは、あなたが全体像を見ていないということです。 あなたが薄く見えるようにするビデオ編集アプリと顔のチューニングアプリでは、現実はsussするのは難しいです。

多分ソーシャルメディアの比較はあなたの問題でさえありません。 たぶん、それはあなたが常に自分自身を比較するあなたの親友です。 しかし、私たちが愛する人々を最高の光の中で見ることを覚えておくことは重要です。 だから、ステップ11に取り組んで、自分自身をhypingを開始します。

彼女はパスタかもしれないが、あなたはケーキです。 彼らは両方とも素晴らしいです。

あなたはあなたの次の日のためにかなり見たり、あなたの新しいクラッシュに余分な魅力的に見えるようにする方法についての表面レベルのヒン しかし、現実には、これらの14のヒントは、あなたが感じ、毎日きれいに見えるのに役立ちます。

これらのヒントは、あなた自身、あなたの独自性、そしてあなたの最高の資質を受け入れる方法を教えます。 彼らはあなたがあなたの最高の自己であるため、あなたはかなりであるように自分自身を大切にお教えします。

だから、ぜひ-メイクをしたり、仕事をしたり、ボトックスを取ったりしてください。 そこで止まらないでください。 きれいに感じる（ときれいに見える）あなたのために右であるものをやって、あなたの最高の自己になることについてです。

だから、対称的でしわのない、顔と完全にトーンのabsとしてきれいに定義しないようにしましょう。 私たちの最高の資質を受け入れ、自信を持ってそれらを提示してみましょう。 私たちは自分自身を信じ、私たちを定義するものを大切にするので、きれいになりましょう。

自分自身に投資するだけでなく、この瞬間のどこにいるのか自分自身を愛しています。

あなたは常に自信とあなたのきれいな自己を受け入れる上で、このリストを持っているので、下の画像をピン