あなたはアフロを考えるとき、あ
正直言って、私は1970年代、シャグカーペット、ベルボトムを考えています。
過去のスタイルやトレンドがカムバックし始めており、アフロはリストに載っています。j
唯一の問題は、どのようにアフロを速く成長させることができますか？
魔法が関与している、ただのケアと忍耐があります。
しかし、あなたがアフロを育てることに興味があるなら、ここであなたがそれを行う方法があります。
内容
ヘアカットを取得します。
あなたのアフロの旅を始めている場合は、あなたがしたいと思う最初の事は、ヘアカットを取得しています。
なぜ？
誰かのアフロを見るとき、それは通常、すべての周りに同じ長さです。
これは、それがきれいに見えるし、我々はアフロと関連付けるために使用されている丸みを帯びた形状を維持するものです。
プロセスの開始時にヘアカットを取得することにより、あなたの髪はできるだけ早く形を取るのを助けるために同じ長さで成長し続けることがで
あなたが散髪を取得したいと思うもう一つの理由は、枝毛からあなたを守るためです。
私は嘘をつくつもりはありません。
私の若い頃、私は枝毛は白人女性にしか起こっていないものだと思っていました。
それは彼らが私が今まで彼らについて話を聞いた唯一のものだったからです。
枝毛は誰にでも起こることができます。
毛幹が半分に分裂したときに発生します。
そして、あなたはそれが大したことだとは思わないかもしれませんが、枝毛はあなたの髪の外観、感じ、成長に影響を与える可能性があります。
毛幹が分裂すると、一つの太い毛が二つの細い毛のように見える。
これらの毛は通常、端部で分裂しますが、シャフトを上って根元まで移動することができ、脱毛につながる可能性があります。
彼らはあなたの髪が実際に成長する方法には影響しませんが、彼らはあなたが実際に維持しているどのくらいの髪に影響を与えることができます。
水をたくさん飲む
ほとんどの人は、水がすべての鍵だと言います。
あなたは体重を減らしたいですか？
あなたが持っている余分な飲み物（ジュース、ソーダ、甘味コーヒー）をすべて切り取り、水に置き換えます。
髪の成長にも同じことが言えます。
あなたはあなたの髪を成長させたいですか？
水を飲め！
人間の体は約57-60%の水分です。
また、毎日推奨量の水を飲むことを目指すべきです。
私たちは一日に8眼鏡の私たちの全体の生活を聞いてきたその目標番号がありますが、それは誰にも適用されません。
毎日体重の半分をオンスで飲むことを目指すべきです。
例えば、体重が150ポンドの場合、毎日75オンスの水を飲むべきです。
事は、水は体の機能をサポートするために重要であり、十分な水を飲むことを確認することはあなたの髪の成長にも影響を与えることができます。
このように考えてください。
栄養素に関しては、私たちの髪は彼らが行く最後の場所の一つです。
つまり、十分な水を飲んでいない場合、消費している水はまず他の、より重要な場所に行くということです。
毎日2杯の水を飲んでいる場合は、特に大きな違いがある場合は、すぐにあなたの推奨量を飲むことに飛び込むことはありません。
徐々にあなたが飲むべきいくらまであなたの方法を構築します。
スイッチを入れた後、一日に複数回バスルームを使用しなければならないかもしれませんが、最終的には体が調整されます。
飲料水は、あなたがより精力的に感じさせる、あなたの空腹を抑制するのに役立ちます（あなたが空腹だと思うが、そうではないとき）、髪の成長を助
毎日お勧めの量の水を飲むことによって、これはあなたの髪が太くなるだけでなく、内部的に水分補給され、柔らかくなり、あなたの髪をたくさん保
そして、あなたはあなたの髪を内側から保湿しておく必要がありますが、あなたはまた、外側からも保湿しておく必要があります。
髪を保湿しておく
水と比較されたとき、飲料水は根を去る前にあなたの毛を増強するのを助けます。
真実は言われます、毛の保湿剤はあなたの毛の成長を助けるつもりはありません。
彼らはあなたの長さを保つのを助けるつもりです。
彼らはまた、あなたの髪が良く見え、気分が良くなるのを助けるつもりです。
あなたが実際にあなたの木びき台のための最もよい強打を得るために毛の保湿剤で捜したいと思うかもしれない少数の原料があります。
一つ、水を探してください。
水は本当にあなたの髪の保湿剤で見つかった最初の成分でなければなりません。
二、あなたはグリセリンを探したいです。
グリセリンはあなたの毛の含水率を後押しし、シャフトを増強します。
これは枝毛が発生するのを防ぐのに役立ちます。
あなたはまた、それらにアロエベラを含む製品を探したいと思うでしょう。
日焼けのために一般的に局所的に使用されるアロエベラは、優れたコンディショナーとして機能するだけでなく、髪をより滑らかで光沢のあるものに
アボカドオイル、ホホバオイル、シアバターなどの成分も探したいと思うでしょう。
シアバターは3つの中で最も人気があり、ビタミンAの天然担体であり、物理的に水分を保持しています。
ホホバオイルは、頭皮や髪に潤いを与えるために頭皮が生成する天然の皮脂と非常によく似ています。
アボカドオイルは、水分を加え、かゆみのある頭皮を復活させるのに役立ちます。
これらはすべて、髪の成長を促進するためにあなたの髪のルーチンに組み込む必要がある信じられないほどの成分です。
あなたは髪の保湿剤のための市場にしている場合は、黒の男性のための最高の髪の保湿剤に私たちのポストを見てみましょう。
そして、このリストは黒人男性に仕出し料理かもしれませんが、このリストの製品のほとんどは女性の間で好まれていることは皆知っています。
あなたが可能な限り最高のアフロを達成する唯一の方法は、あなたが適切なツールに投資している場合です。
一つは、あなたが完全にあきらめることを目指すべきいくつかのツールがあります。
あなたの髪を乾燥させる打撃はあなたのルーチンの大きい部分であるかもしれない間、あなたの用具の涼しい設定の熱を転換することを試みなさい。
あなたはまだデッキにあなたのブロードライヤーを維持することを選択するかもしれませんが、あなたは100％あなたのホットスタイリングツールを
私はあなたのストレートナーとカーリングアイロンについて話しています。
どんなに慎重になろうと、あなたは常にあなたの髪に熱ダメージを与える危険性があります。
運がよければ、それはあなたが切り取ることができる枝毛の形でしか現れないかもしれません。
あなたが不運なら、あなたは再び健康に見えるようにあなたの髪を得るためにインチを切っているかもしれません。
最後に、ガラガラの櫛の櫛側を使用したことがある場合は、すぐにそれを停止したいと思うでしょう。
これを使用すると、間違いなく髪の破損や損失につながります。
いくつかの悪いツールを取り除いた後、あなたは正しいものに投資したいと思うでしょう。
このプロセスを通してあなたが本当に必要とする唯一のツールがあり、それは広い歯の櫛です。
これまたはピックの間に、あなたはスムーズに小さな歯の櫛があなたを与えるだろうこともつれや破損のトンを得ることなく、あなたのアフロを櫛
髪を自然に乾かす
前のセクションでは、ブロードライヤーからの熱い熱であなたの髪を乾燥させることをあきらめる方法に触れました。
あなたが本当に集中すべきことは、あなたの髪を自然に乾燥させることです。
あなたの髪に高熱を使用すると、あなたの髪が脆く、損傷することにつながることができます。
あなたのアフロが完全で健康であることを望むなら、脆い髪はあなたが目指すべきものとは反対です。
あなたがしようとするべきことは、あらゆる種類の熱損傷を防ぐために、できるだけ頻繁に髪を自然に乾燥させることです。
唯一の問題は、一部の人にとって、髪が乾燥するのに時間がかかるということです。
気孔率の低い髪は、水分を吸収しないので、非常に早く乾燥するプロセスになります。
通常の気孔率を持つ人のために、あなたの髪は数時間乾燥するのに平均時間がかかります。
しかし、気孔率の高い髪の人にとっては、髪は水が大好きです。
これは、彼らの髪が水を吸収し、決して手放したくないことを意味します。
これは、彼らが一日以上髪が乾燥するのを待って過ごすことにつながる可能性があります。
このおかげで、ブロー乾燥機を使うことの魅力は間違いなく理解できます。
そして、あなたが持っている髪のタイプがわからない場合は、私たちの髪のタイプクイズを取る。
髪を乾燥させるために高熱を使用する必要がある場合は、熱保護剤を使用してください。
あなたは熱protectantなしであなたの髪に熱の任意のタイプを適用することはありませんので、あなたがあなたの髪を乾燥吹く次回を使用することがで
あなたが今では伝えることができない場合は、着実なペースで成長しているあなたのアフロを維持する方法は、損傷を受けるからそれを保護するこ
あなたの髪に化学変化を加えるたびに、あなたはそれを損傷する危険性があります。
これは、relaxerまたはtexturizerを適用するときに発生する可能性があります。
あなたの髪を着色するためにも同じことが当てはまります。
人々が髪を染めることについて話すとき、彼らは通常、漂白剤を意味します。
漂白剤は、あなたの髪を損傷することを通過することができます最速の髪のプロセスの一つです。
熱とは異なり、漂白剤によって髪が損傷するのを本当に守ることができるものは何もありません。
あなたはあなたのヘアスタイリストが彼らが何をしているかを知っていることを願っています。
いずれにしても、アフロを成長させるには髪を着色することから離れておくことが重要です。
それはあなたの髪が脆くなる原因となり、破損や脱毛につながります。
寝る前に髪を包む
正直に言うと、誰もが寝る前に髪を包むべきです。
髪を保護するためのより良い方法はありません。
一つは、あなたが睡眠のためのスタイルを把握する必要があります。
これは奇妙に聞こえるかもしれませんが、それは必要です。
アフロと一緒に寝るべきではありません。
それはもつれにつながる可能性があり、もつれはそれを梳く時間が来たときに脱毛につながる可能性があります。
寝るときに髪を一緒に保つためにすぐにできる、緩い、ねじれた、または編組のスタイルを見つけてください。
絹またはサテンのための綿の貿易
上記の点を結ぶには、綿素材を絹やサテンと交換したいと思うでしょう。
まず、あなたの髪を包んでいるものは何でも始めてください。
綿は摩擦を引き起こし、あなたの髪に接触するとその摩擦を作成するためにバインドされています。
だから、シルクやサテンのヘッドラップやスカーフを使いたいと思うでしょう。
材料はあなたの頭に沿って滑空し、一つはあなたの端が壊れるのを防ぎ、二つは材料に擦れたときに引き起こされるかもしれない脱毛を止めます。
シルクやサテンのために取引したいもう一つのアイテムは、あなたの枕です。
シルクとサテンはとても滑らかなので、サテンのヘッドスカーフを使用すると、時には頭から滑り落ちます。
私の枕カバーもサテンであることを確認することによって、私は私のスカーフが私の睡眠中にオフに来ることを心配する必要はありません。
そして、あなたが絹やサテンのために綿の枕カバーを交換すべき理由について追加の理由が必要な場合は、彼らは肌のために優れています。
しかし、あなたのアフロを健康に保ち、成長させるために前進して、あなたの髪を保護するためにサテンまたはシルク製品を使用してください。
定期的なヘアカットを取得します
あなたが規則的なトリムを得たいと思う理由は私達が先に触れた何かのためにある–分割された端。
彼らは小さなもののように見えますが、枝毛は実際に私たちの髪が厚く、健康なままであるかどうかに有害である可能性があります。
枝毛には六つの種類があると信じられますか？
一つは、最も一般的な基本的な分割があります。
これは、毛幹の端が2つに分割されているように見え、文字yにほぼ似ています。
あなたの髪がこのように分割されるとき、それは通常、髪がより多くの栄養を必要とすることを意味します。
第二の最も一般的な方法は、離れて分割毛シャフトのちょうど小さな部分であるミニスプリットです。
これはおそらくより多くの水分を必要とする髪の別の例です。
三つ目のスプリットエンドは、”道路の分岐点”です。”
これらは通常、毛幹が三つに分割されているように見えます。
これらがあなたの毛の間で共通なら、深い調節のマスクを要求するかもしれないあなたの処置プロセスでもう少し完全である必要があります。
あなたの髪が扱っているかもしれない枝毛の他の三つのタイプがありますが、黒の個人として、あなたはおそらく基本的な枝毛または私たちがリスト
それは巻き毛、変態、コイリーの髪を持つことの領土が付属しています。
一目瞭然で、結び目は単に毛幹の端の結び目であり、髪をブラッシングしたり切り離したりすることに注意していない場合に一般的に発生する可能性があります。
すべてのこれらのタイプの枝毛はあなたの切望されたアフロに得るプロセスをより長く取るようにするあなたの毛の保持から停止できます。
このため、あなたはあなたの枝毛が制御不能になるのを防ぐために、通常のヘアカットを続けたいと思うでしょう。
ビタミンの摂取量をバランスよくしましょう
水と同様に、あなたはあなたの体に入るビタミンの必要量を持っていることを確認したいと思うでしょう。
前に説明したように、髪は通常、水と栄養素を受け取る最後のものの一つです。
あなたの必要なビタミンを摂取するための最初のステップは、バランスの取れた食事を介してです。
そして、これはしばしば行うよりも簡単ですが、あなたはまた、髪のビタミンで補うことができます。
髪に良いビタミンや栄養素には、ビタミンB群、ビタミンD、オメガ3脂肪酸、亜鉛、鉄があります。
ビタミンB群は、多くの場合、暗い葉の緑、全粒穀物、魚介類、肉に含まれています。
ビタミンDに関しては、これの最もよい源は太陽であるが、あなたのSPFに置いていることを確かめなさい。
オメガ3脂肪酸はまた、髪の成長を促進し、あなたはサケ、マグロ、イワシのような魚でこれらを見つけることができます。
そして、あなたは髪の成長の面で聞くことができます最も一般的なビタミンの一つは、ビオチンです。
ビタミンB7としても知られており、ほとんどの髪、肌、爪の製品でこれを見ることができます。
試してみるいくつかの製品の完全なリストを取得するには、髪のビタミンの私達のリストをチェックしてください。
アフロを育てるのにどれくらいの時間がかかりますか？
あなたのアフロになりたいどのくらいの大きさに応じて、答えは異なります。
アメリカ皮膚科学アカデミー（AAD）によると、頭皮の髪は年に約六インチ成長します。
つまり、巨大でふわふわしたアフロを探しているなら、ショートカットから始めているなら、少なくとも一年は見ているということです。
あなたの髪が自然に巻き毛やコイリーであれば、それはまだ年に約六インチ成長しますが、それは六インチのように見えないかもしれないことを忘れ
私たちは皆収縮の問題を知っています！
あなたが始める場所によっては、アフロへの旅は他のものよりも長くなったり短くなったりするかもしれませんが、最終的にはそこに着くでしょう！
黒髪を早く育てることは可能ですか？
私はあなたの心を壊すために最後まで待っていました。
髪を早く成長させることさえ可能ですか？
答えはノーです。
誰も自分の髪がどのくらい速く成長するかを制御することはできません。
あなたの髪の成長が遅くなる可能性があるものがありますが、私たちは物理的に髪をより速く成長させることはできません。
このリストにあるものは、水を飲んだり、ビタミンを摂取したり、髪に潤いを与えたりすることで、髪をより強く健康にすることができます。
より強く、より健康な毛はあなたの頭部で成長する毛を保ち、維持することを可能にしますが、不運にも、繊維をより速くあなたの頭皮を去らせません。
アフロの育て方
あなたがアフロを成長させるために探しているなら、経験の最初のルールは、患者であることです。
このリストのヒントを使用しても、あなたの髪がより速く成長することはありませんが、それはあなたの髪の完全性を維持するのに役立ちます。
乾燥した脆い髪は脱毛につながり、プロセスを妨げるだけなので、体を健康に保つためにできる限りのことをしていることを確認してください。