自家製アップルソース

この自家製アップルソースは簡単に作ることができ、わずか5 最もおいしい健康的なおかず、御馳走、スナック、あるいはデザートのためになります！

10（1/2カップ）人前になります

私はこの自家製アップルソースを作るためにどのような成分が必要ですか？

• りんご:私はGolden DeliciousまたはGranny Smithりんごを使用するのが好きです。 黄金のおいしいリンゴは、甘くて鮮明でしっかりしているので、リンゴのソースに最適です。 グラニー*スミスのリンゴはまた、それらはアップルソースのために完璧になり、タルト、カリカリとしっかりしています。 ハニークリスプ、富士、ガラ、Macous、または赤おいしい：あなたはまた、使用することができます。
• Zero point white or brown granulated sugar substitute:黒糖甘味料がこれらの焼きりんごを与える味が大好きなので、この特定のレシピではLakanto monkfruit golden sweetenerを使用しています。 ただし、ゼロ点白糖甘味料または黒糖甘味料のいずれかを使用することができます。 あなたは無糖アップルソースを好む場合は今、-あなただけのすべてを一緒に甘味料を省略することができます！
• レモン汁: 色を保ち、りんごの酸味のバランスをとる。
• 水:アップルソースを薄くする。
• シナモン：おいしい味を追加しますが、省略したい場合。 ナツメグやパンプキンパイのスパイスでそれを代用すること自由に感じます。

どのような甘味料を使用することをお勧めしますか？

私はほとんどの私のベーキング調理法のLakantoの古典的なMonkfuitの甘味料およびLakantoの金Monkfuitの甘味料を使用する。 古典はゼロ点の白いグラニュー糖の代理であり、金はゼロ点の茶色の砂糖の代理である。 あなたはそれらをオンラインで見つけることができますここに。

私は黒糖の甘味料がこれらの焼かれたりんごを与える味を愛する、従って私はこの特定の調理法でLakanto monkfruitの金甘味料を使用する。 ただし、ゼロ点白糖甘味料または黒糖甘味料のいずれかを使用することができます。

Lakanto MonkFruitの甘味料はゼロglycemic、ゼロカロリーおよびすべての自然な砂糖の代理です。 それははるかに最高の味の砂糖の代替品であり、砂糖の代替品のいくつかのようにゼロの後味またはザラザラの質感を持っています。 それは1を持っています:実質の砂糖への1つの比率-従って別の砂糖の代理を使用するべきなら実質の砂糖と等しい測定を使用したいと思う。 別の砂糖の代わりを使用すればあなたが使用するブランドのポイント価値を点検したいと思う。 各ブランドはポイントで変わることができます。

Lakanto Monkfruit甘味料は、実際の砂糖と1：1の比率を持っています。 したがって、別の砂糖代用品を使用する場合は、砂糖代用品パッケージの裏面に推奨される本物の砂糖と同等のものを使用したいと思うでしょう。

ラカントMonkfruit甘味料を購入するにはここをクリックしてください。

さて、あなたは無糖アップルソースを好む場合-あなただけのすべてを一緒に甘味料を省略することができます！

自家製のアップルソースはどれくらい新鮮ですか？

このアップルソースは、気密容器または冷蔵庫の密封された瓶に最大2週間保存することができます。

どのように私はこの自家製アップルソースを作るのですか？

リンゴの芯を取り、皮をむき、切り刻むことから始めます。

皮をむいた、芯を取られた、そして切り刻まれたりんごを壷の鍋に置きなさい。

砂糖甘味料とシナモンを振りかける。 混合するためにかき混ぜる。

上に水を加え、壷の鍋を蓋で覆う。

3-4時間、またはリンゴが非常に柔らかくなるまで高く調理する。

ポテトマッシャーでマッシュアップするか、より滑らかな質感のために浸漬ブレンダーを使用します。

この自家製アップルソースはインスタントポットで作ることができますか？

はい、このアップルソースはインスタントポットで作ることができます。 ここではどのように:

• インスタントポットに芯を入れ、皮をむいて、刻んだリンゴを置きます。
• 砂糖甘味料とシナモンとリンゴを振りかける。 混合するためにかき混ぜる。
• 上に水を加え、蓋をインスタントポットに置きます。 上のノブを”シール”の位置に回します。
• “MANUAL”または”PRESSURE COOK”または”HIGH PRESSURE”ボタンを7分間押します
• インスタントポットを10分間放置し、自然なリリースを行い、バルブを通気に移動してクイックリリー
• このアップルソースは、暖かい、室温で、または冷やして提供することができます。

:

• 12 1/2カップ水
• 大さじ1レモン汁
• 小さじ1/2シナモン

方向:

• 芯を取られ、皮をむいた、そして切り刻まれたりんごを壷の鍋に置きなさい。
• 砂糖甘味料とシナモンを振りかける。 混合するためにかき混ぜる。
• 上に水を加え、壷の鍋を蓋で覆う。
• 3-4時間、またはリンゴが非常に柔らかくなるまで、高い上で調理します。 Crockpotをオフにします。
• 調理したリンゴをポテトマッシャーでマッシュアップするか、浸漬ブレンダーを使用して滑らかな食感にします。
• これは、暖かい、室温で、または冷やして提供することができます。

は10（1/2カップ）人前になります

0-4PersonalPoints™per serving*

*この数字はPersonalPoints™の範囲を示しています。 ポイントはあなたの個性化された計画に基づいて変わります。

これが私のWW個別化計画に何点あるかを知るにはどうすればよいですか？

下のリンクをクリックすると、レシピビルダーに移動します。 最初にWWアカウントにサインインする必要がありますし、レシピビルダーがアップロードされます。 あなたが異なっていることを使用する任意の成分でレシピを編集してください。 レシピビルダーは、作成、取得、およびあなたの個別の計画上の個人的なポイントを追跡するための最も正確な方法です。

*レシピビルダーのリンクは、米国にあるWWメンバーに対してのみ機能します。 米国外にお住まいの場合は、レシピビルダーでレシピを作成するには、WWアプリに手動でアクセスする必要があります。

著者ノート

• このアップルソースは、crockpot、チルド、または室温ですぐに提供されて素晴らしい味がします。
• 残り物は冷蔵庫の密閉容器に最大2週間保存してください。
  このアップルソースは素晴らしいフリーズします。 冷凍庫の袋に調理された、冷却された自家製のアップルソースを注ぎます。 アップルソースの袋を冷凍庫に最大3ヶ月間保管してください。
• 無糖アップルソースをお探しですか？ 甘味料をすべて一緒に省略するだけです！