ヨガの比類のない心と体のつながりは、インドのインダス-サラスワティ渓谷に5,000年以上さかのぼります。 今日、世界中の何百万人もの”ヨギ”が、呼吸制御を構築し、マインドフルネスを容易にし、柔軟性を高めるために、この西洋の工芸品を練習しています。 しかし、米国には何人のヨガ教師がいますか、フィットネス業界のこの開花エッジについて他に何を知っている必要がありますか?
米国には100,000人以上のヨガ教師、毎年36万人のアメリカ人(世界中で300万人)、海岸から海岸まで6,000人のヨガスタジオがあります。 スタジオで教え四つの最も人気のあるヨガのスタイルは、アクロとウェルネスが含まれ、ヨガのインストラクターは、グループクラスのための平均$25/時間
ヨガは、アメリカで最も急速に成長している運動タイプの一つであり、定期的にその驚異的な心身の利点のためのアメリカ整骨協会によって絶賛 ヨガについての詳細を学ぶためには(学生および教官の見通しから)、読んで下さい!
- 米国には100,000RYT以上があります
- アクロ&ウェルネスヨガが一番人気(24%)
- 36以上。7万人のアメリカ人が2015年にヨガをしました
- アメリカには7,000以上のヨガスクールがあります
- 平均的なヨガの先生はEar24.93/Hourを稼いでいます
- ほとんどのヨギは週に2-3回練習します
- ヨガはまだ女性が支配する産業です(82.2%)
- ヨガの収益は、2012年以来165%の増加を見ています
- ストレス軽減のためのヨガの練習の86%
- 孤独と戦うためのヨガの実践
- ほとんどのヨガの実践者は若い大人です(18-44)
- ヨガリトリートは一般的ではなく、Cost500+
- COVID-19パンデミックがヨガの急増を引き起こした
- ヨガは2020年に7位にランクされたフィットネスの傾向であった
- ヨガのアメリカの人気は1920年代に来ました
- アメリカ人の3人に1人が来年ヨガを試す
- ヨガの実践者は他の場所でも活動しています
- プロアスリート&有名人はヨガを訓練するために使用
- 結論
- ソース
米国には100,000RYT以上があります
全国参加が増加しており、ヨガアライアンスを通じて登録されたヨガ教師(RYT)になるための公式認定を取得する
米国は海岸から海岸まで約100,000人の熟練したヨガインストラクターを誇っており、2,000人のインストラクターが2004年に設立されたカナダのヨガアライアンスに参加しています。 興味深いことに、ヨガの発祥の地、インドは、近年ではヨガの教師の干ばつに苦しんでいる、短い200,000インストラクター。
この古代の練習に対するあなたの情熱をフルタイムのキャリアに変えるには、単にtadasanaとvrksasanaの違いを知るだけでなく、人々のスキルが必要です。 下のビデオでは、新旧の両方の学生を鼓舞するヨガマスターになるために必要なものを学びます:
アクロ&ウェルネスヨガが一番人気(24%)
ヨガはヨガであり、いくつかのタイプがあることを認識していないことを認識していないと仮定しています。 より普及したヨガの変形のいくつかはカルマ(同情)、bhakti(神の愛)、jnana(知恵)、およびraja(啓発)を含んでいる。 しかし、調査されたヨギによると、これらは絶賛を獲得します:
- アクロ(24%)
- ウェルネス(24%)
- パワーヨガ(17%)
- アヌサラヨガ(14%)
- ビクラム(10%)
スタジオでの平均的なヨガのクラスは、カジュアルな参加者が全体の経験を得ることができ、これらのテーマの多くを注入します。
36以上。7万人のアメリカ人が2015年にヨガをしました
ヨガはフィットネス愛好家にとって常に”最初の選択肢”ではありませんが、確かに米国で最も人気のあ 2015年だけでは、全アメリカ人の約11%(約36.7万人)がヨガに参加していましたが、この数は2020年まで予想通り増加しました。
さらに例外的なのは、2008年に15.8万人のアメリカ人が同じように反応し、2012年に20.4万人のアメリカ人がヨギであったときから、これらの数字がどのように成長したかである。 過去八年間だけで、アメリカでのヨガの参加は驚異的な150%の増加を見ました。
アメリカには7,000以上のヨガスクールがあります
36万人以上のアメリカ人が定期的にヨガを練習していますが、東海岸と西海岸にまたがるように多くの学校があることは驚くことではありません。 2020年現在、ヨガアライアンスは、米国に7,000以上の登録されたヨガスクール(RYS)があると報告しています
しかし、すべての誇り高いヨギが地元のスタジオでセッ ジム(48%)とヨガのブティック(45%)は人気が残っているものの、研究は、ほとんどのヨガの実践者は、その場しのぎのスタジオ(65%)として自分の家を使用するこ Glo、Peloton Digital、Pocket Yogaのようなモバイルアプリは、これまで以上に完全にカスタムの自宅でのヨガセッションを簡単にします。
平均的なヨガの先生はEar24.93/Hourを稼いでいます
感謝の新人にヨガを教えることは、彼らの情熱を共有することを計画している熱心な愛好家のための信じられないほどのキャリアスイッチのように聞こえますが、業界はどのようにインストラクターを支払うのですか? ZipRecruiterによると、アメリカの平均ヨガ教師の給与は、マサチューセッツ州のMassachusetts64,306からフロリダ州のstri46,243までの範囲です。
平均RYTは1時間あたり$24.93をポケットに入れますが、このピークに近い時給は通常5-9年の業界経験の後に到着します。 さらに、ほとんどのヨガインストラクター(67%)は、フルタイムの指導の位置がまれであることを意味し、週に十時間未満のスタジオにあります。
ほとんどのヨギは週に2-3回練習します
すべてのアメリカ人の約51%が週に三回以上の運動を認めています。 調査されたすべてのヨガの従業者のうち、それらの約37%が週に複数回スタジオを訪問します(ほとんどは2-3週間のヨガセッションを選ぶ)。 週の終わりまでに、すべての参加者の約89%が毎日1-5時間のヨガを平均し、朝のセッションが好ましい時間枠(34%)である。
ヨガはまだ女性が支配する産業です(82.2%)
ヨガはステレオタイプの女性支配の産業であり、ヨガの初期の歴史を考えると好奇心が強い。 20世紀の間に、非公式の”ヨガの父、”T. Krishnamacharyaは、彼のクラスに参加する女性を完全に禁止しました。 2016年の時点で、ヨガの実践者の約72%が女性であり、10.2%は2012年以来減少しています。
陪審員はまだ”なぜ?”しかし、多くは、その女性の参加者に見られる競争と決まり文句”女性的な”体格の欠如は、よりマッチョな体と威圧的なペルソナを狙ったくましい男性を怖がらせることを示唆しています。
ヨガの収益は、2012年以来165%の増加を見ています
平均的なグループヨガのクラスには$10から2 20の値札が付いていますが、それはどのような手段でも苦闘している業界を示すものではありません。 2012年以来、ヨガ業界の売上高はなんと165%上昇し、年間46億ドルの増加につながり、7億ドルから116億ドルに上昇しました。
この”活況を呈している”業界を強化しているのはヨガのクラスだけではありません。 研修会、ヨガ装置、およびクラス間で、平均ヨガの従業者は生命の間にこの趣味に$62,640を使うかもしれない。 より献身的なヨギのうち、ほとんどは合理的な価格であるとfind40を見つけ、十のほぼ一つは忘れられないヨガのセッションのために1 100を過ごすだろう。
ストレス軽減のためのヨガの練習の86%
切望された心と体の接続にヨガの意図的な焦点は、60分のセッション中に一時的な感情的な救済を提 スタジオの4つの壁の外で報告されている他の利点には、より良い睡眠(59%)、より良い食事の動機(43%)、喫煙の削減(25%)、アルコール消費の削減(12%)が含まれます。
世界中のほぼすべての専門分野の健康専門家は、関節炎や硬い関節、骨粗鬆症、心臓病、悪い姿勢、または肥満の患者のためのヨガを提案しています。
孤独と戦うためのヨガの実践
ヨガの柔軟性、コアの強さ、バランス、および関節緩和の利点は否定するのは難しいですが、ヨガコミュニティに参加:
- (54%)
- 精神的にも肉体的にも強く感じる(52%)
- 気分の改善(43%)
- 一人の時間(27%)
- 孤独感が少ない(21%)
- 技術からの距離(20%)
練習のほぼ無比の精神的健康上の利点のために、健康の専門家は今心配、不況、PTSD、および他の問題に苦しむそれらのための活動を推薦する。
ほとんどのヨガの実践者は若い大人です(18-44)
雑誌の広告やInstagramの写真は、平均的なヨガの実践者が20代の千年であることを納得させるかもしれませんが、それは真実から遠くなることはできませんでした。 ほとんどのヨギは18-44歳の若年成人(62.8%)ですが、2002年の正確な年齢内訳はより均等に分布していました:
年齢別グループ |
% 参加者の |
26% |
|
27% |
|
23% |
|
20% |
|
65+ |
4% |
ヨガの開業医の衝撃的な44.8%はヨガ”新来者”として彼ら自身を分類し、別の55.2%は中間か高度のヨギとして彼ら自身を分類する。 経験的には、ヨガスタジオの参加者のわずか26%が五年以上前に絶妙なヨガの旅を始めました。
ヨガリトリートは一般的ではなく、Cost500+
ほとんどのヨガの実践者は、自分の想像力やYouTubeのビデオを介して本物のヨガリトリートを経験するだけです。 一週間の人生を変えるリトリートに出席するヨギの8%のうち、最も要求されたヨガリトリートの場所は次のとおりです:
- モンタナ
- マサチューセッツ
- アリゾナ
- カリフォルニア
- ハワイ
- アモルゴス
- ケニア
- ペルー
- キューバ
- bali
すべての自然、心身のテーマに合わせて、多くのヨガリトリートでは、ビーガン料理、敷地内のサウナ、風光明媚なハイキングコース、温泉を提供しています。
COVID-19パンデミックがヨガの急増を引き起こした
COVID-19パンデミックは、全国のスタジオやジムを無期限に閉鎖し、多くのアメリカ人が隔離されてい どちらかといえば、パンデミックは、ヨガ機器の販売(マット、ブロック、ボール)がCOVID-154の到着以来、19%急騰して、米国でのヨガの全国的な人気を高めただけです。
ヨガやフィットネスアプリも、ヨガスタジオがドアを閉めたため、大幅なスパイクを見ました。 たとえば、MindBodyアプリは、事前に記録されたワークアウトビデオ(70%)とライブストリーミングワークアウト(75%)が最も人気のある選択肢であることで、毎日のユーザーを23%(5%
ヨガは2020年に7位にランクされたフィットネスの傾向であった
アメリカのヨガの関心はこれまで以上に大きいが、ヨガの古い学校のスタイ 2018年と2019年の2年連続で7位にランクインしたヨガは、「野外活動」と「フィットネス専門家のためのライセンス」に挟まれた14位に位置しています。”
ACSMによると、2020年のフィットネスのトップファイブの傾向は次のとおりでした:
- ウェアラブルテクノロジー
- 高強度インターバルトレーニング(HIIT)
- グループトレーニング
- フリーウェイト付きトレーニング
- パーソナルトレーニング
しかし、ヨガの急速に低下する”トレンディな”ステータスは、練習やスタジオセッションへの国益とは一致しない。
ヨガのアメリカの人気は1920年代に来ました
興味深いことに、ヨガの米国の導入は、インド生まれのヨガのインストラクターを伴わず、むしろインドの移民が20年代にクラスを開催し始めた後、アメリカのポップカルチャーに織り込まれました。 ちょうど四十年後、1960年代に、ヨガは自己改善、平和、愛、そして陽性に焦点を当て、”ヒッピー”と”ニューエイジ”の動きの両方の面になりました。
チャーリー-チャップリンのような二十世紀の有名人は、ヨガに関する全国的な議論に火をつけたが、VHSとDVD市場がメディアを嵐にしたとき、その真の”名声 これらの在宅ヨガテープは、最終的にはYouTubeのクリップにつながる、業界のデジタル成長を導きました。
関連記事:アメリカでヨガが始まったのはいつですか?
アメリカ人の3人に1人が来年ヨガを試す
アメリカに到着して以来、ヨガは最もよく知られたフィットネスの傾向の1つになり、アメリカ人の90%以上がヨガの練習について知っていることを認めています。 約34%(か80百万人)アメリカ人は彼らの最初グループ主導の会議のための次の12か月以内のヨガのスタジオを訪問することを意図する。 別の15%は、最後の半年でオンラインまたは対面クラスに参加しました。
ヨガの実践者は他の場所でも活動しています
ほとんどのヨガの実践者は少なくとも週に二回スタジオを訪問しますが、コミュニティの共通のテーマはオールアラウンドの健康とウェルネスです。 ヨガの学校の外で機敏で、強く、優美に残るためには、ヨギは筋肉不均衡および傷害をかわすためにこれらの活動に加わる:
- サイクリング
- ランニング
- 重量挙げ
- スポーツ(チームと個人)
- クロスフィット
- ハイキング
- 水泳
これらの活動は、ヨガのスキル、動き、また、カロリーを細断し、満足のいく汗を壊しながら、非常にうまく。
プロアスリート&有名人はヨガを訓練するために使用
ヨガの聴衆は、彼らの数字をトーンに探しているsvelte若い女性だけではありません。 7’1″元レイカーズの伝説シャキール*オニール、スーパーボウルXLV MVPアーロン*ロジャース、四度のNBAチャンピオンレブロン*ジェームズのような勇敢なプロアスリートは、すべ ヨガの柔軟性、バランスおよび中心の強さの利点は裁判所および泥炭に継ぎ目無く翻訳する。
この5,000年前の工芸品は、ハリウッドのエリートの間でも定番です。 リー*ミケーレ、エヴァ*ロンゴリア、マイリー*サイラス、ケイリー*クオコ、ジェニファー*アニストンのようなレッドカーペットの星は、すべての半ばポーズの写真をスナップ
結論
ヨガは誰もが得意ではありませんが、”好きなら一度、二度、確かめるために三度、何でも試してみます。”あなたが試みたと真のヨギと一緒にBakasanaまたはVirabhadrasana IIをしようと恥ずかしいなら、パニックにならないでください! アプリで自宅で、または初心者レベルのビデオと一緒に続いている間に基本を練習します。
自信、バランス、柔軟性、強さを構築すると、この千年の古い芸術を実践する他の36万人のアメリカ人に参加することができます。 また、ヨガリトリートに出席したり、好奇心の新人と工芸品を共有するためにヨガの教師の資格情報を獲得することにより、専用のヨギ経路に従うこ
ソース
- アメリカオステオパシー協会:ヨガの利点
- ヨガアライアンス:私たちについて
- カナダヨギックアライアンス:ホームページ
- News18:インドのヨガインストラクターは3lakhの数字で短い:Assocham
- Statista:米国で人気のあるヨガの種類2016
- 人間の運動学:ヨガの四つの主要なタイプ
- スタティスタ: 米国のヨガ参加2012-2020
- Yoga Alliance:2016Yoga in America Yoga JournalとYoga Allianceが実施した調査では、練習の成長と利点が明らかになりました
- ZipRecruiter:Q:2021年の州別の平均ヨガインストラクター
- Statista:米国でヨガを行う頻度2016
- Yoga Journal:新しい研究では、米国で2000万人以上のヨガが見つかりました。
- Statista:米国のヨガ業界の収益2012-2020
- NIH:Yoga:知っておくべきこと
- Statista:ヨーガとピラティスのシェア
- Statista:ヨーガとピラティスのシェア米国の実務家 2018
- ResearchGate:ヨガを実践するのは誰ですか? ヨガの練習に関連する人口統計学的、健康関連、および心理社会的要因の系統的レビュー
- Yoga Journal:Best Yoga Retreats and Travel Spots Around The World
- MindBody Online:Shelter-at-home
- LWW:Worldwide Survey of Fitness Trends for2020
- Harvard Health Publishing:new survey reveales the rapidly rise of yoga-and why some people still haven’t tried it
- Yoga Journal:Best Yoga Retreats and Travel Spots Around The World
- MindBody Online:Virtual Workout Trends During Shelter—at-home
- Lww:Worldwide Survey506>
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