足首の痛みに対処するのは難しいです。 あなたは次のステップを取るために地面から片足を持ち上げるように、これらの小さな関節は、何度もあなたの全体の体重を負担します。 私たちの忙しい生活は、足首の痛みが発症したときに、気分が良くなるまで足首を使用することを避けることができないことを意味します。 それはしばしばあなたが戦っているだけの痛みではなく、あなたの足場が不安定で不確かな感じを残すことができる弱さと不安定さの感情です。 あなたが最近足首の捻挫のような明白な何かを持っていなかったならば、あなたの足首の痛みを引き起こす可能性は何ですか？
今日、私たちの足病医は、歩行中に起こる足首の痛みの5つの一般的な原因を共有しています。
慢性足首の不安定性
慢性足首の不安定性は、足首に複数の捻挫やその他の怪我があったときに発症します。 怪我の結果、足首を安定させてサポートすることが仕事である足首関節を取り巻く靭帯が弱くなります。 時間が経つにつれて、これはあなたが歩いているときに痛みや痛みにつながることができ、これはこれらの靭帯が転がりからあなたの足首を止める
足首が不安定な場合、不均一な地面を歩いているときに痛みが悪化することに気付くことがあります。 足首の不安定性は、管理されていないままにすると徐々に悪化し、足首の捻挫や転倒が再発しやすくなります。 足首の不安定性を扱うことはあなたの慰めを改善し、あなたの苦痛を今楽にするために足首に戻って即時の安定性を提供し、安定性を取り戻し、長期的に制御するのを助けるように足首を増強するように働くことを含みます。
関節炎
足首関節の関節炎も足首の痛みを引き起こします。
変形性関節症
この「磨耗」タイプの関節炎は、関節の骨端を覆う軟骨に影響を与えます。 時間が経つにつれて、あなたの軟骨の故障は、それがもはやクッションと骨を保護することができないことを意味し、骨は痛いほどお互いに対してこす その結果、関節の形状および完全性が変化するにつれて、足首関節の痛みおよび硬直が生じる。
関節リウマチ
関節リウマチ（RA）は、身体が自分の細胞を攻撃するときに起こり、これが足首に影響を与えると関節が劣化して痛みを伴う。 RAの症状は、多くの場合、両方の足首に発生し、つま先や膝のように、複数の関節に影響を与える傾向があります。
痛風
体内に過剰な尿酸があると、特定の状況下では関節に痛みを伴う鋭い結晶に変換されます。 コールの痛風の典型的な最初のポートは、足の親指の関節ですが、それはまた、激しい痛み、赤みや腫れの”フレア”につながる、足首に影響を与えることができ
副鼻腔炎症候群
名前で延期することはありません–副鼻腔炎は、単に足の外側に向かって、あなたの足首のすぐ下にあなたの骨の二つの間のトンネ 副鼻腔tarsi症候群は、トンネル、または靭帯、血管や神経のまたはトンネルの周りの損傷は、痛み、燃焼、うずきや足首の弱さのような症状の結果の状況を説
洞性タルシ症候群の治療には、損傷した構造物が治癒するのに最適な位置に足を支え続けるのを助けることが含まれます。 これを達成する注文のフィートのorthoticsを使用して私達の患者が減らされたか最低の苦痛と、頻繁に歩き続けることを可能にする。 あなたの足病医は、常にあなたのユニークな状況や症状を考えると、最高の治療法をお勧めします。
扁平足–後脛骨腱機能不全
扁平足タイプの場合、後脛骨腱機能不全（PTTD）と呼ばれる痛みを伴う状態に自然に脆弱です。 あなたの後脛骨腱は、足首の内側を横断し、あなたの下肢の内側を下に実行される腱です。 それはあなたの移動を維持する上で大きく重要な役割を果たしています。 腱が損傷すると、しばしば平らでサポートされていない足に関連する過度の使用から、痛みは通常足首の内側に感じられる。
PTTDの治療には、損傷した腱を治癒して足首の痛みを緩和し、平らな足の姿勢が将来再び後脛骨腱に損傷を与えないように平らな足を支えたままにす
応力骨折
応力骨折は通常の骨折とは異なり、時間の経過とともに徐々に発達し、小さな亀裂として始まり、骨が積み込まれ使用され続けるにつれて徐々に悪化するという点である。 足首では、足首の外側の「隆起」と足首関節内の距骨の腓骨の底部に最もよく影響します。 足首の疲労骨折は、歩くときのように、足首に体重を置くと悪化し、痛みを伴い、柔らかく感じます。 また、いくつかの腫れやあざがあるかもしれません。
ストレス骨折を効果的に治療することは、ストレス骨折の原因となった要因を理解し、治癒した後に再び再発するのを防ぐために、骨の治癒を助
あなたの足首はあなたを後ろに保持していますか？
痛みや不安定な足首があなたを仕事から、家族との時間、またはあなたが愛することをしている場合、私たちの経験豊富な足病治療チームが助けます。 あなたの任命をオンラインで予約するか、または1800 366 837の私達を電話しなさい。