本当にどのように難しいことを心配しないでください！ 短い2日間のインカトレイルは、簡単かつ迅速に分類されます。 ここでは、ハイカーが持っているかもしれないいくつかの潜在的な不便をカバーしようとしているので、あなたは最高のインカトレイルの経験をお楽し
短い2日間のインカトレイルは、驚くべきインカのサイトを訪問し、最終的にマチュピチュに到着したアンデス高地をハイキングする経験をしたい人によって行われますが、4日間以上のデイハイキングとナイトキャンピングパッケージの要求はありません。
1日目は、ホテルからOllantaytambo駅まで、そこからkmまで移動します。 104古いクスコシティ-マチュピチュ鉄道の,で到着の推定時間と09:00am;ハイキングはそこに始まります,約まで03:午後30時、ChachabambaとWinaywaynaのような素晴らしいインカのサイトを訪問し、もちろん昼食のために一時停止してから、Inti Punku（Sun Gate）までマチュピチュの元の入り口に行きます。 04:00pmからは、マチュピチュの隣の村であるアグアスカリエンテスに滞在し、その場所を楽しんだり、ホテルで休息したりします。
2日目には、マチュピチュの壮大なツアーがあります：3時間、専門的にガイドされ、その後、あなた自身のレジャーでサイトを探索し続ける余分な時間があ 午後には、クスコ市への戻りが始まる06:30まで、村を楽しんでアグアスカリエンテスになります。
だから、多くの努力と多くの快適さを持つことなく、両方の世界の最高！ それでは、短い2日間のインカトレイルが提示するかもしれない潜在的な困難について一つずつ見てみましょう。
1.–どのように難しい-ハイキング:
1日目には、上り坂と下り坂の両方で6時間ハイキングするので、次の措置を講じなければならず、すべてがokになります
- クスコに来る前に、軽食、服、ボトル入り飲料などを含む完全な中型のバックパックで、短い2日間のインカトレイルシミュレーションを行い、田舎の不均一な地形、好ましくは上り坂のストレッチで一度に6時間ハイキングする。 それはあなたの道がいかに難しいかについての正確な評価を与えるために、このシミュレーションを2または3回行います。
- 良いハイキングブーツと登山靴下を取得するので、足の痛みを持っていません
- ウォーキングポールでハイキングに慣れる、それはあなたがそうする必要性を感じた場合、
- あなたのフィットネスを少し改善するために、トレイル中にバランスとグリップを与えるために本当に役立つでしょう。
2.–どのように難しい-健康：
ここでの潜在的な問題は、アンデスの高地では、空気が”より薄く”、すなわち酸素で満たされにくくなり、生物を衰弱させ、疲労や頭痛のような症状を引き起こす可能性があるため、高山病である。; しかし、高山病は予防可能であり、誰にも影響を与えないことを覚えておいて、それがないとき、ほとんどの人は休憩を取るだけでokになります。 ここでは、健康上の問題に対処しようとしている
- 高山病のために、やるべき最善のことは、順応することです、つまり、少なくとも12または18時間前にクスコに到着するので、生物は自動的に薄い空気に適応し始めます。また、順化中の物理的な努力を避け、多量の水を飲み、それに応じて食べる（炭水化物とタンパク質を主に）、コーヒー、アルコール、喫煙はしないでください。 コカの葉の茶は徴候なしおよび行く保つために確かに貢献する一般的な活性化剤である。
- 旅行者は、高山病を管理するためのDiamoxのようないくつかの薬を持参することができ、また、頭痛や消化器系の問題のための薬、ほとんどの場合、すべてのハイ
3.–どのように難しい-機器:
1日目は約6時間ハイキングし、マチュピチュツアーは3時間ですので、両方の機会にすべての電子機器が完全に充電されていることを確認してく 私たちは、あなたが短い2日間のインカトレイルが提供しているすべての美しさと素晴らしい瞬間の素晴らしい記録を維持したいと完全に確信し 最近、いくつかのハイカーは、外出先で電子機器を充電することができ、携帯用の太陽電池パネルを使用しています。
だから、短い2日間のインカトレイルは、実際にはすべてのインカトレイルの中で最も軽く、最も簡単で、物理的な準備をして、適切なギアを持って、予防し、高山病に対処し、適切な健康アイテムを持って準備ができていれば、あなたはあなたの人生の最高の休暇の準備ができています。 あなただけの全体のツアーを楽しむことに焦点を当て、写真をたくさん撮る必要があります！ 私たちは私たちのインターネットリソースに関する追加情報をたくさん持っているので、あなたは100％あなたの短い2日間のインカトレイルの経験のた
短い2日間のインカトレイルはどれくらい難しいですか？ これらのすべてのガイドラインに従って、アンデスの高さでハイキングし、マチュピチュをツーリングするだけで素晴らしい時間があります！ クスコでのあなたの次の休暇のための手順を開始するために私たちの専門チームに連絡してください！