周辺視力を改善する方法

日常的には気付かないかもしれませんが、あなたの視力は170度のフィールドにまたがるいくつかの異なるセクションに分かれています。 あなたがまっすぐ前を見つめたときのビューは、中央フィールドと呼ばれています。 中央の視線の外側にあるすべてのものは、周辺視野として知られています。 しかし、たとえそれが含まれている三つのセグメントに分割されています:

  • 近視眼:中心視線に最も近い視野
  • 中間周辺視野: 視野中央の視力
  • 遠視:頭を回さずに視野の端にある視力

周辺視力の喪失、またはPVLは、トンネルビジョンと呼ばれることがある状態を引き起こ PVLを経験している人は、頭を回さずに中央のフィールドの外を見ることはできません。

PVLの原因

ほとんどの場合、末梢視力喪失は神経損傷に関連しています。 その他の原因は次のとおりです:

  • 圧縮された視神経の頭部
  • 脳震盪
  • 眼精疲労
  • 脳損傷
  • 傷害
  • 脳卒中
  • 孤立した網膜
  • 視神経炎または他のタイプの神経学的損傷
  • 視神経炎または他のタイプの神経学的損傷

周辺視力を失うことが心配な場合は、すぐに眼科医に相談してください。 いくつかの簡単なフィールドテストは、あなたのPVLの程度を決定し、あなたの医者はあなたのビジョン、あるいはあなたの人生を救うことができる治療

周辺視力喪失の症状

脳卒中やけがによるものではない場合、PVLの症状は非常に微妙で、損失が顕著になるまで気付かない可能性があります。 症状はまた、PVLを引き起こしているものに依存することができます。 例えば、緑内障によってもたらされるPVLは視力の端に最初に影響を与えますが、暗点に関連するPVLはまず周辺視力に死角として存在する可能性があ

まだ視力関連障害と診断されていない人のために、PVLの一般的な警告症状は次のとおりです:

  • 暗闇の中で見ることのトラブル
  • 運転中の視力のトラブル
  • 落下/トリップ
  • 壁やその他の静止物にぶつかる
  • 大きな群衆をナビゲートする難しさ

PVLは深刻な健康上の問題の兆候である可能性があるため、PVLは深刻な健康上の問題の兆候である可能性がある。できるだけ早くあなたの医者とビジョンの懸念を議論することが重要です。 また周辺視野の損失があればあなたが運転するか、または他の危険度が高い活動に加わることは危険かもしれないことを考慮して下さい。

周辺視力低下の治療

PVLの治療は根本的な原因によって異なります。 あなたの視力喪失は、糖尿病性網膜症によって引き起こされている場合たとえば、高血圧や血糖値を制御することは遅く、さらにはPVLを改善するこ あなたの医者はあなたの状態のための正しい治療をお勧めします。

いくつかの研究は、プリズムガラスが特定のタイプのPVLを改善するのに役立つことを示唆している。

周辺視力を改善するための自然療法の使用を支持する研究はほとんどまたは全くありませんが、提案の多くは安全で一般的な健康に良いです。 医師の助言に代わるものとして、これらの提案やその他の提案を使用しないでください。 常にビジョンの懸念について医師に相談し、治療の彼または彼女のコースに従ってください。

自然療法

PVLのために探求することができる自然なオプションの数があります。 これらは次のとおりです:

  • ヨガの目の練習を練習する
  • ニンジン、サツマイモ、ブルーベリー、ビート、脂肪魚、葉緑豊かな食事を食べる
  • 目の緊張を避ける
  • キュウリジュースを飲む
  • 指圧や鍼

多くの人々、周辺視野の損失は元通りにすることができません。 最善の治療法は、あなたがそれらに気づくとすぐにあなたの医者と視力の問題に対処することです。 PVLの原因を見つけ、扱うことは周辺視野を改善するか、または少なくとも進行を遅らせるための最もよい希望です。

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