口内炎はサイズが小さいですが、かなり痛いことがあります。 これらの小さな潰瘍は、あなたの口の内側に表示され、食べたり、耐え難い話のような日常の活動を行うことができます。 頻繁にいつでもそして明白な理由のために現われること、口内炎は普通時間との専有物で行く。
それを待っていることは耐え難い仕事のように思える場合は、ここで自然に、できるだけ迅速に口内炎を癒す方法のためのいくつかの家庭薬と治療法
口内炎とは何ですか？
口内炎は、舌、歯茎、または頬や唇の内側に発生する可能性のある小さな白色または黄色の形の潰瘍の外観を有する。 このタイプの口の痛みは、典型的には、潰瘍の上および周囲の灼熱感またはうずき感を伴う。 柑橘類や酸性の果物のような特定の食品を消費すると、痛みや不快感が増す可能性があります。 冷たい傷とは異なり、口内炎は伝染性ではなく、口の中でしか発達しません。
典型的な症状は次のとおりです:
- 口の中の小さな黄色または白色の丸い潰瘍
- 口の中の刺すような感覚またはうずき感
- 潰瘍の周りに赤い縁があります
- 発熱
- 気分が悪い
- リンパ節の腫れ
一般的な口内炎のトリガー
前述のように、口内炎はいつでも出現する可能性があります。 しかし、口内炎を引き起こすと考えられているいくつかのことは次のとおりです:
- ラウリル硫酸ナトリウムを含む歯磨き粉またはオーラルリンス
- 亜鉛、鉄、葉酸、またはビタミンB-12を欠いている食事
- 歯科作業による傷害
- 中7131>
- ホルモンの変化
- ストレスと不安
- 喫煙をやめる
- 食品過敏症（一般的な原因は、柑橘類、卵、ナッツ、チーズ、チョコレート、スパイシーな食品を含む)
ホーム救済と痛みの軽減
痛みと 口内炎からの不快感は、典型的には一から二週間続きます。 効果的な家庭の救済は、関連する痛みや不快感からの救済を見つけるのに役立ちます。
市販のゲル-市販の鎮痛薬は、痛みが治癒する間にこのタイプの不快感を緩和することができます。
防腐剤マウスウォッシュ-防腐剤マウスウォッシュを使用すると、治癒を促進しながら残留細菌を殺すのに役立ちます。
ソルトリンス-温かい塩水リンスを利用すると、癒しのプロセスを短縮しながら救済を提供することができます。
過酸化水素-過酸化水素で口をすすぐと、不快感を軽減しながら治癒を促進するのに役立ちます。
重曹-重曹はあなたのpHのバランスをとることによって発火を減らすのを助けるかもしれません。
ミョウバンの粉-ミョウバンの粉に潰瘍の傷を縮
ヨーグルト-ヨーグルトの生きたプロバイオティクス培養は、h.pylori細菌とibsと戦うことができ、口内炎を引き起こす可能性があります。
蜂蜜-口内炎に蜂蜜を塗布すると、抗菌性と抗炎症性のために痛みを和らげ、サイズを小さくすることができます。
ココナッツオイル-ココナッツオイルには抗菌能力があることが研究で示されています。 それは、そのトラック内の細菌を停止することができ、感染になることから痛みを保つことができることを意味します。 また、発赤や痛みを軽減する抗炎症特性を持っています。
再発を防ぐために原因を特定する
将来的に口内炎の再発を防ぐためにいくつかのことを行うことができます。
トリガー食品を避ける
最も簡単なステップは、口を刺激することが証明されている食品を食べることを避けることです。 スパイシーまたは酸性度が高い食品は、両方の口内炎を引き起こす可能性があります。
口腔衛生習慣を改善する
将来の口内炎を防ぐもう一つの簡単な方法は、食事の後に柔らかい剛毛の歯ブラシで磨くことです。 ハード剛毛歯ブラシは、口内炎が自分自身を明らかにするまで検出されずに行くマイナーな口の外傷を引き起こす可能性があります。
ストレスを軽減
あなたの口内炎は、あなたが強調されている時間に表示されている場合は、流行のあなたのチャンスを減らすためにヨガや瞑想
口の痛みが無害である（しかし痛みを伴う）か、より深刻な問題の兆候であるかどうかわからない場合は、歯科医に連絡してください。 二週間以上持続する任意の口内炎を検査する必要があります。 痛みや異常な口内炎など、口の中の変化に気づいた場合は、常にElite Dental&Denture PCに連絡してください。